备孕早射怎么自我调理，备孕一年多了还没怀孕是怎么回事？
据了解，80%以上的夫妻，在结婚后会马上要小孩，若没有在预期内怀上就会显得焦虑不安，但越焦虑则越难怀孕，这样恶性循环，导致家庭矛盾的产生，那么，备孕一年没怀上怎么办呢？以及一般备孕多久才会怀孕？
备孕一年没怀上怎么办：在两人身体都健康的情况下，若一直没怀孕的话，那么，则要从自己身上找原因，看是否是因自己的饮食、情绪等方面而影响怀孕，只有找准原因才能对症下药。
1、备孕一年没怀上怎么办---情绪状态
怀孕是属于自然的状态，需要保持有愉快的心情，因此不要由于自己的迫切需求而产生焦虑、抑郁的负面情绪。特别是在期望上，如果期望越高将会导致失望过大。越是想要怀孕将会由于心里的压抑而造成身体的不适，最终导致不孕。
2、备孕一年没怀上怎么办---过度肥胖
在平时经常锻炼可以增强自身的免疫能力、加强灵活性强等多种好处，孕妈妈们可以通过健美操、游泳、以及慢跑达到目的。此类活动不仅可以保持有良好的体型。而且可以增强本身的耐受力，更好适应不同的环境，对生产有很大的益处。男性经过锻炼身体之后，能够提升抵抗力以及紫色体质，有利于精子的成长。
3、备孕一年没怀上怎么办---饮食不合理
在备孕时，两人要注意饮食，因为，饮食和生育有很大的关系，所以，不可马虎，要注意营养均衡，减少对人工色素、调料、咖啡因、尼古丁的摄入。此外，要补充足够的叶酸和营养，提供怀孕的机率。
4、备孕一年没怀上怎么办---排卵时间
在备孕时，要根据排卵的时间，调节好性交的次数。而下次大姨妈来临的首天往前推14天，则为个人的排卵日，前5后4天，则为排卵期。若想要孩子，就需要算好自己的排卵期，再算出自己的排卵日，这样才能增加怀孕的机率。
一般备孕多久才会怀孕：其实，这并没有统一的答案，也没有什么时间限制，有的人，也许一次就怀孕了，而有的人，则可能要1年，甚至几年才会怀孕。当然，若两人身体都健康没什么问题的话，一般1年内就会怀孕。
此外，备孕的女性，可在性交后14天左右，用孕纸检测是否怀孕，若上面出现2挑线的话，则怀孕了，否则就没有。
备孕一年多了没怀上怎么回事
1、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。
2、疾病因素
男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精。有的时候女性之所以不能怀孕并不是女性的原因，有可能是她的丈夫不孕不育，因此男性也应该到医院去做检查，看看自己的精子是不是正常的，看看自己有没有少精症或者是弱精症。
女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。当一个女性不孕不育的话，那么她即便已经备孕多时了，她也很难怀孕，因此在大家备孕半年时间还没有怀孕的迹象的时候，女性就应该到医院做检查，看看自己还能不能正常怀孕。早做检查的话，可以争取更早治疗好这种疾病。
3、情绪因素：备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过于紧张反而会影响正常受孕。当女性的精神状况不好的时候，在这段时间内，这个女性是很难怀上孩子的。因此，当大家准备要孩子的时候，当大家开始备孕的时候，一定要学会放松自己，不要让自己承担太大的压力了，在轻松的状况下才能更好地受孕。
4、精子和卵子健康因素：精子和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。
孕前准备工作
怀孕前的准备要做什么呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双方的共同责任，孕前注意事项有哪些。
1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。
3、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。
4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以，女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。
5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时，能够正确地对待，避免不必要的紧张和恐慌。
6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。
21三体后如何再备孕？
一般情况下，已生育过一个21三体综合征，其再生育21三体的风险为1～1.3%。
建议再次怀孕时，做好筛查，做好预防，夫妻双方需要做遗传咨询，需要查双方染色体有无异常；当然了，最保险的办法是做借助第三代试管婴儿技术助孕，它可以在胚胎植入前进行遗传学检测，可以筛选含正常染色体的胚胎进行移植，使遗传21三体综合征的风险得以控制。
此外，尽量避免下述有害因素的影响。
（1）避免离电辐射：在生活中要避免离电辐 射，尽量不要进行X线检查，远离有放射 线的物质，就是看电视也不要距离过近、 时间过长。
（2）避免大量用药：在孕期孕妇要尽量避免大量用药，因为好多药物会导致21-三体 综合征儿的产生。
（3）避免接触化学物质：生活在农村的育龄妇女应做好对各种农药和一些化学物质的防护，避免直接接触。
（4）避免病毒感染：病毒感染是引起染色体 断裂原因之一，在流行性腮腺炎 、水豆、 麻疹等季节里，孕妇要避免接触这些患儿，并可用淡盐水每日漱口，这样可起到消毒防病的作用。
最后，均衡饮食，适当运动，保证充足睡眠，保持愉悦心情。祝好孕哦~
就一定有机会成人吗？
被备孕期间，很多的宝妈和宝妈都有一个一个疑问，男子的精子如果跑得最快，那么就可以和卵子小姐姐相遇成为一家人吗？很多的思维里，都是觉得跑得最快的就是最优秀的，但是事情的真相又是什么呢！
第一、精子的质量。精子的质量十分关键，因为如果质量不过关，那么跑得多块，也是没有的精子，因为在和卵子的相遇的过程，会有酸的环境过程，很多跑得快的精子，就是过不了这关，直接都倒到这道门了，就像皇帝一样，一将成名都是踩着多强尸体上去的，而精子也是这样的，要想和卵子妹妹相遇，肯定是最好种子。
第二、精子的走向。有的精子虽然跑得快，但是方向不对呀！和卵子妹妹总是相遇不上，很多都是插肩而过，这个就是缘分呀！注定没有那个命和卵子妹妹结合成为受精卵，受精卵的结合，就是一个比例问题，几个亿的精子一起进去，但是最后也只有一个精子突围成功，被卵子抽中。第三、女性输卵管不放行。就算你跑得多块，但是女性的输卵管黏连或者堵塞，那么精子的质量再好也过不来，所以说输卵管就像卵子妹妹的爸爸一样，只要不放性，那么精子哥哥和卵子妹妹就像梁山泊和祝英台一样，注定是一个悲剧，只能两相往。
第四、女性子宫畸形。如果女性子宫发育不良和各种畸形的话，那么会不孕不育的，因为很多的女性朋友有一些疾病，比如子宫纵隔这种疾病，这种比较难怀孕的，但是现在不孕不育水平进步十分大，是可以治疗的，女性朋友只要检查出来，那么治疗好机率还是很大的。
第五、试管婴儿。试管婴儿对几个亿的精子来说说，就是一个bug的存在，他们就像富二代一样，开挂了，这是在外力的作用下，用一个卵子和精子受精成功之后，放回女性的子宫着床，这个就像农村的学生，辛辛苦苦的奋斗，但是毕业之后，人家凭关系直接录取。
备孕期间，该做什么准备第一、算好排卵期。算好排卵期，可以和卵子妹妹更好的相遇，就像相亲一样，这个时期，因为排卵期，所以成功概率大大提高。
第二、养好身体。战斗需要有一个好的身体，如果男子身子骨不好，那么自己的小蝌蚪的质量自然不会好了，所以男子在同房之前，要经常锻炼，这样蝌蚪不仅跑得快，还质量好，这叫效率。
第三、放松心态。很多怀孕不成功，就是男女太紧张，每天就想怎么玩孩子，成为生活唯一目标，压力自然大，经过一段时间努力无果，就容易烦躁。在2019这一年，一样所有的备孕女性可以猪事顺利，可以接好孕，放松一下，你会发现突然就有猪宝宝了。
什么是试管婴儿和人工受孕？
像范范和陈建州的双胞胎儿子飞飞和翔翔就是人工受孕，还有刘德华的爱女刘向蕙也是试管婴儿……。现在怀不上孩子的人越来也多，试管婴儿和人工受孕都不再是什么新鲜事了。
一．试管婴儿是在试管里长大的婴儿吗？
“试管婴儿”并不是真正在试管里长大的婴儿，而是从卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到宫内，使之在母体的子宫内着床，妊娠。“试管婴儿”可以简单地理解成由于实验室的试管代替了输卵管的功能而称为“试管婴儿”。尽管体外受精原用于治疗由输卵管阻塞引起的不孕症，现已发现体外受精对由于子宫内膜异位症，精子异常(数目异常或形态异常)引起的不孕症，甚至原因不明性不孕症都有所帮助。
二．人工授精和试管婴儿有什么区别呢？
人工授精，只是把精子通过人工的办法注入女性的生殖道内，但送到的部位是不同的，比如说直接送到阴道内，或者送到宫腔、送到输卵管内，这三个途径都可以。
一般男性的精子必须达到一定的密度，有一定的活动能力，才具受孕功能。假如他的精子活动不好，那么需要进行体外处理技术，把精子在体外加工，提高它的受孕功能，加工之后通过人工的办法，把它送到女性的生殖道内，这就是所说的人工授精。
当然人工授精还包括女性的一些因素，比如说女性的宫颈管发育得不好，宫颈的黏液有问题，如果女性内分泌出现问题，在排卵期宫颈的黏液就比较粘稠，精子不容易穿透。这是我们可以通过宫腔内受精的办法帮她跨越这个过程，这就是人工授精技术。
三．试管婴儿好还是人工授精好？
人工授精技术和试管婴儿技术，适用不同的患者，在临床应用上是不一样的。如果患者只通过辅助生殖技术中最简单的技术，即人工授精技术就能达到怀孕的目的，那么就不要用试管婴儿技术。
有哪些怀男孩的科学方法？
怎么怀男孩科学？
一，多吃含碱性的食物
要想让自己怀上男宝宝，必须让自己体内呈碱性环境。在怀宝宝的前一个月开始吃一些含碱性的食物和含一些钾，钠比较多的食物。如:不含奶油的点心，苏打饼干，栗子，土豆，水果，牛奶，面粉，海带，钙等都属于碱性食物。
二，改变阴道内的酸碱度
女性的阴道呈碱性环境才有利于Y精子的存活，女性在每晚临睡前用2%～2.5%的苏打水冲洗阴道，可以大大提高怀上男孩的几率。
三，掌握排卵期
越接近排卵期同房，怀上男孩的几率越大。排卵期女性宫颈口会分泌大量的黏液，这种碱性黏液非常有利于Y精子通过和存活。Y精子速度快但寿命短，平时的酸性环境不利于Y精子的存活。女性可以用测量基础体温的办法来掌握自己的排卵期。
四，保持精液的浓度
夫妻控制同房的次数，提高男性精子的浓度和质量，也比较容易生育男孩。
五，在女性性高潮时，男性在较深的位置射精
女性性高潮时，男士在较深的位置射精，这样Y精子不会碰到酸性位置，女性达到高潮，阴道内的环境也较倾向于碱性，比较容易怀男宝。
六，过了排卵日，要注意避孕
女性排卵后，体内的碱性环境降低，保持酸性状态，这种阴道环境不利于Y精子存活，会导致受精卵是男孩的概率降低，因此到下一个排卵日之前要注意避孕。
七，要想提高生男孩的几率，在夏季6～10月份备孕。
这几个月份，Y精子的活性高，而且受精期间温度高，受精也快，生男孩的几率也会大增。
通过以上几种方法，女性很快就可以怀上男宝宝的。
