黑枸杞主要功效与作用(黑枸杞泡酒喝的功效是什么)

1、黑枸杞主要功效与作用，黑枸杞泡酒喝的功效是什么？

黑枸杞多产自我国甘肃，青海，宁夏，新疆，黑龙江，内蒙和西藏等地，它拥有顽强的生命力，生长在其他植物无法生存的荒山野岭，沙滩等地。

黑枸杞泡酒有很多鲜为人知的功效，大家听了我的介绍不妨试试，具体功效如下：

1,美容养颜，抗衰老，黑枸杞里面含有丰富的花青素，花青素的主要作用是抗氧化，防止皮肤过早衰老，防止皮肤皱纹生成，保持皮肤弹性有光泽，从而达到美容养颜，抗衰老的作用。

2，补肾防癌，黑枸杞跟红枸杞一样具有补肾益精，防癌的作用，这也归功于花青素它有清除自由基的特殊功效，可以让癌细胞无法扩散，保护正常的细胞，特别是针对乳腺类癌症有奇效。

3，增进视力，明目护肝，花青素可以促进眼睛内视紫质的再生，预防重度近视，增进视力。

4，改善循环系统，增强体质，花青素有改善血液循环，恢复微血管功效，使脆弱的血管增强的功效，从而达到改善循环，增强体质的效果。

5，防治糖尿病，黑枸杞具有增强血管功能，改善人体循环系统，从而有效的防治糖尿病的发生。

黑购机具有红购机一样的功效，在美容养颜，抗衰老方面比红枸杞要略高一筹，亲爱的朋友们可以试试哦！

2、枸杞大枣黄精玛卡桑葚一起泡水有什么好处？

枸杞，大枣，黄精，玛卡，桑葚这些东西都是人们所熟悉的食物，它们各含不同的营养成分，对人体都有十分有益的功效。现代人越来越追求养生，很多人都会拿一些有营养价值的食材泡水喝，具有很好的保健功效，那么如果把上述这些食材一起泡水喝会有什么好处吗？

首先一起看看这些食物都有些什么功效？

枸杞：枸杞味甘，添精补髓，明目驱风，阴兴阳起，有养肝，滋肾，润肺之效，对解热止咳有一定的辅助作用。

大枣：大枣味甘，调合百药，其药性性温，有补脾和营，益血止血，养心安神，缓和药性的作用。

黄精：黄精补脾益气，养阴润肺，多用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。

玛卡：玛卡能改善骨质疏松、提高记忆力，增加免疫力，抗疲劳，不仅富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，而且食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

桑葚：桑葚健脾胃助消化，防止血管硬化，具有补肝益肾、乌发明目等功效。临床研究表明，桑葚有利于促进血红细胞的生长，并对治疗贫血、冠心病、高血脂、高血压、神经衰弱等病症具有辅助功效。

这几种东西有补肾阳的，还有补气补血的，搭配的很好，但是因每个人的体质不同，对营养的吸收就大不相同，但还是建议尽量稀释药性浓度，然后自己酌情食用。

指导专家：王尚巍，主治中医师，大庆市中西医结合医院中医科。

擅长中医常见疾病的诊断和治疗，尤其是中药的运用及针灸推拿。

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3、黑枸杞可以做面膜吗？

黑枸杞水是可以做面膜的，它对皮肤好、显年轻、使人长寿具有显著效果，被称为“花青素之王”口服的皮肤化装品。

黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc。

黑枸杞之所以对皮肤好，都要归功于黑枸杞内的花青素。黑枸杞内花青素的含量非常高，约是蓝莓体内花青素含量的二十倍。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，是维生素C的20倍。

黑枸杞直接泡水喝效果更好些，中医养生注重内调外养，这内调的占主导，用黑枸杞泡水喝能清除对人体有害的自由基，还能温身养胃，护肝明目等，从内部保护人体健康，它的产量比较少，野生的质量高，效果佳。

所以，用黑枸杞水做面膜，则可以起到抗氧化抗衰老、有效清除自由基的作用。

4、黑枸杞的功效与寻常枸杞子的功效有什么不同吗？

野生黑枸杞蒙名为——"乔诺英一哈尔马格"，藏药名——"旁玛"。属于茄科枸杞属植物果实。多棘刺灌木，多分枝，树条坚硬。主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。生长在高山沙林、盐化沙林、河湖沿岸、干沙床荒漠、河岸林中以及人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩等地方。为我国西部特有的沙漠药植物品种，由于资源稀少，过度釆集，价格不断攀升，扶摇直，已成为珍稀名贵的原生态高档滋补佳品，也是著名的民族植物药。藏医药经典《四部医书》、《晶珠本草》等记载黑枸杞治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维医用黑枸杞果根皮治疗尿道结石、癣疾、齿龈出血等。民间作滋补强壮以及降压药使用。传统医药认为黑枸杞功能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。野生黑枸杞性味甘，平。主含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、生物碱、微量元素(矿物质)、多种维生素、亚油酸、和抗氧化原花青素(花色甙素)含量为野生果实最高，每100克——3690mg，消除自由基，天然抗氧化剂是VC的20倍，ⅤE的50倍。新发现有以下特殊作用:1、抗衰老，改善睡眠。2、美容养颜。3、补肾益精。4、预防癌症。5、护肝明目。6、提高免疫力。7、改善循环。8、防治糖尿病。9、防治心脑血管疾病、高血压。10、提高性功能。野生黑枸杞与红枸杞主要区别:一、外观——黑枸杞黑色或色黑紫色，个头小，最大如黄豆；红枸杞扁长形，色红艳，无果柄。二、营养成分——黑枸杞花青素含量特别高，糖量少；红枸杞糖常高，不含花青素。三、功效——黑枸杞可用于癌症、白血病等；红枸杞滋阴补肾、补血，对恶性病没有明显作用。四、用法——黑枸杞不耐高温，易破坏花青素活性，最宜温开水泡服；红枸杞不怕高温，可煮、炖、泡酒用。禁忌——黑枸杞不适宜脾胃虚弱、外感实邪、炎症、腹泻、血压高病人服用；阴虚忌用；不可过量食用，否则上火出现目赤肿。红枸杞过量不会上火。明了吧？欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注。