15分钟脱离恐艾，为什么会得强迫症？
日常生活中我们每个人或多或少都有过强迫症发作的体验，家里的门有没有关好？煤气到底关没关？到底下班有没有打卡等等不一而足。
从弗洛伊德开始，科学家们就开始研究强迫症，并提出了各种解释，但是直到今天都没有最终答案。
今天，和大家分享一个新理论，这是最近几年科学家们才提出来的，叫做ADHD-OCPD，简单来说这个理论的意思就是强迫症都是被神选中的人。下面且听我娓娓道来，为何科学家会有这么一个脑洞打开的理论？
时间回到100多年前，1907年，一个拥有大学学历的年轻军官找到了弗洛伊德，弗洛伊德将他称为鼠人。鼠人患有严重的强迫症，弗洛伊德治疗了他，并把他的病例写了一本书，书中的内容大概是这样的:鼠人在一次军事演习中，他的战友给他讲了一个故事，故事描绘了一种来自东方的酷刑，他们将犯人绑起来，然后将老鼠放到茶壶里，茶壶嘴对准犯人的肛门，然后加热茶壶，让老鼠钻进犯人的肚子里，撕咬犯人的肠子和内脏，弗洛伊德说，鼠人描述这段话的时候，表情非常复杂，既有恐惧又显得很愉悦。接着鼠人说，他听到这个故事后，脑袋里立刻出现了一个强迫症的想法，那就是他始终想要这个酷刑发生在自己的父亲和女朋友的身上，但事实上，父亲和女朋友是鼠人这辈子最爱的两个人，希望他们受到酷刑的折磨，这个想法简直太荒诞了，但是这个强迫念头根本不会放过他，就像我们反复会上楼去检查门是否锁好一样，他总会想让自己的父亲和女朋友受到这个酷刑的折磨。除此之外，他还不能见到剃须刀，一见到就有割喉自杀的冲动，也不能看见路中间有石头，一看到这个石头就会在想这个石头会不会害他女朋友发生车祸，他会把这个石头给挪开，但不久他又会折返回来，再把那个石头重新摆放在中间。弗洛伊德解读了鼠人的内心世界，其实也是我们每一个人的内心世界，我们心里都充满了爱与恨的交织，现实世界里你主观最爱的某个东西或者人，其实是你的潜意识里，压制了对这个东西或者人的所有的恨而导致的，弗洛伊德进一步分析，鼠人在他儿童时期，人格发育的期间出现了问题，比如，老鼠代表着金钱和疾病，酷刑代表着死亡和恐惧，肛门代表性。后来果然鼠人告诉弗洛伊德，他在4岁的时候姐姐死了，7岁因为和弟弟打架，向弟弟开了一枪，这是他离死亡最近的两次，这两次事件中，父亲都打骂了他，从此，他就有了希望父亲死亡的想法。另外就是他在儿童时期的不恰当性行为恰巧被他父母发现，从而造成了很严重的创伤，这些冲突和压抑导致了他潜意识的伤痕，最终，引发了他成年以后的严重强迫症。最后，弗洛伊德通过精神分析发，治好了这位鼠人。
从这个故事我们可以看到，最早期的心理学家对强迫症的理解，也看到了强迫症带来的痛苦，如果得不到及时治疗，会有什么后果呢？
1947年3月21日，纽约曼哈顿，有人报警说一栋4层的豪宅正在散发着恶臭味，警察进入房间以后，发现这里被各种垃圾和杂物所填满，而且设计出各种屏障和陷阱，警察花了2个小时才上了3楼，见到了豪宅的主人之一，荷马.科利尔，他正坐在椅子上，头垂到了膝盖，早已经死亡，法医鉴定说他是被活活饿死的。接着警方开始寻找豪宅另一个主人，他是荷马.科利尔的弟弟，叫兰利.科利尔，原来，这20多年来，这栋豪宅只有他们兄弟俩居住，他们的家族来自于纽约，父亲是知名医生，母亲是大学老师，哥哥荷马是天才少年，14岁就考进纽约大学，25岁就成为纽约知名律师，弟弟兰利是个钢琴家，同时也是纽约最大的钢琴经销商之一，后来，父母去世知乎，哥哥因为脑出血而导致了失明和瘫痪，弟弟就放弃了所有事业和工作，全职在家照顾哥哥，自此以后，兄弟俩就与世隔绝，越来越神秘。大概1929年，兄弟俩把豪宅的大门从里面封死了，常年无人去缴纳水电燃气费，豪宅也因此断水断电断气，从外面看，这个豪宅就像被人遗弃的鬼屋。但兄弟俩确实一直在屋里居住，因为偶尔有人看到弟弟在傍晚，走上好几个街区去购买面包或者打水。这次事件，警察最终从豪宅里面清理出大量杂物，从废旧的报纸、广告传单、老式内裤到各种医学标本雕塑，2万多本书籍，14架名贵钢琴，140吨垃圾，还有一辆福特老爷车等等等等。3个星期后，警方最终从情理的垃圾中找到了已经腐烂的弟弟兰利，原来他被埋在了垃圾中，后来法医鉴定说，弟弟应该是给哥哥送餐途中，不小心碰到了自己的陷阱，然后掉进垃圾堆，被大量垃圾压住活活憋死的，然而哥哥只能眼睁睁看着弟弟死去，然后自己也在无助中被活活饿死。
进一步追踪兄弟俩古怪行为，科学家甚至为他们创造了一个专属词汇“科利尔公馆群侯症”。现在简称囤积癖，这是一种可轻可重的强迫症，由于兄弟俩20年间的自我隔离，导致他们的强迫症越来越严重，曾经有水管工，说要把这些垃圾给清理了，但是被弟弟给拒绝了，他说这些东西对于他的精神世界是如何的重要。
我们接着来看，同样是美国，同样是富家子弟，同样患有强迫症，但是却走上了另外一条人生。美国历史上第一个亿万富翁，睡遍好莱坞164位女明星，他的公司创造出第一颗同步卫星，第一个登月器，他曾经驾驶最快的飞机创造人类速度记录，并且用91小时刷新了环球飞行的记录，他成为那个战争年代全美人民心中的英雄，他还拿过第一届奥斯卡最佳导演奖，他曾经花了400W美金在今天相当于12亿美元拍了一部空战电影，他还创造了人类至今最大的飞机——大力神号，他买下了拉斯维加斯一半的赌场，创立了全球第二大医学基金等等等等，他就是钢铁侠的原型，霍华德.休斯。但同时他也深受强迫症困扰，他必须不断的洗手，必须将豌豆从大到小按照顺序排好以后，才能开始吃饭，必须反复思考如何打开牛奶瓶才能不沾染上细菌，必须在家里布置无菌区，必须将尿液排成一排，这让他最终死在了自己的飞机上，没有子女，1米93的大个，死的时候只有84斤，警方最终不得不依靠指纹才能确认身份。他的故事是这样的，他出生豪门，父亲为他打造了顶级富二代的生活，而他妈妈则过分的保护他，不断的跟他说外面正在流行霍乱和斑疹伤寒，不断地给他洗澡，告诉他隔离这个词，他的一生，每当强迫症发生，他都会在卫生间不断的洗手，直达把手上的皮肤都洗破，看完休斯的故事，我脑海里只有一句话，不疯魔不成活。
但是强迫症究竟是什么，我们接着看，1940年以后，科学家不再用弗洛伊德的精神分析法去理解强迫症。而是用更加客观的实验方法研究强迫症，有一个流派的科学家发现，强迫症似乎和其它心理疾病都不一样，它与精神世界的创伤似乎关系并不大，反而与遗传有很大的关系。如果你的父母患有强迫症，那么你大约有37%的概率也患有强迫症，如果你的同卵双胞胎患有强迫症，那么你有87%的概率患有强迫症，所谓强迫症都是被神选中的人。
这个说法也是来源于这个流派的客观研究，这个流派就叫做进化心理学。他们回答了这样一个问题，为什么男人天生喜欢大胸、翘臀、年轻、漂亮的女性，为什么少女喜欢高大、结实、成熟、有钱的大叔，这种心理现象，其实得用进化心理学理论来解释。首先我们的基因是自私了，它只在乎自己是否得到了更广泛的传播，其它的一切人伦、道德、法律等等，都是可有可无的附加物，因此大胸意味着哺乳能力、翘臀代表着能够顺利生产、美丽代表着健康、年前代表着存货几率更高，那少女为什么喜欢大叔呢？由于几百万年来的进化，部落的女性都必须依靠其它的成员来提供食物和保护，所以，一个看似油腻的成熟大叔就明显显得比一个帅气的小鲜肉更加的安全。
为什么限制职场中一大堆职业病，比如近视眼、腰间盘突出、颈椎病、关节炎、痔疮等等，这些生理问题会造成抑郁、焦虑等等心理问题，这是因为人类在生理和心理的结构上，在几百万年的进化中，根本不是按照现在这个都市模式所设计的。一万年前我们还在草原上围捕猎物，还在山洞里躲避野兽，还在树林捡拾果子，几百万年来，我们的身心都是为了更好的适应这种生活而设计的，但是城市、职业、科技这一切来得太快，我们的基因还没完全适应和进化。
而关于强迫症其实也是一样的道理，最开始我们提到的那个ADHD-OCPD，解释了这个问题。ADHD俗称多动症，OCPD俗称强迫症，而人类文明则是被多动症和强迫症创造的，多动症让人类成为更优秀的猎人，强迫症让人类成为更优秀的农民，显然反复强迫自己去检查某个事物，可以让农作物长的更好，不断的强迫自己追求完美，可以让石斧变得更锋利，镰刀变得更高效，甚至是不断的洗澡和清洁，都能带动整个部落的卫生，远离疾病，包括囤积癖，也能够更有效的管理整个部落的物质供应，从而应对灾害。
所以，强迫症的基因，并没有被自然选择所淘汰，反而是被保留了下来，直到现代社会中，它依然强迫着我们，让我们更完美、更高效、更极致。为什么各大IT公司都喜欢录用一些有轻微强迫症的程序员，为什么顶级的教练都喜欢培养那些强迫症少年，因为我们熟悉的乔布斯和贝克汉姆都是典型的强迫症，他们强迫自己追求完美，我们才看到了一个没有按钮的智能手机，才看到完美的贝氏弧线。
也许每个强迫症的念头，都是你被神选中以后，在脑海中产生的回音，正确的看待强迫症，你就能够更好的适应它，甚至驾驭它，它能够让你更强大。
这里有些图，看看你是否被神选中，如果被选中，放轻松，开心就好，如果你被神特殊照顾，请及时就医。
Ladies and gentlemen,如果对这篇回答感觉满意，请动动您金贵的小手指，帮忙点赞评论转发，您的鼓励就是对我最大的支持，谢谢！
如何来调整对艾滋病恐惧的偏激误区？
恐艾症和艾滋病的区别，想必这个是很多恐艾症患者最关注的问题之一。很多性病艾滋病恐惧症患者对于恐艾症和艾滋病的界限区别并不清楚，一会儿是艾滋病窗口期的疑惑，一会儿是恐艾症状怎么消除；一会儿是艾滋病初期症状的纠结敏感，一会儿又会问恐艾症有什么症状，会引起什么症状。当然有很多恐友也慢慢知道了自己并非艾滋病感染者，情绪趋于稳定，但是恐艾七八九大错误让恐友的认识依旧很偏激，恐艾症患者为了脱恐总是喜欢去探讨具体高危行为指的是什么，也会一不留神又越界到艾滋病潜伏期多长时间。关于越界，举一个例子就像恐艾吧和HIV吧一样，甚至包括艾滋病论坛和恐艾论坛，这就是典型的一个是关于艾滋病恐惧症患者的，一个是关于艾滋病感染者的。性病艾滋病恐惧症患者总是喜欢毫无顾忌的到处看，在潜移默化过程中将恐艾症和艾滋病的区别逐步放下，甚至一度认为自己如此纠结痛苦的内心都是拜艾滋病所赐，而非性病艾滋病恐惧症
关于恐艾症和艾滋病的区别，在定义上的区别，我们在这里大可不必介绍。稍微懂点艾滋病和性病艾滋病恐惧症基础知识的恐艾症患者都很清楚，一个是心理神经症问题，一个是生理病毒感染病变问题。百度百科里面有非常明确的定义，恐友们可以以此作区分。关于症状，无论是恐艾症会引起什么症状，还是所谓的艾滋病初期症状，都是恐艾症患者心中巨大的阴影。一提到症状，恐友们都会卯足劲去研究，总觉得研究清楚了更方便自己脱恐，事实上这是一个很大的脱恐误区。可是恐友们压根也没有搞清楚过什么是恐艾症的症状，什么是艾滋病初期症状，以至于极度混淆，导致了进一步恐艾。作为艾滋病初期症状，恐友们大部分知晓是来自于曹奶奶的说法。是的，我们不可否认艾滋病感染初期会形成一些诸如所有病毒感染的特征，但是考虑到空气中存在着大量的病毒，人类无时不刻不存在着一种被机会感染风险，另外艾滋病初期症状也没有明确的诸如器质性病变的特异性症状，也会存在着临床症状消失的可能，所以艾滋病初期症状从来不作为是否感染艾滋病判断的标准，对艾滋病感染的标准都是以艾滋病窗口期抗原抗体作为目前主要判断标准。至于恐艾症，恐艾症患者几乎95%以上的都会产生症状，没有人想到自己万一感染艾滋病这种可能性的时候还无动于衷。这个时候恐艾症人群就会形成一种像咱们四川512地震这样的即时性恐慌。恐慌是表达情绪的剧烈体现，恐慌带来的是神经系统的多方位反应，神经通路影响功能器官，极其容易形成植物性神经紊乱，这种影响是极其快速的。而植物性神经紊乱的典型症状有发热头疼头痛，舌头发白，关节疼痛，全身游走性疼痛，丧失胃口烧心，四肢麻木，视力下降，皮疹等等。显然艾滋病初期症状一般不可能十分明显且长久的作用于人体，故而形成了一种不科学但是很实在的说法，就是感觉自己身上的症状越多越严重，越能证明这样的症状更多是由于植物性神经紊乱引起的。因为艾滋病初期症状和恐艾症症状都被证明是存在的，但是两者就时间持续，反应程度等都有很大的区别，很多恐艾症患者没有一个专业素质和明确化的界限判断，从而将恐艾症形成的症状全部归纳为艾滋病初期症状这样的暗示，以至于思维从一开始就没有被纠正，从而导致恐艾症迟迟无法恢复，以至于在检测艾滋病很多次都无法脱恐，遂把自己归为阴性感染者或未知病毒感染者的群体中去了。
关于恐艾症患者和艾滋病感染者在心路历程上的区别也是非常大的，艾滋病恐惧症患者其心理不稳定水平远远大于艾滋病感染者。艾滋病恐惧症患者总认为我现在如此的痛苦，一定是感染了艾滋病。以前我也没有感染艾滋病的机会，所以没这个痛苦感觉，现在是真正的有概率感染艾滋病了，这是上天的暗示，才会如此的痛苦。事实上，感染艾滋病的人大多没有这样的感觉。对于艾滋病感染者大概会经历如下几个心理历程步骤，“否认期”，“怨恨期”，“抑郁期”，“妥协期”，“接受期”，否认就是对自己被感染艾滋病这个结果不接受，认为自己并没有被感染艾滋病。怨恨就是自己被谁感染的，怨恨社会，这个时期可能会存在着报复的思想和想法。抑郁就是指艾滋病被感染的事实无法改变了，意志消沉痛苦，这个时候鲜有自杀案例存在。妥协指的是慢慢的开始有点接受感染的事实了，还在进行最后的矛盾和疑惑。在经历过以上四个不稳定的周期以后，大部分的感染者进入一个接受期，从而心理达到一个较为平稳的状态。而相对于艾滋病感染者，恐艾症患者首先是一个极具剧烈的波动期，在波动期的同时，艾滋病恐惧症患者喜欢于到处搜和问，活跃于QQ群及论坛，普遍认为在网络上和志愿者或其他恐友的经验传授下就能脱恐，脱恐很快，但是情绪又极其不稳定，喜欢走双向极端，即时而觉得自己没什么问题，可以放心去生活，时而觉得自己一定被感染了，再也不能去奢望生活了。波动期是一个较为长期的过程，通常几个月到一年不等。波动期过后是沉淀期，艾滋病恐惧症患者对自己所在网络上面对的事物和知识进行归纳分类，选择适合自己的知识点和集合自己善于利用的技术。有时候恐艾症患者在这个阶段也会疑惑自己所选择的方法方向，相对于波动期，沉淀期的恐友波动已经不是主要状态。自己逐渐意识到心理需求是脱恐必不可少的部分。在沉淀期过后会进入恢复期，恢复期的恐友有时会抑郁，担心自己恢复不到过去的状态。当然在这个阶段敏感也是会存在的，总体来说，在恢复期，波动进一步减少，搜索频率较上两个阶段大幅减少。并且在针对于自我脱恐上已经有了觉醒意识，明白什么样的方法和环境更适合自己的恢复，在这个阶段的艾滋病恐惧症患者，基本不再和其他恐友有更多联系交集，也不会在网络上阐述自己对艾滋病恐惧的见解和意见，直至自我逐步成长到“脱恐期”。
关于艾滋病，这是国家重点防治的一个疾病，是被国家纳入了十三五计划中的。国家每年花了大量的人力物力在研究和干预艾滋病，国家针对于艾滋病从筛查发现和治疗等，都形成了一套完善有效的规章管理制度，并且配置了作为防控监管的疾控中心对应科室，和治疗艾滋病感染者和病人的传染病专科医院。但是作为艾滋病恐惧症，虽然挂着艾滋病三个字，事实上和艾滋病并没有关系，更多的是一种偏向于典型神经症的心理障碍。很多艾滋病恐惧症患者最喜欢打各地疾控中心电话，甚至找传染病医院的医生进行脱恐干预，但是收效甚微。最根本的就是您让一位有着丰富艾滋病临床经验的医生对一个神经症患者实施临床心理帮助，看似这就牛头不对马嘴了。所以在恐艾症和艾滋病的区别上，区分恐艾症和艾滋病的性质，以及对应的学科属性十分重要。对于艾滋病感染者，去寻求有着丰富艾滋病临床干预经验的医生，非常合理。向医生告知具体的状况，比如现在身体状况，比如现在CD4的数量，肝肾功能是否正常，具体配置什么样的抗病毒药物，什么剂量怎么来吃，感染科或者艾滋病科的医生都能得心应手的去给予干预指导帮助，收效十分明显。因为这就是艾滋病相关专业知识要素。但是对于艾滋病恐惧症患者，客观上来说，需要那么多艾滋病知识吗，显然这个并不需要。举一个简单的例子，一个传染病科室的医生也曾经严重恐艾，如果说掌握了大量的艾滋病知识就不会恐艾，那他为什么会恐艾，而且恐得十分严重，甚至在一段时间严重影响了自身的工作生活。所以说对于艾滋病恐惧症患者，需要艾滋病基础知识，但是需要的仅仅是几个核心的框架，比如艾滋病初期症状不作为判断，艾滋病窗口期就是4-6周，艾滋病的传播途径也就那么典型的那几个，或许再了解多点就是我们国家或者全世界艾滋病流行分布及流行趋势也就足够了。如果再需要更为系统的艾滋病知识，那就过逾了。毕竟单独靠艾滋病基础知识就去脱恐，解决的也仅仅是一些认识水平问题。最主要的那一块，就是思维模式那一套，并没有被改变。为什么会有人得恐艾症，不就是因为突然觉得艾滋病离自己很近，以至于自己过去传统的思维无法适应现在的状况场景，心理产生极大的刺激。这些不都是属于神经系列的板块么，既然神经症属于精神卫生和心理方向，恐艾症主要还是寻求心理医生和精神卫生科的帮助。只是很多恐友需要建立一种链接作为基础，所以心理医生有一定的艾滋病防治经验这是有必要的。只是因为国家花了大量资金在艾滋病防治及治疗工作方向，相对应有大量的专家集中在艾滋病研究，艾滋病感染者的心理辅导，艾滋病社会问题关注上面，所以对于艾滋病领域，几乎是不缺专家的。可是艾滋病恐惧症患者相对于艾滋病感染者来说是少数群体，艾滋病恐惧症方向是混合型学科属于真空方向。除了四川防艾组织成都市恐艾干预中心在政府的支持下建立了一套较为完善的“恐艾干预”脱恐核心技术，其他并没有一个专业的机构在从事性病艾滋病恐惧症的神经症临床研究中。目前网络上聚集的志愿者大多数是从性病恐惧症患者转化而来，自学成才，缺乏专业临床试验和接受防艾体系管理的经历经验。且艾滋病感染者的关怀治疗都集中在线下，而性病艾滋病恐惧症患者却总是大量的集中在线上，很多恐友都认为在网络上进行学习和求问就能脱恐。考虑到目前网络恐艾环境一如既往的混乱，通过网络有效脱恐的概率极低，甚至还会被一些恐友并不了解的非专业人员引导暗示从而延缓正常的脱恐进度。相对于恐艾圈子，恐怖分子和伪专家的盛行，听到的消息大都是以讹传讹的假话。艾滋病有一套完善的法律法规，其圈子几乎看不到类似的恐怖分子或伪专家存在。
关于恐艾症和艾滋病既有区别，也有一些比较相同的地方。比如从事艾滋病防治工作的除了大量的专业人才，还有更多艾滋病感染者，因为对艾滋病不了解所导致他们对艾滋病有所松懈，等到真正感染了艾滋病，很多人悔之晚矣。所以坚决的投入到艾滋病防治工作中去了。而作为恐艾症患者，有一部分恐友在网络上学了一些艾滋病基础知识，转而帮助更新一批的恐友，成为了一名网络恐艾干预志愿者。不同的是，艾滋病防治需要大量的宣传基数去覆盖全社会，且以线下的工作为主。但是目前恐艾症恐友的陪伴和知识交流仅仅针对于网络上恐艾的这一小波恐友，且又以线上的为主。恐艾症的患者喜欢以数据概率作为探讨，矛盾的根源很多来自于概率分析，而对于感染者来说，感染了就感染了，该怎么生活就怎么生活。反倒是艾滋病感染者总体精神状况好于恐艾症患者的。恐友在恐艾的过程中越来越觉得自己十分痛苦，越来越觉得自己挺不过去了，基本就是恐艾症患者了，只有对艾滋病假想的暗示才会这样。对于恐艾症和艾滋病的区别，还有很多很多，那么在以后的文章中逐步更新。
注意事项不应该在网络上乱搜乱查，选择合适可信的正规脱恐机构他的事迹能给广大艾滋病感染者带来什么启示？
孟林先生的案例充分说明艾滋病并不是一种致命的疾病，与癌症等相比，它其实就是慢性病，只要积极配合医生展开治疗，就能控制病情，长期存活下去，他的经历对于艾滋病患者有很大的启示。
1、艾滋病并不像人们传说的那样可怕
长期以来，民间很多人对艾滋病并不了解，对于这种病有很多传言，很多人认为这种疾病传染性高，一旦得病很快就会死去，所以人们对于艾滋病患者避之唯恐不及。甚至连日常的交往都不敢，这都是因为对艾滋病这种疾病不了解造成的。但是真的像人们所说的那样吗？孟林先生的案例就充分告诉大家并不是如此，艾滋病远没有恶性肿瘤等疾病可怕，他从95年确诊，一直活到现在。
2、感染了这种病毒要正确对待
对于艾滋病毒，如果不幸感染，要面理性对现实。毕竟在当前的医疗技术条件下，积极配合国家疾控部门服用免费救治药物是最好的选择，千万不要有思想包袱，认为自己完了，越是有这种思想，病毒对人体的伤害就越大。人们之所以对这种疾病存在恐惧，最大的原因在于人们缺乏对这种疾病的科学认知，正是因为未知，所以恐惧。孟林先生1995年就被确诊感染了，但是他很快调整了自己的心态，积极配合医生展开治疗，他是第一批参与救治的感染者。正是因为积极配合医生，才为控制病情打下了基础。
3、积极配合医生按时吃药
孟林在确诊之后一直配合医生服药，有人说孟林经济条件好吃得起，其实目前每一个感染者都吃得起，因为艾滋病防控的药物是政府免费提供的。最关键的一点在于要积极配合，按照医生的要求服药，只有定时定量服药才能抑制病毒在体内增殖，这一点很重要，一旦开始服药就不要停，盲目停药会导致身体出现耐药性。尽管服药过程中可能会产生一定的不适，但是只要坚持下去就会慢慢适应。
4、要保持积极的心态
对于艾滋病感染者而言，感染之后会彻底改变自己的人生，但是感染并不意味着自己就完了，相反，要更加珍惜自己的生命，要向孟林那样时刻保持积极的心态，积极配合医生展开治疗，这样才能更好的控制病情。毕竟活着才有希望，说不定哪一天科学家研制出了彻底根治艾滋病的药物，所以一定要积极创造条件让自己等到那一天。
艾滋病没有传说中的那么可怕，日常的交往也不会感染病毒，所以对于身边的患者，要多给他们关爱。平时也要加强对这方面知识的学习，以理性的态度对待这种疾病，对于患者而言，如果不幸感染，可以看一下孟林的案例，增强自己战胜病魔的信心，一定要积极配合医生借助药物控制病情，这样才是对自己和家人以及国家负责。
是否还有这个机会？
由于工作的原因，接触了一些艾滋病孕妈。很遗憾，有些人根本没有搞清楚艾滋病是什么？完全是无所谓的样子，有的人又过分紧张，寝食难安。曾经有一部电视剧《失乐园》，由濮存昕出演艾滋病患者。比较真实演绎了艾滋病患者的心路历程。
艾滋病（AIDS）是什么鬼？艾滋病的全名是：获得性免疫缺陷综合征（AIDS）。是由免疫缺陷病毒（HIV）引起的性传播疾病。HIV病毒属于反转录入RNA病毒，有HIV—1型和HIV—2型，世界流行的多半是HIV—1型。
艾滋病病毒进入人体后，首先攻打T淋巴细胞，引起人体持续性的免疫缺陷。人如果丧失了免疫力，就会出现机会性感染和恶性肿瘤，最后死亡。人和细菌病毒的战争就像攻城，人体免疫系统这个城门一打开，那病毒细菌都是长驱直入。有点像动物世界那个巨蜥，咬一口非洲水牛，让唾液里的细菌感染非洲水牛，然后非洲水牛这个庞然大物就慢慢的倒下了。
艾滋病毒感染后，一般没有什么自觉症状，大部分都是体检发现，只有被艾滋病毒感染后，出现了身体器官疾病的这种情况，才叫艾滋病患者。也就是说艾滋病病毒感染没有发病，就是一个无症状的感染者。
艾滋病毒传播途径有哪些既然艾滋病毒如此的凶残，对于身体而言，摧毁的是人免疫系统，对于心理而言，摧毁的是人的意志。我们一定要搞清楚艾滋病毒传播途径，一共有三种。
第一种，血液传播，比如非法采血卖血这类人，容易中招；比如输注带有艾滋病病毒的血液；注射吸毒人员共用注射器等等，容易交叉感染。一旦接触了艾滋病感染者血液，应该立即清洗伤口，联系防疫部门评估风险。
第二种，性传播，艾滋病病毒是可以经过性生活传播的，所以，多个性伴侣、危险性关系、不洁性关系、性工作者，这类人如果没有采取足够的保护性措施，容易中招，我发现一个现象，男方有艾滋病病毒感染者，女方多半中招，而女方艾滋病感染者，男方有的人化验为阴性，撇开窗口期不算，女性在两性关系中更容易受伤害而感染。所以在两个人关系想要进一步的时候，先移步医院化验一个感染全套，比较稳靠，防范于未然比后悔无期好多了。如果对方是艾滋病病毒感染者，就必须要用安全套来减少感染机会。
第三种，母婴垂直传播，有艾滋病病毒感染者，经过胎盘循环感染胎儿。需要说明的是不是所有的感染者生的孩子都被感染，有很大一部分感染者孕妈，生下了健康宝宝。所以，得知感染艾滋病病毒后，不要讳疾忌医，应该赶快去当地防疫部门寻求帮助，规范治疗，虽然说现在还不能根治艾滋病，国家有规范化治疗措施，惠及所有的艾滋病感染者。按时复查及服药，是有机会获得健康宝宝的。宝宝出生后，防疫部门和辖区，会一直跟踪管理和规范化治疗的。
艾滋病感染者分娩的宝贝，应该人工喂养，最好不要母乳喂养和混合喂养，切记，人工喂养首选。
怎么预防艾滋病？目前还没有特效药和针对性疫苗。所以只能是预防为主了。
针对艾滋病感染传播途径，结合自己情况，远离艾滋病，珍爱生命。比如，不参与非法买卖血液及制品、洁身自好不参与高危、无保护性的性关系；接触感染者体液后、或者知道不幸感染后，及时去防疫部门寻求帮助，规范化治疗和随访；感染者分娩的宝宝杜绝母乳喂养、按时复查身体。
预防远离艾滋病，珍爱生命，全社会都应该重视起来，对艾滋病感染者要关爱，不要歧视，全社会都应该有这个意识，每一个病人、每一个病种，都应该受到尊重和善待。我们的日常接触是不会被感染的，比如吃饭、握手、涮火锅、工作、拥抱……，都不会被感染。
老实说我这种人对艾滋病感染者，见怪不怪，习以为常的，真的没有问题。
感谢你的阅读、关注、点赞。关注我，有收获。
但又不舍得放弃这段感情？
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：
看到这个问题，让我很揪心。能够深切的感受到您的痛苦与无奈。
女朋友被确诊为艾滋病是什么原因导致的？艾滋病大家都知道，目前世界尚没有有效治疗的药物和疫苗。谁都不想得这种病，因为得上之后，将会面对很多的困难和问题，不但要承担昂贵的药物及医疗措施进行救治之外，还要顶着来自周围人的目光和言语、来自社会的压力、来自家人亲友的亲疏……。原来的生活将一去不返，你是否真的有心理准备接受这一切？？
看得出您是一位有情有义之人，一个有担当的人，令人钦佩。但芙蘭哥也要跟您说一定要先保护好自己，因为你的背后也是一群关心爱护你的亲人。
一、要先查清是什么原因造成的？正视原因，积极配合治疗与管控。比如：献血、不洁性行为、吸毒以及在不知情的情况下与其它艾滋病人亲密接触史等等，都可能是引发艾滋病的原因。
说服您的女朋友正视面对，这时候任何隐瞒和保留都是对自己和别人的不负责任。积极配合治疗、积极配合相关防控部门做好管控工作。同时，也请你正视导致病情的原因，这是你选择以后的依据。
二、您特别担心被感染，这个问题不能忽视，也需要你正视对待。为了你自己的健康和未来的幸福生活，为了你的家人。芙蘭哥建议你一定要找专业的艾滋病防控的医生进行咨询并进行定期身体检查。如果没有问题，那谢天谢地固然好，如果有问题，及时处理，早发现早治疗。
不要与女朋友有任何的亲密及性行为。虽然现在网上有很多关于如何与艾滋病人接触的方法和案例，但我还是建议您多听取这方面专家医生的建议和要求，并严格执行。
三、不舍得这段感情，说明你有情有义，但感情未来是否有结果呢？你是否能够经得起现实的考验？很感动，看到你说到自己不舍得这段感情的时候，真的，说明你有情有义，是个爷们儿。
但此时此刻，我也深深地感到“当局者迷，旁观者清”的残酷和现实。作为当局者的你不舍这段感情，说明你还在局中无法自拔；而对于像我这样的外人来讲，所说的一定会让你觉得冷酷与无情。当你能够从局中走出的时候，又要面对外人对你的冷嘲热讽。真的，太难为你了。
说实在的，外人真的没有资格去评判你们的感情如何？但作为外人来讲，他一定是站在一定的立场上去说他想表达的东西。可能冷酷、可能自私，但可能对你有用。
所以作为外人的我要说，哥们儿，人活一世不容易，且行且珍惜。
男女之间有感情和未来要组建家庭是完全两回事。
男女之间有感情，男欢女爱，爱得死去活来，激情四射，但等到棒打鸳鸯的时候，一样冰冷无情，老死不相往来；
但如果这种感情是建立在组建家庭，养儿育女，共同生活，白头偕老，用爱去承担应尽的责任和义务，去孕育爱的结晶与果实的时候，这种感情才值得把握与珍惜。
所以，你一定要问问自己，这段感情真的有结果吗？如果你的女朋友病是因献血等不幸事故而造成的，但你们的感情忠贞，相亲相爱，做好了未来一起走下去的准备，那么，我赞同你们在一起，而且会为你们真挚的爱而祈福传颂。
但如果是其它原因造成的，你真的能接受这种情况吗？真的愿意为这种已经瑕疵不洁的感情而坚持吗？真的能够承受来自社会与世俗的压力与言语吗？
真的，我现在说的一切都是苍白与无力的，其实我和你一样，多么希望这件事只是一场噩梦，做完就拉倒了，不是真的。但现实的情况却真实的摆在我们面前。
所以，希望您善待自己、善待家人、善待你的她，其实她也很可怜。
同时，也希望社会多善待他们，多给他们空间、多给他们支持与鼓励。
最后，真切的希望，早点研制出疫苗吧，让人少受一些病痛的折磨！
以上就是我的一些观点和看法，如果您有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！
文/芙蘭一醉，翘首以待与您结缘，在此鞠躬谢啦！（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
