肉苁蓉怎么吃效果最佳，锁阳肉苁蓉淫羊藿枸杞子菟丝子和女贞子可以泡水喝吗？
锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、菟丝子和女贞子可以泡水喝吗？该怎么搭配？
看到类似这样随意将药材组合来问功效的问题，我总想皱皱眉，然后有种莫名的担忧。担忧的是人们毫无常识性地发问，跟着便有人牵强地回答。可网络毕竟是信息平台。一旦不科学的解答被流传，那么，“照单全收”的一些人从问题答案中得到的将不是获益，而是获弊！
就拿锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、菟丝子和女贞子这组药来说。
它既无来源出处，又无用量，完全称不上是药方。可若作为简简单单的茶饮，就它们各自的药物偏性而言，又极为不妥！
首先，锁阳、肉苁蓉、淫羊藿都属补阳药；菟丝子以补阳为主兼能益阴；枸杞子和女贞子属补阴药。这样看来，组合中既有补阴，又有补阳。所以，有人就“借题发挥”地把这些成分的功效合并后罗列出来而作为整个药组的功效。那会让不懂药性的朋友看不出来哪里有“瑕疵”！
而事实上，中医的基本特点是讲究整体观念，而中药的特点又是以“君臣佐使”的配伍原则为基础，并围绕中医的整体思路来达到把原本失衡的身体这架“大天平”给调回到原来的平衡点。
举例说明：假如医生给某位患者的身体辩证出肾阴虚了，那么，治疗原则就得滋阴补肾。医生可能会给该患者开六味地黄的方子。而我们都知道六味地黄方子中共有六种中药组成（熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮）。其中包括“三补与三泻”。
那么，按我们简单思维可能觉得，身体阴虚了，尽管补阴就可以了呗，为啥六味地黄中还有“三泻”成分呢？这其中的道理，就涉及中医整体观念与中药配伍的意义了。因为肾阴是物质，物质亏损了，我们用补阴的药来填充亏损部分。可是，从身体的整体而言，我们只不断地补，却不“疏通”，那么，补的物质就会“拥堵”而导致身体内的“通道受阻”，于是，人体将会出现气滞血瘀的另一方面的问题。也就相当于另一方面的平衡受到了破坏。所以，为了避免这种弊端，六味地黄方中用了“三泻”的成分来配伍。
而锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、菟丝子和女贞子这一组药合起来用，也同样可能出现这种弊端：锁阳是补肾阳，肉苁蓉是补肾阳，淫羊藿是补肾阳；枸杞子与女贞子是补肾阴，菟丝子是补阳益阴。显然，整组药中只有“补”没有“泻”。这样。阴精虽补了，肾阳虽温了，但补入的物质却没有辅助的药物来“疏导交通”并分清泄浊，而温热了的肾阳也没有辅助的药物来引火归元，其结果将容易致人气血淤滞及虚火上扰。
综合以上分析：我的观点是：锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、菟丝子和女贞子这五药不适合一起泡水喝。（大家如有不同意见，欢迎在评论区留言讨论）
另外，对它们如何搭配的问题，我建议日常用以茶饮的话，可以去掉药性较强的锁阳与淫羊藿，而仅留下肉苁蓉、枸杞子、女贞子、菟丝子这四物就可以了。这样，肉苁蓉药性属温，药力较缓；枸杞子与菟丝子都是不温不凉的平性；而女贞子是凉性，这样四物的整体药性平缓，没有寒热偏性，并且略有阴阳同补之功但药力缓和，更趋于食用性。对身体的负面影响会相对小很多。
以上是我对于整个问题的一些见解，此观点仅用于科普，不用于用药指导。具体问题，建议朋友们还是就医后遵医嘱。
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肉苁蓉锁阳淫羊藿菟丝子和巴戟天可以怎么食用？
虽然这几味药物都是补阳药，以补肾阳为主，肾阳之虚得补，其他脏腑得以温煦，而消除或改善全身阳虚诸证。但是补阳药性多燥烈，易助火伤阴，故阴虚火旺者禁忌。该几味药材应在中医的辨证论治理论基础上进行使用。1.肉苁蓉
[药性]甘、咸，温。归肾、大肠经。
[功效]补肾阳，益精血，润肠通便。ubK
[应用]
1.肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力
本品甘温助阳，质润
滋养，
咸以人肾，能补肾阳，益精血，但其作用从容和缓，难求速效。治男子五劳七伤，阳痿不起，小便余沥，常与菟丝子、川断、杜仲等同用，如肉苁蓉丸(《医心方》);治肾虚骨痿，不能起动，可与杜仲、巴戟肉、紫河车等同用，如金刚丸(《张氏医通》)。
2.肠燥便秘
本品甘咸质润入大肠，能润肠通便，治发汗、津液耗伤而致大便秘结，可与沉香、麻子仁同用，如润肠丸(《济生方》);治肾气虚弱，大便不通，小便清长。
2.锁阳
[应用]
润肠通便。
1.背阳不足，精血亏虑，
腰膝痿软阳痿滑精。本品甘温，人育经，能补肾阳、三精血。治疗阳瘦、不孕，常与巴戟天、补骨脂、菟丝子等补肾阳，益精自之品同用;治疗腰膝酸软，筋骨无力，常与熟地、龟甲等补益精血，益骨健骨之品同用。
2肠燥便秘
本品甘温质润，
能益精血，润肠通便，宜于精血亏虚之肠燥便秘，可单用熬背服，或与肉苁善、火麻仁、生地等同用，用法用量煎服，5~10g。
[使用注意]阴虚阳亢、脾虚泄泻、实热便秘均总服。
3.淫羊藿
[药性]辛、甘，温。归肝、肾经。[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。I应用]
1.肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软 本品辛甘性温燥烈，功能补肾阳，长于壮阳起痿，宜于肾阳虚衰之男子阳痿不育，可单用或与其他补肾壮阳药同用。如单用本品浸酒服，以益丈夫兴阳，理腰膝冷痛，如淫羊藿酒(《食医心镜》);治肾虚阳痿遗精，与肉苁蓉、巴戟天、杜仲等同用，如填精补髓丹(《丹溪心法》)。
2.风寒湿痹，麻木拘挛 本品辛温散寒，祛风湿，人肝肾强筋骨，治风寒湿痹，尤宜于久病累及肝肾，筋骨不健，或素体肾阳不足，筋骨不健而患风湿痹证者，可与威灵仙、川芎、肉桂同用，如仙灵脾散。
用法用量：煎服，6-10g。
使用注意：阴虚火旺者不宜服。
4.菟丝子
[药性]辛、甘，平。归所、释、静必我
[功效]补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻;外用清风祛斑。
[应用]
1，所肾不足，腰膝酸软，阳痿遗精，遗尿尿频 本品辛以捐燥，甘以补虚、为平
并糊阳之品，功能补肾阳，益肾精，固精缩尿。治肾虚腰痛，可与菟丝子、杜仲、山药
等配伍;治阳痿遗精，可与枸杞子、覆盆子、车前子等同用，如五子衍宗丸(《丹溪心
生》);治小便过多或失禁，可与桑螵蛸、肉苁蓉、鹿茸等同用，如菟丝子丸(《世医得
教方》);治遗精、白浊、尿有余沥，可与茯苓、石莲子同用，如茯苓丸(《和剂局
方》)。
2.肾虚胎漏，胎动不安本品能补肝肾安胎， 治肾虚胎元不固，胎动不安、滑胎，
常与续断、桑寄生、阿胶等同用，如寿胎丸(《医学衷中参西录》)。
3.肝肾不足，目昏耳鸣
本品滋补肝肾、益精养血而明目，常与熟地、车前子、构杞子等同用，
如驻景丸
(《和剂局方》)。
4.脾肾虚泻
本品能补肾益牌止泻，治牌肾两虚之便溏泄泻，可与补骨脂、砂仁、肉豆蔻等配伍，如脾肾双补丸。
用法用量：煎服，6-12g。
使用注意：阴虚火旺者不宜服。
5.巴戟天
[药性]甘、辛，微温。归许、肝经。
[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。
1应用]
1.肾阳不足，阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛本品甘润不燥， 人开
经，补肾助阳，并能强筋骨。治虚赢阳道不举，以巴载天、牛滕浸酒服((千金方));
治肾阳虚弱，命门火衰之阳痿不育，可与淫羊藿、仙茅、枸杞子等配伍，如赞育丸
(《景岳全书》);治下元虚冷，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，可配伍肉桂、吴菜萸、高良姜等，如巴戟丸(《和剂局方》》。
2.风湿痹痛，筋骨痿软
本品辛温能散，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功，治肾
虚骨接，腰膝酸软，可与肉苁蓉、杜仲、菟丝子等同用，如金刚丸(《张氏区通》):治疗风冷腰胳疼痛。行步不利，可配伍羌活、杜伸、五加皮等， 如巴救丸((条惠》。
[用法用量]煎服，3~10g。
I使用注意]阴虚火旺者不宜服。
苁蓉根部好还是顶部功效好？
大家好，我是专注中药材、药膳知识分享的食鉴本草。在这里，我会尽可能的把我所知道的知识分享给大家！做最好吃的、最好做的中药膳食！
肉苁蓉基本知识
肉苁蓉：本品为列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticoLa Y.C.Ma或管花肉苁蓉Cistanche tubulosa（Schenk）Wight的干燥带鳞叶的肉质茎。
性味归经：甘、咸，温。归肾、大肠经。
功能主治：补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
肉苁蓉根部好还是顶部功效好？
这个题目就是一个伪命题，从肉苁蓉的基本知识中我们可以看到，肉苁蓉我们用的是肉质茎，所以不存在是根部还是顶部好的问题，肉苁蓉的根和花叶均不做药用使用！
希望我的回答能够对大家有所帮助！如果大家还有不同的意见或者是建议，也欢迎大家分享出来，以供我们共同交流探讨学习，谢谢大家！肉苁蓉的产地哪里最好？
内蒙古。它是苁蓉的最大产地，被誉为“世界苁蓉之乡”肉苁蓉它主要产于内蒙古、新疆等这些地方，它的土壤的沙专质比较强和一些半属沙质的草原地带，素来有这个“沙漠人参”的美誉，有非常高的药用价值。
其中内蒙古阿拉善和巴彦淖尔市是肉苁蓉的最大产地，也被称作是“世界的苁蓉之乡”，通常也认为内蒙古所产的野生肉苁蓉是质量最好的。
玉苁蓉产地哪里最好？
玉苁蓉主要有内蒙、甘肃、新疆等主要产地，这些产地的肉苁蓉我都吃过，但是内蒙阿拉善的野生肉苁蓉确实更好，我后来查资料得之内蒙沙漠是世界上公认的优质肉苁蓉产地，阿拉善还有金锁阳搭配肉苁蓉效果更好，不过内蒙阿拉善的野生肉苁蓉很少能看到广告，所以不好买到!
