胖大海可以长期喝吗，罗汉果胖大海金银花菊花能泡水喝吗？
罗汉果胖大海金银花菊花能泡水喝，具有清肺止咳、润肠通便、生津止渴作用。罗汉果是药食两用的中药，具有清润的特点，归于肺和大肠经，可以滋润肺与大肠，起到润肺止咳、润肠通便，适用于肺燥咳嗽和肠燥便秘的人群。
适合女生长期喝的茶包？
1. 绿茶：绿茶富含抗氧化剂，对美容养颜非常有益。其中龙井、碧螺春等都是非常受女性喜爱的绿茶。
2. 白茶：白茶也是一种低度发酵的茶类，含有较多的抗氧化物质，有助于保持皮肤的光泽，如白毫银针是比较受女性欢迎的白茶品种之一。
3. 花草茶：花草茶是将花朵、果实、香草等配以茶叶而成的茶类，口感清淡并有一定的养颜功效。例如玫瑰花茶、菊花茶等都是女性较喜欢的花草茶。
4. 乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶类，口感芳香而且具有一定的减肥功效。台湾高山茶、铁观音等都是很受女性喜爱的乌龙茶品种之一。
值得注意的是，每个人的口味和偏好不同，适合女生长期喝的茶包并非只限于以上几种，建议根据自己的喜好进行尝试，选择适合自己的茶品。
常喝胖大海对嗓子有好处吗？
胖大海，是日常生活中用于止咳的明星，其知名度不输于罗汉果。实际在应用中将两者配合一起泡开水。
胖大海主要有三大功效、一清肺、二利咽、三祛痰、四润肠通便，用的最多是清肺利咽，比如咽喉肿痛、或声音嘶哑，只要泡几颗胖大海，就能有效缓解症状。
但是胖大海虽好，却不能长久服用。为啥？
因胖大海生性寒凉，长久服用，容易造成脾胃虚弱，严重时会造成腹泻，肠鸣等消化疾病。
胖大海是违禁物品吗？
胖大海不是违禁物品。
胖大海（又名安南子，大海子大洞果）。因为遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。对于感冒，用嗓过度等引起的咽喉肿痛，急性扁桃体炎等。咽部疾病，喝胖大海茶有一定的辅助疗效，是菜谱里的常见菜在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海虽然名列其中，但胖大海有药性，还有一定的毒性，不适合某些体质，更不适宜长期当作保健饮料来喝。
保护嗓子的饮品？
1 绿茶2 绿茶含有丰富的茶多酚和维生素，具有提神醒脑、润喉止渴的作用，可以起到对嗓子的保护作用。
3 延伸一下，除了绿茶之外，蜂蜜水、柠檬水、菊花茶等饮品也有很好的滋润嗓子的作用。同时，不要喝含有咖啡因和碳酸饮料，这些饮品会对嗓子造成更多伤害。
