男人长期喝蜂王浆的危害,雄性激素过多怎么调理?
相信大多数人都知道男性的身体雄激素充足,男人的体征也就更明显一些,也正是因为这点让很多男性都希望自己身体的雄激素可以更高一些,却不知男性雄激素充足虽然能让男性的体征明显,但如果雄激素过高也会给身体带来麻烦。
男性雄激素过高会带来哪些麻烦?男人雄性激素分泌过多怎么办?
雄激素,是一把钥匙,把守着男性一生健康的大门。
皮肤的细腻粗糙和它有关,头发的茂盛稀少和它有关,精力的充沛萎靡和它有关,心情的晴朗阴霾也和它有关。
可以说,雄激素就是男性赖以生存的“生命素”。
那么,男人雄性激素分泌过多,会怎样?1、脱发,长痘痘
雄性激素过多,会让毛发茂盛,但也会让身体油脂也开始分泌过多。
最常见的表现就是长痘痘了,根源是雄性激素刺激毛孔的油脂分泌,导致痘痘的出现。
同时,过量的雄性激素,还会导致头皮分泌油脂,造成头发过油,脱发的现象出现。
在医学上这类脱发也叫“雄秃”,其实就是因为雄性激素分泌过多而导致的秃顶。
2、欲望降低,精子质量变差
旺盛的雄性荷尔蒙,可以显著提高男性欲望,但是若是过量了,反而会导致房事欲望降低,能力变差,甚至导致精子质量变差,死精,发育不良的精子数量增多。
男人雄性激素分泌过少,又会怎样?1、少了肌肉→胖得没有棱角
雄性激素可以调节肌肉和脂肪的比例,减少体内贮存脂肪,帮助肌肉更发达。
缺少它,男人就会胖得哪里都是“弧线”造型。
2、少了欲望→在床上没有激情
雄性激素减少,其实就是睾丸酮 (产生性欲的重要物质媒介)减少后,性可能真的更多时候是在他的脑袋中,而不能付诸行动。
3、少了好胆固醇→血液变得黏稠
临床研究显示,性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用,睾丸酮能降低血液中的坏胆固醇(低密度胆固醇),降低血液黏稠度。
缺少它,好胆固醇也会减少,坏胆固醇增加,血液变得黏稠。
4、少了内分泌平衡→前列腺肥大
男人身体中也有微量雌激素,与雄性激素一起处于平衡的比例。
雄性激素减少,雌激素就会增多,通过一系列微妙的生化反应,唤醒了前列腺细胞中的生长因子,使细胞增生,造成前列腺肥大。
雄起食谱,挽救激素这样吃!1、优质脂肪
研究发现,脂肪的摄取,可以提高雄性激素分泌水平,脂肪的摄取量占每天饮食总热量的 25%~30% 之间时最为有效。采用低脂肪和高碳水化合物相组合的饮食。
番瓜子油,含有丰富的多不饱和脂肪酸,还含有一种特殊的植物甾醇物质——类似男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分-南瓜素,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用,能改善尿频,尿急,排尿不畅,尿滴沥,尿不尽,夜尿增多等问题。
紫苏仁油,含有丰富的多不饱和脂肪酸α-亚麻酸,可在人体内代谢成DHA和EPA,EPA也叫“血管清道夫”,不仅可降低人体内坏胆固醇的含量,降低血栓的发生几率,而且还能清除血液内的有毒有害物质,将血液中过多的脂肪转运出血液,减少血栓和动脉硬化的形成,让血管功能时刻保持完美状态,防止脂肪肝的形成。
2、含锌食物
锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。
含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
3、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。
此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
男人想要健康,常“搓”这三处
一:搓腰眼
“腰为肾之府”,肾对于男性的重要性,就不多说了!
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。
中医认为,腰眼居“带脉”,为肾脏所在部位。
肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。
中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。
每次做50~100遍,每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。
二:搓脚心
人体在脚心上反射区较多,常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。
搓脚有干搓和湿搓两种。
干搓时左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。
湿搓时把脚放在温水盆中,泡至脚发红,再按干搓的方法搓。
三:搓耳朵
肾为先天之本,而耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的,经常按摩耳朵能起到健肾养肾的功效。
按摩要领:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。
男人能喝蜂王浆吗?
能。男人当然可以吃蜂王浆了,蜂王浆是很好的营养品,也是纯天然的补品,男人女人老人都是可以喝的,喝蜂王浆要对蜂蜜一块喝才好喝。
孩子吃蜂王浆会引起早熟吗?
您好,知蜂堂来为您解答问题,希望可以帮到您!
蜂王浆是被誉为“液体黄金”的天然保健品,营养价值较高。有些父母想给一些体质较差的孩子购买蜂王浆,来补充营养。但社会上流传儿童服用王浆引起性早熟的问题,又让父母们望而却步。那王浆真的会引起性早熟吗?儿童能不能服用?答案就在下边。
首先把极个别儿童发育异常归罪与蜂王浆,是不正确的,也是最缺乏科学依据的。研究表明,儿童性早熟受环境、家庭等因素影响。而如今时代的进步,物质的丰富,致使很多儿童性早熟,也成为了世界性的话题。但蜂王浆的产量很低,能吃上王浆的孩子更是寥寥无几,怎么能将这一世界性问题归罪与蜂王浆呢?
确切的说,蜂王浆中性激素含量远远低于一般动物性食品,有检测数据为证,20世纪80年代,北京市农林科学院和原北京农业大学的曹均等人采用放射性免疫分析法测定蜂王浆中性激素含量,结果为:每克鲜蜂王浆含雌二醇4.167纳克,孕酮3.5纳克,睾酮1.082纳克。另有研究发现,每千克牛肉、羊肉中含雌二醇38~1670纳克,是蜂王浆含量的10~400倍;每克鸡蛋中的雌二醇含量为380纳克,孕酮含量为300纳克,分别是蜂王浆含量的91倍和86倍,等等还有很多,这比起肉蛋奶中正常存在的激素含量还要低,根本不足以对人体生理造成影响。
意大利普罗斯派里等早在1956年就证实了用蜂王浆治疗婴幼儿发育不良的效果,它们通过给42例早产儿和体弱多病的婴幼儿喂食蜂王浆,结果很快使患儿血红蛋白增加,血浆白蛋白恢复正常,肌肉充实,体重增加。临床实践证明,蜂王浆对病态儿童和生长停滞儿童有良好的昨用,尤其是对那些患有可恢复性新陈代谢紊乱,以及因感染所致全身营养不良的儿童,效果更好。
值得注意的是对于一些正常发育的婴幼儿来说,就没有必要服用蜂王浆,其次儿童在服用蜂王浆的时候要适量服用,不可服用过多!
男人经常食用蜂王浆有什么益处和害处?
首先我得说明,蜂王浆不是女人才能吃,也不是含雌性激素多的物质,是男女都能吃的保健食品。
蜂王浆含有丰富的营养元素和活性物质,能使同样的受精卵长成蜂王,能使蜂王有5---7年的寿命,这也使人类对蜂王浆研究起来。国内外的研究结果和临床证明,蜂王浆有许多功能。
一,蜂王浆能调节内分泌,有促性腺激素,兴奋肾上腺皮质的作用,使失去控制和平衡的内分泌系统恢复活力。所以,无论男女,都会起到一样的作用。并不是补充性激素来恢复性功能,也不是补充雌性激素让男人不合适。
蜂王浆最神奇的功效是调控,而不是单纯的补充营养元素。
二,蜂王浆能够增强组织呼吸,降低耗氧量,促进新陈代谢。能够降低血脂,血糖和胆固醇,调整血压,对心脑血管系统疾病具有的防治作用。蜂王浆能增强氧化酶的活力,促进肝脏机能的恢复,对肝脏有明显的保护作用。
所以对于中老年男士保持活力,延缓衰老是有益的,而且对三高和心血管病也有好的预防保护作用。
三,蜂王浆可使衰老和受损的组织细胞被新生细胞代替,促进受损组织再生和修复,强壮造血系统,提高免疫力,增强体质,增强机体的适应和耐受力,抵御不良因素的损伤,达到保护身体,延长寿命的目的。
所以对于生活压力大,劳累奔波的男士来说,蜂王浆可以让你恢复精力,减少伤害,让身体健康有活力。
四蜂王浆能增进食欲,促进消化,调节神经系统及其他系统的平衡,改善睡眠,恢复大脑皮层的功能活动,增强记忆力。蜂王浆可以促进和增强表皮细胞的生命力,使皮肤保持生理营养平衡,防止老化,使皮肤润滑细腻,延缓皮肤的衰老。这就是大家认为男人吃王浆皮肤细腻了,以为是女性化的结果。实际上不是的,你改变的是皮肤的老化。
所以蜂王浆能让你吃得好,睡得香,防止老年痴呆,真的有点永葆青春的作用。
五,蜂王浆对大肠杆菌,金色葡萄球菌等有明显的抑制和杀灭作用。能抗菌消毒,还有抗病毒的作用。所以临床上对许多炎症引起的疾病有很好疗效,那么男士也是通用的,气管炎,肾炎,前列腺炎等都有很好的辅助疗效。哪里有伤口抹了促进伤口愈合,也使炎症消除。
所以,男人吃王浆是十分好的,不会有任何害处。除非你担心皮肤变好了,不认得自己!