土茯苓有几种颜色，农村里这种藤蔓植物叫什么？
问：农村这种可挖根茎做药材的藤蔓植物是啥子呢？
鉴定结果为土茯苓。
点击右上角红色按钮关注【刺楸】，了解更多农村趣闻趣事。农村藤蔓植物很多，它们沿着树木或高处攀爬，某些藤蔓植物繁殖过快而成林木的克星，而有的藤蔓植物又少之又少，成为稀有的药材，但正是因为少见，即便其药用价值再大也徒劳，因为没遇到伯乐。像提问者给出的这种藤蔓植物，由于不如藤三七那么滥见，所以确实会难倒一些人，刺楸就试着鉴定一下吧。1、该植物为藤蔓植物，但观其藤茎与周围杂七杂八的植物发现，该植物的茎较长，似乎已近木质化，所以应该为木质藤本，算是攀援灌木。2、叶为革质。叶片光滑而为革质，为狭卵状披针形，从其与人手指的比例来看，大概长十五厘米，宽约三四厘米；叶柄的长和人手指宽度差不多。该叶有个明显特征，在叶柄与茎连接处附近有长长的卷须。根据以上特点加上请教老农，刺楸初步鉴定其为百合科菝葜属的土茯苓，但不排除为同科同属的筐条菝葜，若要进一步确定，可从其蔸部挖掘，看是否能挖出块状粗厚的根状茎。土茯苓的根状茎是药材，性甘平，还含不少淀粉，民间挖来酿酒或制糕点，这点与不少蕨类植物根状茎的用途差不多。
女性肝火旺会有哪些后果出现？
女性十人九肝火，特别是生理期那几天，是肝火特别偏爱的时期，男士们要多给予关爱与理解。究竟什么是肝火旺，会出现哪些后果，在中医角度上与朋友们浅谈如下。
一、先从历代医家谈谈对肝的认识：
《素问·阴阳应象大论》：“肝……在志为怒，怒伤肝。
《黄帝内经》中指出：“肝为刚脏”。
《金匮翼·胁痛统论》云：“肝郁胁痛者，悲哀恼怒，郁伤肝气。” 从以上文献上可以看出：肝为刚脏，为将军之官，风木之脏，其性刚烈，喜调达而恶抑郁，其气易亢易逆。女性容易生气，或者遇事不顺，郁郁寡欢，情志致病，肝气郁结，郁而化火，形成肝火，出现胁痛，恼怒，口苦咽干，爆发火眼等一系列肝火症状。 二、再谈一下什么是肝火：是火热炽盛，内扰与肝，气火上逆，以头痛、脾气暴躁、口苦咽干、爆发火眼、耳鸣胁痛等以火热症状为主要表现的实热证候，又名肝火上炎、肝经实火证，简称肝火（热）证。
三、肝火是怎么引起的呢？谈谈病因病机：
1、火热炽盛：也就是所说的内热，往往由于过食辛辣，内生火热，热扰于肝，肝为风木之脏，易生火热，形成肝火。而是他脏火热转移于肝脏，如胃火，胃在五行当中属土，肝属木，五行相克，木克土，土侮木，胃火引起肝火，形成肝胃郁热之证，表现为胃部胀满灼热，泛酸等症。
2、情志化火：由于好生气，或者诸事不顺，精神抑郁，形成肝气郁结，郁久化火，形成肝火，表现为爆发火眼，口苦咽干，脾气暴躁等。
三、肝火旺会有哪些后果？以下症状说明你已经有肝火了，需要注意了。
1、 头：头晕、头胀痛，痛如刀劈，胀如斗大。
2、颈部：急、慢性咽炎（咽中有痰，时能咳出，时咳不出），甲状腺结节。
3、眼：爆发火眼。相当于西医流行性病毒性结膜炎（也就是俗称红眼病）、细菌性结膜炎。
4、耳：爆发耳聋，耳鸣如刮风样，或耳内流脓。
5、颜面：颜面红赤。
6、口：口苦咽干，口腔溃疡。
7、两胁：两胁胀痛，或胁肋灼热。
8、乳房：乳房胀痛。
9、大便：大便干燥。
10、小便：小便短黄。
11、睡眠：失眠多梦，噩梦纷纭。
12、血：吐血，鼻子出血，便血。
13、月经：月经提前，月经量多，甚至崩证，不孕。
14、性格：脾气暴躁、心烦意乱、打人毁物、甚者癫狂。
15、舌苔：舌淡红苔薄黄。
16、脉象：脉弦数。
四、后果那么多，究竟该怎么调理呢？
肝火旺在中医上是属于脏腑辨证，可以用中药作以以下调理： 治则：清肝泻火 方药：龙胆泻肝汤加减 中成药：龙胆泻肝丸、栀子金花丸、解郁安神颗粒、百乐眠、丹栀逍遥丸、加味逍遥丸。黄连上清丸（片）、三黄片、一清颗粒。五、再送朋友们清肝茶：
1、夏枯草茶：适量泡茶饮，清肝明目，散结消肿之功，用于甲状腺结节、乳房胀痛、乳痈、目赤肿痛，头痛眩晕。
2、贡菊花茶：适量泡茶饮，具有清肝明目之功，用于肝火旺盛，引起的双目干涩，爆发火眼，咽干咽痛。
3、蒲公英茶：适量泡茶饮，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋、清肝明目之功，用于肝火上炎，目赤肿痛，小便灼热，为治乳痈要药，痈肿疔毒。
六、肝火旺养生注意事项：
1、饮食：少吃辛辣之品，少饮酒，别吸烟，少吃烧烤，以免内生火热，引起肝火。
2、情志：保持好心情，少生气，少有工作压力，多出去散步，或者多与朋友交流，以免情绪低落或者暴躁，肝气郁结，郁久化火。
以上为朋友们浅谈肝火旺的病因病机，临床表现，以及调理与养生注意事项，希望能帮助到朋友们，祝愿朋友们心情愉快，远离肝火！（友情提示：本文中方药仅供学习与交流，切勿自行抓药，责任自负！若喜欢中医科普与养生，请关注此号！）
都说广州人爱喝汤？
谢谢邀请！
莲子百合瘦肉鲍鱼汤功效：养血柔肝，解痹通络，滋阴益精和清热明目
方法：
1.莲子、百合浸泡，置沸水中滚3分钟捞起
2.去莲衣莲芯
3.以姜1片和葱1条和鲍鱼瘦肉置沸水中滚5分钟捞起，弃姜葱
4.一起与姜1片放进瓦煲内
5.加清水2500毫升（10碗量）
6.武火煲沸改文火煲2个半小时
7.调入适量盐便可
薏仁玉米炖冬瓜功效：健脾化湿
方法：
1. 冬瓜去籽削皮，切成方块
2. 胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块
3. 玉米剥去外壳、须，洗干净，切成块
4. 把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(加足水，熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时
5. 1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用
6. 取汤碗，放入冬瓜块、薏仁、玉米块、胡萝卜，倒入步骤6素鲜汤，加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟。取出即可
排骨瘦肉煲眉豆节瓜汤功效：消暑热、祛暑湿
方法：
1.准备好眉豆、麦冬、云苓和蜜枣。
2.洗干净放入汤煲。
3.猪骨斩块洗干净灼去血水。
4.将汤料放入汤煲内。
5.加入12碗清水，开火煲。
6.节瓜去皮洗干净，切大块。
7.待汤煲20分钟后下入节瓜再煲40分钟即可。
白菜干干贝排骨汤功效：清热去火
方法：排骨用开水煮一下（去血水），过冷河；木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。
木瓜花生排骨汤功效：清热润燥、美容。
方法：排骨用开水煮一下（去血水），过冷河；木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。
苦瓜蚝豉煲猪骨功效：清热去火，健脾利湿
方法：
1.苦瓜一条（或苦瓜干150克），蚝豉7-8只、猪骨500克、黄豆100克，生姜4片.蜜枣2粒
2.黄豆浸泡，也可以炒下洗净才煲，这样容易煲绵.
3.苦瓜剖开去囊籽，切厚件，黄豆、蚝豉用温热水浸泡洗净.猪骨用盐腌1-2小时，也可不腌
4.全部材料加水2500毫升，放入汤锅大火烧开.5.改小火煲2小时。
咸猪骨滚大芥菜汤功效：清热下火
方法：
1.芥菜，咸猪骨，姜片
2.咸猪骨剁小块
3.锅里放适量清水，放咸猪骨煲
4.大火煲开改小火煲
5.煲15-20分钟
6.芥菜洗净，撕小块
7.芥菜放进已经煲了15-20分钟的咸猪骨汤里
8.开大火煲5、6分钟，也就是把芥菜煲软熟就可以啦
银耳百合炖雪梨功效：补阴安神，化痰润肺
方法：
1. 雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；
2. 银耳、百合、枸杞子分别用水洗净；
3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵；
4. 先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开；
5. 盖好盖，改用小火炖1小时左右；
6. 到银耳软烂时，揭去盖，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右；
7. 当梨块软烂时即可.
青、红萝卜猪舌汤功效：秋冬季节合时汤水。
方法：猪舌用开水烫过，刮去舌苔洗净，青、红萝卜去皮洗净切角块，陈皮浸软刮瓢洗净，先清水滚开放入青、红萝卜、陈皮、蜜枣煲1小时，加入猪舌再煲至猪舌够淋为止再调味。
橄榄萝卜煲猪肺汤功效：可消炎、消滞，治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症
方法：
1.萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻
2.猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净
3.放进开水中煮5分钟，捞起过冷水，沥干水后，一起放置瓦煲里
4.加入清水1000毫升，武火煲沸后，改为文火煲约2个小时
5.加入适量盐和生油便成
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为什么有的人流汗多？
人之所以会流汗，是因为人体内有一个器官——汗腺，几乎每个人都会流汗，但因为很多因素，导致了每个人的流汗程度有大有不同。
汗腺是人体必不可少的重要组成部分，起到动态调节人体温度的作用。人体是个很神奇的系统，维持人体系统运转的就是能量，而人体的每一个动作，包括眨眼，大脑思维运转，说话等都是需要能量的，而消耗体内能量的过程就可以成为“做功”，只要一做功就或多或少的会产生热量，人体的热量大部分是向外散失，少部分被自身所吸收。而汗腺是人体必不可少的重要组成部分，其最大的作用就是为了散热，起到动态调节人体温度的作用。
而汗腺最大的作用就是散热，散热的主要形式就是流汗，因此流汗是正常的身体反应。
在笔者看来，一个人的流汗程度主要由两个大方面决定：
01 先天所致有的人天生就汗腺发达，即使是在正常情况下也会出汗，这可能是由遗传、基因的不稳定、多样性所导致。但大多数人的汗腺是正常的，因此他们只有在一定的条件下才会出汗，比如运动、锻炼之后。
02 后天所致其一、气温
在很多时候，即使没有强烈的运动，但由于太阳辐射，导致气温较高，人体也会出现流汗的情况。但如果你的身体适应了高温环境，不出汗也是有可能的。
其二、运动量
特别是在运动过后，出汗是很正常的现象，这时候我们就需要适当的补充一些水分。
其三、身体机能系数
身体机能系数高的人，也就是身体综合素质较好，比较协调，不会随便一动就大量出汗，而是要达到一定的运动极限，身体代谢加快，才会大量出汗。
有些人表面看起来不胖，但稍微运动就会大量出汗，这就说明一个问题——你需要进行适当的锻炼了。有些地方该节制，该管住自己，应该适可而止。生命在于运动，适当的锻炼会加强身体机能，对人体大有好处。
对此你怎么看？如有见解欢迎讨论。
湖南有那些值得一游的景点？
青山绿水，多彩江南，芙蓉国里尽朝晖；锦绣潇湘，伟人故里，湖南如此多骄。
长沙【爱晚亭】爱晚亭是中国四大名亭之一，位于湖南长沙岳麓山，建于清代，1952年重修，因毛泽东亲笔题写亭名而闻名遐迩。
长沙【岳麓书院】岳麓书院是中国四大书院之一，位于湖南长沙岳麓山下，建于北宋年间，历经时代变迁，而兴学功能未变，一直延续到湖南大学，誉称“千年学府”。
长沙【橘子洲】
橘子洲位于湖南长沙市区湘江之中，潇湘八景之“江天暮雪”所在地，中国城市中心最大的冲击沙洲。西望岳麓山，东邻长沙城，四面环水，绵延数十里。1925年，毛泽东从上海回到长沙，站在橘子洲头“问苍茫大地，谁主沉浮？” 写下洋溢着青春、理想和大无畏精神的诗篇《沁园春.雪》。
湘潭【毛泽东主席故居】毛泽东故居位于湖南湘潭市韶山冲，相传舜帝南巡至此，吹奏韶乐，引凤来仪，百鸟和鸣，韶山因此而得名。1983年12月26日，毛泽东诞生在韶峰南麓的韶山冲上屋场一位普通农民家庭。韶山孕育了一代天骄毛泽东，令中外人士敬仰和向往。
韶山【滴水洞】滴水洞位于韶山幽深山谷，有山洞般的清凉，山上有泉水滴下，故名滴水洞，1966年毛泽东回到韶山居住和工作过的地方，有“西方神秘山洞”之称。
岳阳【岳阳楼】岳阳楼位于湖南岳阳，三国东吴鲁肃在洞庭湖训练水军，为便于指挥和捡阅，在湖畔修建了一座谯楼，经历代重修演变成岳阳楼。洞庭天下水，岳阳天下楼，岳阳楼是中国四大名楼之一，因范仲淹《岳阳楼记》“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”而闻名天下。
常德【桃花源】桃花源位于湖南常德市桃源县水溪，前面有滔滔不绝的沅江，后面有延绵起伏的武陵群峰。那里曾经是一个以桃花为标志，与世隔绝的山中小村，风景如画，居民怡然自乐，没有人世喧嚣，充滿朴实淳厚风气，是先秦遗民为躲避战乱而营造的世外桃源。
湘西【凤凰古城】凤凰古城位于湖南湘西凤凰县，国家历史文化名城，被新西兰作家路易艾黎称赞为中国最美丽的小城。
湘西【南方长城】南方长城又称苗疆长城，位于湖南湘西凤凰县，是明代修建的军事防役工程。
湘西【老司城遗址】老司城位于湖南湘西永顺县，是土司王朝八百年古都，南宋至清代永顺彭氏的政治、经济、军事、文化中心，中国古代民族自治的活标本，2015年列入世界文化遗产名录。
张家界【天子山】
天子山位于湖南张家界市武陵源景区，因历史上土家族领袖向大坤居住此地而得名，景观奇特，惊险万端，素有“峰林之王”美称。
张家界【天门山洞】天门山又名嵩梁山，位于湖南张家界市武陵源景区，三国东吴永安六年，嵩梁山壁轰然洞开，玄朗如门，拔地依天，南北对穿，宛如一道通天门户，从此嵩梁山更名为天门山。
张家界【黄龙洞】黄龙洞位于湖南张家界武陵源景区，属于石灰岩地下河浸蚀洞穴，旱洞两层，水洞两层，共上下四层。洞内流痕，琳琅满目，五颜六色，绚丽多彩，异彩纷呈，有“地下迷宫”之称。
怀化【芷江受降纪念坊】芷江受降纪念坊是全球六大凯旋门之一，位于湖南怀化市芷江县七里桥村，1945年8月15日，日夲天皇宣布无条件投降，1945年8月21日，国民政府在此举行受降仪式，是中国抗日战争胜利的标志，中华民族不朽的历史丰碑。
邵阳【崀山】崀山风景区位于湖南邵阳市新宁县境内，是中国丹霞地貌发育丰富程度和品位最具代表性的景区，国家地质博物馆，世界自然遗产，被专家誉为“丹霞瑰宝”。
娄底【紫鹊界梯田】
紫鹊界梯田位于湖南娄底市新化县车水镇，起于先秦，盛于宋代，最先为苗瑶两族祖先开创，是南方稻作文化和苗瑶山地渔猎文化交融的历史遗存，人与自然的伟大杰作。
株洲【炎帝陵】炎帝陵位于湖南株洲市炎陵县鹿原坡，米水环流，古树参天，景色秀丽，是中华始祖炎帝神农氏安寝地。
衡阳【南岳衡山】
南岳衡山位于湖南衡阳市南岳区，中国五岳之一，道教全真主流派圣地，茂林修竹，终年翠绿，奇花异草，四季飘香，自然风景十分秀丽，有“南岳独秀”之称。
永州【舜帝陵】舜帝陵位于湖南永州市宁远县九嶷山，是中华始祖舜帝安寝地，《史记》载“舜帝南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九疑，是为零陵。”
郴州【东江湖】东江湖位于湖南郴州资兴市境内，纯净浩瀚，碧波万倾，是中南地区最大的人工湖泊，誉称“南洞庭”，国家级风景名胜区。
郴州【高椅岭】高椅岭位于湖南郴州市苏仙区桥口镇，是一块尚未开发的丹霞处女地，发育于紫色砂岩和砾岩之上，周边有水洼点缀，红岩绿水，誉为“上帝遗落在人间的画卷”。
