心梗前有什么症状表现,王府井董事长突发大面积心梗去世?
我们的体内"住着"一位强悍无比的小家伙——心脏。
它虽小,却是人体内血液循环的核心,才能保证体内血氧的正常输送,使各个器官的正常运行得到保障。
由此可见心脏的重要性,但在我国,有近2亿的心脏疾病患者,每年因心梗离世的患者数以万计。
心梗"偏爱"3类人,希望你不在其中
第1类、容易发怒的人
人的情绪与人体健康关系密切。
年纪在增长,人体内或多或少都存在硬化斑块。
它的表现是一层很薄的包膜,里面含有凝聚的血小板、脂质等物质,就像一个皮薄馅多的"饺子",且极易破裂。
当人处于愤怒的状态时,血压会突然升高,在高压的血流冲击斑块时,斑块发生破裂,血栓的碎块会堵塞血管,使心肌缺血缺氧,发生急性心梗。
第2类、经常熬夜的人
长期熬夜的人,突发心梗的几率会升高。
熬夜时,人体内的压力激素分泌量会增多,增加血管压力,长此以往,加速动脉粥样硬化。
此外,熬夜会引起神经功能紊乱,使交感神经活性增加,心肌耗氧量也增加,原本发生硬化的血管无法充分扩张,引起心肌缺血。
而心肌缺血又会引起冠状动脉痉挛,使心肌缺血更严重,诱发急性心梗。
第3类、经常便秘的人
这在中老年人身上十分常见。
因为排便时的屏气用力,会使血管的压力升高,使心脏血液供应不足,增加心梗的发生几率。
临床中因此而突发心梗的中老年人不在少数,要引起重视。
医生劝告:头部一旦有4种异常,尽早检查
异常1、牙疼
心梗引起的牙疼,通常被称为"心源性牙疼"。
具体表现为:疼痛位置不固定、吃药也难以缓解。除牙疼外,心梗的放射性疼痛还会放射至胸前、后背、胳膊、下巴等部位。
异常2、头痛
头痛不仅仅是脑梗的征兆。
心梗前的血管痉挛期,就会伴有头痛,通常是因为自主神经系统失衡导致的,若是突然头痛严重,要警惕是心梗,尽早检查。
异常3、扑克脸
人的表情千变万化。
但是当心脏发生异常时,机体本能的会把耗氧动作降到最少,所以人体的面部表情也会相对减少。
异常4、山根异常
山根是指眼角之间的鼻梁处。
这是心脏在脸上的反射区,临床有数据显示,有大约70%的心脏疾病患者的山根处有横纹或者斑块。
养护血管、心脏,预防心梗,生活中坚持"2戒、2勤"
"2戒"
第1戒、戒烟
吸烟对人体的危害是不可逆转的。
烟草中的焦油会对血管内膜带来严重的破坏,并增加血管内斑块的形成率;
不仅如此,吸烟还会使血压、血脂升高,使动脉痉挛,加速动脉粥样硬化,增加心梗的发生率。
第2戒、戒酒
"少量喝酒降压",事实上是错误的。
酒精中的乙醇的代谢产物会损伤血管内皮,而喝酒后,血压的先降后升的波动,是损伤血管,诱发心脑血管意外的危险因素。
因此,养护血管建议戒酒。
"2勤"
第1勤、补充抗氧化剂
抗氧化剂,是人体必须元素,需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出:氧化应激决定寿命。
因此,抗氧化剂是血管健康必须的营养物质,能有效养护血管,并扩张冠脉,增加血流量,预防心肌梗塞。
研究发现,抗氧化剂进入体内,可抵御自由基对血管的"粥样硬化作用",使血管"年轻态",也更有弹性。
并能有效抑制血管内斑块(血栓)的形成,减少甘油三酯、胆固醇聚集造成的血管堵塞,降低心梗的发生率。
主要来源,元芙菊、秋麻籽等天然植物,其中,元芙菊为药用菊,抗氧化剂含量可达67%左右,常喝可保护血管,减少心梗发生。
第2勤、勤运动
勤做有氧运动,可有效保护心脏。
有氧运动是指强度低,有节奏、持续时间长的运动,有氧运动可刺激做种组织细胞分泌外泌体,通过血液循环被心肌细胞摄取,提升心肌抗缺血的能力。
这类运动有游泳、慢跑、骑自行车等,每次锻炼时间不低于30分钟,每周坚持3~5次。
运动时要注意:
1、适度,在身体可以接受的范围内做有氧运动,避免身体受损。
2、可交替锻炼,比如今天慢跑、每天骑自行车,或者慢跑时速度时快时慢。
3、锻炼时身体有任何不适,要立即停止。
身体会发出哪些求救的信号?
脑梗已经不仅仅是中老年人常见疾病了,但是近年来呈现出年轻化的趋势。因日常工作繁忙而忽略脑卒中的前兆,导致患者错失了治疗的黄金期。长期下去,病情拖延时间长而没有及时就诊预防,最终可能导致致残或者致死。
以下为重要前兆:
三高=血压高+血糖高+血脂高导致三高原因很多,以下情况都是引发的导火索!请大家参考并限制有害行为!
高油、高盐、高糖、吸烟&喝酒熬夜(中医认为11点以后睡觉=慢性自杀)久坐2.短暂眩晕,剧烈头痛甚至会有恶心干呕症状
3.语言障碍:说话不清楚甚至说不出话,口吃或者很快忘记自己要说什么。
4.生理障碍:身体一侧麻木异常,站立行走不稳。经常出现手脚一侧有无力感,使物体掉落。
5.视力模糊甚至发黑
6.听力下降
7.突然间记忆力下降
8.饮水呛咳
对照您的个人检测,如有2-3个以上的症状,应及时去医院检查和提早预防。提早预防疾病是关爱健康的首要步骤,帮助减少时间和金钱的消耗。
心肌梗塞早期有什么表现?
心肌梗塞的病人在发病前数日确实有一些前期症状,比如乏力、胸闷、心悸、气紧、烦躁,但这些症状比较普通,无明显特异性,很多疾病都会伴随这些症状,所以普通患者一般不会将这些症状和心肌梗塞联系在一起。以致未及时治疗,最终发生心肌梗死。但有一项特异性的症状,我们的患者应该足够重视,那就是心绞痛的改变,一旦心绞痛发生了下列这些变化,那么你要小心了,可能心梗离你仅一步之遥了或者已经发生了心肌梗死。
1、心绞痛较以往发作更频繁
既往心绞痛一般在运动、劳累、情绪激动时才会发作,但心梗前患者一般无明显诱因出现心绞痛,不仅运动后可发作,休息、安静状态下也可发作,发作的频率较前明显升高。
2、心绞痛疼痛程度较前剧烈
既往心绞痛通常表现为心前区压榨痛、胸闷,疼痛程度一般可以忍受,但心梗前这种疼痛程度明显增加,不再仅仅是压榨样疼痛或胸闷,通常比较剧烈,难以忍受,偶尔还会出现濒死感。
3、心绞痛持续时间较前更长
既往心绞痛一般持续约3-5分钟,很少超过半小时,疼痛在休息一段时间后可自行缓解,但心梗前的心绞痛持续时间往往超过半小时,持续约数小时甚至更长,疼痛时间较前明显延长。
4、硝酸甘油缓解疗效较前差
既往一般心绞痛发作时口服硝酸甘油后,心绞痛症状往往可以得到缓解,但心梗前患者口服硝酸甘油后疼痛缓解一般不明显,或者完全无缓解。
所以,如果你无缘无辜发生心绞痛,心绞痛较前更加剧烈,持续时间更长,口服硝酸甘油无明显缓解,及时就医吧!因为下一刻钟心梗可能就发生了或者已经发生了心梗。早一刻钟,往往能挽救你的生命,获得更好的预后。
脸部若出现3个异常?
众所周知,高血压是一种"富贵病",多数的高血压都是吃出来的。
高血压这种病,多发生在40岁以后的中老年人身上。但是随着研究发现,这种病正在逐渐的趋向于年轻化,这与当代年轻人的饮食习惯有着密切的关系。
高血诱发心梗病理原因:
体内血压升高时,血管外围的压力会增加,当心血管压力过大时,心脏的工作量也会增加,这样会导致左心肌变大,从而诱发高血压性心脏病。
若长时间的出现这种情况,就严重的影响到血液循环,加速冠状动脉粥样硬化,导致缺血性心脏病,如、冠心病、心梗、心绞痛等。
血压高的人脸上出现三症状,多半心梗要来:
症状一、咳嗽
多数的咳嗽与肺部疾病有关,但是若出现不明原因的咳嗽,就要警惕心梗了。
由心梗导致的咳嗽叫"心源性咳嗽",这种咳嗽是由左心房衰竭导致的。常有的症状有平躺下去呼吸困难,咳嗽带血丝,或者咳血痰。
症状二:牙疼
由心梗引起的牙疼叫"心源性牙疼"。这种疼痛与普通的牙疼不同,这种疼痛不能具体到是哪一颗牙疼,且使用止疼片无法正常止疼。
这是因为心梗产生的疼动感是呈放射状的,以心脏为中心将疼动感放射至,胳膊、肩膀、下巴、牙齿。
症状二:视野模糊
若出现视野突发性的模糊,就属于比较严重的现象了。
当心脏供血能力不足时,会导致大脑缺氧缺血,从而导致视网膜或者视觉神经缺氧缺血,此时就会出现突发性视野模糊的现象,数秒或者几分钟后就会恢复正常。
血压高的人远离3红,血压更稳定:
1、西瓜
西瓜属于与过甜食物,高血压患者不适合吃过甜食物,过甜食物会刺激交感神经,导致肾上腺分泌过多血压飙升。其次,还容易导致并发症糖尿病病发。
2、辣椒
辣椒属于辛辣食品,高血压患者使用的话,容易引起血压飙升,导致脑出血等出血性疾病。
3、动物内脏
动物内脏中含有胆固醇量比较多,长期使用的话会导致血脂升高血液粘稠,影响血液正常循环速度,导致各种缺血性疾病病发。
常做四件事,稳定血压,预防并发症:
第一件事情——常测血压
对于高血压患者来说,将血压控到相对"安全"的范围,是预防各种病发症最有效手段。
建议:高血压患者,一天测量血压的次数应该在4次,分别是晨起服药后,上午10点左右,下午4点左右,晚上睡觉前。
第二件事情——多补充抗氧化剂
抗氧化剂,说白了就是人体所必须的元素,这还要从食物中摄取,据英国分子生物学家指出,氧化应激决定寿命。
因此,抗氧化剂是血管健康必须的营养物质,能有养护血管,预防心脑血管疾病。
主要来源于,神南山芹籽、秋麻籽等纯天然植物,其中神南山芹籽,含有的抗氧化量可达70%左右。
除此之外,里面还含有丰富的黄酮类化合物、不饱和脂肪酸、亚麻酸、芹菜素、以及丰富的膳食纤维素等物质,降压成分是芹菜的50倍。
经常用神南山芹籽,泡水喝,可养护血管,保持血管弹性,降低高血压,减少脑梗等心脑血管疾病的发生。
第三件事情——饮食健康
大自然是平衡的,不良的饮食习惯会导致血压升高,那么健康饮食也会有助降压。
多吃绿色食品如、菠菜、洋葱、菠菜营养价值高,药用价值也比较大,菠菜中含有大量的钾元素,钾元素能够有效的稳定血压。
洋葱中含有前列腺素A,这种元素可以扩张血管,降低血管阻力,增加冠状动脉流量,起到降低血压防血栓形成的作用。
第四件事情——避免压力和发脾气
研究表明,长期的处在压力下,患上高血压的几率会提升35%,所以日常生活中应该尽量避免压力过大。
另外人在发脾气时,肾上腺素分泌会增加,血管会收缩异常,血压会瞬间飙升,严重的甚至会导致脑出血等出血性疾病。
高血患日常饮食应该避免,高盐、过甜、辛辣、高油、高脂食物,最好不要擅自断药,应该听取医生建议按时服用降压药。
血管堵塞都有哪些症状?
常言道:血管有多强,寿命有多长。
血管,遍布我们身体的每个角落,为我们的五脏六腑输送营养。
而人体的血管,就好比水管,日久年深,便很容易出现老化的问题,从而导致血管堵塞。
一旦血管发生堵塞,无论堵塞在哪个部位,都会对人体造成严重危害!
血管堵塞,身体出现6大共性!1头痛失眠
当一个人,脑部和颈部血管,发生堵塞的时候,会引发持续性头疼,造成夜里入睡难,失眠多梦的症状。
尤其是晚上8-9点之间,是血压升高的时间段,这种头痛更为明显。
甚至在睡觉的时候,会出现头痛,失眠等表现。
2视力模糊如果突然出现暂时性的视力模糊,或是突然看不清东西,视野缺陷等,此时就要提高警惕。
一旦血管堵塞,营养物质和氧气,无法供给视神经,就会出现相应的表现。
这种现象又被称为“阵发性视力模糊”。
3足部脉搏减弱
在足部的最高点叫人体的足动脉。
对比双脚的足背动脉,两者跳动的强弱差别很大,或是计较虚弱就可能是下肢血管堵塞引起的。
生活中,常用手触摸,做好自我检查预防。
4胸闷胸痛
血管会遍布身体各处,但是心脏是血液的“发源地”。
一旦血管堵塞,就会直接影响心脏功能,可能会出现胸闷、胸痛。
所以,如果长期出现胸部不舒服,尽早去检查一下。
5舌根变硬
如果突然的不能表达,说话说不清楚,或是不能完整的读完一段话,这是可能是脑血管堵塞,影响了大脑皮层的语言中枢所致。
尤其是中老年人一定要提高警惕,要提防脑梗随时到来。
6走路出现跛行
跛行的意思就是走走停停,腿部疼痛。
下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,医学术语称为"间歇性跛行"。
牢记“7个字”,血管通畅,人长寿
第一个字:“食”多补充类胡萝卜素保护血管内皮的完整,避免斑块和血管病变的产生。
类胡萝卜素的抗氧化能力很强,对“三高”疾病有积极的作用,可以有效预防高血糖,延缓衰老等。
推荐大家每日摄入6毫克类胡萝卜。
食物来源:木瓜、芒果、南瓜、胡萝卜等
第二个字:“饮”饮水不足,人体内的血液粘稠度便会增高,增加血栓形成机理。
饮水首选温水,在早上空腹的时候饮一杯温水,促进血液的循环代谢。
中餐和晚餐往往吃的较为油腻,所以,两餐间适合喝点茶水。
将华花苗、荷叶和苦丁混合,制成华花苗苦丁茶,一起泡水代茶饮,解油腻的同时,也能降脂、改善血稠,养护血管健康。
华花苗,可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康,并且能降低餐后血糖。
荷叶,含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,同时,能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态,具有明显的降脂作用。
苦丁,可以使动脉粥样硬化斑块面积明显减小,还能起到改善血粘稠的作用。
这几种搭配在一起做杯代茶饮,两餐之间常饮用,可促进身体排毒,降脂、降压,改善血粘稠,防血栓,保护血管健康,适合中老年人饮用。
第三个字:“戒”尽早戒烟酒,据调查显示,吸烟喝酒的人患心脑血管疾病的几率比正常高出3-5倍。
喝酒的时候,血液循环加快,引起心跳加快,血压升高。
此时吸烟人体会更快的吸收烟毒,导致血管变脆,增加发生血管疾病的概率。
第四个字:“坐”久坐,是严重危害健康的行为之一。
长期的久坐不动,会导致血液流动速度减慢,增加血液粘稠度,以及血栓的形成。
长期久坐,身体免疫力,各方面机能都会下降,就会危害生命健康。
所以,减少久坐,适当的运动,对于血管及身体,都十分有益。
第五个字:“控”合理的控制情绪激动,过于激动,会使人处于应激的状态,造成肾上腺素等激素增加,血管压力变大。
此外,人在生气的人,在情绪得不到舒缓的时候,心跳会加快,血压会升高;
我们常说“气大伤身”,所以少生气,也会减少血管堵塞的几率。
所以,生活中学会稳定自己的情绪,避免大喜大悲。
第六个字:“泡”俗话讲“富人吃补品,穷人泡泡脚”。
脚是我们人体的第二颗心脏,经常泡脚可养护心脏,也促进全身血液的代谢循环。
长期的坚持泡脚,水温40度左右,泡到小腿肚,达到微微出汗,增加血液的流通性,还有助于我们的睡眠。
每天都要坚持,可以延年益寿的效果。
第七个字:“睡”熬夜就是打乱我们身体的正常的生物钟,容易造成血管收缩,容易导致血液粘稠,形成血栓。
并且,我们在熬夜的时候,的肾上腺素分泌增多,血管收缩功能异常,各种问题也随之到来。
所以,一定要注意,管理好睡眠,保证充足的高质量的睡眠。