鹿茸的吃法 鹿茸怎么吃效果最好，鲜鹿茸菇怎么吃？
原料：鹿茸菇、大蒜、盐、生抽、香菜
做法：
1、将鹿茸菇放置水中静置30分钟，捞出洗净。
2、建议将鹿茸菇躯干拨开放在开水中焯一下，约1分钟即可。
3、预热炒锅，放入适量食用油，大火等油温升高后，依次放入鹿茸菇、碎大蒜头、盐和生抽。
4、炒至五分钟左右捞出装盘，并撒上葱花、香菜叶。
鹿茸和人参炖排骨汤怎么做最好吃？
鹿茸和人参都是补阳药材。是赫赫有名的东北三宝其中之二。也是我国的中药材之宝。在国内外享有盛誉！
人参，鹿茸有很多吃法。搭配泡酒，煲汤，泡水等吃法。每个人的生活方式不同，喜欢的口味也不同。人参，鹿茸如何炖汤吃来调理身体？
1⃣️鲜鹿茸切片20克，排骨2斤，枸杞30克，人参2到3根。加以佐料后，文火煮，每天喝一小碗。
2⃣️干鹿茸白粉片6克，老母鸡2斤，枸杞20克，林下参片15片，每天坚持喝一碗，分两天使用。
3⃣️10斤参茸滋补酒
鹿茸半腊片100克➕鹿鞭一根➕林下参4根➕枸杞260克➕灵芝2个。
4⃣️鹿茸白粉片泡水，一小杯温开水，放入白粉片2克。泡10分钟后使用。
5⃣️干鹿茸，人参打磨成粉，搭配泡水喝也可以，炖汤放入量和放盐量差不多。
鹿茸，人参，一起使用具有补肾壮阳，治阳痿早泄，腰膝酸软，四肢无力，失眠多梦，手脚冰冷，畏寒，怕冷，提高免疫力，增强体质等功效。
鹿茸怎么吃？
作为养鹿人，我一直非常认可这三种鹿茸吃法。
1⃣鹿茸泡酒
【十斤经典五宝酒】
鹿茸一百克，鹿宝一根，林下参四支，灵芝两颗，枸杞二百克。
【二十斤传统帝王酒】
鹿宝一根，鹿茸二百克，林下参六支，鹿尾巴两个，灵芝四颗，鹿筋一斤，枸杞一斤。
2⃣鹿茸打粉
鹿茸可以单独打粉，也可以搭配上鹿宝，人参这些一起，二百克鹿茸，搭配上鹿宝一根，林下参四支，鹿尾巴两个，一起打粉后，每天用两克左右，直接冲水 没有浪费的地方。
3⃣鹿茸含着吃
需要骨质少的鹿茸片，直接含在嘴里，用唾液湿润它，慢慢吞下浸润过鹿茸的唾液，直到鹿茸片被充分软化，最后把鹿茸片吃下。
希望能对您有所帮助。
鹿茸粥怎么做？
1、大米（或小米、包谷粒）淘净，浸泡半小时沥干。
2、将干鹿茸或鲜茸片冲洗一下（干茸取20克，鲜茸取10克，似用餐人数增加），加水煮（半小时左右）好取鹿茸汁待用。茸片取出后午或晚饭可另煲汤之用。
3、锅加适量清水，倒入煮好的鹿茸汁，放入大米（或小米、包谷粒），大火煮至米粒开花。
3、再转小火续煮至浓稠状，调入盐拌匀即可食用。
鹿茸人参牛尾汤的做法？
主料：
牛尾200克，干香菇100克。
辅料：
洋葱50克，鹿茸适量。
调料：
食盐适量，姜4片，料酒适量，黄酒少许，枸杞子适量。
做法：
1.牛尾块用凉水泡两小时以上，中间换换水，去掉污血。
2.冷水下锅，加料酒、姜片飞过。
3.干花菇用温水泡好，鹿茸冲洗干净（如果是已切成片的更好）。
4.汤锅入足水，下入焯好的牛尾，大火烧开后打出浮末，加姜片、洋葱块、黄酒烧开后关小火煲2小时。
5.花菇挤去水份，与洗好的大枣、枸杞一道入锅，煲1小时后加盐调味即可。
功效：
花菇鹿茸牛尾汤：抗衰老，补钙，消食，防癌，强身健体，降压。
