决明子能减肥吗，决明子花蜜蜂会采蜜吗？
会。决明子 :瘦身，通便，明目清火，咖啡般的特殊香味及口感。蜂蜜基本为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。还可用于美容的保健品。
喝荷叶茶真的可以减肥吗？
用荷叶茶泡水喝，清香无比。并且能去除身体里一些热气，温润咽喉，是夏季非常好的祛火凉茶。荷叶中的荷叶碱能够消暑降温，平肝火。经常饮用有助于润肠通便，促进肠胃消化。为什么荷叶茶能减淝呢？主要是其中含有生物碱可以分解人体脂肪，并且还可以将脂肪排出体外的作用。经常喝荷叶茶能减少脂肪吸收并且能降低血纸。从而被人们用来减淝收身、
发胖的人一般都是以下半身大腿 臀部赘肉多为主，尤其对于女性来说，随着年龄的增长尤其肚子尤为明显。针对这个问题 我们看看怎么解决，有些东西吃了会瘦，有些东西吃了不长肉，有些东西你一吃就胖，快把这些食物一个个揪出来，把它们列入黑名单，别让它们成为你的减肥道路上的绊脚石。首先减肥必须戒掉的5类食物：
1.西餐
西餐对于减重者来讲，往往存在着某种“假象”，因为看起来每道菜只占据大盘中的一角，量似乎很小。可实际上，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800千卡，牛排的热量就更可想而知了。
2.带馅包子
包皮本身营养不高，但如果加了肉 馅太油腻 口味重那就不一样了，热量增高许多。所以，最好还是选择素面包，但不能多吃。
3.小蛋糕
蛋糕在加工过程中通常加入了各种高热量的原料，千万不要小瞧了小蛋糕，更不要养成吃蛋糕的习惯。
4.咖啡
咖啡本身的热量很低，但是为了口感，往往咖啡里都会加入糖和奶油，这样一来，即使一杯普通咖啡的热量也几乎相当于100克主食。所以，如果酷爱喝咖啡，你最好还是将咖啡“膄身”，选择低脂型，而且不加糖和奶油。
5.油炸食品
减肥者最好将所有的油炸食品从菜单中删除。因为它们含有大量脂肪，对减肥有百害无一利，对人的身体健康也没有什么好处。
面对这种减肥食谱 ，屡试屡验，毕竟按斤两计算的食物太难掌握。如果饮食方面不需人为控制，保持原有的饮食节奏和饮食习惯，保持原有的饮食爱好。保持原有的运动节奏，也可以根据个人喜好做调整的体重管理办法只有hicibi体重管理办法了吧 。
hicibi体重管理三步法：
1、阻断人体对食物热量源的吸收，
2、均衡代谢消化酶，
3、收缩过分扩张的肠胃组织。通过三合一的产品结构，将这三个步骤同时进行，一举多得。
既然脂肪堆积是有多重原因构成的，所以首先还是要找到个人发胖的原因，不同的既然脂肪堆积是有多重原因构成的，不同的人，不同的手段面，最忌讳的就是野蛮的节食，疯狂的运动。还是需要冷静的针对于自己的状况，来设定一个成功的减脂计划。我们需要的是，你需要的是一个可持续的、可以坚持的、有实践证明的办法。
HICIBI体重管理三步法就是一个综合减脂攻略，历经上万次然后的临床验证，囊括各国的技术100多项，在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下，可以顺利达成理想体重，同时防止体重回升长肉的360度解决方案。
新出产的决明子能泡水喝吗？
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决明子是生活中最为常见的中药，因其具有明目的功效而得名。
新出产的决明子只要是成熟的种子，干燥后即可入药，也是非常不错的保健品。深受广大养生人士喜爱。
决明子介绍：决明子性微寒，味苦、甘、咸，入肝经、肾经、大肠经。具有明目清肝、润肠通便等作用。
决明子泡水喝的功效：1.清肝明目--决明子性寒入肝经，可以清肝火，同时富含β胡萝卜素，可以明目。
2.养颜通便--决明子所含大黄素可以润肠通便，改善便秘，加速排出体内毒素。
3.降压降脂--决明子所含有效成分可以净化血液，减少血栓形成，抑制胆固醇升高，有效降压降脂。
4.瘦身减肥--决明子可以加快身体内脂肪的分解与代谢，有效减脂。
决明子茶做法：取决明子10克，小火炒熟，沸水冲泡即可。每天一次。
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有人做过荷叶山楂决明子减肥茶吗？
在网上有配好料的那种一包一包的茶饮，我买了三盒 减肥不减肥的还没感觉出来，只是那个荷叶的味道还蛮奇怪的[捂脸]应该加点蜂蜜味道会好一些
喝什么茶能减肥？
1⃣去肝火=佛手菊花茶🌸
决明子 佛手 菊花 玫瑰花 枸杞子 桑叶 栀子 罗汉果
现在生活节奏快速，大家每天上班对着电脑、手机一对就是一整天，时间长了眼睛会干涩胀痛，加上经常熬夜加班、工作压力大，常年累积非常容易患上各种疾病。佛手菊花茶可以减轻肝脏排毒压力，疏肝解郁、舒缓心情，是上班族的不二之选。
2⃣排毒祛湿=赤小豆薏米茶🌸
成分：荞麦 大麦 苡仁 赤小豆 陈皮 五指毛桃 蒲公英 栀子
祛湿，一个永恒的养生话题。并非人人需要减肥，但是人人都需要祛湿。赤小豆薏米茶里荞麦和赤小豆含有健脾消极、利水消肿的功能，这款茶简直就是对天天坐在空调房、湿气重、经常性疲劳乏力人群的一款法宝啊。
3⃣美容养颜=玫瑰茉莉茶🌸
成分：红枣 桂圆 枸杞 玫瑰花 茉莉花
红枣能够补血安神，枸杞能益精明目，玫瑰花美容养颜，茉莉清香解郁。生活不止眼前的枸杞，红枣跟枸杞搭配玫瑰花茶可以调理气血、明目安神，多喝这款茶不止气色好皮肤好还能增加一天的元气活力呢。
4⃣减脂瘦身=冬瓜荷叶茶🌸
成分：荞麦 大麦 荷叶 冬瓜 决明子 罗汉果 橘皮
随着生活水平的提高，肥胖已经成为威胁人们生命的健康的一大杀手。喜欢吃大鱼大肉和高热量食物以及爱吃甜食的女性朋友，一定不能错过这款清脂减重的冬瓜荷叶茶。大麦、冬瓜、决明子不仅能够清除多余的油脂，还能排除沉积已久的血管垃圾。减肥瘦身伴侣——冬瓜荷叶茶，喝它！
5⃣祛痘淡斑=金银菊花茶🌸
成分：蒲公英 枸杞子 菊花 金银花 甘草
秋冬季节大家最喜欢吃的莫过于火锅了，没有什么事情是一顿火锅解决不了的，如果没有那就两，顿。火锅是真的香啊，但是吃完以后免不了上火长痘、喉咙痛。菊花清热解毒，甘草补脾益气，枸杞滋补肝肾，金银花降火散热。要想愉快的吃火锅，金银菊花少不了~
