决明子泡水喝的好处，决明子泡水喝能减肥吗？
决明子是“决明”的种子，是一种中药，唐杜甫《秋雨叹》诗之一：“雨中百草秋烂死，阶下决明颜色鲜”，指都就是决明子。
决明子为一年生半灌木状草本；决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；决明子在植物群落里生命力极其旺盛，我家路旁和旷野等处就有非常多的决明子，一般经常与其他植物争夺营养，因此被视为一种难以根除的野草。分布在长江以南各省区，比如安徽、广西、四川、浙江、广东，全世界热带均有。
现代药理研究证实，决明子含决明素、决明内酯、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等，对视神经有良好的保护作用，常用于治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、眼结膜炎等疾病。决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果。因此决明子是有一定都减肥功效
决明子的泡法也比较简单，只要用20克左右都决明子用热开水冲泡即可，我经常直接用开水壶烧开，效果更好，也可依个人喜好放入其它功效成分，比如藕叶或者绿茶粉，苦瓜粉等，当茶饮用，每日数次。
有一句古话叫做是药三分毒，决明子作为一味中药也有它的不良反应与毒性，也有它的不适宜人群，今天我们就来为大家介绍一下决明子的副作用，临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。决明子药性寒凉，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，由于含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，所以需要在服用的过程中也需要注意量与次的选择。
决明子和菊花泡水喝起什么作用？
决明子和菊花两味都是中药，均为入肝经之药。两者都具有清肝泻火明目的功效。所以两者合用泡水可以起到清肝明目的功效。
两者药物等量泡水可用于治疗肝经有热、肝火上炎或者肝经风热所致的眼睛红肿疼痛、流泪、怕光等症状；也用于肝火上炎或者肝阳上亢所致的头晕、头痛等症。现代研究证实两者合用可以有效降低血压、血脂，因此非常适合具有三高症状的中老年人服用。
另外，决明子还具有润肠通便的作用，对于有便秘的老年人可以适当增加决明子剂量。对于脑卒中的便秘最为适合，叶橘泉的《实用经效单方》中认为决明子煎汤代茶，不仅可以有效治疗便秘。还可以预防脑卒中的复发，有数人偏瘫症状还有改善。
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菊花决明子茶的功效与作用？
决明子菊花茶的功效与作用有哪些
决明子菊花茶的功效是清肝明目、疏风散热、润肠通便。
决明子是入肝经的药物，具有清肝泻火、润肠通便的作用，菊花可以疏散风热、清热解毒、清肝明目。
决明子和菊花泡茶，可以对肝火旺的症状进行缓解，例如可以改善口干口苦、面红目赤、胁肋部疼痛、脾气暴躁等。还可以缓解眼睛红肿、用眼疲劳、视物模糊等症状。对于肝火旺盛后的便秘也有疏导作用。
决明子菊花茶不适用于脾胃虚弱和阴虚火旺的人群。服用决明子菊花茶前要咨询专业医生。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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常年喝决明子茶有什么好处或坏处？
决明子茶有明目、轻身、平喘、强心的功效，对通便确有好处，但不适宜长期大剂量服用。
中国古话说的好，是药三分毒。这意思就是告诉我们：任何药材都有它的副作用，决明子也是一样。决明子的有益作用很多，包括降脂保肝、防治心脑血管病等。但决明子药性寒凉，特别不适合胃寒脾虚和低血压的人群服用。决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用，容易破坏肠道菌群环境，引起肠道病变或引发便秘。建议您停用一段时间，或减少饮用量，可以考虑换喝一些益生菌，培养肠道菌群，改善便秘状态。
决明子和葛根那个泡茶降血压效果好？
决明子的降压作用比较明显一点。
葛根有生津缓解肌肉紧张，可以解酒毒。
我们说决明子，本身是一个籽实类的，种子皮比较致密，结实，如果单纯的用水泡，不容易泡出来药效，如果有电水壶或者煮茶器煮一会，有效成分能被煮出来，这样的作用比较好。
决明子本身有一定的缓泻作用，如果脾胃功能弱，胃肠功能弱，经常有大便不成型，缓泻的人。那用决明子得斟酌一下，最好换一些别的草药泡水降压。
