虫草的正确吃法和功效禁忌，冬虫夏草铁皮石斛阿胶哪个送老人比较好一点？
首先，冬虫夏草，铁皮石斛，阿胶都是名贵的滋补品，多对人体有很好的功效，但是滋补品具有保健功能，但是老人不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。所以送老人首先要先辩证老人是什么体质的，在来选购需要的滋补品。
冬虫夏草这个行业水很深，不识货的人建议选择像福临门、同仁堂这些老牌子，比较正宗，质量和效果有保障。家用选福临门的经济又划算。
买虫草最忌讳从药房买或者是听信一些自称从产地收购的人，原因你懂的。
冬虫夏草的主要功效是提升免疫力抗癌，术后恢复和养肾，以上这些人群买虫草比较合适，再有就是一些老人家，冬天进补也比较合适。
上山挖药有什么禁忌吗？
上山挖药要选择晴天，最好有太阳的日子，以防为蛇虫所伤。不要胡言乱语，大声喧哗，最好能结伴而行，以互相照顾。同时根据采用药材的根茎叶花枝选择不同的季节，到药材的适生环境采挖药材。遇草茂之处应先用棍子打一下草再进入其中，以驱蛇虫。
它都有什么营养价值？
露草在商超里面被叫做穿心莲，是一种蔬菜，我见到的价格多在6块钱一斤，不过这东西在我小姨家是当花来养着的，有个别名叫做牡丹吊兰，种植起来很容易。
布衣来回答，喜欢就关注！露草就是超市中的蔬菜穿心莲说起露草这个名字一般人还真不太知道，可是走进超市蔬菜区域，看到穿心莲估计大家都不会太陌生，一部分人一定是早早的就尝过了，而一部分人肯定也是早都见怪不怪了，它就是一种新型绿叶子的蔬菜，主要食用嫩茎叶部分，因为含有一些维生素和微量元素，所以能流通于市场之中，自然可食用价值也是被人认可的。
露草就是养花者的牡丹吊兰这个东西养花爱好者一定也不陌生，我也是因为喜欢种花才会被它小巧红艳的花朵，肥嘟嘟的叶片所吸引，其实我小姨家的那盆露草，最初还是我舅妈这个资深花迷养着的，小姨去走亲戚的时候发现挺漂亮，随便折断了一截子带回家扦插了，没成想真活了，一个夏天竟然长出了绿葱葱的一大盆，还开出了无数小碎花。
可见这个东西是真的很好养活，扦插就是最好的繁衍手段，除此之外，在种植上还要注意以下几点：
一，温度这个露草的适应性很强，不过惧怕低温，在我们这边零下5度左右越冬时，土层上的叶片被冻坏的概率很大，小姨家那一大盆前年越冬后第二年只剩下几个枝条还存活着。所以，栽种温度一定要在10度以上，最适合的温度是在15度以上30度以下，所以冬季天冷的时候要注意防护保温。
二，光照露草主要吃的就是上面的叶子，所以叶子的好坏直接影响卖相，光照自然是不能缺少的，必须保证每天能照到长日照，只有阳光才能保证光合作用的合成，它的叶子才能够时常绿着，不过在夏天的时候要适当遮光避免失水灼伤叶子。
三，水分这个露草的叶片很容易让我想起多肉植物，可能跟它的叶片胖胖的有关系吧，它的亲水性也很好，干旱的时候很容易出现叶片皱缩，变成干巴巴的模样，这时候只要浇足水分就又会恢复好，因为它也可以进行水培，所以对水分是宁多不少，干了就浇，旱了就灌。
四，肥料因为是当作蔬菜种植的，所以一定要多让它长叶子，长的越旺越好，所以速效氮肥是不能缺的，同时要尽量减少磷肥和钾肥的使用，可以定期每月使用一次尿素。
总之，露草就是超市中的一种蔬菜，可以凉拌清炒，同时也可以扦插一株当作装扮屋子的花卉来用。
虫草花的功效作用及禁忌分别是什么？
虫草花的功能作用与禁忌。
虫草花的功效，含有虫草素，能增强人体免疫力，增强体质。
虫草花的作用，有抗肿瘤，抗氧化，美容养颜延缓衰老，减少疲劳，排毒素，降血压等作用。
虫草花的禁忌，人受风热，感冒发烧等身体不适，不宜食用。
虫草花在市场或者药店普遍可以买得到，价格也不算很贵，普通人也可以买，买来煲汤也不错哟，加点瘦肉啊，鸡肉啊，拿来煲汤，汤是橙色的，非常好喝。
发除了煲汤也可以拿来煮粥哦，做法是把粥底煮好，然后加点瘦肉和虫草花，再放点姜片去就可以了，营养又健康，大人小孩都可以吃哟。
除了上面煲汤煲粥，虫草花也可以拿来炒，新鲜的虫草花加点瘦肉或者猪肝啊，鸡肉都可炒，也可以拿虫草花蒸鸡，也是一道美味的菜。
冬虫夏草有副作用吗？
经常看到商家在宣传中说到冬虫夏草老少皆宜，没有任何副作用，一些消费者就会认为任何人都可以吃冬虫夏草，其实这是一种错误。
冬虫夏草确实是适合体质虚弱、免疫力低下的人群，同时也可以应用于日常保健，但是并不是什么人都可以吃，以下这些人群不要食用冬虫草：幼儿与孕妇最好不要食用冬虫夏草，因为幼儿食用会造成性早熟，而孕妇体热要减少食用冬虫夏草次数，孕中期与晚期不应食用；发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者不宜食用，同时体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜食用，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪症者不食用。
