枸杞和菊花的功效,菊花枸杞子泡水喝的功效有哪些

枸杞子和菊花泡水就是人们常见的枸杞子菊花茶，是属于中药方面的茶，可以有效的帮助人体清肝明目，而且还可以起到祛肝火的作用，而且还可以很好的应对眼睛方面的不好的症状。同时如果经常的饮用枸杞子菊花茶的话，还可以起到降脂降压的作用，非常适合高血压和高血脂的病人。

每天一杯枸杞菊花茶可以让人心旷神怡，精神奕奕，枸杞菊花茶是一种中国传统的茶饮,可以缓解工作带来的压力,也缓解了疲劳,淡淡的清香留在唇齿之间,给人一种心情愉悦的感觉

枸杞蜂蜜菊花茶具有滋补肝肾、润肺止咳、补益中气等。体虚弱的人，非常适合应用，调节寒冷体质、性冷淡、便秘、失眠、贫血、皮肤不好等等。对于常见的慢性疾病及胆道的疾病都有治疗作用，还有亚健康状态出现的精神压力大、全身不适、早泄、遗精、腰疼等亚健康都是治疗范围。

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谢谢邀请！说到枸杞菊花茶首先让小编带领大家进入菊花的世界。常见的菊花茶有：四川的中江川菊浙江德清的德菊浙江桐乡杭白菊河南济源的怀菊湖北大别山福白菊安徽亳州的亳菊安徽黄山的黄山贡菊（徽州贡菊）

枸杞分为：黑枸杞普通枸杞

【菊花功效】

菊花中含有丰富的维生素A、维生素B1、氨基酸（如谷氨酸、天冬氨酸，脯安酸等）、微量元素（如铁、锌、铜、硒等）和黄铜类物质（如香叶木素、芹菜素、木犀草素等），有提高免疫力，抗衰老，清肝明目，清热解毒，抗癌抗肿瘤，疏风散热，提神，抗心血管疾病都有很好的功效。

【枸杞功效】

枸杞含有丰富胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C等，钙、铁等微量元素，性味甘平有抗衰老、提高免疫力、降低血压血糖，降低胆固醇、软化血管、美容养颜、抗肿瘤的功效

【搭配】

小编认为黄山贡菊配枸杞最佳

枸杞菊花茶用量不要太多，放四五颗就性，枸杞能清肝养眼，明目。菊花能清热解毒，尤其针对上火的人喝菊花茶有着下火的功效。而枸杞可以提高皮肤吸收养分的作用，从而经常喝菊花枸杞茶，能够起到很好的美容养颜的功效。而且熬过夜的人可以服用菊花茶。尤其要注意过夜茶不能喝。