火龙果对男性好处，这是不是男人对女人的大爱？
爱你时信誓旦旦：“什么都不用你做，我养你” ；一旦不爱了，就会一脸嫌弃：“你一天天什么都不做，还不是我在养着你？”爱是给对方真正想要的，对女人来说，就像那句俗话说的：爹有娘有不如自己有，老公有还要你伸手。
做谁背后的女人，都不如做自己。这是朱一诺出轨168次才最终想明白的一件事。
01
我叫朱一诺，今年32岁，结婚5年，在别人看来，我就是上帝的宠儿，是那种人生圆满的女人。 我有良好的家世，聪慧的大脑，985大学毕业，而且颜值在线，外貌有几分像林志玲，166的身高，不胖不瘦，很多女人想要的，我都有。 重要的是，还有一个金光闪闪的老公。林春阳经营着一家园林设计公司，业务范围遍及全国，如他所说，他完全可以供得起我富足舒适的生活，我什么都不用做，安安心心待在家里就好。 就像他那些生意伙伴的老婆一样，心满意足享受全职太太的生活，刷卡买高档衣服，为提升品味学学茶道、花艺，殊不知，在叠拼或者独栋别墅里，自己就像是插在花瓶里的一枝干花。 一次参加酒会，我穿一件姜黄旗袍裙，颈上只一个碧绿的连年有鱼翡翠挂件，素面朝天的我，引得在座的男人不时偷眼瞥我。 林春阳享受着周围艳羡的目光，频频举杯。隔壁方太太悄悄提点我：“男人啊，没有哪个不是喜新厌旧的。”她说，“男人在外面赚钱，也潇洒快活，我们女人就要花他们的钱，趁自己年轻，不能委屈了自己。” 童话故事的结尾都说，王子公主幸福生活在一起，从此过上了美好的生活。可岁月漫长，谁能保证他们就能一直幸福下去呢。 02我跟林春阳是大学校友，他高我两届，我们是在社团认识的。当时追我的男生很多，他几乎排不上号。 相貌平平，身高不到170，体重168，用闺蜜的话说，一厘米身高一斤的重量，林春阳能娶到我，不是交了桃花运，简直就是牛屎运，我这院系一枝花就插到他这一坨上了。 没办法，林春阳对我确实好。大学期间，他就是我的护花使者，鞍前马后，除了回宿舍睡觉，几乎不离左右。他的眼里只有我，恨不得屏退我身边所有人。 我喜欢的，他想法设法跑多远也会给我买回来，我爱吃火龙果，他记得只给我买红心的，我讨厌上面的黑籽，他会用牙签一粒一粒帮我挑出来。 大学毕业那年，妈妈辗转托了好几拨人，在当地帮我联系好了单位，还说，如果不喜欢上班，自己开一家画廊也很好。可是林春阳说“朱一诺，来吧，我在杭州等你。” “我为你打拼了两年，我会用一辈子来证明，林春阳会让朱一诺成为最幸福的女人。” 他说的一辈子彻底打动了我。 所以在妈妈跟同事去西部旅游的时候，三个晚上我几乎没睡觉，为妈妈画了两幅画挂在卧室，一幅是妈妈，另一幅是我。然后偷偷买了去杭州的火车票，义无反顾地奔向爱情。 林春阳成功了，公司规模越做越大，商铺、别墅，豪车，朋友聚会他总说：“我什么都可以满足，只要是我老婆想要。”可惜，我究竟想要的是什么，他并不知道。 为了跑市场、招投标，他的行李箱就放在办公室，随时准备出差，谈合作，拉关系，各种饭局应酬不断。 林春阳像一只旋转的陀螺，几乎每天都在忙，有多少天没在家一起吃饭，我已经算不清了。 夜不归宿的日子，不知他酒醒何处，莺莺还是燕燕，隔壁太太似有若无的提醒，林春阳遮掩得很好，我也从没问出口。03那天，好不容易林春阳不用出差，没有应酬，躺在沙发上闭目养神，我上前搂住他的胳膊，说：“老公，我们要个孩子吧，”我钻到他怀里，趴在他胸口， “我想要个女儿，软萌软萌的……” “急啥，再等等，等公司业务再稳定稳定，等……” 他还想跟我解释，我一骨碌爬起来，转身回了卧室。曾经，林春阳眼里只有我，现在，我心底的委屈失落，他竟然视而不见。 “人生若只如初见，何事秋风悲画扇”。曾经被奉为女神的我，每天被情话包围，而此刻，只有被无视、被冷落的无奈。从不发朋友圈的我，忍不住自嘲。 叮，下面出现了一条评论：“等闲变却故人心，却道故人心易变。也许，情人间就是容易变心的”。就这样，我在网上认识了韩旭。 照片上的他，穿一件蓝白格子衫，浅咖色裤子，不戴眼镜，整个人看上去有股复古的气质，还有忧郁。 被合伙人坑骗几乎破产，青梅竹马、小学到婚礼的妻子却抛下她，跟合伙人走到了一起，他痛恨却无奈，生活远比电视剧情更狗血。 他就像一个情感大师，开导着、引导着我，空虚寂寞的心也逐渐敞开。话题越来越深入，情感也变得暧昧，我知道他在诱惑我，我也知道，是自己宁愿放纵，也许，是一种报复。 在这个世界里你需要一个温暖的声音，在这座城市里你需要一种自由的呼吸，生活不易，有太多人需要治愈。 倾听你的心声，治愈你的伤痛，而我，因为自身的感情困惑走进网络平台，不到两年时间，成了粉丝500多万的美女咨询师。 他们对我敞开心扉，尽情倾诉，在聊天过程中，他们慢慢走出情感低谷，重燃激情，甚至无可救药地爱上了我，就像韩旭。 第一个是韩旭，第二个是心理医生，第三个是一个大学老师，教哲学的，第四个、第五个……。林春阳指责我出轨了。 我很平静：“是，我出轨了，168次，林春阳，我们离婚吧？” “离婚，不可能！我不会跟你离婚的！”林春阳态度很坚决。 “何必呢？”我很不解，他咬着牙说：“我不想便宜其他男人！” 两年来，我认识了各行各业、形形色色的人，听过各种意想不到的故事，见识过赤裸裸的人性，真的是婚姻甘苦，冷暖自知。 对照自己的生活，我明白了一个道理：婚姻是江湖，爱情在别处。一辈子很长，没有任何东西能为爱情做担保，也没有任何人能爱你一辈子，除了自己。 我不会再轻信任何人的承诺，只想过自己想要的生活，做自己喜欢的事，继续做情感咨询，或者像妈妈说的，重拾专业开一家画廊。无论做什么，我只想对自己说：不做谁背后的女人，此生只做朱一诺。半斤的火龙果是多大果？
相当于成年男性一个拳头大。
火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实，呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉，具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
可以增加饱腹感且能量很低的食物有哪些？
谢邀！这里有13种低热量，但饱腹感食物：
1）燕麦：燕麦富含纤维和蛋白质，可减少饥饿感，增加饱腹感并改善食欲。
2）希腊酸奶。 希腊酸奶是蛋白质的重要来源；
3）浓汤：某些类型的汤热量很低，并且在减少总卡路里摄入量的同时可减慢胃的排空速度。
4）浆果：浆果富含纤维和果胶，可减缓胃排空并促进饱胀感。
5）蛋：鸡蛋富含蛋白质，是低热量早餐的绝佳选择。
6）爆米花：爆米花的纤维含量很高，可以减缓消化并稳定血糖。 与其他零食相比，它还可以减少饥饿感并提高满意度。
7）嘉种子（chia seeds）：该种子中富含可溶性纤维，可让您全天保持饱腹感。
8）鱼：鱼的蛋白质含量很高，可以增加饱腹感，减少食欲和饥饿感。
9）干酪：干酪富含蛋白质，可降低食欲并保持饱腹感。
10）土豆：马铃薯被认为世上最丰盛的食物之一，可提供一种降低食欲和食物摄入量的特殊化合物。
11）瘦肉：瘦肉富含蛋白质，可以减少卡路里的摄入和饥饿感。
12）豆类：豆类富含蛋白质和纤维，可使食欲和饥饿感降低以及饱腹感增强的一种食物。
13）西瓜：西瓜的高水分含量和低卡路里密度可能会促进饱腹感并减少卡路里摄入。
总之，低能量，饱腹感的食物不外乎具有充分的水分，蛋白质和纤维的食物。
四十多岁的中年人想减掉大肚腩？
这个我最有说服力，因为我就是从200斤到160用了三个月。我减肥是希望给孩子们一个正能量，不希望在孩子面前大腹便便的形象。最开始就是节食，网上看了一些减肥餐，吃一段时间说实话真的不好受，那种饥饿感，想吃肉的冲动，忍。每天做原地跳4000下，俯卧撑100，臂力器100下，仰卧起坐200，高抬腿200下。整个差不多一个多小时内做完。最主要是坚持，因为不是天天有时间，这就需要坚持，不管有什么事，每天俯卧撑。仰卧起坐，原地跳，不能少。最开始每天1斤往下掉，到172左右出现平台期，无论怎么做就是减不下去。突然有一天有个好的过来玩，就泡绿茶喝一上午。中午吃完饭然后下午又喝一下午。第二天直接掉秤1.5斤。我发现喝茶也促进减肥，从那天开始，每天上午喝一壶茶。加上继续锻炼。慢慢的瘦到160。计划瘦到150斤，但目前真的没时间减肥。过完年继续吧！这就是我个人减肥过程。总结就是，少吃碳水，适当运动！一定可以！减肥好处就是人感觉精气神好很多，走路也快，最主要心情也愉悦！
哪些款式的毛衣比较好看？
可爱又软糯的毛衣，非这17家店铺所有！！！
我太喜欢可爱风的毛衣了！软软糯糯带一些慵懒的感觉，秋冬天暖暖的太阳照射到身上，简直让人想拥抱温暖！大家一起看看这个回答我会给大家带来哪些惊喜趴~~答主保证这些都是我喜欢的店铺，不为了回答而回答！！
温馨提示~这篇是我花费很久时间去整理的可爱风格的毛衣店铺，全文无任何推广广告，大家放心收藏~这篇穿起来会是可爱到没朋友的那种！
可爱软糯风当然是女生的天下啦（不过也有很多款是可以男女通穿的哦）~~
给大家列出了店铺名、店铺参考的动态评分、店铺风格以及参考的均价，干货回答记得收藏！也动动小手点赞呀~（(灬ꈍ ꈍ灬)）
1、花崎鹿 HanasakiDeer
店铺评分：描述4.8 / 服务4.9 / 物流4.9风格：可爱 趣味 慵懒均价：235
花崎鹿家的毛衣真的吼吼看，好多款式都是超级少女心的那种！！各种挂饰都直接用毛线做出来后运用到毛衣上，超可爱！
今年我要入手这件满屏爱心的啊~~因为南方还比较不冷，只能算初秋，等到比较冷的时候我要入手这款，前面满满的爱心，后背还有大爱心！大家等我后续拍这款的实拍给你们看，我已经收藏好了！！
2、嘿山姥姥
店铺评分：描述4.8 / 服务4.9 / 物流4.9风格：日系 复古 学院风均价：190
滴滴滴~~你的可爱风毛衣都在这啦~~它家的毛衣可爱元素也超多，小花儿、蝴蝶、爱心、兔子，都是可爱的经典元素啦~~
娃娃领的毛衣就是可爱的代表~
如果想要娃娃领又不想直接入手带娃娃领的毛衣，我教你们！！里面搭配一件娃娃领的打底衫（娃娃领衬衫）
铛铛铛~草莓上身照来啦~~我的这件淡蓝色的毛衣是套头圆领的，我就是里面配一件娃娃领的衬衣~~
3、驸马FUMA
店铺评分：描述4.7 / 服务4.7 / 物流4.7风格：日系 卡通 刺绣均价：87
驸马家的情侣款t恤很好看~~它家的毛衣款马甲也超好看啊~~真的是满屏想打上“喜欢”二字的一家店！！
这件咖色的小熊马甲是我一眼喜欢上的款式！！而且我秋冬天的白色衬衣好多，配马甲超方便又减龄的！
4、没烦恼很幸福
店铺评分：描述4.9 / 服务4.9 / 物流4.9风格：学院风 可爱 宽松均价：60
一家适合学生党的学院风风格的店铺！！这家不仅毛衣是学院风的，卫衣也很可，我也推荐过这家的卫衣~~都是一些青春可爱的款~
这件满满的樱桃毛衣，超级好看耶，红色真的很显年轻，等圣诞的时候配个红帽子，可以出去炸街！
5、小葱良裁
店铺评分：描述4.9 / 服务4.9 / 物流4.9风格：复古 宽松 休闲均价：140
小葱良裁是我关注很久的一家店啦，真的一直想推荐这家来着！！很多款式都是休闲款，复古风很多！
这件侧边交叉绑带的设计真的巨无敌特别~穿出去很少会撞款！
6、陆小团团
店铺评分：描述4.7 / 服务4.8 / 物流4.8风格：减龄 小个子 学院风均价：140
陆小团团来啦~大家应该对它家很熟悉了趴，我大学就有在这家买了，质量不能说百分百好，但性价比还是比较高的！款式都很适合学生党~
这件黄色毛衣又被我看上了！！扣子俩边整排都是刺绣的樱桃~超级可爱呀~
7、橘子树在哪儿
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格：宽松 港风 慵懒均价：98
平价又带一些慵懒风的毛衣店铺我又给大家找出一家啦~~这家的毛衣款式超有特点的，就算是经典的条纹款也都是不同款式和风格的~
哪~带一点点的条纹款，还能做成娃娃领的毛衣款式出来~！
8、NuoMi糯米
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格：日系 复古 慵懒均价：80
巨无敌可爱的卡通系列毛衣来啦~~这家的毛衣好多好看的颜色！！很多款的图案都是动物元素，敲可爱风~
这件粉色的爱心女孩也很可爱~~
9、幼稚商店 naive shop
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格：日系 可爱 幼稚均价：69
幼稚商店的毛衣真的可爱到爆炸！好多日系风格啊~~颜色都是很小清新的！非常减龄了！
这件小高领的白色毛衣也很nice！
10、octopusme
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.9风格：可爱 宽松 慵懒均价：128
octopusme家的毛衣很有特色，基本是很少会撞款的一家店，这家店铺的款式大多是宽松版型的！
这件真的好有趣哈哈哈，把它家店铺名直接设计成毛衣的logo，还有非常俏皮可爱的小熊元素呢~
11、BibiBency 玩味少女
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格：日系 宽松 学院风 均价：145
你们想要的日系学院风！~~这期我整理的都是适合学生党的毛衣店铺！这家的款式都是偏日系的，而且也很日常耶~
想尝试绿色的毛衣，就试试这件趴~中间的鱼张开嘴真的非常可爱！
12、JEW4ROOM
店铺评分：描述4.7 / 服务4.7 / 物流4.7风格：小熊 港风 慵懒均价：90
这是一件任性的店铺，JEW4ROOM家没有模特上身照哦...
这家最有特色的是毛衣正面的图案都不是印花的，也不是刺绣的，很多都是用大的圈圈毛缝出的图案，我之前入手过这家，质量可以说很对得起价格！
13、蜜糖宝宝家PINK
店铺评分：描述4.8 / 服务4.9 / 物流4.8风格：小熊 港风 慵懒均价：79
蜜糖宝宝家的毛衣带一些些港风呀~搭配半身裙很好看的！！她家毛衣有个特点，就是在领子的设计上会花很多细节！
比如这件，是小高领的毛衣款，在领口处还增加了可爱的木耳边~
14、治愈星球
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格： 甜酷 情侣 慵懒风均价：108
某宝上的星球店铺好多好多，很多都被各种写烂了~我知道这家是因为我朋友买过这家的毛衣，推荐给我的哈哈哈~据说这家的毛衣实物颜色都很好看，也是一家没有模特图的店铺！
这个秋天我想入手的是这件哈哈哈，已经在购物车等待中~是可爱的小天使啊~蓝色是我挑中的款式~
15、RUKIA
店铺评分：描述4.9 / 服务4.9 / 物流4.9风格： 复古 日系 软糯均价：165
哎呀~~如果大家认识了草莓，会发现草莓在可爱的服饰里，也会偶尔找出甜酷风格分享给大家！这家就是带一些甜酷风的，它家的毛衣都好少女心！
比如这件~超级可爱啊~每一颗扣子都是大扣子，而且都是不同颜色的，像极了彩虹色~袖子俩侧还各有一颗大爱心刺绣，太可了..
16、宝哥和宝妹
店铺评分：描述4.8 / 服务4.9 / 物流4.9风格： 温柔 日系 慵懒风均价：160
宝哥和宝妹之前是被我的小粉丝种草的，我试了它家的裙子！它家毛衣也超可爱风的！而且都是软软糯糯的那种呀
这件也太趣味十足了！！全身都有软绵绵的小羊在奔跑！
17、锅的猫宁
店铺评分：描述4.8 / 服务4.8 / 物流4.8风格： 个性 情侣 百搭均价：149
锅的猫宁家真的超级多超级多可爱元素啦，而且好多都很适合做情侣款！！价格大多是在一百多，学生党可以码住的一家店呀~
这个回答就用接下来的吃狗粮时间结束吧~~狗狗款情侣毛衣，女款是马甲款式，男款是长袖毛衣款式~
有没有被我种草到！！！
还想看什么来评论区留言告诉我呀~
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