淡竹叶副作用与禁忌，薄荷有什么功效？
养薄荷的好处：
1、清爽润喉
薄荷能促进呼吸道粘液分泌，化解呼吸道中的痰，让呼吸可以变得更加的顺畅，所以，很多时候我们在吃薄荷或者喝薄荷水的时候会觉得嗓子清清凉凉很舒服的感觉。
2、祛除腥味
薄荷在平时做甜点或者是一些吃的东西的时候也有奇特的效果，比如在腌一些腥味比较重的东西的时候，可以放点薄荷，这样可以去除腥味，让食物口感更好。
3、驱蚊虫，消炎止痒
平时如果是受伤，就可以用薄荷轻微的消炎，到夏天，在室内养一盆薄荷还有驱赶蚊虫的作用，如果被蚊子咬到了，把薄荷捣烂放在被咬的地方可以起到止痒的效果。
4、美容护肤
直接用新鲜的薄荷叶子捣烂之后的汁液涂抹在皮肤上，能直接起到美容养颜的效果，让皮肤更好，更光滑。薄荷叶也可以用来洗头，还有去除头皮屑，护理头皮的效果。
5、助睡眠
如果在卧室里养一盆薄荷，它所发出的薄荷香味是非常有助于人的睡眠的，可以有效的提高睡眠质量。早上起床之后还会感觉整个人都神清气爽，心情也非常的好。
温馨提示：大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。
食用价值
在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。另外，薄荷可酿蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有较强的薄荷特殊气味。因此，再懒，记得也要养一盆“薄荷”哦！
薄荷是一种充满希望的植物，人生难免有许多错过的人或者事物，能再次相遇、相亲和相爱的机会几乎没有，但越是没有就越是想念，薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，会让那些曾经失去过的人得到一丝安慰，所以薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”。此外，它还有一种花语是“有德之人”。
小朋友吃什么能改善大便干燥？
小朋友如果两、三天都不拉臭臭，或者大便干硬甚至排不出来的话那就是便秘了，新生儿宝宝便秘的原因主要在母乳蛋白质含量过高或者配方奶消化不良，已经是大孩子的话那便秘的原因就比较多了，但是通过饮食和正确的护理都是可以解决的。首先，先要了解小朋友到底是什么原因导致了便秘了。
如果你的宝宝是新生儿吃母乳的话，那就是因为这位妈妈在平时的饮食中摄入了太多的含有蛋白质的食物，比如天天都喝猪蹄汤、鸡汤这类的高汤，奶到是不少但妈妈上火了，结果通过母乳传给了宝宝，所以改善妈妈的饮食之后宝宝自然也就好了。
如果你的宝宝是新生儿吃配方奶的话，那可能是因为配方奶没有被宝宝完全消化掉积累成块影响了宝宝排便，还有一种可能就是这款奶粉宝宝的肠胃吃了就是不适应，所以导致便秘。
如果已经是吃辅食之后的小朋友了那便秘的原因还挺多的，比如小朋友生活没规律，从来不按时排便，有些小朋友喜欢“憋着”两三天不拉臭臭，结果拉的臭臭就特别容易干硬。
又比如小朋友的饮食搭配不合理，含有纤维素的食物吃的太少蛋白质类的食物吃得太多，或者长期饮食不佳，不好好吃饭，导致肠肌缺乏力量拉不出来，这都容易形成便秘。
从这些病因不难看出，无论是新生儿宝宝还是小朋友发生便秘的主要原因就是在饮食上，所以要想解决便秘首先就要解决饮食上的不合理，均衡饮食才能够有效地避免便秘。第二、每天保证足够的活动量，同时还要补充足够的水分。有些小朋友整天吃完不动这不仅容易积食便秘还会导致肥胖，每天保证足够的运动量可以促进肠胃蠕动利于排便。水是必须每天要喝够量的，足够的水分可以防止便秘。
第三、每天按摩小肚子，促进肠蠕动。让小朋友仰卧床上，家长双手搓热，以顺时针方向以小朋友肚脐为中心揉按3分钟。
推荐三道预防便秘、促进排便的小料理。第一道：芋头红薯粥。材料：芋头、红薯各一个，大米少量。做法：芋头、红薯去皮洗净，切丁。锅内加水放入芋头、红薯和淘洗干净的大米，中火煮开转小火熬至成粥即可。适合6个月以上宝宝食用。
第二道：苹果蜂蜜汁。材料：苹果一个，蜂蜜一小勺。做法：苹果洗净去核切小丁，加适量清水倒入料理机中打均匀，加蜂蜜搅拌即可。适合1岁半以上宝宝食用。
第三道：魔芋香果。材料：魔芋、苹果、菠萝、桔子均少量，淀粉适量。做法：将魔芋、苹果、菠萝、桔子洗净切小块，先将魔芋放入锅中加水煮开后20分钟，将其它材料一同放入再煮15分钟，最后加点水淀粉并搅拌均匀即可。适合1岁以上宝宝食用。
帝峰原，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到那些新妈妈、新爸爸、准妈妈、准爸爸们。中药可以打成粉末吃吗？
感谢悟空邀答！
中药可以打成粉末吃吗？答案是：肯定可以的。
现在很多药店，药品超市都大力推荐中药粉末，如田七粉、黄芪粉等。而且现在很多家庭也配有小型的中药粉碎机。这样自家需要的时候随时可以打粉，对于一些家中有慢性病人或有中风后遗症患者以及强直性脊柱炎等需要长期服用中药的，更是如此。
中药打成粉末再使用，有以下几个优点：1、降低了成本，为患者家庭节省开支。打成粉末的一剂中药最少可当作三剂来用。2、减少了中药材的浪费，中药一般只煎2次或3次，然后将药渣倒掉。3、服用方便。4、节省煎药时间，打成粉末的中药可以直接服用，或者加水煎煮5到10分钟即可。中药煎剂一般要15到20分钟，滋补类煎煮时间更久。
当然中药粉末的使用，我们要注意以下几点：1、要求中药粉末要尽可能的细；2、用来直接服用的中药粉末，要保证干净，不含泥沙杂质；3、自已用粉粹机打的中药粉末，建议加水煎煮5到10分钟，并过滤掉药渣后服用，对于复方更是如此。4、对肠胃消化功能不好的，建议煎煮滤渣后服用。
中药打成粉末后使用，越来越成为一种趋势，在现在快节凑的时代，有效、方便、省时是最符合时宜的。
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癫痫经常发作对身体伤害大吗？
癫痫是指大脑神经异常放电导致肢体运动肌肉系统不自主的收缩，痉挛一系列反应，除了肌肉痉挛，还会导致精神障碍等危害。如经常发作，对身体影响还是很大的，如是大发作，每次发作都会导致大脑神经缺血缺氧，进一步加重脑神经损伤，会导致癫痫病情反复发作，而且频率也会加快，如没有效控制癫痫，发作的频率越来越频繁，而且每次发作持续的时间也比原来要长，导致病人病情加重。
对于顽固性癫痫，建议联合用药会更好。目前对癫痫比较好的，副作用够小的，有广谱抗癫痫药，如开浦兰，利必通，曲莱，拉考沙胺片对癫痫控制发作效果够好。还可以联合配合中成药治疗，减少发作频率，预防耐药。如镇痫片，桂芍镇痫片，癫痫康胶囊，七十味珍珠丸，礞石滚痰片，癫痫平片等都有一定的帮助，请在医生或专科药师指导下，合理用药。附上相关中成药辩证使用，希望本文对你有帮助。
癫痫康胶囊
具有镇惊息风，化痰开窍之功效。主要成分由天麻，石菖蒲，僵蚕，胆南星，川贝母，丹参，远志，全蝎，麦冬，淡竹叶，生姜，琥珀，人参，冰片，人工牛黄组成。用于癫痫风湿闭阻，痰火忧心，神昏抽搐，口吐涎沫者。
桂芍镇痫片
具有和营卫，清肝胆的功效。主要成份由桂枝、白芍、党参、半夏（制）、柴胡、黄芩、甘草、生姜、大枣组成。用于治疗各种发作类型的癫痫。
镇痫片
具有镇心安神，豁痰通窍的功效。由人工牛黄、朱砂、石菖浦、广郁金、胆南星、红参、甘草、珍珠母、莲子心、麦冬、酸枣仁、远志（甘草水泡）、茯苓组成。用于癫狂心乱，痰迷心窍，神志昏迷，四肢抽搐，口角流涎。
癫痫平片
具有豁痰开窍，平肝清热，熄风定痫的功效。由石菖蒲、僵蚕、全蝎、蜈蚣、石膏、白芍、磁石（煅）、牡蛎（煅）、猪牙皂、柴胡、硼砂组成。用于风痰闭阻所致癫痫。
礞石滚痰片
具有降火逐痰的功效。由金礞石、沉香、黄芩甙、熟大黄、大黄流浸膏组成。用于痰火扰心所致的癫狂惊悸，或喘咳痰稠，大便秘结。
七十味珍珠丸
具有安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍的功效。由珍珠、檀香、降香、九眼石、西红花、牛黄、麝香组成。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
吃薏仁其实不能祛湿排毒？
薏米都能祛除哪些湿邪呢?
脾管运化水湿，但若是脾虚了湿邪又会困脾。脾属土，我们就把脾比作大地，睡觉时流口水，仅好比河流汛期河水上涨越出了河床，给大地带来水患，实际上还有很多形式的水患会给大地带来危害。
像脾虚湿盛排不出去就会出现水肿;湿邪停在胃肠，人就会大便稀溏、腹泻;跑到下面会生成脚气;流注关节，则四肢肿胀疼痛，屈伸不利，而且湿邪有个特点是沉重，关节疼痛的同时人体还会感到十分沉重无力;湿邪还有秽浊的特点，“浊”就是混浊，例如有种病症叫淋浊，就是小便混浊不清，另外女性带下白浊，也是湿浊的体现。
讲了这么多，我们看到湿邪的危害真是不小，可谓湿邪成患。
有人会说，湿邪的表现太多了，不可能什么样的湿症都能用薏米吧?的确如此，湿邪表现各异，应对它们的方法也不尽相同，但薏米在祛湿除湿上应用还是很广泛的。
不过这里我要告诉大家的是，薏米生用和中药炒制的效果是不同的。表现在哪里呢?
生薏米偏寒凉，利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
炒薏米是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。简单说下这个香气，根据中药炒制程度的不同，一般分为把药炒黄、炒焦和炒炭。而炒黄就是指用文火炒到药材固有的香气，或鼓起、爆裂时为度。
炒黄能缓和药的过偏之性，同时散发的香气，还有理气解郁的作用。
当然我们可以自己动手炒，也可以去中药店买来用。它们两者的共同点都是药性平和，擅长健脾止泻，是治疗脾虚湿盛泄泻的良药。不同点又是什么呢?
炒薏米比麸炒的除湿效果好些，健脾渗湿。比如有的人容易拉肚子，知道薏米能治疗脾虚泄泻，便经常煮些薏米汤来喝，却不见什么效果，不知道问题出在哪里。这正是因为他用的生薏米，性偏凉，如果用炒过的薏米煮粥或取一匙泡茶喝，效果就会很明显了。而麸炒的比单纯炒薏米健脾作用更突出。
为什么加入麦麸呢?
中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物的药性。如果是脾胃不好，总是吃不下东西，要么吃点就腹胀，总觉得不舒服，这时在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃，就能有效缓解食少、腹胀。
现在我们把薏米生的、炒的、麸炒的各自功效讲清楚了，回过头来再看看一些常见用法。
薏米的食用方法
其实大家平时食用薏米时，多半是直接煮汤煮粥服食。我们知道薏米硬度大，较难煮熟，如果和易熟的米一起煮，它们的熟软程度不均匀，难免会影响口感，所以煮前最好把薏米泡两三个小时，等吸收了水分之后就容易熟了。
前面讲了这样直接用生薏米烹制，最大的好处就是除湿效果好，能够去湿除风，所以有风湿关节疼痛的患者，多吃一些薏米粥是很有好处的，如《本草纲目》里说薏米“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿”，《本草经》也记载薏米“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”。
夏天天气多湿热，人们也最容易患湿邪造成脾湿。可能有人早有体会，夏天时腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便也很粘滞，这都是体内有过多的水湿停留，可以多吃一些利水消肿的食物帮我们把水湿排出体外。除了单用薏米煮汤煮粥，还可以考虑用薏米炖冬瓜。
冬瓜味甘淡而性寒，功效以利水消肿而著称，是治疗浮肿和减肥瘦身的佳品，和薏米配伍一起食用，就像物理学上的同向合力，作用更大。这道汤的最大功效就是利湿、消肿、减肥，对于有浮肿症状和多湿体胖的人很适用，同时对四肢关节疼痛，屈伸不利和白带多而混浊有一定疗效。
也许有人担心冬瓜性寒，会加重体内的寒湿之气，不要忘了我们这里加入了葱和姜，他们能驱散寒气，这样就把性寒的食物变得稍微平和了一点，适用的人群也就更广了。如果说就要突出清热、除湿和解暑，那么我们直接用薏米和冬瓜煮粥就可以了。
在用薏米煮粥时，如果我们把冬瓜换做南瓜，效果就另有所偏重了，适合的人群是糖尿病患者。糖尿病的一个典型症状，就是病人常感到没有力气，南瓜性温味甘，入脾胃经，脾主肌肉，脾健手足自会有力。
南瓜还能降糖止渴，有“降糖降脂佳品”之誉。薏米也是自古多用来治疗消渴症状的。《本草纲目》中说：“消渴饮水，薏米煮粥食之。”糖尿病在另一个明显的症状就是患者总感到口渴，总要喝水，这正是糖尿病的病机。
所在，体内阴津亏损太严重了。很多药物在除湿的同时会助燥，损真阴之气，而《本草新编》里却说：“薏仁最善利水，不至损耗真阴之气”，能健脾阴。这样一来，薏米加南瓜，既能滋阴又可益气，可见是糖尿病患者的理想食品。
薏米不仅能给人带来健康，它还具有护肤美容的功效，经常食用可以令皮肤光泽细腻。《本草纲目》里就讲到薏米能“养颜，驻容，轻身延年。”原因是什么呢?
这同样要归功于它清热除湿的功效。有些人脸上经常长粉刺、痤疮和扁平疣等，它们虽发于颜面，却是体内湿热对外爆发的结果。像平时饮食过于油腻辛辣会造成胃火过盛，同时还会引起脾虚生湿，而脸上长痘痘、痤疮等，就成了湿热之邪的一个爆发点。
这时我们有个简单的方法，就是用50克薏米煮粥，粥熟后加入15克白糖服食，一天一次即可。另外把白糖换做15克百合与薏米一起煮粥效果也不错，对痤疮、雀斑和湿疹都有疗效。
薏米虽然以祛湿盛名，但在《本草正》里有：“但其功力甚缓，用为佐使宜倍。”《本草衍义》另有：“薏米，凡用之，须倍于他药。此物力势和缓，须倍加用即见效。”也就是说，薏米药力轻缓，需要多服久服，才能有显著的效果。
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