莲子和什么搭配最好,猪心可以放莲子和海参吗?
是的,猪心可以与莲子和海参搭配一起烹饪。以下是一种常见的做法:
材料:
- 猪心: 适量
- 莲子: 适量
- 海参: 适量
- 姜片: 几片
- 蒜瓣: 几瓣
- 料酒: 适量
- 生抽: 适量
- 盐: 适量
- 清汤或鸡汤: 适量
- 葱花: 适量(用于 garnish)
- 食用油: 适量
做法:
1. 将猪心切成薄片或块状,用料酒和盐腌制片刻。
2. 在热锅中加入适量的食用油,加入姜片和蒜瓣炒香。
3. 加入莲子和海参,翻炒片刻。
4. 加入猪心,炒至变色。
5. 加入适量的清汤或鸡汤,加盖煮沸,然后调小火慢炖约20分钟,直到猪心变得柔软熟透。
6. 最后,根据个人口味加入适量的生抽和盐调味。
7. 撒上葱花作为装饰,即可享用。
这种搭配可以使猪心的鲜美和莲子、海参的鲜甜相融合,提供多种口感和营养。请注意,以上配方只是一种示例,你可以根据个人口味和喜好进行调整。
莲子排骨正宗做法?
莲子排骨是一道美味的传统中式菜肴,下面是制作莲子排骨的正宗做法:
所需材料:
- 排骨:500克
- 莲子:100克
- 姜:几片
- 大葱:1根,切段
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 红枣:适量(可选)
步骤:
1. 将排骨剁成小块。将锅中加入足够的水,放入排骨,煮沸后撇去浮沫。然后捞起排骨,冲洗干净备用。
2. 锅中重新加入足够的水,放入煮沸的排骨,再加入一些料酒和姜片。
3. 将莲子用清水泡发,泡发时间根据莲子的新鲜程度而定。泡发完成后沥干水分。
4. 将泡发好的莲子与排骨放入电饭煲中,加入适量的清水,再加入切段的大葱。
5. 关上电饭煲盖子,选择煮饭档或煲汤档,煮至莲子和排骨变得软烂,汤汁浓稠。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀。
7. 可以选择加入一些红枣增加口感,继续煮几分钟后即可关火。
8. 将莲子排骨盛入碗中,撒上葱花作为装饰。
现在,一道美味的莲子排骨就做好啦!享用时可以搭配米饭或者面条食用。祝您做菜成功,希望您喜欢这道菜肴!
莲子煲汤搭配什么药材?
搭配银耳
1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、生莲子需要中间无芯的,不苦。
3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。
5、生莲子易熟稍后放入。
6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。
莲子心与什么搭配泡水喝好?
冰糖。
莲子心夏天用来泡水喝,可以去除心火,但是莲子心有点苦,口感不太好,可以搭配一些冰糖,改善一下口感,或者冰镇一下,这样就不会太苦了
莲子百合银耳和什么搭配做豆浆好?
1 莲子百合银耳和红豆、黑豆、燕麦等搭配都可以做出营养丰富、口感细腻的豆浆。2 因为莲子和百合具有清热滋润、养心安神的功效,银耳含有丰富的胶质和营养素,能够有效地美容养颜。而红豆、黑豆、燕麦等则都含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和微量元素,可以提供身体所需的多种营养物质。3 除了豆浆外,莲子百合银耳还可以和糯米、薏米等搭配煮粥,或者在糯米球、汤圆等甜点中加入作为馅料使用,也能起到美容养颜的作用,同时提供身体所需的多种营养物质。