红枣枸杞银耳汤怎么做，银耳汤里面还可以加什么？
1. 枸杞：可以增加甜味和营养价值。
2. 红枣：提供自然的甜味和香气，也增加了维生素C和抗氧化物质。
3. 莲子：味甜且有口感，也有补益肾气、滋养心脾的作用。
4. 杞子：有助于明目和滋补身体。
5. 雪耳：另一种常见的木耳类食材，可以增加口感和营养价值。
6. 枣子：提供自然的甜味和额外的纤维。
7. 桂圆：增添了一种特殊的香味，具有补血益气的作用。
8. 冰糖或蜂蜜：如果喜欢更甜的口味，可以添加适量的冰糖或蜂蜜。
9. 姜片：一些人喜欢在汤中加入一些姜片以提升风味。
产妇木瓜银耳汤做法？
主料: 辅料: 枸杞子
1.
银耳洗净去蒂,泡发,切成小朵
2.
准备好冰糖
3.
红枣提前泡一会清洗干净
4.
枸杞子提前洗干净
5.
木瓜去皮去籽
6.
切块备用
7.
银耳和红枣先放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时
银耳汤能和燕麦片一起煮吗？
银耳和燕麦片可以一起煮。 【银耳燕麦粥】 材料： 主料：泡发的银耳50克、小米20克、燕麦20克 辅料：枸杞少许、山药适量 步骤：
1、准备主料。
2、砂锅水开以后放入燕麦，小米。
3、放银耳。
4、贴着锅底搅拌一下，防止糊底。大火煮开，改小火煮20分钟。
5、山药去皮切块儿备用。
6、燕麦煮熟后放入山药，煮10分钟。
7、组织山药绵软即可关火，放入枸杞。
8、搅拌均匀即可，趁热食用。
甲减可以吃银耳汤枸杞红枣汤吗？
甲减患者可以吃银耳汤枸杞红枣汤的，银耳汤和枸杞红枣汤都属于补气血食物，可以增强身体体质和免疫力，甲减患者还可以多吃一些高热量高蛋白和高维生素的食物，比如牛奶蛋类含有丰富的蛋白，维生素的食物蔬菜水果，比如青菜，菠菜，芹菜，苹果，猕猴桃等。
红糖银耳汤的熬制方法？
第一步，先将银耳用冷水泡发，待银耳泡发后加入面粉一起清洗，清洗干净后，第二步银耳冷水下锅大火煮开，然后小火慢炖45分钟，喜欢吃软带胶的银耳可以炖的时间更长一点。
第三步，把红枣去掉里面的子，清洗干净，切对半，喜欢吃细一点的，可以切碎一点。待银耳炖上45分钟后加入红枣，喜欢吃软一点的红枣可以，煮久一点，根据自己口味。
最后一步加入红糖，搅拌即可，甜度可以根据自己的口味来加！
