葛根是什么植物，跟怀山是同一种植物吗？
粉葛、沙葛和怀山不是同一种植物。而是完全不同的三种植物。现分述如下：
一，粉葛
粉葛是豆科葛藤属植物葛的一个变种，分布于我国四川、云南、西藏、江西、广东、广西、海南等省区，通常生长在山林灌丛和稀疏林中。
它是一种粗壮木质藤本植物，三小叶复叶，花冠蝶形，紫色，九月开花，果实是扁平荚果，十一月成熟。它的块根含有丰富淀粉，可食用，提取的淀粉叫葛粉。
二，沙葛
沙葛是一个别名，是广东、广西等地的叫法，正式中名叫豆薯，是豆科豆薯属植物。别名还有地瓜、凉薯、番葛等。它原产热带美洲，在我国台湾、福建、广东、广西、海南、云南、四川、贵州、湖南、湖北等地有栽培。外形特点：是粗壮缠绕草质藤本，根块状、纺锤形或扁球形；三小叶复叶；
花冠蝶形，浅紫色或浅红色，八月开花；荚果带状，表面有毛，十一月果实成熟。块根可以生食或熟食。
三，怀山
怀山是一个别名，正式中名叫薯蕷，是薯蕷科薯蕷属植物。别名还是野山豆、野脚板薯、面山芋、怀山、淮山等等。我国南北部分省区有分布，野生或栽培。外形特点：缠绕草质藤本，块茎圆柱形，长，横断面白色；单叶，叶片形状变化大，三角形或戟形；
叶腋常有球形珠芽；花序穗状，花朵小，六到九月开花；蒴果三棱形，七月到十一月果实成熟。它的块茎是常用中药，叫淮山药，有强壮、祛痰功效；块茎是常用蔬菜。
以上就是三种植物的基本情况。
葛根是一种什么植物？
葛根是一种药食同源植物。既有药用价值，又有营养保健之功效。茎皮纤维可供织布和造纸用。块根含淀粉可制葛粉或酿酒
葛子是怎样的植物？
葛子属多年生草质藤本植物，块根肥厚圆柱状，叶互生，项生叶片菱状卵圆形，总状花序，腋生，蝶形花冠，紫红色。荚果长条形，扁平，密被黄褐色硬毛。7-8月开花，8-10月结果。
该种是传统的中药材之一，主产于广东北部，湖北、江苏、江西、河南等地，尤其在中国广东车八岭国家自然保护区、湖北钟祥、江苏句容茅山、宝华山地区及连云港云台山地区资源十分丰富，品质上乘。葛根全身都是宝，其根、茎、叶、花均可入药。葛根是中国卫生部批准的药食同源植物，既有药用价值，又有营养保健之功效。茎皮纤维供织布和造纸用。古代应用甚广，葛衣、葛巾均为平民服饰，葛纸、葛绳应用亦久。葛粉和葛花用于解酒。茎皮纤维可柠成绳索，块根含淀粉可制葛粉或酿酒。中国新石器时代使用这种植物的纤维作纺织原料。《韩非子·五蠹》记载，尧怕服装，是“冬日麑裘，夏日葛衣。”1972年江苏吴县草鞋山出土的三块织物残片就是用葛纤维织造的。也是一种良好的水土保持植物。
好吃好玩的地方大家有哪些推荐？
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女性吃什么抗衰老？
女人吃什么？抗衰老吃什么？胶原蛋白吗？
这是三个问题，今年38岁，凭借一张看上去和30岁女人一样的皮肤，我可以随便聊几句。
当我30岁的时候，我没有想过护肤，因为从来没想过靠脸吃饭，更加不知道一张皮肤好的脸蛋能带来什么幸福和价值。
我开始研究护肤，开始研究抗衰老，是生完孩子以后。
孩子，可以瞬间瓦解女人生活的一切。
不要觉得我说话严重了，因为我认识的都是负责任的妈妈，如果今天你在孩子的眼里你不是优秀的妈妈，你当然觉得瓦解太夸张了。
我每次回答问题，都跑题，要是写作文就完蛋了，估计要给我不及格。
进入主题：
不要吃含糖的水果很多女人爱吃水果，甚至我遇到过一天不吃水果就难受的女人，但是皮肤差得要命，痘痘和斑点没有停过。因为很多水果是含糖的，甚至是寒性的。
不是说提倡多吃水果吗？那是因为你吃的肉太多了，只能提醒你要多吃水果，少吃不健康的食物，比如烧烤，比如我不能自拔的小龙虾！
千万不要学我，我几乎不吃水果，我一个月水果钱花不到50元，我去买梨，我买2个，售货员都不爱搭理我的，其实也不是我吃，我给女儿买的。
不要喝粥很多人把白米饭戒掉了，每天依靠粗粮，肉，蛋白质，维生素等来维系一天所需的能量。其实白米饭还是可以吃的，但是不建议喝粥，特别是熬得很香很足的海鲜粥，我的妈妈呀，我可以一口气喝3碗，不带停的。
喝粥是适合小朋友和老人家，因为补营养，容易吸收，但是女人要美丽，就不要喝了，你的身体缺的不是这种营养。
喝祛湿茶去买那种百年老店的红豆薏米芡实茶，不要去医药超市买。
排湿气，是很关键的，我是一年四季都喝，湿气重，不仅仅是皮肤不好，是整个人非常诡异的脾气差，甚至多病。
有的人以为湿气是春天和夏天才有的，实际上湿气是每天都会产生的，所以要经常排。
那种从来没有排过湿气的，一开始排，都会不习惯。
喝黑糖姜茶有的人是喝那种膏状的，我觉得比较麻烦，我都是选择块状的，方便泡。
也是一年四季喝，排寒气。
排寒气不是冬天才做的事情，夏天更加要喝，夏天都会吹冷气，特别是有的女生一天到晚都在吹，不好的身体都是这样吹出来的，吹到子宫冷冷的， 以后怀孕都困难。
在我们家，空调都是开26，觉得不热了，就关掉。
夏天身体有点微汗，也是好事情，一直冰冰的，实际上是不好的。
早餐的科学营养早餐的各种奶，我比较重视喝益生菌蛋白粉或者骆驼奶。最近在喝无糖豆浆，觉得也是女人的福音。
早餐的鸡蛋，不可或缺，我都是买农家的鸡蛋吃，味道的确好。
早餐的麦片，我买坚果和水果混合的麦片，这样我就不用特别去买坚果了。
早餐的玉米，也可以选择其他比较健康的粗粮，反正不要吃油条油饼。
女人也喜欢吃油炸的食品，为了这张嘴呀，我买了空气炸锅，不用放一滴油，也可以做出肯德基一样味道的鸡翅鸡腿和蛋挞，现在什么高科技都有，现在什么健康的食物都有，缺的只是钞票。
我经常喝的牛蒡茶这是温性的，我2018开始喝，所以我觉得还是告诉大家吧。
目前可以说说依靠它，保持肠道畅通，保持没有痘痘，没有斑点。
好处自己去百度，毕竟这不是普通食物。
想喝的多去了解一下，觉得有问题就不喝。
最后说一下胶原蛋白其实很多产品都提到这个，我个人是不建议吃。
明星很有钱，吃完都说不好，很多食物是不靠谱的。
女人抗衰老，除了从食物，还可以从很多地方让自己看上去年轻的。
如果你要美丽，就是勤劳一点折腾吧。
懒女人，都很丑，哪怕20岁。
