醋的美容功效与作用，白醋可以擦皮肤吗？
白醋洗脸是可以对皮肤有一定的美容作用的,但是一定要注意浓度和方法。建议正常人每天在清洁皮肤以后,可以在一盆水里放几滴白醋再洗脸。千万不能直接往皮肤上擦白醋,这样对皮肤的伤害是比较大的。 白醋洗脸的好处是有美白护肤、缓解痘痘、减轻皱纹,适合皮肤粗糙的人。一小盆水不要太热,倒入几滴白醋,长期这样做可以让皮肤美白、光泽。
能软化血管美容减肥吗？
（1）喝醋能软化血管吗？喝醋能软化血管的说法是没有科学依据的。
关于「软化血管」，其实现代医学上是没有这个名词的，比较接近的说法是抗「动脉粥样硬化」。抗动脉粥样硬化最主要的是降血脂，而截至目前，并没有可靠的实验证据证明醋有降血脂的功效。当然，也不是说血脂高的人就不能喝醋了，只是说不能指望通过喝醋来降血脂，从而耽误了治疗。
（图片来源于网络）
另外，传闻醋能软化血管，是因为醋能溶解钙。醋的确可以溶解钙，但喝进去的醋酸，能进入血液的太少。再加上我们正常人体具有完整的缓冲系统和调节系统，这一丁点醋酸也不足以改变血液的酸碱度。因此，喝醋能软化血管的说法是没有科学依据的。（2）喝醋能减肥吗？结论：不能说喝醋一定能减肥，只能说一定程度上有助于减肥。其实，道理很简单，假如你在吃饭前喝一些醋，醋让你增加了饱腹感，吃其他食物的量变少了，自然有助于减肥。但这并不是说喝醋就一定可以减肥。因为能不能减肥不是由单一食物决定的，而是取决于消耗的总热量与摄入的总热量的差值，只有前者大于后者才可能会减肥。另外，如果饭前喝醋反而让你食欲大增，吃更多高脂肪、高热量的食物进去，结果很可能是增肥，而不是减肥了。因此，如果你想减肥，老老实实控制好饮食，并且多加运动，不要寄希望于喝醋。
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作者：刘萍萍，华大基因营养师，营养科普作者，私人营养顾问；中国营养学会会员；今日头条悟空问答签约作者；自媒体名称：刘萍萍生活营养；分享生活中有趣靠谱的营养知识。
盐水洗脸有哪些好处？
盐可以在一定程度上去除面部雀斑。有专家认为，用盐洗脸好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂，粉刺，黑头，死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎的作用，可以加速暗疮的凋谢速度，如果再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。
美容专用的盐叫浴盐，在各个卖护肤品的商店都可以买到，但是要注意尽量去正式一点的大商店去买，以防买到假货会伤害肌肤。它有分洗脸用的和洗浴用的，买的时候一定要问清楚卖家。其实用合格的食盐也可以很好的清洁皮肤的。
一，盐水的功效
1.盐亮肤
洗脸后，将一勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将水和盐搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的抹擦，边抹边做按摩。几分钟后，当脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗干净，涂上保湿乳或进行正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。
这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积累的油脂，粉刺，甚至是黑头都可以去掉。不过按摩时需要注意避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤需要谨慎些，千万不要把盐水弄到眼睛里面去，以免造成眼结膜损伤。
2.盐明目做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。
3、盐战痘其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗几次看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。
4、盐控油对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
二，用盐洗脸的好处:
1、盐水护肤宜在洗脸后进行食盐确是一种价廉有效的美容品，它不仅能清除皮肤表面的角质和污垢，还能去掉粉刺愈合后露在外表的黑头，更可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
2、用盐美容宜选择细盐盐水美容固然价廉物美，不过也有一些需要注意的地方。食盐美容宜用细盐。皮肤油性者，单用盐和水即可;皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混匀使用。做盐水美容前，要先卸妆、洁面，而且按摩时力道一定要轻柔。第一次使用食盐美容，千万别忘了在不明显的部位做皮肤过敏测试。 一般人经过一周左右的食盐美容，就能使面部呈现一种鲜嫩、透明的感觉。此外，对于太阳灼伤的皮肤，还可以用盐和黄瓜汁混合，涂抹在皮肤上，能起到镇静、缓解红肿的作用，而且敏感皮肤都适用。
3、食盐还可用作沐浴露食盐除了可以用在脸上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，还可以减少肌肤表面的凹凸不平。
小编温馨提示:
盐是食用品，不是化妆品，我们要谨慎使用。
你知道白醋对于护肤有什么功效吗？
谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
白醋洗脸可以美白❓正确的美白方法在此！！之前辟谣过几个不可取的护肤小妙招：DIY护肤品、蜂蜜黄瓜敷脸。今天就来聊一下关于白醋洗脸可以美白的小妙招。
白醋是什么❓
白醋是醋酸浓液，也就是是乙酸浓液。乙酸具有腐蚀性。80%浓度的醋酸能导致豚鼠皮肤的严重灼伤，50%~80%浓度的醋酸，可导致中度至严重灼伤。我们食用的白醋中醋酸的含量通常在3.5%以上
白醋兑水洗脸可以美白吗❓
一般家用醋的的pH为2.4，皮肤的正常pH值是5.5左右，这两个PH值差很多
兑水后，醋酸溶液闻起来是没有那么酸了。但根据pH值的定义，即使稀释10倍后，pH也只会增加0.1，并不会增加太多，所以稀释后的液体仍然是酸性，且PH值低于3，对皮肤仍然具有比较强的破坏力
✔️所以，白醋洗脸并不能美白，反而有毁容烂脸的风险
各位小姐姐追求美白的本身是没有错的，但也要注意方式哦~想要美白提亮，白醋不能帮你，但烟酰胺可以帮你！
烟酰胺之所以会被这么多大品牌青睐，是因为它非常全能。烟酰胺的主营业务是阻止黑色素的形成、抗氧化，副业是抗衰老，对治疗痤疮、修复屏障也有一定的帮助
迪凯瑞的珍珠安瓶，用了烟酰胺+珍珠提取物，两个美白大佬的强强联合，强化提亮肤色的效果。还添加了透明质酸，可以保湿、淡化脸上的小干纹~
它采用的是小剂量的安瓶包装，不用担心氧化失活的问题。质地也是非常清透水润的，里面含有白色小颗粒，在上脸按摩的时候会逐渐变小，直到被皮肤吸收。吸收后不会黏腻，对油皮也是极度友好~
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你知道醋有什么大用处吗？
醋家家户户都离不开。
1、抗衰老。其实，可能很多人都不知道醋有着抗衰老的作用，醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，有一定的抗衰老作用，一些爱美的女性可以在平时日常生活中烹饪菜肴的时候多放一点儿错。
2、醋还可以在一定程度上预防肥胖，这是因为醋可以使人体体内过多的脂肪转化为体能消耗，还可以促进人体里面糖和蛋白质的代谢，所以经常吃醋，还可以减肥。
3、经常吃醋还可以养颜护肤。这是因为醋里面含有丰富的有机酸，这种有机酸对皮肤有比较柔和的刺激作用，可以促使小血管扩张，增强皮肤血液循环，使皮肤看起来更加的光润。
4、醋还可以杀菌，抑菌，有着很好的抑菌和杀菌的效果，这是很多人都知道的，还可以有效的预防一些肠道疾病和预防一些流行性感冒和呼吸疾病。醋可以在一定程度上杀伤肠道里面的葡萄球菌以及大肠杆菌，所以在一定程度上有着预防痢疾的作用。
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吃醋有什么好处 天天吃醋的好处 醋的功效与作用
5、醋还可以消食，人们在吃了醋之后就有开胃的功效。
6、醋还可以利尿和降血糖，促进新陈代谢。糖尿病人生活中可以多吃一点儿醋，因为多吃一点儿醋可以有效地降低身体里面血糖的含量。这是美国一些科学研究家调查出来的结果，其实临床上对于糖尿病人患者食用醋是没有一个很严格限制的标准，所以，糖尿病人可以在日常生活中多吃一点儿醋。
醋怎么吃养生效果最佳？
1、醋+鸡蛋
将鸡蛋洗净后放入容器中，倒入原香醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀，再放置24小时后即可服用。可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质。
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吃醋有什么好处 天天吃醋的好处 醋的功效与作用
2、醋+大蒜
洗干净的大蒜去皮后，在水里泡一晚上，第二天滤干加上适量的醋，放上一个半月就能吃了，每次3瓣就行。醋和大蒜配合着吃的，不仅能解热散寒，让身体免疫力大大加强，还能预防感冒。
3、醋+姜
把生姜切成薄片放进密封罐，加满醋之后，密封放在阴凉通风的地方。姜、醋的结合真的非常棒，不仅能预防脱发，还能养胃、瘦身，让人体的阳气更加旺盛，补肾功功效也翻倍。
