藏红花的功效与吃法及食用禁忌，服用中药汤剂有哪些讲究？
现代人在服用中药汤剂时都不太注意用药时间和方式方法，以为早一顿晚一顿，有时候中间加一顿就完了。其实服用中药汤剂的讲究还真不少，根据不同的病症服用方法都是不同的。
临床一般均为每日1剂，每剂分2或3服。一般情况下，汤药多温服。
一．在心腹以下的疾病宜饭前服药。
1. 对于胃肠道疾病，宜饭前服药。因为饭前胃中空虚，药物能较快进入小肠以保持较高浓度，这样可使药物不为食物所阻而充分、及时发挥药效。
2. 滋补药亦宜饭前服，以利消化吸收。
二．病在胸膈以上者，作用于上焦的药，宜饭后服用。
1.对胃肠道有刺激的药物宜饭后服，饭后胃中存有较多食物，可减少药物的刺激。
2.消食健胃药，宜食后及时服，以使药物与食物得以充分混合，最大地发挥药效。
3.发汗药也宜饭后服用，以防出汗过多而引起虚脱。服用发汗解表药后，还要注意避风保温，使全身微微发汗，才有助于更好地发挥药物的治疗作用。
三．其他时间
1． 对于驱虫或泻下的中药，如番泻叶等宜空腹服。空腹时，胃及十二指肠均无食物，服药后可避免药物与食物混合，能迅速进入肠而奏效。
2． 其他如安神、镇静类中药，宜于睡前30分钟至1小时服用，才能及时发挥作用
3． 早晨发病的五更泻，宜在晚间服药。
四．用药频率
1．顿服。一次将药用完，迅速发挥药效者叫做顿服。多终于重病或者肠胃病患者，目的在于使药物在不伤正气的情况下，集中药力发挥其最大效应，比如通便、活血化瘀等药物。
2. 频服。指的是分数次频频饮用或者含咽，治疗咽喉病、呕吐病、均应采用频服。这样会让汤药充分与患部接触，尽快见效。
3.冲服。沉香、木香等贵重药或者芳香药，久煎影响疗效，有时要冲服。即先将药物放在杯中，趁热将药汤冲入，温浸片刻即可服用。肉桂、藏红花等药物用热水浸泡后应马上服用，以免长时间煎煮使得药物的有效成分挥发或者受损。
五．用药注意
1.一般解表及滋补药宜温服，实热症、躁狂不安者，药则宜冷服。解表药宜趁热服用，以达到发汗的目的。驱寒、通血脉药物也适合热服。
2.对于有些服中药后而呕吐的人，可在药液中加少许姜汁，或用鲜姜擦一擦舌头后再服药，就能够防止呕吐。对丸、散等中药制剂，一般都用温开水吞服。
六．服用禁忌
1. 阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者忌辛辣。食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
2.脾胃有病，尤其是过敏体质着忌食鱼腥。
3.喝中药忌食“发”物。有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。
4．脾胃寒凉素体阳虚者忌生冷。
5. 凡外感疾病、黄疸、泄泻者忌油腻。包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。
6. 胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食酸涩食物。
7.服用中药时，忌茶饮；服用人参等补药忌萝卜。
8.孕妇用药谨遵医嘱。
古代青楼女子有什么方法避孕的？
古代青楼女子的避孕方法很多，但主要是以中药为主。
最早青楼是以羊肠法避孕，简单来说就是用绵羊肠子做成避孕套，南方绵羊很少，多以猪肠代替。
欧洲古代最早也是用这种方法避孕，还取了一个很文艺的名字，叫“荷兰小帽”。
但这种方法并没有持续多久，都知道套套带着不舒服。客人到青楼是花钱买开心的，而古代青楼女子都是妓院的私人财产，没得选择，只能改用中药方法避孕。
常规避孕的重要有藏红花、麝香、水银和浣花草等。藏红花有很强的活血功能，房事之后，女性用藏红花擦拭隐秘部位，有较好的避孕效果。
但藏红花主要产于欧洲和伊朗，藏区很稀少，所以在古代藏红花是稀罕物，一般只有皇室或王公贵族才有资格享用，妓院几乎没有办法拿到货源。
麝香泡水服用或放入肚脐里，也有避孕效果，不过长期使用会导致不孕不育，由于价格比较贵，所有在妓院一般只有头牌才有资格享用。
水银虽然少量使用也有避孕或打胎的作用，但长期服用副作用比较大，不仅会导致绝育，还会对肾脏、口腔及大脑造成很大的伤害，甚至会危及生命。
浣花草是古代应用最广泛的避孕中药，不过它有一个很大的缺点，就是避孕效果不是太好，常有失效的时候。
这对于青楼女子来说是致命的弱点，因为在古代流产的风险很大，如果强行生下来，就意味着“事业”的终结。
没有了收入，那孤儿寡母生存都成了问题，所有妓院一般不使用副作用小的浣花草。
所以对于大部分青楼女子来说，水银几乎成了避孕的不二选择，这也注定了他们一生悲催的命运。
首先没孩子晚年孤独是避免不了的，其次辛苦大半生，落下一身病，最终只会被无情的老鸨扫地出门，有点积蓄的还能勉强渡过余生，手里无存货的，恐怕只能流落街头。
人们常说“戏子无情，婊子无义”，其实她们都是有不得已的苦衷。
对于红过的女子来说，虽然没有普通几女那么惨，但不能生育的结果是很难避免的。
比如古代苏小小、梁红玉、李师师、陈圆圆等十大名妓，几乎无一例外都没有后代。
像梁红玉和韩世忠，陈圆圆和吴三桂结婚很多年，都一直没孩子，唯一的解释只能是堕入风尘期间落下了病根。
总之，古代青楼女子的命运都很悲惨，古代歌妓真氏曾写过一首小令，描述了其凄苦的一生。
奴本是明珠擎掌，怎生的流落平康。对人前乔做作娇模样，背地里泪千行。三春南国怜飘荡，一事东风没主张，添悲怆。那里有珍珠十斛，来赎云娘。
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怀孕了脸上真的什么都不能抹吗？
【hi大家好，我是小马甲，喜欢记得关注哦~】
因为陈旧观念的影响，直到现在还有很多人认为
怀孕后用不着护肤，只要吃好喝好宝宝健康就可以
其实不然，孕期由于受激素水平波动的影响，很多孕妈皮肤比以前更容易出现干燥、敏感、长痘、长斑、衰老...问题
如果此时不好好护理，产后皮肤很难回到孕前状态
so，肌肤护理不容忽视
不过有些人觉得护肤品都是化学成分，万一通过皮肤吸收到体内影响了宝宝发育就麻烦了
其实不用太紧张，担心化学成分这个概念的，我劝你们背一遍水的化学式
没错！H2O！化学成分！（化学成分没那么妖魔化好嘛）
要是担心吸收，我可以负责任地告诉你
大部分护肤成分都只能作用于表皮层，无法穿过皮肤屏障进入血液，再透过胎盘屏障影响胎儿健康
不过这是否意味着孕期护肤百无禁忌呢？
当然不是！
为保万无一失，孕妈们还是应该避开一些容易渗透吸收的成分
毕竟上面我说的是大多数，甚至市面上很多营销广告鼓吹的纯天然植物护肤、无香精防腐剂、孕妈专用产品，其实并不安全和安心
看到这里，我知道你们肯定都很吃惊
为了宝宝的健康，无论你是未婚美少女还是备孕妈妈
赶紧掏出小本本做笔记吧~
那么，在挑选护肤品的过程中
有什么成分是我们需要避开的呢？
▍A酸衍生物，主要是 A醇、A醛、A酯
维A渗透力较强，不管是护肤品还是口服药物，高剂量会有对胎儿致畸的风险，属于护肤品里高风险的一类成分，也是孕妈首要避开的一类。而A醇（视黄醇）、A醛（视黄醛）、A酯（视黄醇亚油酸酯）作为维A酸的衍生物进入人体后同样转化为A酸发挥作用。虽然低浓度可能不会有大碍，但是以防万一，还是建议孕妈避开。
护肤品中含有A酸A醇的，像经典的露得清，大家肯定都知道了，自是不必赘述。这里值得一提的是那些大家可能根本想不到甚至一度把它们当做孕妇可用的产品。
首当其冲的就是一直标榜纯天然的【Fresh】，它家的【红茶抗皱紧致面霜】和【玫瑰系列】、【大豆系列】竟然都含有A醇！！！惊呆了，有木有！美少女们都长点心吧！可见并不是什么纯天然纯植物护肤就是孕妇可用的哦，何况天然植物啥的本身就是个营销概念。
更让人惊得顾不上吃鸡的还要数常年打着孕妇专用旗号的【娇韵诗】，【黄水】【绿水】里不仅有A酸，还有被欧盟禁止使用在驻留型护肤品（例如水乳霜）中的甲基异噻唑啉酮！孕妇可用？娇韵诗，你就不怕啪啪打脸疼吗？
同样逃不过的还有韩系贵妇【雪花秀滋阴人参面霜】。人参诶，听起来就很贵，应该对孕妇很好吧？可实际上呢？它不仅有维A醇，酒精防腐剂也一应俱全。甚至翻翻它密密麻麻的成分表，还可以看到一堆不能让人完全放心的成分。总之，种草的孕妈都散了吧，散了吧。我又机智地给你们省了一千大洋！
这里给孕妈们提个醒，要是挑护肤品时拿不准，那就首选成分精简，功效简单的产品。毕竟伴随着复杂功效和复杂成分的，通常是更高的风险。
▍水杨酸
口服方式摄入高剂量的水杨酸已经被证实会导致出生缺陷和各种妊娠并发症，而用于化妆品中的水杨酸，以外用的形式接触孕妇，是否会构成风险，还尚无实验数据支撑。理论上来说，孕期或者哺乳期偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于2%）的护肤产品，无需过度惊慌。但如果你还是觉得不怕一万，就怕万一，马甲就给拎几个产品注意一下。
【娇韵诗】真是绝了，再度上榜，【平衡洁面泡沫】含有水杨酸＋五种防腐剂，还是囊括甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮的那种。
你的良心不会痛吗？
让人“惊喜”的还在下面。本宝宝饭都不吃省下来买的【前男友面膜】竟然也上榜了？敲黑板，划重点，里面有水杨酸钠，且被明确标注为孕妇慎用！
看到这里，我不禁倒吸一口凉气，不过转念一想，我还是未婚未孕的单身汪一只，这些顾虑都是多余的。我还是敷最贵的面膜，熬最狠的夜吧！
还有另一个据说大S孕期都在用的韩国品牌【呼吸】，它家的【惊喜水分面霜】成分表拉倒最后，也有水杨酸。虽然含量不高，但为保万无一失，谨慎点还是避开啦。
很火的【科颜氏】也不例外，它家大名鼎鼎的【淡斑精华】同样有水杨酸，添加在里面应该是为了剥脱角质，加速代谢，焕白肌肤。普通人用起来当然是很好啦~孕妈呢还是建议谨慎避开。
▍植物精油
精油的分子很小，很容易渗透皮肤进入血液，加速血液循环，对胎儿不利甚至导致流产。我们日常用到的护肤品中，含精油的太多了，虽然也有一小部分是孕妇能用的，但鉴于大家对精油了解甚少，也傻傻分不清楚哪些能用哪些不能用，所以咱也别费劲了，只要有精油，就都避开吧！
说到这里不得不提到【欧舒丹】，它是继fresh和娇韵诗后一直被推荐的孕妇护肤品，可它的全线产品几乎都含有植物精油？怎么肥四？
和欧舒丹一样的还有澳洲的【伊索】，几乎全线产品添加精油，孕妈建议避开。当然，对于普通人来说，用精油是没问题的哦~千万不要看完今天的文章觉得护肤品全都不能用了。注意，咱们说的是孕妇哈~
▍环五聚二甲基硅氧烷
环五聚二甲硅氧烷，属于合成硅油的一种，在生物体内具有生物累积性，对于鱼类和水生动物有危害，目前对人类是否有害还不确定。但是可能会对母乳产生或胎儿的发育产生影响。所以要不要避开，孕妈妈们自己决定。心大的可以略过不看，不放心的就停掉。
说到乔妹代言的这个【兰芝睡眠面膜】，年幼无知的我曾以为靠它就可以拥有乔妹同款水光肌，睡服宋仲基。不过现在看来，假的！都是假的！用了辣么久，水光肌和宋仲基我都没有！
而且我觉得有必要给孕妈们提个醒，这款产品里的环五聚二甲基硅氧烷，香精，防腐剂，都存在风险哦～
至于【倩碧】，它家的【水磁场面霜】以保湿出名，没什么大的噱头，成分表里除了环五聚二甲硅氧烷没有什么特别值得担心的，属于可避可不避的护肤品。宝宝们不用太过惊慌。
同样的还有一向被视为敏感肌福音的【雅漾】。成分确实一直很精简，让人安心，不过这款【修护舒缓保湿霜】里含有环五聚二甲硅氧烷，如果孕妈实在很担心的话也可以避开。
▍酒精
虽然酒精可能会对胎儿的大脑、脊髓、四肢神经造成损伤，不过护肤品中的大部分酒精都会在在接触皮肤的短时间内快速挥发掉，极少有可能影响到胎儿。这里之所以建议要避开呢，纯粹是考虑到妈妈们因为孕期激素的影响，皮肤可能变敏感，无法耐受酒精。
日本护肤品大部分都含有酒精，像这个【曼丹婴儿肌肤超滋润透明质酸面膜】也是，但它因为不含香精和防腐剂在日本特别火。如果对酒精不敏感的同鞋可以尝试入手~天啦噜，我怎么突然卖起了安利，hahaha~
但是对于孕妇妈妈或者我们这种敏感肌，只能说：
很多人都喜欢用这个【资生堂的洗颜专科柔澈泡沫洁面乳】，含酒精这点好像没有多少人知道。以防万一，还是建议孕妈避开。但是普通人群完全没必要因为带酒精就将它拒之门外，偶尔用用没问题的。
【黛珂薄荷紫苏高机能化妆水】是个消除闭口的好东西，但是它的酒精含量在成分表里排到第二，是主要成分。另外香精和防腐剂排在最末，含量应该不是很高。看到酒精含量那么高，孕妈们，答应我，咱忍忍好吗？
▍化学防晒剂
不是所有化学防晒剂，而是有几种化学防晒剂的安全性这几年受到了很大的关注。其中的某些成分（比如二苯酮-3），可能会对使用者自身产生影响。在不确定风险程度的情况下，我们一并排除。
较为安全的防晒措施是帽子、墨镜、口罩，如果不放心或者在阳光下暴露的时间过长，可以选择物理防晒（二氧化钛、氧化锌），相对来说安全风险较低。
▍染发剂
关于染发剂历来争论较多，可是没有太多的实验证据。特别是头皮有感染、发炎或者伤口的宝宝们，为了保险起见我们还是避开为上。
看了这么多不能用的，是不是都觉得没办法相亲相爱了？
让本仙女来告诉你哪些是能用的：
孕期护肤的关键是：以保湿为主，避开美白、祛痘、抗老类护肤品（容易含有A酸A醇）
比较安全的产品呢：有Fancl、Haba
这两个是我查出来没有任何孕妇禁用成分的护肤品
可以放心使用
好啦，今天就讲这么多
如果喜欢马甲的回答，麻烦给个赞哦~
谢谢~
克什米尔地区景色如何？
[比心]下午好，很高兴回答你这个话题。
克什米尔景色简介：从视觉上看，克什米尔非常漂亮！美丽的地方，铺着shikaras，夜空中成千上万的星星，美丽的山谷，滑雪胜地，郁郁葱葱的绿地，喜马拉雅山脉，风景秀丽的草地，kahwa茶，令人难以置信的绚丽全景，汹涌的河流，自然的宁静与安宁，热情好客和令人愉悦克什米尔人。
克什米尔地理历史简介：克什米尔曾是古印度思想的交汇场所，佛教和印度教都在此地得到发展。
19世纪克什米尔保持着一定的独立性，但先后置于杜兰尼王朝、莫卧儿帝国、大清帝国（中国）和锡克帝国的统治之下。
1947年前为英属印度的土邦。印巴分治以及分别独立时，克什米尔归属问题未获解决。1947年10月，印、巴在克什米尔发生武装冲突。1949年划定停火线。巴基斯坦控制区约占总面积的五分之二，人口约四分之一，其余为印度控制区。1965年9月和1971年11月的两次印巴战争，停火线以西的一些地方为印度占领。
[比心]下面我将通过克什米尔8天终极行程规划，来回答你的问题：克什米尔地区景色如何？有哪些景点？
第1天：飞往斯利那加；在斯利那加（Srinagar）过夜。到了斯利那加，您可以前往美丽的Nishat Bagh Mughal花园。 Nishat Bagh露台花园建于17世纪。它也被称为“极乐花园”。
如果你是四月初到达斯利那加旅游，刚好可能参观世界著名的“郁金香节”！
傍晚，您可以在可爱的Dal湖上进行Shikara骑行。在达尔（Dal）划船是一次有趣的体验，背后是雄伟的喜马拉雅山脉，两侧是湖泊，当地孩子穿上小shikaras上学，成年人在城镇和他们的房屋之间摆渡，船夫们靠近您，并提供拍照，出售藏红花的服务等等。
您可以前往Mughar Durbar享用晚餐，并品尝一些美味的克什米尔美食。
住宿推荐：Dal Lake新曼哈顿船屋
第2天：前往索纳玛格；还是在斯利那加（Srinagar）过夜早上起来后，享用Kahwa美味的早餐，然后出发探索美丽的乡村，在发现美丽的地方停下来，拍照。
索纳马格在夏季景色最美，当您到达Sonamarg时，您既可以在山上的某个地方远足，也可以进行自己的迷你冒险。如果天气好，您甚至可以上塔吉瓦斯冰川。虽然较低的山丘是半褐色的，但是随着山高，一切都会变白。山上有当地人提供滑雪板。在雪上滑下来，打个球！这是一个美丽的地方，悬崖那么高，他们的脸那么参差不齐，而且到处都是雪。晚上返回斯利那加。
第3天：前往帕哈甘；在Pahalgam过夜早餐后，前往帕哈甘。后来有很多瓷器树和毛茸茸的狗，您将在Pampore村之前看到第一个藏红花田。
潘普雷（Pampore）是蝙蝠的村庄。顾名思义，整个村庄都在从事板球拍的制作，您可以在其中的一家球拍工厂停下来看看这些球拍是如何制造的！
稍后，继续您的旅程，穿过两侧的山峦和草地，不久，Lidder河将与您并驾齐驱，与道路平行，狂风和寒冷，一直到Pahalgam。
下午晚些时候入住酒店。之后，您可以前往这个美丽的小镇（帕哈甘镇）。迷失在自然之中！
住宿推荐：Forest Hill Resorts，Laripora，Pahalgam
第4天：前往昌达瓦迪；在Pahalgam过夜早餐后，您可以前往Chandanwadi积雪覆盖的山脉。这个地方是非常出名，因为它是Amarnath跋涉的最后一个可行驶的地点。
风景秀丽的Sheshnag湖就在这里。尚丹瓦迪（Chandanwadi）有滑雪运动。这里也有骑小马的地方，可以看到一些观光景点，谢纳格湖等。您也可以坐在雪地上，欣赏壮丽的山脉。步行到Sheshnag湖，并吸收大自然的美。
第5天：徒步到Betaab谷；在Pahalgam过夜今天将是您旅途中最美好的一天！您将徒步前往美丽的Betaab山谷。
当您继续行走时，随着利德河（Lidder River）欢乐地流淌，一所小的公立学校将上路。您可以停下来与无辜而害羞的孩子一起玩耍，并为生活创造回忆。继续步行，在利德河上可以眺望美丽的风景。
片刻之后，您将到达Betaab谷。在夏天，这个地方非常美丽。沿着小路走，在许多电影镜头都在这里拍摄，站在桥上，看着溪流涌出，冲进草地，尽情玩耍！当您回到度假村时，将是深夜！
第6天：前往古尔玛格；在古尔玛格（Gulmarg）过夜克什米尔的一切都很美丽，但古尔玛格（Gulmarg），不仅是地点，甚至是通往它的路线，都将使您的心脏歌唱。这条路线上到处都是松树，Deodars，Chinars，Amaltas和Kikar树，两侧是山腰，使高高的山丘更加美丽。Gulmarg可能是整个克什米尔风景最美的地方之一。 Gulmarg是克什米尔滑雪的最佳目的地，并且是整个亚洲十大滑雪胜地之一。
在冬季，12月和1月，很多西方游客来古尔玛格（Gulmarg）滑雪。开车需要几个小时，您将在下午到达Gulmarg。您可以去散步，然后去高尔夫球场和教堂。
住宿推荐：古尔马格苹果树度假村
第7天：世界上最高的缆车之旅； 在古尔玛格（Gulmarg）过夜您可以乘坐世界上最高的缆车乘坐缆车，直达Apharwat Peak。 这里的斜坡非常适合滑雪，您可以尝试这项冒险运动！
超过4000米，离印度和巴基斯坦之间的边界线。
第8天：开车回斯利那加机场早餐后，前往斯利那加机场， 告别山脉和这片美丽的土地。
[比心]以上，是我通过对克什米尔8天终级行程规划对“克什米尔地区景色如何？有哪些景点？”话题一个回答，希望对你有帮助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
需要准备什么？
你好，感谢你的邀请，很高兴能够回答这个问题。
西藏在我国西部，青藏高原之上，一年四季风景如画，也是地球之巅，世界屋脊。是大多旅行者向往的旅游胜地。
由于现在是疫情防控期间一定要做好防控工作，带上充足的口罩，洗手液，消毒液，湿巾，手套等防护用品，还有每个人的健康二维码。再带上感冒药、消炎药，止痛药，创可贴和医用纱布等应急医用品。还要带抗高原反应的药，氧气，高原防晒的太阳镜，太阳帽等等。出门旅行其实也就是衣、食、住、行，下面就这四点我讲一下。
1.衣，顾名思义就是我们要穿的衣服，去西藏高原我们重要的要做好防晒工作，带上防晒服，冲锋衣。还有防冻的轻便保暖的羽绒服，还要带上几套衣服好换洗。
2.食，民以食为天，吃饭是每人每天之必须，我们大多数人进入藏区吃饭都不习惯吃臧餐，还是自己带一些米、面和一些方便食品。高原做饭一定要用高压锅，还有卡式炉，液化气灶等炊具。
3.住，结束了一天的旅行，晚上吃饱饭后就要睡觉了，在西藏因为地广人稀，住宿的地方就不多，你可能要住在车上，或者是住在野外旅行帐篷里。无论你住在哪里都要记住一点防冻，高原晚上的气温会很低，把你的防潮垫、睡袋、羽绒服全用上才好。
4.行，进藏旅行大多数都是自驾游，自驾游就要有汽车。在进藏旅行之前要对你的爱车进行一次保养，加满油，注满水，充好电，带上简单的维修工具，应急灯，工兵铲，拖车绳等等。
以上说了这么多我觉得应该对你有所帮助吧。还要告诉你出门千万不要忘了带上证件，身份证、驾驶证、车辆的行车证，如果你要去更远的边境地区，还要有边防证。东西都备齐了，就选一个良辰吉日我们出发吧！
