咽喉炎民间偏方大全，还你一副好嗓子具体指什么？
它是慢性咽炎的“救星”，每天吃一点，消炎化痰，还你一副好嗓子
1、盐开水
盐开水具有消炎杀菌的作用，在开水中加入适量食盐，含一口盐水，让其在喉咙局部延续一会儿，再吐出，然后重新喝一口，循环数次，对于缓解咽炎症状效果非常显著。
2、胖大海
胖大海是非常常见的一种治疗咽喉症状的药材，很多人喉咙不舒服的时候都会用胖大海来泡水喝，胖大海还可以清肺化痰、润喉开窍。如果经常喝胖大海泡水可以润喉开嗓，而且对治疗声音嘶哑等症状也很好的作用，无论是急性还是慢性咽炎，都可以使用胖大海泡水喝，但是并不建议长期饮用。
3、山楂水
中医学认为，山楂有生津止渴，活血化瘀的功效。近年来人们已经逐渐意识到了山楂的药用价值，开始广泛应用山楂养生。对于平时有咽喉肿痛的人，喝一些山楂水会有不错的润嗓效果，能化解喉咙中的淤血，起到缓解喉咙的不适症状，能抑制咽喉炎的发展。
4、丁香岩桂茶
丁香岩桂茶对慢性咽炎有不错的改善效果。中医上讲，丁香味甘、辛，性大热，入胃肾二经。具有暖胃、养胃、降逆的功效，主治胃寒胃寒、胃痛，对清肺化痰效果也不错。岩桂辛、甘、温，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对胃寒胀痛、食欲不振、痰饮咳喘有一定疗效。
两者搭配制成的丁香岩桂茶，不仅能暖胃养胃，更能从根本上解决部分因胃寒引发的慢性咽炎。对于有慢性咽炎的人来说，每天取3-5g丁香岩桂茶，泡一泡，可清肺化痰，摆脱咽炎的烦恼。当然也可直接网上购买同等成分的袋装茶叶，效果也是一样的。
喉咙痛有什么偏方？
咽喉痛：（咽部干燥痛，有异物感，急，慢性均可）用绿茶叶泡浓茶约100毫升水，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次含漱并慢慢咽下，每日一剂，连用三到五天，消炎镇痛，湿润咽喉，忌吃烟，酒，一切有刺激性的食物。
民间有没有改善慢性咽炎的偏方？
夏季已到来，天气变得异常的火热，有呼吸道感染的的人病情也会因此加重。慢性咽炎也是较常见一种疾病，每个10个抽烟的人9个都会得此病，而且病情也会受到生活中一些喜欢吃辛辣、爱喝酒、吃烧烤的都会影响病情。
说下慢性咽炎的三大症状：
1、常见症状：咽部不适，常见咽部干噪、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等。因咽部分泌物稠厚故患者常作“吭喀”，希望能清除咽部分泌物。
2、常见体征：患者咽部敏感，易引起恶心、咽壁粘膜充血、呈暗红色，在咽后壁可见分散突起的小颗粒或成片如串珠，其周围有扩张的血管网，表面有时附有粘液或脓性分泌物。
3、典型症状：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。
如果你也有这样的情况，建议及时进行调理，在这里也分享一个食疗，对哦改善慢性咽炎非常管用。
民间偏方-----------橘红栀子茶
取橘红15克、栀子15克、甘草10克、罗汉果5克、胖大海5克，水煎代茶饮，每日两剂。对急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有很好的解热止痛、润喉利咽的作用。
配料的具体作用：橘红消痰、利气、宽中和散结的药效；栀子具有降压、解热、抗菌、抗炎、的作用；甘草抗消化性溃疡、解痉、抗炎及免疫抑制作用；罗汉果水提取物（ＭＧ）：ＭＧ有止咳祛痰、涫下、保肝和增强免疫功能等药理作用；胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。
我手上有一个治疗急性咽喉炎的秘方？
这样吧，你可以在头条新闻养生版块与朋友圈们分享你的秘方，相信全国很多头条发烧友都会看到，这样你就奉献爱心大了。
慢性咽炎一定要忌口吗？
不管是慢性咽炎还是急性的咽喉肿痛（包括咽炎和扁桃体发炎），都需要忌口！
为什么呢？因为你在此时急需保护咽喉粘膜、控制炎症发展、预防并发症。
需要忌什么口？
1️⃣辛辣刺激的食物
辣椒、辣酱、生的葱姜蒜等刺激的食物虽然可以有轻度的抑菌作用，但是却会刺激咽喉粘膜，不利于炎症恢复，应尽量避免。
2️⃣过咸的食物
过于咸的食物，其中钠含量较高，会造成粘膜水肿。而且过多摄入盐，会造成口腔溶菌酶分泌减少，不利于控制有害菌，对炎症康复不利。
3️⃣过烫的食物
有的人在咽喉肿痛的时候，不想吃肉，却是每天喝热粥、热汤、热面条。温度过高的食物会烫伤口腔和咽喉粘膜，虽然暂时感觉舒服点，但却加重了粘膜的炎症会溃疡。
4️⃣骨刺比较多的食物
不管是排骨、鸡肉中的骨头、还是鱼刺，如果剔除不干净，都会让咽喉更加容易受伤。所以，咽喉发炎或肿痛的时候，尽量少吃肉，即使要吃肉也一定剔除骨刺。
在用药的同时，需要多吃什么食物呢？
1️⃣薯类、豆类、新鲜的蔬菜水果
薯类、豆制品、新鲜的水果和蔬菜中含有大量的钾、维生素和抗氧化物，对消除肿痛有一定的帮助。豆腐中的石膏本来就是去火的中药，而其黄浆水中也含有丰富的核黄素，就是抗溃疡的维生素B2。而水果中的维生素C有助于细胞修复，对提高免疫力也有积极帮助。
2️⃣咽喉肿痛期间，蛋白质以豆制品、禽蛋和牛奶、酸奶为主
咽炎、扁桃体发炎引起的咽喉肿痛期间，也需要有蛋白质的摄入。蛋白质除了有助于修补细胞组织，还可以合成免疫球蛋白等抗体，对于增强抵抗力和促进炎症修复有很好的帮助。咽喉肿痛的时候可以每天喝两三杯酸奶，加点新鲜的高维生素C的水果则效果更好。
3️⃣适当多喝水
水是营养的载体，也是排毒的载体。适当增加饮水对缓解咽喉肿痛有一定的帮助，可以选用白开水、薏仁水、淡茶水、天然苏打水、鲜榨果汁等。
4️⃣尝试用蜂蜜、雪梨、奇异果、木瓜、马蹄、甘蔗、鱼腥草、西瓜等食物。
蜂蜜中含有较多的果糖，可以附着在咽喉表面形成一层亲水膜，有助于减少粘膜缺水而干痒疼痛，在西瓜、雪梨、甘蔗、奇异果等多数水果中都含有一定的果糖，而奇异果也是水果中维生素C含量最高的一类。鱼腥草和鲜马蹄中都含有抑菌物质和丰富的矿物质，对缓解咽喉肿痛有益，可以凉拌生吃或煮水饮用。
5️⃣咽喉肿痛时可以用亚麻籽油或紫苏油凉拌菜
咽喉肿痛期间可以经常吃点凉拌菜，不仅有助于去火，还可以多补充维生素、抗氧化物以及矿物质。紫苏油或亚麻籽油中含有大量的Ω-3脂肪酸，有轻微的抗炎作用，但这类油脂不建议加热食用，以免多不饱和脂肪酸快速氧化。
6️⃣此时可以适当吃些冷饮
咽炎、扁桃体发炎期间咽喉容易肿痛，如果实在没有食欲，可以稍微吃些冷饮，比如酸奶、冰淇淋、雪糕等食物，除了补充一些热量和营养，对肿痛也有缓解的作用。
除此之外，还需要注意休息和保持心情稳定，不宜着急上火焦躁，这都不利于炎症控制和恢复。
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