宫寒吃什么药调理最好，宫寒下半身怎么调理？
宫寒，中国女人的痛。宫寒，十个女人八个女人都有。
其实，中医并没有宫寒的说法，这只是老百姓约定成俗的说法。宫寒并不是说子宫或者卵巢的温度很低，而是说的是子宫的状态像冬天一样万物凋零，毫无生机，这样的状态下女人怎么可以孕育一个新的生命呢？
如果你有以下症状，宫寒找上你了。
宫寒的女人嘴唇颜色很暗，甚至发青发紫。
宫寒的女人手脚冰凉，全身怕冷，尤其是小肚子怕冷，摸上去总是冰凉冰凉的，总喜欢用热水袋敷一下，感觉很舒服。
宫寒的女人会经常腹泻，稍微吃点生冷寒凉，受点风，就要拉肚子。
宫寒的女人会经常痛经，这种痛经可不是一般的痛，痛得在床上打滚。
宫寒的女人月经不调，通常会推后，甚至闭经，月经量少，有大量的血块。
宫寒的女人白带增多，且清晰如水。
宫寒的女人经常腰膝酸软，稍微弯一下腰就受不了，而且腰膝总觉得凉嗖嗖的，尿频，小便清长。
宫寒最大的危害是什么？最大的危害就是不孕。这对于一个还没有生育的女人来说则是一辈子的痛。宫寒还会导致子宫肌瘤、子宫内膜增厚、卵巢囊肿，输卵管堵塞、习惯性流产、胎停、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
宫寒会让一个女人红颜过早衰老，花样年华如白驹过隙，接下来的是女人最怕的又无比漫长的人老珠黄。
多囊宫寒怎么调理好得快？
其实我们常说的宫寒应该是中医里的说法，因为西医里是没有这个词语的。宫寒主要症状是小腹冷、痛、痛经、经血颜色暗、有血块等情况，严重会出现不孕和滑胎的症状。
在日常生活中，患者还需要注意调整饮食，多吃一些温热容易消化的食物，尽量少吃一些生冷，寒凉，辛辣刺激性的食物，而且还要注意生活中的保暖，尽量采取有效的保暖措施进行保暖，以免出现有着凉的现象发生，容易加重病情的发展，从而会对病人的身体健康造成严重的影响。
如果要是不及时的治疗，就可能变成迁延的病程超过三个月以上就慢性盆腔炎了，老是出现腰酸下坠，白带增多，不舒服，尤其是在抵抗力差，身体比较弱的情况，月经前后就容易复发，这种情况，就要特别注意。所以一般来说，炎症就是及时的治疗一定要查体，按着不疼了为止，还要巩固一下。
如果是多囊卵巢综合症就要换一种方式调理，对于多囊卵巢综合征的调理方法，首先是需要科学的饮食，保证足够的维生素食物，身材不要过胖，应该保持正常的体重，另外如果病人出现不排卵的问题，是需要在医生的指导下采取促排卵的药物，是可以让卵泡发育的，然后让卵泡成熟成功排卵。这些方法是可以有效调理。
关于女人的私密知识？
应该大致可以分为两大类:
1.生理:年令、生理期、各种妇科病、先天的或者是后天的生理缺限等，如脸部或隐私部位某处有先天缺限等如阴阳人，石女，无阴道等等。
2.心里:其实女人同男人一样她心里也有许多喜欢暗恋的人，只是她们不同于男人公开示爱追求，而是痛苦的埋在心里煎熬。另外，女人的各种夫妻、子女、父母、兄妹、闺蜜、朋友、同学、同事、工作、生活、美容、服装等等许多问题可能是由于收入不高，非常渴望又怕别人笑话，或者是其它种种原因而不能对其它人说，而深深的埋在心里，而成了许多的自己隐私。
宫寒痛经吃什么中成药？
宫寒引起的痛经，建议你口服艾附暖宫丸或者是暖宫孕子丸进行治疗，在这期间注意腹部的保暖，过于寒凉和刺激性的食物不能吃，要如果痛经严重，还需要同时口服止痛的药物，如布洛芬胶囊，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，要使用优质的卫生护垫进行护理。
宫寒怎么办？
现在很多年轻人都不爱惜自己的身体健康，经常在经期吃一些冷冻的食品。这就很容易会导致宫寒的出现。患有宫寒的女性在经期会出现小腹疼痛、手脚冰凉等症状。如果治疗不及时，随着病情的发展，疼痛也会有加剧的趋势。
哪些食物可以缓解宫寒？1、桂圆
桂圆就是人们常说的龙眼。在中医看来，桂圆可以补脾益胃、养血安神。经常食用桂圆不仅可以提高人的免疫力，还能起到养颜补血的效果。桂圆的吃法有很多，可以熬粥、煲汤等。但是桂圆偏热性，容易上火的女性还是要少吃一些。
2、红豆
红豆中含有大量的维生素b、蛋白质以及人体所需的矿物质。具有滋补养胃的作用。红豆中富含铁元素，可以有效的给身体补血。若是发现自己经常有冬天手脚冰冷的情况，日常就很适合吃一些红豆，驱赶身体内的寒气。
3、黑豆
因为黑豆可以补充女性体内的雌性激素，所以其具有很好的养颜功效。除此之外，黑豆在调理月经、安胎等方面也有很好的效果。孕妇在日常生活中也可以使用一些黑豆，不仅可以强身健体，缓解痛经，对腹中胎儿的健康也是很有好处的。
4、枸杞
众所周知，枸杞具有很好的滋补、温热身体的效果。但是对于患有感冒、近期有炎症、腹泻的患者来说，还是不要食用为好，以免加重病情。
5、黑枣
黑枣在日常生活中不算特别常见，但是其具有的安眠、补肾、养胃、补血的功效还是被人们所熟知。黑枣的吃法也是多种多样，既可以把黑枣加入汤中，也可以将黑枣洗净后用来煮粥。
6、当归
当归对于很多人来说并不陌生，临床上也将其用作治疗女性月经病的药物之一。对于治疗月经不调、虚寒腹痛等症状是很有效果的。患有宫寒的女性可以适当的喝一些用当归泡的水，对缓解症状还是很有疗效的。
温馨提示：日常生活中食用一些上述提到的六种食物，对患有宫寒的女性是很有好处的。但是要注意的是，食用的量也要多加控制。例如桂圆，吃太多的话容易引起上火。所以患有宫寒的女性在日常生活中可以适当的用这些食物煮粥熬汤，这些吃法都是比较合理的。
