斯皮仁诺胶囊副作用，有脚气怎么办？
最近邻居家的一名大爷，说起了他得脚气的经历，还是在一次干活的时候，脚底经常出汗还经常穿着工作鞋，无意间就发现自己的脚趾间出现了脱皮、起红疙瘩的现象。
平时还觉得十分痒痒，心里想是不是得了脚气，一到医院去看还真是脚气。一到家里，就想着脚气是会传染给别人的，但夏天正是光脚穿拖鞋的时候。
如果跟家人共同一双拖鞋，会不会被传染上脚气呢？
在日常生活中，脚气是非常常见的一种皮肤病，主要是由真菌感染引发的病症，它可以随时依附在生活用品上。尤其是经常乱穿别人的鞋子，脚部接触了红色毛癣菌，引发脚气的概率就会大大增加。
这就需要大家出门在外，尤其是一个共同的洗浴间里摆放的拖鞋，或者是宾馆里面会用多次的拖鞋，都要注意。如果是在家里，假设你自己已经有了脚气的症状。
那么你经常光脚跟家人用一双拖鞋，在这双拖鞋上就非常有可能感染上了红色毛癣菌，也就是人们容易诱发脚气的真菌。长期在这种情况下，跟有足癣共用一双拖鞋的人，就容易感染上脚气。
特别是在夏天，人们出汗多，让脚部一直处于潮湿的状态下，就更容易让真菌滋生，在这种情况下，被传染上脚气的概率还要更大。所以，如果你的家里患有脚气的人，最好积极治疗，平时相处的时候，最好不要光脚活动。
那夏天脚气反反复复怎么办？教你以下这几个办法：
对于反反复复有脚气的人，你先要从你的生活习惯去改变。第一，对付脚气，脚部的卫生要保持好，做好勤洗脚或者是洗澡，清洁皮肤可以有效的祛除真菌，让脚部更干净。
第二，不长时间穿一双鞋子，有的人总是喜欢穿一双鞋子，如果穿的是不透气的，更容易让鞋子里存留细菌、真菌。换着鞋子穿，或者是勤刷鞋子、经常的晾晒，也是预防脚气的好办法。
同时，在夏天容易长脚气的季节，还要穿透气的鞋子。
第三，跟别人在一起生活的话，不要共同食用生活工具，特别是脚底下的鞋子，如经常光脚穿的拖鞋，都可以作为传染脚气的工具，给自己一个专属的机会，不仅是对自己负责任，对身边的朋友家人也是非常好的措施。
如何预防灰指甲？
❤️ 上个月灰指甲终于治好了，特来和大家分享！
💦 脚上的灰指甲是从18年春天开始有的，算起来也一年多了，真的是很莫名其妙，不知道是被传染了还是怎么地，突然间左脚的大母脚趾就开始变得发黄，然后慢慢的变厚，就像是被虫子啃了似的。
🍄 当时是我剪指甲的时候发现的，可把我给吓坏了，我老妈得过灰指甲，但是我也没听说过遗传阿。
💦 哪个女孩子不爱美啊，这要是传出去多不好......夏天我都不敢穿露脚趾的凉鞋啦，更不愿意去海边撒欢了！内心的自卑，只有得过的人才能理解。
🎀 灰指甲的难搞程度相信大家都知道，期间我用过很多治疗方法效果都不是很好，丧气到爆炸，一度想着要放弃了。
💦 我是从网上刷到的甲生源，开始觉得是打广告的。后来私聊了一个小姐姐说她确实用这个治好了灰指甲，可以尝试一下。当时就抱着死马当活马医，就找小姐姐要了个链接买下了一盒，按照上面的上药。
❤️ 第一步：修甲
💦 以前剪指甲总会毁的光秃秃的，后来听了好多人说，剪得太狠不好，才学会科学修甲。
🍄 一定要选择带尖角哒指甲刀，方便见到隐藏在指甲缝里的病甲。因为灰指甲比正常指甲要厚很多，所以我专门买了一个专用的指甲锉。吐槽一下药盒里自带锉刀的就好像是糊弄事似的。
❤️ 第二步：软化指甲
🍄 不过，我的指甲挺厚的，第一次用锉刀搓不动表层的指甲，就用了黄色瓶瓶的，那个软甲膏，图#，香香的护手霜味儿，竟然抹上一点也不疼，不刺激，抹上去还挺舒服的，放上垫圈，指甲贴一包，齐活儿，一晚上就可以了！第二天再用锉刀搓指甲表面，一点也不费事儿！记住哦，不要搓的太深，不然上药会疼！ ❤️ 第三步，上药
💦 药水涂上凉凉的，直接用棉签涂在锉的指甲上！记得千万不要涂到好的皮肤上（会疼），有一点中药味儿，感觉没一会儿，药就渗到指甲盖儿下面了，很舒服，然后垫上垫圈，指甲贴一贴，搞定~~坐等亮甲啦。
🍄 隔个3天才用一次药水，我一共用了七八次就没有再用了，新长出来的指甲是肉色的，把以前的坏指甲给顶了出来，现在三个月了，竟然长出了小月牙，泥萌是不是很可爱，就是长出来的样子了，是不是觉得所有的坚持，都超有意义！
❤️ 新生的指甲完全恢复了健康，之前用过的袜子全扔了，鞋子有点舍不得全部刷了一遍，平常也非常注意脚部的卫生了。重新给了我一个新的生活方式，哈哈！
