鹿胎胶囊价格，身体开始出现各种状况？
这个问题问得特别好！因为我49岁的时候也出现了这样的情况，但是我不但没有提出这样的问题，更没有意识到自己的身体确实发生了变化，但我一点也不认为是我们老了。
首先，如果是女性，你一定是进入了更年期，但一定要纠正一个概念，我不认为更年期就是因为老了。其实生命对每一个人都很公平，当我们呱呱坠地，到我们放下一切，离开这个世界，生命其实就是一次旅程。而我们所有人，只不过是在人生旅途中，经历了不同的故事，看到了不同的风景，从身心体验到了不同的感受而已。而更年期就像小孩的叛逆期、青年的青春期一样，它是我们到了一定成熟的阶段，需要从前一个过程转换到下一个过程的中转站。但是在这个过程中，我们的身体就像一台长期运转的机器，在程序调试变化过程中，需要进行不断的磨合和调整。而，在此期间，我们会感觉到身体各方面的不适，诸如潮热盗汗，心烦焦虑，失眠便秘，无力和轻微的抑郁等等。而且这些症状会因人而异，有的女性可能自己都还没有意识到身体就已经磨合好了，进入到了另一个美好的阶段，而大部分女性可能感受都会比较强烈。如果你不知道在这个过程中是应该以平和的心态和接纳一切的积极心理准备，去面对这一切，反而身心会从内到外的增加在此期间的各种不适和焦虑。
其次，最重要的就是一定要找到适合自己科学的方法，主动积极的帮助自己尽量平缓的度过人生当中唯一的更年期，生命当中，新的下一段旅程。
第一，就是一定要注意饮食。因为随着雌激素的下降，我们的身体已经不需要那么多的能量。但说实话，在此期间反而特别想吃一些刺激的，包括甜的香的高能量食物，所以我们可能平时尽量吃的要规律和清淡，但偶尔也可以让自己放纵一下，享受一下美食带来的快乐，从心理上不要让自己因为想吃而不能吃造成过度的焦虑。不要去模仿任何明星名人的减肥方法，因为我们是普通人，我们控制饮食是为了更健康和快乐的生活，而不是为了得到更多的利益。切记！
第二，一定要找到自己适合的、喜欢的、能够坚持的运动方式，因为只有这样，每天坚持出出汗，加强肌肉量的增加，才能合理地控制脂肪的堆积，而不至于让自己的体型变化太快，而从心理上给自己造成更大的压力。同时，也不要因为体型的变化太大，让自己逐渐对自己没有信心和自信。另外，运动也会缓解我们的焦虑，让我们分泌更多的多巴胺，来每天提升我们的快乐指数。
第三，就是一定要找一个自己感兴趣的事情，努力投入去学习。因为只有在不断学习的过程中，你才会在心理上收获到成就感，这也是我们人类心理真正幸福的源泉！同时，也只有这样才能让自己内心充实起来，拓展更多的眼界，并分散自己因过度关注身体不适，而给自己和家人造成身心的压力和痛苦。
以上都是我自己亲身经历和总结的一点点经验，如有不妥之处，还请大家多多包涵。只希望真诚的分享，能够对需要的姐妹们有所帮助。最终希望我们大家都能够永葆平和积极健康快乐的心态，面对生命中所有的遇见。
月经量少吃中药有用吗？
感谢头条邀请：
量少一般是血气不足，可以用补益气血的食物。最好的是鹿茸，鹿胎，也可用鹿茸鹿胎等熬制鹿胎膏。温补肾阳的，阳气足，自然血气足，气血足了，月经不调，量少，痛经，手脚冰凉，脱发也就自然好了。用梅花鹿的最好。
老婆来例假的时候很痛苦？
我从初中开始一直都是又疼，量又大。每次上学紧张死了，又怕弄裤子上，又疼得死去活来。回家就坐在凳子上用枕头使劲摁着肚子，别问我为什么不上床躺着，怕弄床上。那时候也没有各种垫。老妈止疼药，月月舒，益母草膏都给我试过，没啥用。初中基本每月请半天假吧，老师都嫌我毛病多，每月都请假，那时候害羞，腼腆，即使是女老师也不好意思说。一直到上大学，我们舍友是莱芜的，她本家有个爷爷说是中医。她说她们家那山上有益母草，假期回来带回一大包自己晒干的给我。月经前两周开始煮水喝，喝到结束。学校宿舍条件有限，我都是丢一大把到暖壶里，用热得快烧一壶。就当水喝，杯子里加红糖。开始我一点不相信能好用，毕竟我也吃过益母草膏。结果喝了两个月，来例假一点不疼了，而且没有血块了。太神奇了。直到现在都不疼了。哪个月偶尔觉得不舒服，喝上一次就见效。其实后来才知道药店里就有，超级便宜，导致我每次只买两三块钱的，喝完一个月，还会浪费一些。真的希望能帮到你媳妇和所有被痛经困扰的女性。这个房子超级简单便宜，遇上有痛经的同事和朋友我都必须讲一次，😄
胎盘能不能吃？
胎盘是母体和胎儿之间进行物质交换的器官，胎盘在娩出后经过干燥等处理后也可以成为一种药材，在中医上又被称作紫河车，这是由于胎盘在刚刚娩出时呈红色，放置一会就转为紫色，因此才得名。
关于紫河车的药用价值，在很早之前就有医书记载，中医认为，紫河车具有补血填精、健脾补肾、补肺气的功效，是气血双补的一味良药。对于血虚引起的心神不宁、脸色苍白、贫血等都有不错的疗效，而且紫河车还可以用于补脾、补肺，可以增强脾的功能，改善消化吸收能力，可以增强食欲。对于肺气虚弱的人来说还可以补肺气，缓解久咳和气喘。但是胎盘性温，随意服用很容易导致上火问题，阴虚火旺的人食用了胎盘反而容易适得其反，导致体内火热更加旺盛，出现口干舌燥的现象。
从营养学的角度看来，胎盘属于人体的一个组织器官，含有大量的蛋白质、激素和维生素等物质，具有增强人体抵抗力的效果。目前市场上存在一些含有胎盘的药品，但都是2000年之前批准上市的，在这之后国家没有批准其他与胎盘相关的药品上市。通常含有胎盘的药品都是用于健脾补血、治疗妇科疾病等慢性疾病和治疗乙型肝炎等。这些含有胎盘的正规药物一般都是根据正规途径从医院收集的，必须选取健康人群娩出的胎盘。
虽然胎盘具有不错的营养价值，但是对于胎盘的使用还是存在很多争议的，其中也有不少人放大对胎盘的价值，迷信地认为这是一味大补的神药，造成社会上有不少黑市倒卖胎盘的现象，其实，私自买胎盘食用还会存在很多的风险。胎盘虽然具有药用价值，但并不是大补的神药，胎盘的制作都是需要经过一系列的工序的。那么，从黑市购买胎盘会存在哪里风险呢？
一、私自买卖胎盘属于违法行为
国家是禁止胎盘买卖的，胎盘由产妇本人自己决定如何处理，因此，从黑市上购买胎盘属于一种违法行为。
二、黑市上的胎盘存在很多问题
胎盘含有丰富的血液，容易携带很多细菌，更重要的是黑市的胎盘来源不明，缺乏监管，如果母体携带有传染性的疾病，盲目食用很容易就会传染乙肝、丙肝、艾滋病和梅毒等疾病。用于制作药物的胎盘都是经过严格的程序挑选的，是禁止含有传染性病毒的，而黑市的胎盘却存在很多的健康隐患。
虽然紫河车在历史上是具有不错的药用价值，但是药物的应用也随着科学的发展而不断改变，以前由于物质匮乏，加上医学水平有限，紫河车的价值容易被人们放大。但是，随着现代医学的不断发展，很多药物都能够取代胎盘的功效，而且效果都非常不错，也更加安全，因此，不要盲目相信胎盘的功效而在黑市上购买胎盘。
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马鞍山的太湖山国家森林公园怎么样？
去过一次，感觉太棒了。
太湖山位于含山县铜闸镇境内。面积1800公顷，属亚热带湿润季风气候区。主要为砂岩、石灰岩、峰林地貌，有大小山峰20座，最著名山峰有钟山、鼓山、木鱼山、歪山等，主峰太湖山海拔450米。
1992年国家林业部将其定为国家森林公园。1998年为县级文明单位，2000年被评为AA级风景区，2001年被评为县林业系统先进单位。史料记载，太湖山开发始于宋代，主要为宗教活动。民国时期，日军烧毁大部建筑，杀死和尚。1966年“-”将寺内经卷、佛像洗劫一空。1985年1月，该寺被安徽省政府列为省重点寺庙，专款维修，佛事活动日趋繁盛。目前已具备年接待游客10万人次能力。
太湖山以奇峰、怪石、寺庵“三绝”著称。该山西北麓月亮湖，面积8公顷，波光潋滟；九龙湾附近仙人洞有上、下洞似迷宫。天人洞，战乱数十山民在此避难，龙洞庵对面龙泉洞为水洞。而华东最大养鹿场——太湖山养鹿场占地70公顷，有梅花鹿、马鹿2000多头。年产仔鹿300多头，此外还种植木本中药材100多种，并研制开发出多种中药材和鹿系列产品，现已建鹿苑生态旅游区。太湖山交通便捷，景区对外有公路通往大中城市，建有度假村。酒店较多（“三口塘”老鹅汤已注册商标），食宿方便。
华东地区最大的国有养鹿场——含山县太湖山养鹿场位于长江下游北岸，巢湖之滨，国家森林公园太湖山南麓；南临淮南铁路，北接合巢芜高速公路；气候温和，交通便捷。该场始建于一九七一年，占地1000亩，其中种植各类名贵药材林500亩、苗圃300亩；梅花鹿、马鹿存栏2000头，年产仔鹿300头；固定资产2100万元。现已开发出一系列能促进人体健康的鹿产品：鹿茸片、鹿茸血酒、参茸酒、鹿胎膏、鹿鞭胶囊等，曾被国家中医药管理局授予“中药材生产先进集体”、“巢湖地区农业产业化龙头企业”等称号。近年来，利用场区内林壑优美、风景宜人的自然环境，开展了鹿业生态旅游；先后开辟了：百草园、洗心涧、雷鸣泉、观鹿台、特鹿园、相思树等一系列自然人文景观，使太湖山养鹿场成为一个集种植、养殖、加工、旅游为一体的综合性经济实体。
九龙峰，位于太湖山国家森林公园风景区内。海拔450米。太湖山主峰周围有9座秀峰，如九龙奔腾飞跃，古称“九龙戏珠”，九龙峰由此得名。登临峰顶，可远眺滔滔长江、浩浩巢湖。李白诗云：“登高壮观天地间，大江茫茫去不还，黄云万里动风色，白波九道流雪山。”写得神妙。莽莽苍苍的森林公园，呦呦鹿鸣的养鹿场，古色古香的普明禅寺，还有神秘莫测的月亮湖、仙人洞如明珠镶嵌在九龙峰四周。
