神阙穴可以拔罐吗,月经期间能在肚子上拔罐吗?
女性在月经期间应该注意腹部的保暖,避免由于腹部受凉而引发的经期疼痛或者肚子疼。
而且拔罐会打开人体毛孔,在月经期间女性的腹部是很脆弱的,如果这个时候在腹部进行拔罐打开了毛孔,就会增加腹部受凉或者是经期疼痛的概率。
如果痛经的话可以适当的喝一点红糖水帮助缓解痛经。
中药减肥有哪些方法?
谢谢悟空小秘书的邀请哦,您好,我是瘦了50斤的瘦身达人财神叔,并保持两年没有反弹。我曾经看过几百本书减肥瘦身的书籍,并带过很多胖宝宝减肥瘦身。我来回答下你的问题,希望对你有所帮助。
【1】现在很多的营养学家和社会学家,呼吁瘦身一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥,如果需要采用其他瘦身手段,一定要慎选,最好选外用健康对身体损害小的,以免为了瘦身失了健康得不偿失。
所以说,中药减肥效果还是以不损伤身体为代价的好。
【2】比如针灸减肥法:
针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,产生了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。
【2】磁石经络法又称乐美塑身法,源于中医名方乐美塑身每日贴。中医在经络减肥方面有其独特的形式。
磁石经络法就是以黑膏药添加磁石的形式出现。千百年来,黑膏药在中医领域一直发挥着重要作用,是中医治疗形式的灵魂之一。通过磁石在神阙穴(肚脐)的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用,可以激发经气,通经脉,促进气血运行,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,消除排便不畅,腹胀等不良现象。此法现已令很多朋友成功瘦身,并获得大量好评。
【3】拔罐减肥:
【4】点穴减肥:
【5】中药减肥,中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。
不过,无论是什么药材,记得在医生的指导下,才可以操作。切记自己网上找点知识,就自己开始实验了。
减肥,还是靠饮食和运动等健康的自然方法,才可以。速度不一定太快,但是健康,也不容易反弹。
最后,欢迎关注我的头条号或者是公众号:财神叔。里面有更多的运动健身和减肥瘦身等方面的知识。希望对你有所帮助!你的点赞,收藏和分享,就会使你身边少一个胖宝宝。
湿气重的排湿穴位在哪?
“湿气”真的那么难治吗?老中医却不这么认为,除了按摩穴位,还有这个方法
在80、90年代,正是武侠剧热播的巅峰时刻,你常常会从令狐冲、张无忌和白展堂等人嘴里听到“点穴”这个词,一时间让人无比憧憬,幻想着你也能点某某人的穴,让他不动等等。
在现实里,肯定是不存在点穴就让谁不动等等,但却有那么几个穴位对身患“湿气”的人有很大帮助,常按摩这几个穴位就能缓解“湿气”,它们分别是曲池穴、委中穴、阴陵泉、承山穴和丰隆穴。接下来我教你怎么按摩才能缓解湿气,这些穴位都在哪里等等。
1、曲池穴
曲池穴位于我们胳膊肘的内测弯曲处,当你蜷缩胳膊时时,中间有一条褶皱的地方就是曲池穴。曲池穴连着大肠的经络,湿气就停留和聚集在这个地方,对我们的全身造成伤害。因此在你闲暇时要常常按摩这个穴位,能帮助我们身体的气体循环和缓解湿气。
2、委中穴
它的位置在我们腿膝盖窝的中心点上,这个穴位连通着我们膀胱的经络,也是用来祛湿比较有利的一个穴位。中医说我们身体的很多与血脉相关的气都会积聚在这里,因此按摩这个学位的好处非常大,可以帮助我们把身体多余的湿气排出去,也能减少的关节炎的风险。
3、阴陵泉
阴陵泉,这个名字听起来就挺神秘的,其实它的位置在我们小腿的内侧面,具体位置可看图解。难么按摩它能起到什么作用呢?中医讲能排出脾胃内的湿气,帮助调理脾胃。常常按摩它还有一个好处,就是可以使小便通畅,从而使身体的湿气从小便利排出去。
4、承山穴
它在你小腿腿肚的正中央,是很有用的排湿气的穴位,就连中医自己都会常常按摩它。因为按摩这个穴位能是我们身体的阳气活跃起来,从而达到排出湿毒和缓解疲劳的作用。按摩这个穴位一点时间后,你的身体会发生明显的变化,就是身体会微微发热,这表示这你的按摩起到了作用。
5、丰隆穴
这个穴位在我们小腿前边的外侧面,也就是从脚背正面往上的20厘米处。中医讲这个穴位连接着我们胃部和脾脏的经络。常常按摩的话。多脾胃有着很好的调理效果,身体湿气重的人就可以常常来按摩这个位置。
对于身体的湿气重和脾胃功能差的人,按摩这几个穴位的作用可能并不到,起效也比较缓慢,但并不是没有办法调理。
老中医的祛湿气和健脾方法:准备水,把水煮开后,放入山楂、薏苡仁、茯苓、桃仁和桑叶等原材料,煎煮后泡水喝,能调理脾胃和缓解湿气。
夏天了,很多人会有或轻或重的湿气,有的不用调理,但要是影响到脾胃或者脾胃差而产生了湿气,这就需要调理了,不然越拖会越糟糕。
中医外治疗法治疗内科疾病?
中医外治疗法治疗内科疾病,大家如何看待?敬请你的参与!中医外治疗法治疗内科疾病的理论基础,是与时俱进的创新改革,是时代的必然选择。也是完全应该改革创新的中医学革命。传统两千多年的中医煎汤内服药,既伤害脏腑的误诊误治风险,又阻碍中医的传承发展。传统中医的教条僵化,封闭保守将被当今时代淘汰抛弃。外治祛风除湿通经络,温经散寒气血活。疏肝养肾健脾胃,脏腑畅通便排毒。风寒除,气血活。经络通,便排毒。脏腑条达疾病除,修复自愈抗免疫。风寒湿气阻滞瘀堵是百病之源,经络畅通气行血活是生命之根。风寒气滞血瘀堵,传变伤害脏腑功能。外治经络畅通,气行血活,脏腑条达病自愈。外治调理内病,内病宣发外治。经络畅通,气血运化,脏腑条达。超越传统中医煎汤内服药,安全可靠避风险,效果显著易操作。改革传统中医的必然王国,向安全可靠的自由王国,发崛中医是草都是药的优势。弘扬中医药发展的健康新时代,改革创新的中医药革命。内病外治通经络,脏腑条达气血活。疏肝养肾健脾胃,修复免疫疾病除。改革中医开先河,效果显著既方便,颠覆打针激素输化学。小病大治的误诊误治,病人越治越多,病症越治越复杂的医疗乱象。保健品市场横行骗局,医患关系的危机。充分暴露医疗矛盾的突出表现,外治调理内病,内病宣发外治的医疗改革。是人类健康与医学发展的必然结果,特别是中医药,更应该承担对人类健康养生作出的重大贡献。实践证明:中医外治内病,通经络,气血活,调理心脑血管疾病的三大优势:一,防未病,调已病,治痛病。二,调理疑难杂症,防不治之症,预防癌变化。三,衣破从小补,病在浅中医,调小病防大病。安全可靠避风险,疗效显著易操作。
现今养生馆到底是干什么的?
2020年,养生馆到底要怎么开?
这个话题很大,也很重要。因为今年是关系到整个民间中医转型以及生死存亡的一年。
因为我制作这个艾产品源头的供应商,下面有很多的客户。
我就发现今年很多客户的客流量减少,因为他们采购的产品已经在减少。
而有一些客户今年产品的采购量要多很多了,这说明一个问题。
有一些人在这个肺炎疫情的时候,他这个店生意不好,撑不下去了。
有一些人他这个生意变得特别好,需要加大采购艾制品。
通过他们这些行为分析出来。
有些店抓住了机遇,生意有了质的飞跃,而有些店面在这次疫情中,基本上已经溃败了,那为什么会产生这两种截然不同的情况呢?
我觉得技术才是决定地面生死存亡的重要因素。这个市场是刚需的人身上的疼痛小问题,亚健康的问题是存在的,那么如果你有技术能够解决这些问题,你的生意就越做越好。
如果你没技术,以前是靠于强大的营销技术或者靠以前的,推广技术,拓客技术,那么今年这一套行不通了。
因为今年人的消费都偏理性了。都只会采购生活必需品,一些不必要的奢侈品都尽量的压缩开支。
比如说一个正常的肩颈痛,脖子酸痛,你是不是要去解决?如果不解决这个脖子酸痛,就会影响到你正常的工作生活。如果你有非常到位的技术能够解决这些问题,那么你就是刚需的。
那么你的店面就会生意越来越会红火,如果你以前做一些休闲美容类的,那么今年这一类的企业是很难做的,因为人的已经在压缩这一类的休闲性的消费。
所以这类店面它面临严重的生存问题。
2020年养生馆要怎么开?脚踏实地接近群众需求的问题,解决人的身体问题。
把人民群众的刚需求变成你的专长,这样你能就能在逆势中成长。
回答问题,我是老吴蕲艾,蕲艾种植加工,艾灸文化公益分享!