桑葚吃多了会怎么样，吃桑葚就大便出血是什么原因？
吃了桑葚大便就出血，所说出血应该是有两种情况，第一种是大便变成深黑红色的，第二种是大便深紫红色，类似于大便中夹杂血一样，其实这大可不用担心，下面我将详细分析变色大便的原因。
桑果含有丰富的植物色素和各种氨基酸等，如果吃了大量的桑葚，这些植物色素没有及时消化完，排便时就会出现所谓的大便出血现象，如果你吃了桑葚，时间较长才排便，那么大便黑色，这些黑色主要是来自于桑葚的果实的残渣和少量的植物色素，如果你吃了桑葚很快就排便，那么大便就深紫红色，这是桑葚的果实残渣和大量的植物色素没有消化完导致的。
为了验证便色和肠胃有没有发生病变有直接关系，那么也可以采用这两个小方法:
第一，吃少量的桑葚，看大便颜色，如果还是变色，那就可能是肠胃疾病了，需要及时就医。
第二、停食桑葚两天，大便颜色依然如此，这也有可能是由其他疾病引起的 这种情况就要及时就医，以免延误病情。
注:桑葚虽好，但不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，未成熟的桑葚也不能吃。少年儿童不宜多吃桑葚。因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚者不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人也应忌食。
四岁宝宝桑葚一次吃多少合适？
4到5颗最好。
桑葚是桑树的果实，桑葚含有丰富活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸以及多种微量元素等营养成分。
桑葚果一天吃多少粒？
桑葚每天吃10粒合适。
桑葚含有丰富的营养，一般建议每天摄入桑葚30-50g是理想的。桑椹相当于10粒左右。这也是一些桑葚食品的建议量。如果你想要更多，建议每天摄入60-100g，但注意不要过量。
放在冰箱里四五年的干桑椹还能吃吗？
不可以吃了，桑葚干是桑葚经自然或人工干燥后所成的材料，在处理的过程中水分浓缩，矿物质和糖分也得到了浓缩，所以保存的时间一般比新鲜的桑葚要长很多，最长保质期可达两年左右，但是具体的保质期还是要根据具体的保存方法和制作工艺来确定。
如果是在常温下保存的话，只能保存1~2个月，但是放冰箱冷藏可以保存半年左右，置于冷冻保存，保存时间会更长。而且如果是经过比较好的加工处理的话，保存时间会比较久，如果处理的工艺比较简单，那么保存的时间会缩短。
红色的桑葚可以吃吗？
可以吃。因为红色的桑葚是一种有营养且美味的水果，含有丰富的维生素C、铁和钙等营养物质。此外，红色的桑葚还具有一定的抗氧化作用，有助于保护身体健康。但需要特别注意的是，有些人可能对桑葚过敏或不耐受，因此在食用前需要注意自身情况。另外，野生的桑葚可能会受到环境污染，需要选择健康可靠的渠道购买。除了红色的桑葚，还有紫色和黑色的桑葚，它们的营养成分也非常丰富。此外，桑葚在制作果酱、蜜饯等甜点方面也有广泛应用。
