雪燕皂角米桃胶的正确炖法和吃法,皂角米桃胶的正确吃法?
食材:桃胶,皂角米,银耳
配料:冰糖,红糖,蔓越莓干
做法
1、将桃胶、皂角米、银耳清洗干净后,提前一晚上进行泡发,待第二天彻底膨胀变软后,切记要剔除掉桃胶表面的杂质。
2、将泡发好的桃胶、皂角米、银耳放入锅中,倒入清水,开大火煮沸后转为小火继续煮,煮的过程中要不断搅拌,避免出现粘锅现象。
3、当煮了两个小时后,放入冰糖和红糖进行调味,等到糖全部融化后即可关火。
桃胶炖皂角米怎么做好吃?
主料:
桃胶一把
辅料:
皂角少量
枸杞五颗
葡萄干十棵
燕麦仁少量
冰糖适量
干百合少量
烹饪步骤
1食材准备好,桃胶前一天泡好,捡去里面杂质
2水里放桃胶,冰糖,皂角米、燕麦仁、百合,我是放在电压锅里,选择炖汤模式,如果放锅里炖,皂角米提前泡一下!
3烧好后放入葡萄干、枸杞、盖上锅盖,焖五分钟左右就好了
小贴士
夏天的时候可以放冰箱里冰一下当冷饮也很好喝,在老家到了夏天满街都是冰冰的桃胶,按自己喜欢,也可以倒点牛奶,加点水果!
雪燕桃胶的正确炖法和吃法?
做法:
1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、把桃胶杂质去掉,冲洗干净。
3、把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。
4、把皂角米也冲洗干净,备好食材。
5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
6、倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。
7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。
8、把炖盅放入养生壶内。
9、启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。
10、剩下10分钟时,加入冰糖。
11、继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。
12、美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
桃胶皂角做法?
一、食材清单
桃胶 40g 、 雪燕 5g 、 皂角米 10g 、 冰糖 适量 、 枸杞 适量 、 红枣 5颗
二、烹饪步骤
1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发10—12小时。
2.把泡发好的桃胶、皂角米和雪燕去掉杂质,冲洗干净。
3.枸杞洗干净,红枣几颗,将全部材料放入炖盅,加适量水,没过材料即可。
4.隔水炖两个小时,出锅前加适量冰糖即可食用。
皂角米怎么吃?
1、食材:桃胶40g、皂角米15g、雪燕10g、冰糖20g、椰奶100ml、枸杞10g。
2、准备原料。
3、冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时。
5、用清水淘洗干净泡发好的材料,清理完杂质。
6、先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火。
7、煮20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火。
8、再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火。
9、盛出,倒入椰奶,即可食用。