治疗口臭的小妙招，让嘴巴变香的小妙招？
使用漱口水+注意口腔卫生 因为漱口水可以清除口腔中的细菌并保持口气清新，同时要注意每天刷牙和使用牙线清理牙缝，避免口腔异味的产生。另外，饮食上要多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻和烟酒，保持健康的生活习惯和饮食习惯也有利于口气的改善。
你会惊讶一位不识半个字的古稀老人劝别人？
我会惊讶，尤其是第一次听到这个声音的时候。
目不识丁的老妈妈在今年一次偶然的电话里语重深长地告诉我：“自己开朗点啊”
当我听到这话的一瞬间，我竟然有一种不相信的感觉。
稍作停顿后，我还是相信了这句话是我不识半个字的老妈妈讲的。
尤其是这中间的“开朗”两个字，让我产生了既是佩服又是惊讶的感觉。
我不知道她是如何去理解“开朗”两个字的意思的？我更不知道她是从哪里学到“开朗”两个字的？
老妈妈出生上世纪30年代，家里姐妹五个还有一个小弟弟，我的舅舅，排行第六。
外公家当时条件虽然不是很差的那种，但是在那个重男轻女的年代里，老妈妈姐妹五个没有一个是上过一天学的。
在家排行老四的老妈妈18岁就出门学手艺赚钱供排行第六的舅舅上学读书了。
一辈子面朝黄土背朝天，含辛茹苦养育自己4个儿女的老妈妈，到了晚年才有喘口气的时候。
三年前老妈妈大病一场，险些与我们阴阳相隔。
重获新生后的老妈妈突然变得更加热爱生活了，每天脸上洋溢着幸福的笑容。
都说“大难不死 必有后福”
这话在我老妈妈身上体现的淋漓尽致。
倒不是真的有什么“厚福”，而是老妈妈的人生从此开卦了一样，心态好的不要不要的。
于是便有了今年电话里的第一次：“自己开朗点啊”
接着是第二次，第三次…
相信以后的每一次通话都会听到老妈妈这句发内她内心的忠言逆耳。
只要她还健在，她是决不会吝啬对自己的孩子讲这句话的。
由此也让我想到了那些长寿的老人，他们长寿的秘诀，也许就是用他们漫大的生命过程去真切感悟到了“开朗”两个字背后的真相。
他们无需对“开朗”这两个字有太深刻的理解，他们只需让自己的每一天里有“开朗”两个字作伴。
开朗的心，开朗的性格，开朗的态度，开朗的思想…
甚至是开朗的没心没肺。
新婚夫妻怎样才能永远保持激情？
婚姻永驻激情基本是个伪命题，一个人都不能保证永远有激情，何况是要一段婚姻永驻激情。但是，可以让婚姻永远保有深情。
两个天天面对的人，靠外表是很难保持激情的，再好吃的东西天天吃也不行，再好看的景色天天看也会厌弃。所以，唯有婚姻中两个人不断的从内在自我提升，从思想上给对方以新鲜感来保持激情！
另外一个就是，在日常点点滴滴的相处中融入感情，使双方逐渐在思想上融入，从而建立一种牢固不破的持久的情感，就是婚姻的激情常驻了！
吃什么食物比较好？
很多人一觉醒来，总感觉嘴巴又苦又臭，还发黏。
那股味道非常浓，连刷牙都去除不了，给生活带来了很多“困扰”！
那么，究竟是什么原因，导致了这种情况的发生呢？又该如何改善呢？
早上起床后，嘴巴又苦又臭，可能是三种疾病在作怪出现上面的问题，在刷牙漱口后，可以得到改善，那么，不用过于担心。
但如果刷牙漱口后，依然无法得到缓解，此时，需要警惕是否是病态现象了。
尤其是，下面这3种疾病，可能性更大，需要格外警惕。
第一种：肝火旺
春夏，是一个容易上火的季节，此时，非常容易导致肝火旺。
气通肝，肝主令，阳气生发，稍不注意，就会导致肝火旺。
一旦肝火旺盛，则会导致早起后，口干苦，有异味，因浊气上逆所致。
此外，还会伴下面几种异常：1、容易导致痘痘的出现。
2、睡眠不稳，多梦，容易惊醒。
3、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。
4、女性月经紊乱，经血量减少、经期延迟或闭经等。
5、眼睛干涩、有红血丝，视物不清，甚至目赤红肿、眼部分泌物增多等。
改善小妙招：
饮：绿茶——紫阳毛尖
夏季肝火旺，正是喝绿茶的好时候
绿茶中含有茶多酚、脂多糖、咖啡碱和茶氨酸，这些物质能抗血凝、助消化、降低血液粘稠度和消脂，从而减轻肝脏的负担，以起到护肝的作用。
绿茶的选择上建议选择富硒的绿茶——紫阳毛尖
硒能够提高肝脏解毒能力、提高藏血能力、提高生产胆汁活力、提高畅调气机的能力。降低肝火旺。
食：芹菜粥
中医认为，芹菜味甘、辛，性凉，归肺、胃、肝经。
芹菜，具有平肝清热、祛风利湿、除烦之效。
用其煮粥，有助于降肝火。
所以，肝火大，可以自己煮点芹菜粥吃。
揉：太冲穴
在足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
用手拇指指腹，按揉太冲穴，以产生酸、胀、痛感为宜。
第二种：胃炎症
此时，饮食上，稍微不注意，吃一些过于辛辣油腻之物，就会导致胃热。
胃热又称胃火，多由邪热犯胃，或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味所致。
胃热也会导致口干苦、口臭的出现，所以，不要忽视胃热的情况。
胃热，还会伴有这2个异常：
1、牙龈肿痛，牙龈红肿。
2、口干饮水、大便干结、小便短赤。
改善小妙招：
饮：野生木山药茶
想要降胃火，喝点去火茶水，是最简单有效的方式之一。
野生木山药茶，不但可降肝火，还可降胃火。
《本草新编》记载，野生木山药茶“亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。野生木山药茶，入胃经，补脾和胃，泻火，对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆有效。所以，胃热的人，用野生木山药茶泡水，是不错的选择。
食：绿豆粥
用绿豆煮粥，可很好的去胃火。
绿豆，味甘，性凉，清热解毒、消暑除烦、利水消肿，去胃火。
胃火大，可以自己动手，用绿豆煮粥吃。
揉：内庭穴
内庭穴，有清胃泻火、理气止痛之效。
位置：在脚背第2、3个跖骨结合前方凹陷处
用指腹，按住内庭穴1分钟，然后，轻轻的揉动，感到有酸胀感即可。
经常按揉，可以改善胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘等。
第三种：肠道堵塞
肠道堵塞，也会导致口臭的出现。
如果，同时伴有便秘、出现色斑等，则要考虑是肠道堵塞问题。
肠道堵塞包括便秘、宿便等，常会引起口臭、消瘦、色斑、便血等症状。
主要是因为饮食过于精细所致。
改善小妙招：
饮：丁香岩桂红茶
丁香岩桂红茶，有促进消化的作用，能够润滑肠道，促进肠蠕动。
丁香岩桂红茶，泡水喝，可以排肠毒，改善肠道菌群，亦可改善肠炎。
丁香是，一种药食两用的植物，其药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。
同时，岩桂还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。
因此，生活中，经常用其泡水喝，对于肠道健康，十分有益。
食：粗粮
粗粮，富含丰富的膳食纤维，有益肠道健康。
缺乏纤维，则容易导致食物残渣、脂肪等堆积，致使肠道内膜脱落，发生器官性病变。
所以，生活中，多吃点粗粮，补充膳食纤维，有益于肠道健康。
揉：腹部
闲来无事，揉揉腹，可润肠通便。
两掌重叠，置于脐周，沿顺时针方向按揉全腹。
合租房遇到过最不讲究的事情是什么？
我和男同事合租，从尴尬到甜蜜的日子
我的家在吉林，2017年毕业后我去了沈阳找工作！在找到工作以后，我就开始着手解决租房问题了。
我在公司不停地寻找合租的“同居”人，在公司不断地大听了一圈，终于有人愿意跟我一起“同居”了。
他是一个男同事，我本来想马上拒绝的，毕竟跟男同事住一起不太方便。
可是一想到我刚刚开始工作，又没有足够的资金，我就妥协了。心想如果找一个陌生人一起合租，还不如找一个同事。
就这样我跟同事张超就成了舍友。我们一起上下班，张超说他就充当了我的护花使者。
我是一个很独立的女生，就算没有张超这个护花使者我觉得我也没什么好怕的。
跟一个男生合租确实有一些尴尬的地方，比如洗澡、晾衣服，穿衣等等。
但是也有好的地方，那就是可以相互照应，有个熟悉的男同事在陌生城市的壮壮胆也还不错。
日子过得很快，到现在我们已经“同居”一年了，在这一年里我对他的印象也在慢慢发生变化。
他给我带来了很多安全感，他也不爱计较，他这个人还特别暖心。
例如：我出门不记得带雨伞了，他会去给我送雨伞；我晚上加班回来晚了，他会给我做夜宵……
有一次我生病，他送我去医院，并且彻夜照顾我，让我跟他的关系更近了一步。
他是一个很腼腆的人，但是却是一个什么事情都会愿意帮你做，让你无后顾之忧的人。
后来在我的主动下，跟他确定了恋人的关系，从“同居”人晋升到了恋人关系，尴尬过后我找到了幸福，日子也越过越甜蜜了！
其实我觉得跟同事合租也未尚不可，但是先要了解清楚对方的人品，如果对方的人品不错，那么值得考虑。
和“人很好”的同事合租，却屡屡被“出卖”
自从跟同事合租过一次之后我再也不想跟同事合租了。
我宁愿和陌生人合租或者是自己一个人租房子也不愿意再和同事住在一起。
陌生人合租，每天各回各屋，各种AA完全无压力。
但是和同事合租往往不能分得那么清，因为跟熟人提钱很难开口。
而且每天上班都能见到同事，晚上回家还要见，真的很累。
我就有过一次跟同事合租的经历。
由于我的家离公司比较远，来回一趟需要3个小时。
所以我就和公司的一个刚刚毕业的女孩一起在公司附近找房子合租了。
我们找了两室一厅的公寓，租金是3200。同事说自己刚刚毕业工资低，只能每个月出1500，她住次卧，我答应了她的请求。
两个人一开始住的时候关系很不错，我觉得她这个人很好，但是时间长了就出现各种矛盾。
有金钱上的纠纷，也有生活习惯上的冲突。我搬进去买了很多共用的家居用品，同事无动于衷，或许压根没有想过要跟我一起分担吧。
两个人住一起，她也很少主动去搞卫生，每次都要依赖我搞。
不过这些都是小事，最让我抓狂的其实是她是个“大嘴巴”，她喜欢在公司把关于我的事情八卦给同事听。
我有时候晚回家，或者有朋友到家里来看我等等，第二天办公室的人一定都会知道。
在她这个“透视镜”下生活，我总是被她“出卖”，我很不喜欢这种被人“出卖”的感觉。
我决定了，一到合约期满的时候，我一定会搬离这里的。因为我再也受不了了。
有了跟同事一起合租的经历我认为还是不要跟同事合租好，同事之间需要保持一点距离。
同事之前合租肯定会牵扯到利益关系，一旦闹矛盾就很难堪了。
和几个同事一起合租，身不由己
我是今年的应届毕业生，刚刚出来工作，社会阅历不足，工资也不高。
其实最让我头疼的是租房的问题，一个人租房很难租到好的。
刚好一起进公司的几个新人都要租房，所以我们几个人商量着一起找房子。
我们一共有两男三女，由于我们都是刚刚毕业的，所以尽量找便宜的房子。
最后我们找了一个三室两厅的房子，月租是3500。主卧很大，可以摆两张床，而且有独立卫生间。
所以我和另外两个女生都一致选择一起住在主卧，另外两个男人分别住在两个次卧。
就这样我们开始了五人“同居”的生活，一起上下班，偶尔会一起煮饭。
一开始我们都很穷，大家也都很节省，一致的想法都是想着怎么能省钱。
后来，慢慢地我们成为正式员工了，工资水平也提高了。
我提议要多买一些家具，把房子改造得更加温馨一些。
但是其中一些同事就不愿意，觉得这很浪费钱，毕竟也不确定自己会不会一直住下去。
由于大家意见不统一，所以我们就断了这个念头，将就着住。
有时候男同事在家里玩游戏到深夜，而且要发出很大的声音，也影响了我们女生睡觉。
有朋友要来家里的时候，我们都要稍做回避，因为不认识会很尴尬。
其实最尴尬的是其中一个男同事和一个女同事发展成了恋人关系，他们天天秀恩爱，我们几个人就默默吃狗粮。
还有一点就是同事之间如果闹矛盾了，我们就气氛就变得特别尴尬，好像空气中都带着杀气。
想去劝说，但是也不知道要怎么劝，也不知道谁对谁错。
同事合租虽然能够省钱，相互之间也可以有个照应。但是也有很多不方便的地方，至少没有那么自由！
与同事在一起相处久了，各种毛病都会暴露出来的，如果不知道怎么处理，那么必定会让彼此的关系变质！
下面毕老师跟大家分享一下与他人一起合租要注意的事项！1、与室友搞好关系
合租的时候处理好与舍友的关系尤其重要，一旦关系恶劣会生出很多事情。
首先你要让舍友跟你能够和平相处，不能什么事情都要计较一番，否则你回到家也会很烦躁。
最好就能够多微笑，多关心你的舍友，经常要找话题跟舍友聊聊天，也要学会分享，分享水果、零食等等都可以。
2、注意安全防盗
不管你跟谁住在一起，都要注意安全防盗。
这是一定要有的意识，否则如果你丢了东西总是猜疑会影响是有之间的感情。
所以出门、睡觉一定要锁好门窗，保护好自己的财物。
3、公共费用及时交
合租一定会涉及很多公共的费用的，水、电、燃气费等这些费用少不了。
该交的时候你需要主动地拿出自己该出的那部分。千万不要等别人催你交了再把钱给别人！
时间长了，室友们肯定会有意见，觉得你这个人很不自觉！
4、注意公共卫生及个人卫生
不管你跟谁一起合租都要注意卫生，不论是公共的区域的卫生还是你的个人的卫生都需要讲究。
大家可以轮流打扫公共的区域，对于个人的区域大家也要做好清洁。
切记不要让自己不好的习惯影响到他人，例如洗完澡马上需要及时将脏衣服拿走；吃完东西要及时洗碗；上完卫生间及时冲马桶等！
5、站在他人角度考虑问题
有时候我们总是站在自己的角度思考问题，从而就忽略了他人的感受，这很容易会伤害到别人！
所以凡事多想想别人，站在他人的角度去考虑问题。
例如你晚归需要轻手轻脚一些，不要吵到别人休息。
别人朋友来访的时候你不要冷面相对，要热情一点。至少你不要表现得不友好。
6、保持好的作息习惯
你跟别人一起合租，那么你就必须要顾及别人的感受。
特别是在作息问题上，你必须要知道你不能影响到别人休息，所以请尽量保持一个好的作息习惯。
不要深更半夜的还出去，回来之后又噼噼啪啪的影响他人睡觉。
因为有些人的生活很规律，睡眠也比较浅，如果你老是这样折腾来折腾去，那么你让别人怎么休息好呢？
