女人吃蜂胶胶囊的禁忌,糖尿病人能吃蜂胶吗

1、女人吃蜂胶胶囊的禁忌，糖尿病人能吃蜂胶吗？

蜂胶是生活中常见的一种保健品，它的主要成分是黄酮类化合物，具有很好的抗氧化能力，对体内的自由基和氧化物产生有一定的抑制作用。所以人们又称蜂胶是“血管的清道夫”，对糖尿病、高血脂有一定的辅助作用，可以预防糖尿病并发症的发生，但是并不意味着蜂胶可以直接降糖，将蜂胶作为降血糖是不可取的。所以，大家要明确，蜂胶是一种保健营养品，并不能代替药物或者胰岛素。

关于糖尿病

我们应该关注那些

选择含糖量低的水果

各种水果的含糖量都不一样，草莓、柚子、樱桃、西瓜含糖量较低(＜10%)，冬枣、山楂、柿子、荔枝、桂圆、甘蔗含糖较高(约为20%)。建议糖尿病患者尽量选择含糖量较低的水果；把水果作为加餐，放在两餐之间或睡前吃；将水果所含的热量计入全天总热量之内，并从主食中扣除这部分热量，如吃200 g桔子或苹果就要少吃25 g主食。但如果血糖控制不理想(空腹血糖＞7 mmol/L)或血糖波动较大，则暂不宜进食水果，此时可将西红柿、黄瓜等蔬菜当作水果吃，等病情平稳后再作选择。

多吃绿叶菜，避免根茎类蔬菜

糖尿病患者不是什么蔬菜都可以随意多吃。绿叶蔬菜碳水化合物含量很少，通常不受限制；而像土豆、山药、芋头、南瓜、藕、荸荠、毛豆等根茎类蔬菜，其碳水化物的含量均较高，不应当作一般蔬菜随意吃，而应作为主食的一部分，在吃的时候要适当减少主食量。

避免煎炒、油炸的烹饪方式

许多糖尿病患者对“吃什么”以及“吃多少”都很在意，但对菜的烹饪方式却不那么讲究。其实，后者也是饮食治疗不可忽视的一个重要方面。在制作菜肴的过程中，如果烹饪方法不得当，在菜肴中加入了大量的油、淀粉、调味品，无形中就会增加菜的热量，不利于血糖控制。建议糖尿病患者尽量采取凉拌、清蒸、水煮等烹饪方法，尽量避免煎炒、油炸及用淀粉挂糊。

关注“非降糖药”导致的低血糖

药物是临床上引起低血糖症最为常见的病因，除了降糖药，还有一些临床常用药物可引起胰岛素自身免疫综合征而导致低血糖。确切有文献报道的药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡托普利，硫普罗宁、谷胱甘肽、α- 硫辛酸、亚胺培南。其中报道最多的是甲巯咪唑，其次是α- 硫辛酸。

*正确饮食 *

总之，不论是那种类型的糖尿病，不管糖尿病的轻重如何，只有在正确饮食控制的基础上辅助药物治疗，才能取得理想的降糖效果。否则，即便药物再好，疗效也会大打折扣。

2、什么东西是胃病的克星？

我比较推荐以下三种

1.酸牛奶和酸醋：含有乳酸菌的酸性口味牛奶！不是饮料！低浓度的酸，可以消化食物，促进胃的蠕动，杀灭细菌，添加益生菌同样可以促进食物的消化吸收！

2.辣椒：辣椒素可以促进肠蠕动，起到吗叮林的促胃动力效果，但这里说的是少量进食辣椒，辣度不高的情况！

3.猴菇饼干或者苏打饼干：我是听老百姓讲有点效果和电视广告宣传，不能说效果真的很好，觉得可以适用！苏打饼干因为含苏打，属于碱类，可以中和胃酸，对于高胃酸的胃病患者有好处！起到电视里广告药品：达喜，斯达舒的效果！

3、吃什么能缓解喉咙痛？

（医患家特约作者：天津医科大学第二医院张医生）

有些人经常着凉后喉咙痛，这类人群，很多情况下是只要天气变化，必会中招——“生病”，或咽痛喉咙痛、或鼻塞流涕、或咳嗽、伴随或者不伴随发热，总之就是着凉后身体不适。对于这种情况，中医上来讲，是属于“体虚感冒”，西医来讲，就是抵抗力偏低。那么，除了对症治疗的药物以外，平时生活中我们该怎么做来提高免疫力呢？

其实，在平时生活中，饮食休息等对于提高抵抗力是相当重要的，也是基础。现代人生活压力大，经常饮食凑活，熬夜失眠，这都不是提高抵抗力的正确打开方式。如果条件允许，最好还是规律饮食，进食有营养易消化的食物，保证足够睡眠，保持心情舒畅，这才是提高抵抗力的基础。当然，还有一部分人觉得，现代生活水平提高了，“吃得有营养”这一块自然不在话下，但是有一点需要指出的是，并不是“吃的越好”，抵抗力越强。吃也是有讲究的。有研究表明，平时我们日常生活中除了补充足够的蛋白等营养物质外，一些常见的食物如西红柿、西蓝花、蘑菇、卷心菜、豆类，大蒜等等，也有助于提高抵抗力，减少感冒的发生。此外，蜂胶被誉为“天然的免疫增强剂”，也可以食用，还有西洋参等等。其他一些良好的生活习惯，对于我们的抵抗力提高也是很有帮助的，如多饮水，保持肠道健康，促进肠道规律蠕动，排便规律，进行足浴、经常锻炼身体等等，都是增强抵抗力的一些“小习惯”。有研究表明，恰当的规律的生活方式，对于增强抵抗力是大有裨益的。

对于药物或者保健品来讲，我个人不太推荐保健品，但是中医中药是祖国的传统医学，其中有很多提高机体免疫力的方法。如中医中药方面，每个人的体制不同，或气虚或气阴两虚等等，可以根据辨证论治，选择在平日里服用“补中益气”或者“益气滋阴”的药物，如中成药补中益气颗粒、玉屏风散、生脉饮等等，做到未病先防，减少感冒等生病的几率，当然，体质是阴虚还是气阴两虚，到底服用哪种中药预防更合适，最好还是到正规医院的中医科或者正规的中医医院，由中医专科的医生来进行指导。同样的，中医方面的针灸理疗，对于体虚易感冒的人群，也同样适用，体虚感冒的人，可以通过针灸来提升免疫力。此外，很多医院中医科都会推出“三伏贴”，提倡冬病夏治，想必很多人也都听说过，对于提升免疫力，减少冬季一些疾病的发生，也是很有帮助的。当然，我们平时的一些中医养生方法，如太极拳、五禽戏、中医药膳等等，对于提升免疫力也有一定的帮助。

因此，我们需要在平时的生活中注意培养良好的生活作息习惯，配合中医养生，提高机体抵抗力，从而减少受凉后发病的可能。

4、怎样做到科学养蜂高效养蜂？

养蜂在我国有着久远的历史，在无数辈人的不断总结与探索中，我们也积累了许多的养蜂知识。不过这种探索是永无止境的。接下来就“怎样做到科学养蜂，高效养蜂”谈谈我的看法。

如何科学养蜂，高效养蜂。其实本质就是一个问题，科学养蜂和高效养蜂的目的达到了，也就是说我们的养蜂目的得到了完美实现。那么我们的养蜂肯定就是科学的，高效的。养蜂有什么目的呢？主要有两个:一个是获得蜂产品，另一个就是为作物受粉。接下来我就和大家分享一下，如何在这两个方面做好养蜂。

(一)如何获得更多的蜂产品

养蜂的一个重要目的就是获得蜂产品，获得了的更多更优质的蜂产品，就是科学高效养蜂的主要体现。常见的蜂产品有:蜂蜜，以及蜂花粉，蜂王浆，蜂蜡，蜂蛹，蜂胶，蜂毒等。

1如何获得更多的蜂蜜

①选好优质的蜜蜂品种

蜜蜂有很多的品种，而每个品种的性能不一，有的群势强大，采集力强适合转地饲养，而有的又善于利用零星的蜜源，而又有的极耐低温等。因此要想获得更多的蜂蜜，就必须选择适合自己地域特点的蜂种，而且品种优质，无病无害。只有这样，才能更好的让蜂群利用当地的资源。

②培养强群

强大的蜂群是获得蜂蜜高产的重要手段。强群蜜蜂的数量众多，那么其采集力肯定就强，而且其生产效率也高于弱群，研究表明，强的蜂群能抽出一半的工蜂用于生产，而弱小的蜂群只能抽出1/3~1/4的工蜂用于生产。那么我们该如何培养强群用于生产呢？

首先应保障蜂群安全越冬，使其在春繁时有较强的群势。其次是早日开始春繁，保证让蜂群在大流蜜期时有强大的蜂群。当然要想发展强群，蜂王的作用是非常重要的。优质的蜂王不但产卵力强，容易使蜂群快速状大，而且优质的蜂王信息素分泌也强，对蜂群的控制力强，不易使蜂群产生分蜂，那么蜂群也更容易形成强群。因此，要想培养强群，就必须定时更换优质蜂王，不能让蜂群出现老，病，弱的蜂王。

③合理利用蜜源

外界的花卉植物就是蜂群的蜜源，没有蜜源蜂群就无法产蜜，然而没有一个地方，常年都可以提供稳定的蜜源。因此我们就必须把握好难得的流蜜期。

那么显然流蜜期到来时，我们的蜂群应该足够强大，这一点可以通过提早繁殖，对弱小的蜂群进行并群等来实现。另外流蜜期可以适当控制蜂王的产卵，让蜂群抽出更多的工蜂用于蜂蜜的生产。当然对于在一个地方流蜜期结束后，为求生产更多的蜂蜜。可采取转地饲养的办法。

④刺激工蜂的工作积极性

当蜂群储蜜较多时工蜂的工作积极性会变差，因此当蜂群出现成熟的封盖蜜时，应及时取出，这样可刺激工蜂出去多采蜜。

另外，新巢脾上的蜂蜡，含有大量的蜂蜡信息素，这种信息素也能刺激工蜂的生产积极性，因此我们在流蜜期应为蜂群适当添加巢脾，以及及时更换老旧巢脾等，都能刺激工蜂的工作积极性，从而获得更多的蜂蜜。

⑤防止蜂群出现怠工情绪

蜂群出现怠工情绪，肯定就会影响蜂群的产蜜能力。能引发蜂群怠工情况的主要有:蜂群的分蜂热和蜂群飞逃情绪。产生这些状况不但蜂群会出现怠工，更可能会引发蜂群逃跑，所以应该严密预防。

能引发蜂群分蜂或飞逃的原因很多，但大多数与蜂群的生活环境，以及蜂群的自身状况有关。因此注重蜂箱内外环境，保证其良好的宜居状态十分重要。此外应适当控制蜂群的群势，当蜂群过强时，则可调出一些加入其它弱群。同时，还应做好蜂群天敌的预防等。

⑥减少蜂群不必要的消耗

减少蜂群不必要的消耗，从另一个角度讲也算是提高蜂群的生产。蜂群不必要的消耗来自盗蜂，以及蚂蚁，蟑螂等天敌害虫，因此必须严格杜绝它们可能对蜂群造成的危害。

此处，蜂群最大的不必要消耗，来自蜂群的雄蜂。雄蜂除了和处女王交尾外，没有一点用处，它们不但不会采集，而且还食量惊人，是普通工蜂的3倍以上。因此清除雄蜂对产蜜量的提高意义重大。清除雄蜂一般在其虫蛹期清除，这样清除雄蜂不但简单，而且清除的效果也很好。另外奖励性饲喂，不但可刺激工蜂的工作积极性，也能减少蜂群本身对蜂蜜的消耗。

2合理生产其它的蜂产品

生产除蜂蜜以外的其它蜂产品，不但可以蜂群的综合产能提高，也可为我们增加更多的经济效益。

生产其它蜂产品时一般需要外界蜜源好，蜂群储粮充足，而且蜂群群势强大时才能进行，因为这些生产对蜂群的负担很重，一般弱小的蜂群是经受不住的。如生产蜂王浆，蜂花粉，蜂毒，以及蜂蛹等。当然这西东西生产的专业性较强，一般不在普通养殖户中推广。

此外一些其它蜂产品的生产就比较简单了，它不需要太强的专业性，只要我们平时注重积累就行。如蜂蜡，蜂胶等。

(二)如何为作物授粉

为农作物授粉也是养蜂的主要目的，通过蜜蜂受粉后，农作物的产量，以及品质都会有较大的提升。那如何才能科学高效的达到这一目的呢？

①选择好为作物受粉的时间，合理安排蜂群到达需受粉作物的位置。蜜源好的作物，如油菜，龙眼，向日葵等，可提前在花开前进场。而蜜源小的作物，如李，梨等，则可在其花开25%进场。当然对花期较短的作物，如桃，杏，樱桃等，那么必须在开花初期进场，以免错过受粉期。

②受粉作物需要配置多少蜂群，一般跟蜂群的群势相关，一般一个15框的强群可以为5亩左右的油菜，或者10亩左右的向日葵，或者15亩的棉花，又或者10亩左右的瓜果蔬菜受粉。值得注意的是，当外界温度较低时，其受粉的面积会相应的缩小。另外蜂群的工作半径有限，那么为减轻工蜂的飞行负担，应尽量将放置蜂箱的位置，设在花源中央。

③在为作物进行授粉时，以强群进行生产为好。在早春气温低时，应做好蜂群的保温工作，以便其在较低的温度时，也能为作物受粉。

④对于花粉丰富的植物进行授粉时，应及时采收花粉，并适当补喂糖浆。这类作物如水稻，玉米等。相反对花粉较少的，如枣，梨等则应适当补充饲喂花粉。而对蜜粉都好的作物，则只需提供充足饮水就行。

⑤为农作物受粉，特别需要防范蜜蜂农药中毒，因此在进行为作物受粉时，一定要了解作物的施药情况。

总结，科学高效养蜂，就是完美的实现养蜂的目的，而实现这一目的，就必须了解蜂群的习性，以及自身所处地方的物候特点。然后通过一些人工干预措施，实现即提高农作物产量，质量，又能获得更多的蜂产品的目的。天数茫茫A个人意见仅供参考。