女人阴虚的症状,肾阴虚有什么表现?
肾阴虚者最常见的表现是头晕耳鸣,这和肾精气不足所致的脑海失充有直接关系。另外,如果是男性患者,可能会出现阳强易举、下腹部胀痛、腰膝酸痛等症状。如果是女性患者,则会表现为月经不调甚至闭经,或者是崩漏等极端表现。而形体消瘦、失眠多梦也是肾阴虚的常见症状。
女性阴虚内热的体质该怎么调理?
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你这个问题涉及到中医调理的问题,中医认为人体是阴阳平衡的,女同志情绪,月经,体质等原因很容易内分泌功能失调,阴虚现象相对男性来讲多见些。阴虚了相对阴阳平衡来讲阳就相对旺盛了,就容易产生一些内热表现。
1.阴虚内热有哪些表现?肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,比如头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数,男子兼见阳强易举、遗精、早泄,女子经少或经闭、崩漏等。
2.中医调理:治宜养阴清热,或滋阴降火。六味地黄丸是其代表方药方,具体生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山等。另外用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等也可以,。
3.阴虚火旺的人,应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品,火锅、鸡肉也不要多吃,水果中荔枝尽可能不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。此外,阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。
总之,具体又要根据你的具体病症辨证论治。
阴虚阳亢有什么症状?
阴虚阳亢证的主要症状有潮热、红肿、盗汗、烦躁不安五心、咯血、视力不清、消瘦失眠、麻木焦虑、易怒易思、精神不振、舌红、舌燥等。
措施和建议
阴虚阳亢是肾脏的问题。你可以去医院检查,听从医生的建议,服用一些中成药,如六味地黄丸来调节身体。由于中成药的药效相对较慢,建议长期服用。建议平时注意休息,不要太累,保持愉快的心情,不要有太大的心理压力。
气虚阴虚的症状有哪些?
如果身体出现气虚阴虚时,也是会导致面色出现不红润,经常的出现失眠多梦的情况,精神状态也不好,也是会导致浑身出现无力的情况,胃部也会出现怕冷的情况,也是会导致腰肌出现酸软,如果得不到缓解也是会导致月经出现不调,甚至出现痛经的情况,月经量也会变少。
阴虚体质的表现是怎样的?
阴虚体质常因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后等引起脏腑功能失调,阴液暗耗而成阴液亏少,阴虚生内热,表现机体失去濡润滋养,虚热干燥、虚火躁扰不宁的证候。
一、体质表现特点形体消瘦,午后面色潮红、口咽少津,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。
二、调理方法应以滋补阴液、佐以清热为治则,还应针对相关脏腑阴虚辨证,分别选用滋养五脏之阴液、佐以清五脏之虚热的方药,根据阴阳互根理论,加少量补阳之品。
1、精神调理
阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣。
2、饮食调理
宜多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物。
着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥。
有条件可食用燕窝、银耳、海参、龟肉、蟹肉、冬虫夏草、老雄鸭等。
而葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣燥烈之品应少吃。
3、体育锻炼
不宜过激活动,太极拳、八段锦、内养操等较为合适。气功宜选用固精功、保健功、长寿功等,着重咽津功法。
4、药物调理
阴虚体质者可长期服用首乌延寿丹。
也可根据阴虚部位和程度进行调整。
肺阴虚,宜服用百合固金汤。
心阴虚,宜服用天王补心丸。
脾阴虚,宜服用慎柔养真汤。
肾阴虚,宜服用六味地黄丸。
肝阴虚,宜服用一贯煎。
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