怎么能快速解决便秘，吃什么可以快速排便？
排便不畅可能是由便秘引起的。建议平时多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是香蕉，以帮助排便。早上起床时，也可以喝一杯蜂蜜水来促进肠胃蠕动。如果情况特别严重，也可以用开塞露来润肠通便。此外，平时应该注意多喝温水。如果排便效果没有达到，可以喝一些乳果糖口服液。
便秘怎么快速解决？
便秘的痛苦大概只有经历过的人才能懂——好几天排便一次，并且如厕时十分困难，平均30分钟起步，脚都蹲麻了可能才挤出一点，感觉排便不干净，肚子经常鼓鼓涨涨的，有的人甚至因为便秘导致脸黄、口臭和长痘。
怎样做口疮好的快？
您好！您说的症状符合中医“热毒口疮”的范畴，您可以参照下面的内容进行调理、治疗。
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热毒口疮是因心脾素有积热，复感风热邪毒，而引起的以口颊、舌、上腭、齿龈等处发生疮疡 或溃烂为主要特征的急性病。口疮病名首见于《内经》，如《素问·气交变大论篇》说： “岁金不及， 炎火乃行……民病口疮。”根据发生部位、局部症状及发生时间的不同，本病又有口舌疮、口疡、 口疳、口破等不同名称。
【临床病象】
急性发作的口颊、舌、上腭、齿龈等处粘膜发红，发生成簇小水泡，继则形成浅表溃疡。局部 疼痛，饮食或说话时疼痛加剧，影响饮食。
【病位】
口疮病变虽表现在口腔内粘膜，实是脾、胃、心、肺等脏腑功能失调所引起。隋·巢元方《诸 病源候论·口舌疮候》说：“手少阴，心之经也，心气通于舌;足太阴，脾之经也，脾气通于口。脏 腑热盛，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也”; 元·朱丹溪《丹溪心法·口齿》门 “附录” 载： “口舌生疮皆上焦热壅所致。”
【病性与病情】
本病多以热毒实邪为主，经治疗可迅速痊愈，不留疤痕，一般预后良好。但如调治不当，多延 久不愈，或此伏彼起，反复发作。恶化时，口疮数目增多，几个至十几个，疼痛剧烈，甚至伴发热 等全身症状。有日久不愈者，可逐渐扩大变深，如花生米大，如《秘传证治要诀及类方·口舌》所 描述的“舌上病疮，久蠲成穴”，愈后可留下疤痕。
【发病季节】
本病四时皆有，但以节假日多见，与节假日人们饮食容易失节有关。
【病因病机】
热毒口疮的发生，是脾、胃、心、肺等脏腑功能失调所引起，基本病因不离一“火”字，正如 《杂病源流犀烛·卷二十三》所说：“总之，人之口中破者，皆由于火。”
(一) 心脾积热
舌为心之苗窍，诸痛疡疮，皆属于心;脾开窍于口，脾脉夹舌本，散舌下。故口疮之患，与心 脾关系密切。暴饮暴食，过食肥甘辛辣、煎炒炙煿、嗜酒等损伤脾胃，内蕴化热;或思虑过度，郁 怒忧伤等化火，致使心脾积热，热毒上炎而成本证。正如《圣济总录·口齿门》所说： “口疮者，心 脾有热，气冲上焦，熏发口舌，故作疮也。”
(二) 外感邪热
口腔乃脾胃之门户，外邪入侵，肺胃邪热上蒸，势必导致口舌生疮。如《寿世保元·口舌》说： “口疮者，脾气凝滞，加之风热而然也。”《诸病源候论·伤寒口内生疮候》中亦指出伤寒病人可以口 内生疮。叶天士《温热论》提到“舌绛而有碎点白黄者，当生疳也，大红点者，热毒乘心也，用黄 连、金汁。”均指此类证候而言。
脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊及齿龈属胃与大肠，牙齿属肾，任督等经脉 均上络口腔唇舌，因此口疮虽生在口腔，实是脏腑功能失调的表现，是全身疾病的局部表现。饮食 不节，七情失调，可致心脾积热上炎。外感风寒热邪入里化火，热毒气盛，熏蒸于上。皆可使口舌 肉腐而成疮疡之症。
【诊断与鉴别诊断】
(一) 诊断
口疮的诊断，主要靠局部望诊，凡口舌出现单个或多个黄白色的溃烂点者，即可诊为口疮。此 证多发于唇内侧，其次是舌尖、舌缘、舌腹、两颊、舌底、上腭等部位，通常每次只出现一个或几 个，初起为细小的红点，局部灼热，随后红点逐渐扩大并溃烂，形成黄豆大小的有凹、黄、红、痛 四个特征的溃烂点。凹指溃烂点凹陷，浅者较轻，深者较重。黄指溃烂处覆盖黄色或黄白色的分泌 物。红指口疮局部红肿及口腔周围有红晕微肿，其色越红，其热越盛，淡红或淡白属虚寒，越是淡 白，越虚寒。痛指口疮灼热疼痛，咀嚼进食时更为明显，甚至连说话亦困难。
(二) 鉴别诊断
1.口糜 口糜是口舌片状糜烂，而口疮是口舌点状溃烂。
2.舌岩 舌岩多发于舌的两侧或舌尖的下面，初期肿物如豆、坚硬，渐大如菌故又称舌菌。 头大蒂小，色红或紫，甚痛，不久溃破隆起如鸡冠，触之易出血，有恶臭，局部有渗液，一般难 治。其突起、坚硬、紫红与口疮的凹陷、柔软、黄红自不相同。
3.狐𧌒病 狐𧌒病虽亦有口疮，但更兼有眼病、皮肤二阴疮疡、默默欲眠、卧起不安、状如 伤寒等复杂症状。清·沈金鳌《杂病源流犀烛·口齿唇舌源流》说： “伤寒狐𧌒， 虫蚀其脏则上唇生 疮，虫蚀其肛则下唇生疮，是脏腑之病，未尝不应之口。凡口疮者，皆病之标也，治病当求其本 焉。” 临床应予注意。
4.鹅口疮 又名雪口，多见于婴幼儿。口腔粘膜上生众多的白色点状突起，不久即相互吻合， “满口皆生白斑雪片，甚则咽间迭迭肿起”。患处表面呈丝绒状假膜，擦去后迅速复长假膜。疼痛不 甚或无痛，全身症状不明显。这与口疮自是不同。
【急救处理】
1.漱口法 用绿茶适量浓煎含漱，每日10余次。或用生甘草、竹叶、绿豆衣、银花各适量， 煎汤漱口，每日数次。
2.外治法 可外用消肿止痛、祛腐生肌的药物，如冰硼散、锡类散、珠黄散、西瓜霜喷雾剂 等，取适量，掺搽于患处，或吹于患处，每日3～4次。
3.中成药
(1) 复方大青叶合剂 每次10～15ml，每日2～3次，儿童用量酌减。适用于外感邪热证。
(2)西瓜霜含化片 每次1片，每日6～8次，含化。适用于心脾积热证。
(3)新雪丹 冲服，每次1瓶，每日2～3次;5岁以上一次半瓶，每日3次，5岁以下每次1/ 3瓶，每日3次。片剂每次2片，每日3次;5岁以上每次1.5片，每日3次。5岁以下每次1片，1 日3次。温开水送服。适用于心脾积热证。
(4)牛黄解毒片 每次2片，每日2～3次。适用于心脾积热证。
(5)牛黄清胃丸 每次1～2丸，每日2次。适用于口疮伴有大便秘结、口干口渴者。孕妇忌 服，年老体弱者慎用。
(6)六神丸 将药放在舌心中间噙化后，徐徐咽下，或温开水送服。每日3次，1岁小儿每次 1粒，2岁每次2粒，3岁每次3～4粒，4～8岁每次5～6粒，9～15岁每次8～9粒，成人每次10 粒。本品含剧毒药，按量服用，不宜多服。忌食辛辣食物。适用于心脾积热证。
4.针剂
(1)穿琥灵注射液 每次400～800mg，加生理盐水或5%葡萄糖注射液250～500ml中稀释后滴 注。适用于外感邪热证。
(2)双黄连注射液 双黄连粉针剂，每次每公斤体重60mg，每日1次，加入生理盐水或葡萄 糖注射液250～500ml中，静脉滴注。适用于口疮伴有发热、恶寒者。
(3)清开灵注射液 每次20～40ml，稀释于葡萄糖注射液或生理盐水250～500ml中，每日1 次。适用于心脾积热证。
5.针灸
治则： 清热解毒，消肿止痛。
处方：取手太阴、手足阳明经穴为主，如少商、合谷、尺泽、陷谷、关冲。发热恶寒者配外 关、曲池。
手法： 毫针刺用泻法。
6.秘方验方
(1)霜后茄子1个，晾干，研细末，以蜂蜜调和于患处，每日数次。有清热解毒消肿作用，用 于实火口疮。
(2) 白矾6，冰片1，蚕茧1个。白矾研细末，装入茧内焙焦存性，再加入冰片同研细末。吹 于口疮处，每日3次。有清热防腐作用，用于实火口疮。
【辨证论治】
(一) 治疗原则
热毒口疮病位在心脾肺胃，病性以热毒实邪为主，本着“热者寒之”、“实者泻之”” 之原则， 采用清热解毒为大法。
(二) 辨证治疗
1.心脾积热
证候： 口疮三五不等，灼热疼痛，表面多黄白分泌物，周围鲜红微肿，心烦失眠，口渴口臭， 大便干少，小便黄短，舌红，苔黄，脉滑数。常因酒食燥热、七情刺激而诱发加重。
治法： 清泻心脾，利湿导热。
方药： 可用泻黄散《小儿药证直诀》合导赤散《小儿药证直诀》出入。药用防风、藿香、栀 子、石膏、甘草、生地、木通、竹叶。泻黄散善泻脾胃伏火。用石膏、栀子以清脾热，藿香醒脾辟 秽，防风升发伏火，宗“火郁发之”之意;导赤散善泻心火，用生地、木通、竹叶以清心凉血，导 心经之热从小便而出。二方合用，共奏清泻心脾积热之效。
热甚者，可酌加黄芩、黄连、玄参之属，以加强清热解毒之功;如心脾积热伤阴，更兼湿热， 口疮表面黄白粘腻之分泌物多，疮周红肿，烦躁口干，舌红，苔黄腻，脉细数或滑数者，可用甘露 饮化裁。方以二冬、生地等清心脾而养阴;黄芩、茵陈清热利湿。疮周紫红或疮深火甚者，可加黄 连、犀角。若大便秘结，可加生大黄、元明粉通腑泄热。
2.外感邪热
证候： 口疮起病较急，数量较多，大小不等，表面多黄白色分泌物，疮周红肿或有水泡，常伴 有发热头痛，咽喉痹痛，咳嗽，口渴，便秘，尿黄。舌红苔黄，脉洪数。
治法： 疏风清热，泻火解毒。
方药：银翘散(《温病条辨》)。药用银花、连翘、薄荷、牛蒡子、芦根、竹叶、生甘草、荆芥 穗、淡豆豉。方中金银花、连翘辛凉清宣，透泄救邪，清热解毒为主药;薄荷、牛蒡子辛凉散风清 热，荆芥穗、淡豆豉辛散透表，解肌散风为辅药;桔梗、甘草清热解毒为佐;竹叶、芦根清热除 烦，生津止渴为使。诸药合用，共奏疏风清热，泻火解毒之功。
本方可加黄芩、栀子、人中白，以加强清热解毒之功; 口疮周围浮肿起水泡者，可加苡仁、滑 石、木通以化湿清热，大便秘结者，酌加芒硝、大黄通便泻火解毒。
(三) 权变法
热毒口疮以口舌点状溃烂，具凹、黄、红、痛等症状为特征，热毒为病机关键所在。治疗宜内 外结合为佳，其中心脾积热者，内治宜清泻心脾之火，可用泻黄散合导赤散，外治可用珠黄散、锡 类散外掺，或银花薄荷煎水漱口;外感邪热，宜疏风清热、解毒祛邪，宜用银翘散加减，并结合外 治法综合治疗。
治疗口疮应重视清热解毒药、凉血化瘀药、清热利湿药的使用。清热解毒药如蒲公英、紫花地 丁、野菊花、板蓝根、银花、连翘、人中白等，尤其人中白一药，具清热、凉血消瘀、降火解毒于 一体，治热毒口疮效果明显，为近代医家常用之药; 口疮局部见有红斑充血，系血热之征，故应用 清热凉血药，如生地、丹皮、紫草、赤芍等。病久痰结增厚则加活血化瘀、理气散结的药物，如丹 参、红花、川芎、连翘等; 口疮患者局部每见渗出水肿、舌苔滑腻，系湿热互结所致，应加重清热 利湿药的应用，如知母、黄柏、苍术、车前子、泽泻、滑石、苡仁、木通等。如热象不著，湿重于 热，则可用芳香类化湿药物，如藿香、蔻仁、苏梗、佩兰、泽兰等。
若平素体虚，口疮久治不愈者，宜用黄芪补气托毒，并用诃子、乌梅肉、五味子、白术、鸡内 金、乳香、没药、白芍等收敛生肌，促进愈合。
【调护】
1.选用适当中药煎剂频漱口，可以排除疮面污物并有治疗作用。
2.饮食宜清淡，多食蔬菜水果，避免粗硬食品，宜半流或素半流饮食，戒吃辛辣燥热食品。
3.注意休息，避免过劳或熬夜。
【预防】
1.注意口腔卫生
(1)勤漱口 早晨起床后、餐后、睡前要漱口，以去除食物碎屑和口腔污物，保持口腔的清 洁，可以减少口疮的发生。
(2) 常叩齿 叩齿可以促进唾液分泌增加，辅助消化，可以减少脾胃运化失常所酿成的脾火。 局部运动增多，促进气血流畅，亦可增进局部的抵抗力，减少口疮的发生。
(3)细咀嚼 进食时要充分咀嚼食物，使之变成碎粒，再吞咽下去，可以避免粗硬难化形成食 滞，酿成脾胃湿热，导致口疮，并注意缓慢细嚼，避免咬伤唇舌，防止咬伤溃烂成疮。
2.调节饮食 饮食有节，饥饱适宜，去除不良嗜好，勿暴饮暴食，避免烟酒及辛辣煎炒之品。
3.加强锻炼 注意身心健康，锻炼身体，增强体质。避免过劳和精神刺激，可以防止心脾积 热或阴虚内热的形成。
【医案精选】
(一) 颜正华 ( 《中医古今医案精粹选评》)
毕某，女，55岁，退休职工。
1992年8月17日初诊。
素体健康，一月来口疮频发。曾自服黄连上清丸等效果不佳，遂来示治。刻下又伴咽峡痛，口 干，饮水多，喜凉食，大便微干，1～2日一行。察其舌，边尖及口腔粘膜有数个浅红色溃疡，苔 薄黄;触摸颌下，淋巴结肿大;切其脉，弦而有力。证属火毒内炽，炎上伤津。治以泻火解毒，消 肿利咽，佐以生津。药用金银花、蒲公英各15g，连翘、炒山栀、丹皮、桔梗、天花粉各10g，赤 芍12g，生石膏30g(打碎，先下)，黄连2g，生甘草5g，生地黄15g。3剂。每日一剂，水煎服。 忌食辛辣油腻。
二诊，口腔溃疡好转，大便已不干。惟咽时痛，喜食物凉物，舌尖红，苔薄黄。上方黄连减为 1g，公英减为10g，去生石膏、连翘、生地，加玄参12g，紫花地丁、野菊花、青果各10g，续进7 剂。数日后其家人来告，药后病瘥。
(二) 许履和 ( 《中医古今医案精粹选评》)
李某，男，成。
初诊： 口腔内糜烂疼痛已半月，近四五天来发热，大便秘结，上腭、牙龈及舌体均糜烂，灼热 疼痛，难以饮食，痛苦异常。舌边尖微黄，脉有数意。此肺胃之热上攻所致。
(1) 口腔以绿袍散吹之，一日五次。
(2)内服
石膏18g，薄荷5g，芦根30g，竹叶10g，山栀10g，连翘10g，黄芩10g，桔梗3g，生草5g，玄 参10g，瓜蒌仁12g。
复诊： 口腔溃疡好转，但绿袍散吹之有疼痛感，故易养阴生肌散。大便仍干结难解，内服方加 生大黄6g，嘱服三帖。
三诊： 口腔溃疡已基本痊愈，大便通畅，原方去大黄，巩固疗效。
厕所堵了怎么快速疏通？
说厕所堵了，题主应该指的是马桶排污管堵了，既然提到厕所堵塞，我就把厕所里各种落水管、排污管堵塞的原因和解决办法都详细的解答一下:
一、马桶堵塞
马桶堵塞有几种可能性
1.建筑垃圾堵塞，也就是水泥大沙等固装物体堵塞，这种堵塞一般只会发生在装修前期，由于施工人员造成。这种情况下，如果安装好马桶才发现堵塞，最快速的疏通办法就是从楼下屋顶的排污检修口处解决，因为堵塞物如果是水泥，就很可能是水泥凝固以后堵死了，一些传统的疏通办法可能只会浪费很多时间。
2.后期使用过程中堵塞，这里面又分几种可能性。
首先考虑往马桶扔卫生纸等固态物品导致的堵塞，因为马桶排污管的直径是110mm，虽然比较大了，一般的手纸等都能顺利排出，但排污管和马桶的对接，是有一个橡胶法兰盘的，这个法兰盘直径会小于110mm直径。另外这个法兰盘可能存在安装时错位的情况，最近我们就遇到一家是这种情况，橡胶法兰盘错位安装，挡住了排污管至少一半口径，排水都比正常慢很多，每次大便后基本都会堵塞一次，这种情况的解决办法就是，重新安装马桶。
还有一种情况是，长距离的使用了马桶移位器，马桶移位器口径由原来的正圆口径，变成了扁口经，有效排污空间至少减小三分之一，而且跨度长的话，排污管的坡度又很小，这样的情况发生堵塞了，只能采取传统的压力疏通、柔性弹簧疏通器解决，然后在后期使用过程中要尽可能不要往马桶里扔手纸等杂物。
3.马桶本身结构缺陷，导致排污不畅容易堵塞，这种情况相对比较少见，现在的马桶无论价格高低，档次怎样，基本都能解决最基本的排污问题，无非就是马桶材质、节水性能、噪音方面、排污效率等区别。马桶本身的堵塞问题相对更好解决，但这种情况下建议直接更换马桶，因为疏通一次不解决根本问题！
二、地漏和洗脸盆、拖把池排水管等的堵塞。
这几种排水管规格都是直径为50mm的PVC材质的塑料管，后期堵塞多是毛发日积月累聚集在一起造成的，这个用一般的柔性弹簧疏通器就很快能够解决。
但这种排水管的堵塞多发生在装修期间的建筑垃圾堵塞，特别是防水和墙地砖施工阶段，稍有操作不当，就会造成水泥堵塞，这种堵塞后具体的解决办法，也是最彻底的办法是去楼下，通过卫生间屋顶的排污管检修口解决。
当然这个办法仅限于你家不是下沉式卫生间，如果你家是下沉式卫生间，楼下屋顶是看不见管子的，所有的管子都在你家卫生间瓷砖下面埋着呢。
那如果是这种情况该怎么办呢？
告诉你一个终极武器，基本可以解决掉95％以上的排水管堵塞问题。
你在某B搜索“下水管疏通剂”“地漏疏通剂”“水泥溶解疏通剂”等词，可以买到专门的疏通神器，按照说明使用，轻松省力，基本可以药到病除。
为什么是解决95％以上情况？
如果排污管是被混合好的水泥砂浆完全凝固堵死的，靠水泥溶解剂是解决不了问题的。
希望能帮到大家！
有什么方法可以快速通便？
为了快速通便可以喝绿茶，多喝水也可以帮助通便的，还可以适当的用灌肠通便疗法，大便不通畅一般是上火，大便干燥缺水引起的，也可能是其它因素引起的，如果不知道原因就要做相关检查的，一般要挂肛肠科检查的，不要吃烧烤的东西和容易上火的食物。
