根治咽炎的民间小偏方,该如何治疗咽炎?
咽炎又犯了!7件小事情+3个小方子,让你和咽炎说拜拜!
一到秋季,总有些朋友受到这样的困扰: 咽喉干燥灼热、疼痛、咽部异物感、咯不出、咽不下、黏痰多……
小e懂得,有一种喉咙不爽叫咽炎!
为什么会得咽炎呢?
咱们说的“喉咙”在医学中总共由三个部分组成:鼻咽、口咽、喉咽,这里聚集着很多淋巴组织。说这个有啥用呢?您先别急。
让喉咙不爽的主要原因,病毒和细菌感染肯定上榜!
密集的淋巴组织虽说能阻挡病菌侵袭,但这段咽喉要道地型结构复杂,食物残渣等异物容易沉积在这里。
而病菌最爱的就是这样水草丰美的繁殖环境了,病菌的到来和驻扎,制造了咽炎的“炎”。
咽炎经常犯?可能踩了这些“坑”,得咽炎全怪细菌病毒?这话不完全对!
咽炎经常跟着感冒、鼻窦炎、扁桃体炎、气管炎等疾病一起登场,结果很可能是,嗓子鼻子都难受。
免疫力低是很多疾病的开端,此外,过度疲劳、着凉、睡眠少、嗜食辛辣刺激、烟酒过度造成机体免疫力下降,这些也都是咽炎发病的重要诱因,同样马虎不得!
做好7件小事,轻松预防咽炎!
清楚了咽炎的来龙去脉,现在小e开始划重点了,预防咽炎一定要做几件事
1.少抽一根烟、少喝一杯酒,务必少些、再少些!
2.少吃辛辣食物,多吃新鲜果菜,多喝水。
3.避免着凉,秋冬(尤其早晚)注意背部、腹部、足部保暖。
4.规律生活习惯,少熬夜、保持睡眠充足。
5.外出时,少去人员密集、粉尘多的场所。
6.室内勤开窗通风,把空气中的病菌“放”出去。
7.避免长时间大声讲话,忌声嘶力竭发声用嗓。
三份咽炎食疗方,试试看吧!
荸荠萝卜汁
做法:将鲜白萝卜洗净切块,荸荠洗净去皮,同放榨汁机内榨成汁。每日饮数小杯,连服3~5日,可清热利咽,开音化痰。
罗汉果雪梨汤
做法:雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,切碎,罗汉果洗净,然后放入砂锅中,加适量清水煎煮30分钟,然后去渣饮汤。每天2次,连服3日,可润肺、清热利咽。
大枣甘草汤
做法:蜜大枣8枚,生甘草6克,将大枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣饮用,每日两次,有补中益气、润肺止咳之功。
有快速治愈咽喉炎的药物?
我们是农村人,吃不起燕窝啥的,但我的体验是从地里挖的蒲公英和癞蛤蟆草熬汤喝,跟熬中药一样。一天两次。嫌慢你再配些西药,青霉素便宜好用。另外用绿茶泡蜂蜜喝,每天尽最大量,能喝多少就喝多少。这些只是我的经验。
喝茶可以缓解咽炎吗?
义芳君说茶 | 每日原创深度精彩茶说,告诉你一个真实茶世界!
咽炎,简单理解,就是喉咙炎症。基本症状表现就是,咽部肿胀,因此不管说话,还是吞口水、吃东西,都能让平时习以为常、没啥感觉的吞咽,忽然感觉到疼痛。有些慢性咽炎则通常是一种让人十分讨厌的“小毛病”,就像口腔溃疡一样,不算大病,但足够让人心烦气躁的。
但不管怎样,勿以病小而不为,谨防小病成大病。
按照中医理论,咽炎绝不仅仅只是咽喉出问题。事实上,它就是一个全身系统的问题,只是在咽喉上首先“爆发出来”。
有人说,喝茶能够缓解咽炎。这是真的吗?
事实上,喝茶缓解咽炎,这是具有一定的科学道理。
我们知道,茶性冷、偏苦寒,由于茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、儿茶素等成分,常喝具有清热解毒、杀菌消炎、镇痛消肿等功效。民间也多用茶叶,或者药品中加入茶叶作为药引,例如:茶叶中加入金银花、甘草、罗汉果等其它食材,来治疗痢疾、湿热、头晕、喉咙肿痛等病症的偏方。
例如:在福建东南沿海一带,人们喜欢喝一种蜂蜜茶。取适量乌龙茶茶叶,用沸水冲泡,置凉后,加入适量冬蜜,搅匀,可以用来漱口,也可以喝下,坚持几天后,咽部肿痛的症状会有较为明显的缓解。
当然,虽然茶叶虽然具有一定的药理功能,但毕竟茶叶不是药品。幻想通过喝茶来彻底根治咽炎,那无异于望梅止渴。
想要根治咽炎,还是需要在医生的专业指导下,食用一些药品,并辅以一些康复方法。因此,平常养成喝茶、劳逸结合、注重休息等良好生活习惯,重视全身系统养生保健,才是爱护自身身体健康的上策。
简介 | 义芳君,国家级评茶师、原创茶文化自媒体人。一起聊品茶 | 聊文化 | 聊生活 | 聊健康。喜欢就关注,有用就分享,转载请务必保留出处!咽炎可以在平时用什么泡水喝?
咽炎平时应该注意些什么?可以泡什么茶饮吗?营养苦行僧,开讲啦!
咽炎患者经常会感觉咽喉处有异物,咽不下很是难受,常发于嗜好饮酒,工作生活环境较差的人群,空气中的尘埃、有害气体都可以引发咽炎,中医认为此类人群以阴虚或虚火为多;那么我们平时的生活中该如何应对呢?
食物调养方案1:该饮些什么?
罗汉果为先,可以直接切碎罗汉果直接用沸水冲饮
还可搭配柿霜,罗汉果九克,柿霜三克,直接用开水冲饮即可
胖大海茶的搭配,橄榄三克,胖大海三枚,绿茶三克这样也是可以的
除此以外还有甘草,金银花这类的冲饮,可以有效缓解辅助治疗,清热解毒
2:该吃些什么?
为了帮助修复损伤部位,可以吃多蛋白,胶原蛋白的食物,猪蹄,鱼类等的食物
多摄入富含b族维生素的食物,促进伤处的复原,动物肝脏,鱼类,瘦肉,豆类,乳制品等
最最重要的来了:饮食宜清淡,易于消化,多食果蔬,尤其是多汁去火的鸭梨等
3:不该吃什么?
忌食温热性食物,羊肉,冬天的狗肉火锅等
忌食辛辣刺激,花椒,胡椒,生姜等
忌食酒类,浓茶,汽水,尤其是一些刺激性强的饮料
补充柚子是很不错的水果,不仅能够健胃消食,还能消肿止痛,柚子皮还有抗炎作用,也能泡水喝哦
持续健康知识分享,希望对您有帮助,欢迎关注!
咽炎喝什么茶可以利咽喉呢?
普通食材也能克制咽炎,每天当茶喝便可祛痰消炎,嗓子清爽又舒适。在日常生活当中咽炎虽然是很不起眼的疾病,但是对于患者来说是极其折磨人的,它通常会表现为咽喉发干,疼痛难忍,虽然不会带给身体本质的伤害,但是由于吞咽困难,喉咙充血的问题就会导致食欲差,出现身体结构不均衡,或者免疫力不足引发各种疾病产生,所以咽炎潜在的危害很多,很多朋友会试图采用消炎药或者是其他抑制的药物来处理,这些药材在消炎的同时也会带来一些副作用,让身体产生抗药性。
养生角度谈咽炎
①西瓜皮
从养生的理论上来讲,其实在我们生活当中有很多食材,它们便是咽炎的“克星”,性质温和,每天当茶喝也可以去痰消炎,让嗓子清爽而又舒适。比如西瓜皮,很多人在吃完西瓜之后都会把白色的皮给扔掉,其实做这样做的话就大大浪费了,对咽喉患者来说西瓜皮绝对是不可多得的调理食材。把外层皮去掉,然后煮水喝可以缓解嗓子疼痛异物感,干痒的情况。
②百合泡水
早晚服用对于口干咽燥,可以起到化痰降气,清肺泻热的作用。搭配雪梨川贝,一起放到锅中加入冰糖,口感清淡可口,降体内燥热之火。
③时令蔬菜
大白菜和冬寒菜当中含有丰富的维生素c和微量元素,可以辅助营养元素的结合,起到养心养生,中和胃气,避免引起脓痰过多的效果,而且对于咽喉肿痛,还有缓解的作用。
中医角度调理咽炎
除此之外,在《金匮要略》当中记载的巴因润茶,用桔梗,鲜白茅根,栀子,薄荷,金银花,菊花,甘草,胖大海组合在一起,起到宣肺祛痰,清化热痰的作用。其中白茅,桔梗,栀子,作为药食同源的食物,既可以泡水饮用,也可以在日常直接食用,可以凉血清热,还能镇痛抗炎,达到镇静的作用。搭配菊花金银花,可以疏肝理气,消炎止痒。甘草和胖大海入肺经,可以滋养肺部,去痰止咳。
将食材准备好之后混合起来,也可以做成药末,可以使药效更好的发挥,放到纱布袋中,每天用砂锅煎煮,如果觉得制作起来太麻烦,也可以配成小包冲调。每天按时饮用,让嗓子清爽舒适,解决咽炎的烦恼。