减肥药排名前十名的是什么药，这款是属于减肥药吗？
应该是减肥产品，不建议使用，毕竟大多数减肥药物对身体都有副作用
减肥药国药准字都有什么产品？
减肥药，是具有减肥瘦身作用的药品，但是比较健康的减肥还是运动。经过国家食品药品监管总局批准的减肥药只有一种，是奥利司他。建议如果要减肥的话，通过饮食调整，还有运动减肥的，减肥药难免有副作用。
减肥药是用什么制作的？
肥胖已成为全球发病率较高的一种疾病。由于手术、运动减肥的局限性，使得减肥药在肥胖治疗过程中起了至关重要的作用。减肥药虽具有良好的减肥疗效，但大部分减肥药仍存在严重的不良反应。
1. 奥利司他的副反应，如腹泻、肠胃气胀、便急和尿失禁，减少脂肪吸收的同时，也减少了脂溶性维生素(维生素A/D/E)、矿物元素(钙和钾)及某些药物的吸收。
2. lorcaserin 单独用药时，非糖尿病患者最常见的不良反应为头痛、头晕、疲劳、恶心、干呕和便秘;糖尿病患者最常见的不良反应包括低血糖、头痛、背痛、咳嗽和疲劳等。
3. qsymia 最常见的不良反应有失眠、口干、便秘等。又由于其兴奋剂性质，使其具有心血管疾病、甲状腺机能亢进、青光眼、烦躁不安、药物滥用等禁忌证。
4. contrive 由于contrave中含有安非他酮，所以该复方药物有一项黑框警告，提醒卫生保健专业人员及患者，这种药物可增加与抗抑郁药物相关的自杀想法及行为。
因此，寻找安全性高、疗效好的减肥药仍然是未来新药研发的重要方向。需要减肥的人士最好选择医学营养减重再搭配适量运动。
有人减肥10年吃了30多种减肥药？
合理饮食健康减肥！大家好我是邵梅谢谢邀请很高兴由我来回答这个问题：有人减肥10年吃了30多种减肥药，你会考虑这种减肥方式么？
我不会因为减肥药里面的成分多数是含有一些让身体排泄的成分这样会造成肠胃失调引起各种疾病，我会考虑健康的减肥方法并不会选择吃药去减肥！任何事情是不能有捷径的
如果身体肥胖到一定的程度下是必须要去减肥的，但是应该如何选择呢？专家建议单一的一项运动减肥方法并不是很理想，最理想的就是运动加节食的方式了，节食很多人想到的就是不吃饭，其实节食节食并不是绝食！是需要去节制一些不该摄入的食物
阅读完本文章你将获得以下两点信息内容1）如何饮食
2）如何运动
一、如何饮食民以食为天一些美味都无法阻挡我们的胃，但是有一些东西对身体是没有任何的好处的，你只是满足了你的味觉而已真正身体需要的根本没有，比如你摄入了油炸的东西，你吃的时候满嘴流油香的要命，但是油脂进去体内有多余的东西无法消化或者有的含有反式脂肪酸，在体内一个月都无法代谢出去，不会变成有益的东西反而吃下去都是脂肪，你说一个油炸的一斤的食物下去如果你知道会马上涨上一斤的体重你还会吃么？也许有的人会说我吃，吃完了再运动呗！那么如果告诉你一个油炸的鸡腿吃下去你需要运动2个小时才可以代谢掉你还吃么？所以合理饮食很重要
健康膳食
并不是完全的不吃，如果偶尔的吃一次半次的是可以的，但是不要时常的将油炸烧烤及甜食当每天必备的食物，你可以养成一个健康的饮食习惯然后将这偶尔的大餐变成每次聚会再去吃，这样可以避免聚会别人吃你不吃呢尴尬还可以参加聚会何乐而不为呢？
说到这里我有一个姐姐90斤已经很瘦很瘦了，一个饼干都恨不得掰开吃两顿，牛奶必须喝脱脂的牛奶、不吃一块肉、不吃油、只吃拌的蔬菜我问她这样会不会导致营养不良她说她检查并没有，身体还很健康想要减肥的朋友你需要合理的饮食并不是单一的饮食，如果不运动的人需要每天的饮食保证营养均衡，如果运动的人是必须需要保持足够的蛋白质
早餐：全麦的面包或者馒头之类的食物，保证一个煮的鸡蛋，一杯牛奶（牛奶选择全职的就好不用非要脱脂）早上是我们消耗了一个晚上身体是很匮乏的一个时候，有的人说一晚上没动一点也不饿，但是你现在不饿不代表起来一两个小时还不饿，等饿了的时候再去吃东西很容易导致吃多，所以早餐不管饿或者不饿吃这些足够让你挺到中午吃饭没有饥饿感
午餐：现在都在单位上班一般都是外卖或者在食堂，我们并不能保证午餐的质量可是即使在食堂吃饭你也可以做到的，食堂也不会给你光做肉不做菜的，尤其现在肉还这么贵哈哈，你保证中午的肉最好吃100克以上并不多避免油炸的食物，青菜可以无限量的吃，主食选择粗粮来吃尽量的粗细搭配这样
到了下午的时候可能会产生一些饥饿感，那么这个时候可以自己在家里带水果，苹果、梨、草莓、蓝莓看自己的口味最好是苹果，每天一个苹果在你感觉到饿得时候再吃，然后还是饿得话就吃两个坚果，坚果不要吃太多油脂多，核桃两个的量就可以了，再饿你也不要吃了，不要以为下午没事来袋薯片不占肚子身体并不需要时时刻刻的保持吃东西消化的状态，饿了我的建议你就喝水吧
晚餐：晚上一般都回家了这个时候你可能去选择健身了不吃饭的时候健身是对的，但是健身过后是极其饿的如果大吃一顿又白费了怎么办？健身过后可以补充蛋白质没有问题，鸡肉鸡蛋可以增加饱腹感，如果你没有健身回家了需要吃晚上饭了那么自己在家是比较方便的，不要吃主食了，晚上你就选择清淡的青菜吃就可以了，肉也不要再吃了7点以后就不要再吃任何的东西了争取11点睡觉让身体保持一个良好的睡眠达到减肥的最佳效果
二、如何运动运动其实对于大多数人来说都是三分钟热度，没有多少人能坚持下去的，因为主动运动身体是懈怠的，肌肉懒惰其实我们的内脏器官更加的懒惰，当你跑步起来10分钟的时候肌肉就已经开始启动了而内脏的器官则需要7-8分钟才有感觉，这也就是为什么咱们运动最少需要30-60分钟的时间了，那么我们应该如何来选择运动呢？其实运动并不是没有时间只是懒而已想运动的话随时随地都可以练习有的人说我想跑步没有时间跑，跑步还需要场地么？必须去健身房么？不是的只要你有一个舒服的鞋子你就可以这样跑步👇
选择一个宽松的场地可以原地跳跃去练习，时间大约是10分钟这样可以让身体达到一个热身的效果，然后你练习一些体式来达到锻炼和减肥的目的例如
动作一借助桌子锻炼手臂👇
1、这个可以利用办公室的桌子练习 将双手扶到上面找到合适的位置
2、双腿向后调整身体成一个斜板的 姿势支撑
3、呼气身体向前弯曲手臂成直角如 果可以的就再向下一些如果不可 以就停留在那不动
4、吸气双手推起身向上腹部收紧
5、这个体式做10次为一组练习3-5次 如果手臂可以再锻炼
动作二借助椅子锻炼腹部👇
1、可以坐到椅子上双手扶着椅子
2、吸气双腿向上抬起来举过头顶
3、放松肩膀呼气开始将双腿交叉练 习摆动
4、这个体式可以做一分钟的时间然 后调息两次再做5次的练习直到感 觉腹部酸痛
动作三借助墙壁锻炼腿部👇
1、靠墙练习的体式这个在俱乐部做 不到可是在家里或者单位是都可 以做到的
2、靠着墙面将双腿向前伸展腿部弯 曲到直角
3、吸气背部挺直呼气将双腿弯曲调整位置不要膝盖向里👇
4、你可以保持静止1-2分钟的时间， 你也可以上下起来加强练习
5、其实这个动作如果来回起伏着做 腿部肌肉更累，这个体式也做到 腿部酸痛
说明
以上的三个体式如果你都做完了也可以达到了30分钟的锻炼时间了足够你减肥还运动了，帮助手臂、腹部、腿部锻炼
其实锻炼的体式有很多我只是举例子说明了两个，你可以保持多种的练习避免枯燥或者形成动作自动化
【总结】减肥药是不可取的我感觉现在很少有人能选择这样吃药去减肥的了，想身体健康必须选择健康的方式，瘦下来了身体都完了那么你怎么办？
锻炼为了什么？除了减肥、健康你是不是需要自己的生命力更久一些呢？那今天的邵梅瑜伽小课堂就先分享到这里了我们下次再见
喜欢我关注我每天教你不同的瑜伽知识和正确的练习方法
你们是否吃过很多种减肥药？
吃减肥药真的是不可取的，每个人的体质不一样效果也不一样，吃减肥药出的医疗事故还真不少，我之前吃减肥药在朋友圈买的女皇吃得我拉肚子，这个拉肚子还不是一般的拉肚子像生小孩的哪种一阵一阵的，而且专门挑到凌晨一两点拉，必须拉个三四次才行，太整人，后面果断把那个人拉黑了，之后再也没吃过减肥药了，说句实话，是药三分毒是有道理的，我身边朋友同事有吃减肥药成功的过程不比运动痛苦但是坚持的时候忌口喝水啊这些才会有效果，瘦不下都不容易，还有一些瘦下来了把胃搞坏了，吃啥都胖不起来了，整天身体乏力，所以说吃药减肥需谨慎啊
