鹅蛋治疗高血压的偏方大全,农村老人常说一个茧蛹三个鸡蛋

1、鹅蛋治疗高血压的偏方大全，农村老人常说一个茧蛹三个鸡蛋？

蚕蛹的营养价值很高，是高蛋白食品，而且，是纯绿色的，山野养殖。我这里指的是柞蚕，不是桑蚕。

柞蚕是以辽宁吉林，黑龙江，内蒙地区的养殖为好。哪里气候适宜，养殖的柞蚕质量好。

这几年吉林敦化市大力发展柞蚕养殖，蚕业是蚕农一个非常重要的收入来源。尤其是吉林延边敦化市贤儒双龙村，地理条件好，高山气候，特别适宜柞蚕生长，养蚕质量好，出蛹率高，茧质好，已经是重要的摘蚕繁中基地。

我们这里的蚕山一景

2、我想给她多补充点营养？

您的媳妇有了您这样的婆婆，真的是特别幸福的事情。

怀孕5个月（孕20周了），属于孕中期了，根据中国居民膳食指南2016版的推荐，孕中期女性每天钙的摄入量比应该达到1000毫克。

1.首先需要保证钙的充足。

补钙的首选来源是牛奶。每100毫升纯牛奶中含有100毫克钙。如果担心媳妇体重增长过快的话，可以选择低脂奶或脱脂奶。如果喝牛奶有腹胀腹泻情况，可以选择不含乳糖的舒化奶或者无糖酸奶。膳食中钙的第二大主要来源是青菜，特别是绿叶菜。青菜还可以提供大量的膳食纤维，维生素和矿物质，满足孕中期女性营养需求。如油菜，小白菜，茼蒿等都可以作为膳食中钙的良好来源。补钙的第三个来源是豆制品。平时的时候可以多做些豆腐，豆干，豆皮给媳妇吃。豆浆中的含钙量并不高，豆浆的含钙量只有牛奶的十分之一。

2.补充DHA和EPA

DHA和EPA是构成胎儿脑组织的重要物质。世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)联合脂肪专家委员会2008年建议,孕妇每天DHA和EPA的摄入量为300毫克,其中DHA至少200毫克。

DHA的食物来源有富含脂肪的鱼类、海鲜、蛋黄和海藻等,每周吃鱼2-3餐，(如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳕鱼等深海鱼类，不要吃深海的鱼，有可能会汞的含量超标),每天还可以吃1个鸡蛋来加强DHA摄入。如果孕妇食谱中鱼类和蛋类不足的话,可应用DHA补充剂。很多孕妇奶粉中添加了DHA。市面上还有很多鱼油或海藻油制剂,也可专门用来补充DHA。

3.可以加餐的时候吃点坚果

核桃对胎宝宝的脑部发育有益。核桃属于油脂型坚果，它所含脂肪多为不饱和脂肪酸，含有人体必须的脂肪酸，其中的一部分脂肪可转化成DHA，DHA为脑磷脂合成所必须，确实有利于胎儿脑部发育。此外，核桃中的蛋白质丰富，也是维生素E、B族维生素、矿物质的良好来源。由于核桃脂肪含量高，根据《中国居民膳食指南》2016的推荐量，每天吃两~三个核桃就能满足孕期的生理需要了。

3、孕期妈妈心情很低落该怎么办？

怀孕是每个妈妈都要经历的过程，我们应该带着期待与祝福，也带着欣喜与快乐，去度过这“难熬”的怀孕期间。让自己与宝宝最亲密的时期，成为最美丽的回忆。

首先，应该改变自己的心态，调整好自己的情绪。十月怀胎，虽然辛苦，但却是妈妈与宝宝血肉相连的最幸福时期。母爱没有胖瘦之分，也没有美丑之分，你要相信，你绝不是最胖的妈妈，也不是最丑的妈妈，且每个怀孕的妈妈都是最伟大的妈妈。可以看看有益于身心健康的书，听听舒缓的音乐，做些自己感兴趣的事……分散自己的注意力，这不仅是调节自己的心情，更是很好的胎教。

其次，多与家人沟通，让心理与身体都得到来自亲人的关爱，共同期待宝宝的到来。有什么不懂的问题，多问问亲人或朋友，不要憋在心理，快乐的情绪才是宝宝健康成长的前提。与老公的沟通，更是不能少，因为来自老公的体贴与爱，才是你怀孕期间最好的情绪调节剂。你要相信，在老公眼里，你才是最好看的，所谓情人眼里出西施，从来不是空话。与其在乎胖与丑，不如做最好的自己，让“心魔”滚一边去，笑着对自己说:“我虽然很胖，但我很温柔，我虽然不漂亮，但我很阳光！我就是我，独一无二的我，加油每一天，也笑对每一天。”

在保证营养足够的前提下，可以制定自己一日三餐的食量。主餐吃什么，水果与点心什么时候吃，严格控制，保证不暴饮暴食，让宝宝健康成长。的确，女人怀孕期间，形体、饮食、情绪、生活习惯等都需要慢慢去适应。当你带着幸福与期待等待宝宝降生时，你会发觉所谓的胖与丑真的不值一提了。

最后，关于体力问题，天生神力的人少之又少，每个人的体力，都是在不断锻炼中慢慢提升起来的。为了宝宝，每天一定要坚持适量的体育锻炼。散散步，爬爬楼梯，伸伸手弯弯腰等，每天坚持下去，每天增加一点运动的量，慢慢地你会发觉，力量不知不觉之中慢慢回到了你的身体里，感觉自己每天都“身轻如燕”了。

人都有一种惰性，越安逸，越不想动，一旦形成习惯，损害的不仅是自己的身体健康，更是心理上的负面影响。都说“没有丑女人，只有懒女人。”加强自身体育锻炼的同时，一定要注意自己的仪容。你不需要取悦任何人，只要先取悦自己就好。比如买合适的衣服穿，梳适合自己脸型的发型，穿舒适的鞋子……让自己舒适起来，也让自己慢慢美起来。

自信、坚持、有爱、勇敢……只要这些存在你的心里，一切也就迎刃而解了。相信自己，你会过得一天比一天好！从而以平和、自然的心情，愉快、积极的态度，迎接新生命的到来。

为了自己，为了孩子，为了所有爱你的人与你爱的人。加油加油加油加油加油加油加油加油！！！！

4、怀孕吃韭菜容易早产？

这个问题很有意思，大河给你最靠谱的答案。

单纯吃韭菜是不会早产的。但是，在某种情况下的早产，韭菜可能会背锅。

现代医学是讲究科研结果的，从现在的科学文献及资料中，还未有韭菜和早产的相关资料及报道。

为啥？西方这帮家伙，根本就不吃韭菜啊。你想一下，特朗普要是把汉堡包换成韭菜盒子，画面会多么新奇，他的高血压、肥胖病早就好了。

也就是中国人，才能提出这个问题的。为啥？因为我们老祖宗，对食物药物的四气五味，才是那么的入迷。

韭菜，别名草钟乳《本草拾遗》，起阳草《药谱》，懒人菜《尔雅翼》，长生韭《农书》，壮阳草（《本草述》。化学成分叶含硫化物、甙类和苦味质，具特殊强烈臭味。

《滇南本草》："性温，味辛咸。"《本草纲目》："生性涩，熟甘酸。"入肝、胃、肾经。

具有温中行气，散血解毒的功能。能够治疗胸痛、隔逆、反胃、吐血、尿血，消渴、痔漏、脱肛，跌扑损伤等病痛。能安抚五脏，除胃中积热，利胸宽膈。补虚，益阳，

对于产妇，还可以通经催乳。煎汤熏洗外阴部，治子宫脱垂。

你看，传统中医眼里，韭菜也没有引发早产的记载。并且，我们还能通过古医书的记载，韭菜是一身都是宝啊，对于产妇，也是绝妙的催乳高手，所以，喜欢它的人趋之若鹜。

我们翻译一下古文的记载，就可以知道，韭菜有一大功效壮阳草！

《纲目》记载："韭叶热，根温，生则辛而散血，熟则甘而补中。

《本草经疏》记载："生则辛而行血，熟则甘而补中。以其微酸，故入肝而主血分，辛温能散结，凡血之凝滞者，皆能行之，是血中行气药也。

用韭菜白八两，胡桃肉（去皮）二两，同麻油炒熟，日食之，服一月。治阳虚肾冷，阳道不振，或腰膝冷疼，遗精梦泄。

所以呀，当吃过韭菜之后，就可以引起人的性兴奋。在古代，尤其是孕早期，往往还没有感觉。这个时候，当女方已有身孕的时候，吃上韭菜，男女双方干柴烈火，早产的可能性就大大的增加了。所以，民间就有传，韭菜引起早产，你说，这个锅，韭菜冤不冤？

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5、孕妇什么时候消胎毒比较合适？

在南方地区很多人都有听过胎毒的说法，而这种说法是中医的说法，在西医没有这种说法，很多老人说，如果在孕期的过程中没有消胎毒，胎儿出生之后，会出现湿疹或者黄疸等现象。

其实所谓的消胎毒，就是清热解毒，解决孕期过程中的体热问题，一般都是孕后期才开始执行，以下几种方式，都可以消胎毒。

第一、莲蓬煮鸡蛋

用莲蓬个几个鸡蛋一起煮，在煮之前。先把鸡蛋和莲蓬洗干净，然后熬制一段时间就可以。

第二、玉米须水

用玉米须煮水，把玉米须洗干净，也可以和玉米一起煮，这样味道比较浓一点，口感也更加好。

第三、绿豆粥

把绿豆泡热水一段时间，然后放到锅里煮，把绿豆煮烂就可以，特别是夏天的时候，喝一碗非常舒服。

想达到清热解毒的效果，饮食只是一方面，还有孕妈，在孕期的过程中，一定要做好运动。

在孕期的过程中，孕妈每天早上可以出来散步，半个小时或者一个小时，但是在孕后期的过程中，散步不要过于劳累，特别要注意，不要做一些动作幅度过大的运动，不仅容易造成宫缩，还容易出现疲劳。

饭后可以跟自己的爱人出门散步，不仅可以促进肠道的蠕动，还可以起到运动的效果，运动可以让食物消化更加全面，孕妈休息之后，食物推积就比较少。

在孕期的过程中，很多孕妈都喜欢熬夜，有的是因为胎动的原因导致失眠，有的孕妈喜欢玩手机、看电影、玩游戏，导致这些体质越来越差，容易出现内分泌失调，孕后期的过程中，孕妈一定要调整好自己的睡眠时间，每天规律作息。

还有一点是孕妈保持愉悦的心态，如果每天经常发脾气或者抑郁寡欢，心态非常低落，体质也会越来越差，也非常容易上火，在孕后期的过程中，孕妇非常容易发脾气，作为爱人一定多谅解、多体谅、多帮忙干家务。