家庭止咳化痰小妙招,有蜂蜜止咳化痰妙方吗

喝一些蜂蜜水可以起到一定的止咳化痰作用的，由于蜂蜜中含有丰富的胶质，喝蜂蜜水可以补充大量的胶质，滋润肺部，因此可以清除肺部燥热。在咳嗽、咳痰比较多时，前提是没有发烧的情况下，饮食的调整主要补充新鲜，及含水分量足的水果和蔬菜。

这需要看天气变化的，如果平常都有着嗓子痰多，这样的现象是需要通过中医方面治疗，能够比较彻底一些。西医只能是得到缓解，并不能从根本上得到解决办法。饮食方面上这个时候就应该多吃些能止咳化痰的食物，比如梨、萝卜、柿子等。都能够在一定程度上化痰，效果很好。

原料：

雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。

做法：

1、将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用;

2、雪花梨膝关节，去除大核，切成大块，不用去皮，皮也是有很大营养价值的。

3、把买来的梨切成小块，然后放入冰糖和枸杞，泡发好的银耳也放在锅里。

4、加入2L左右的水，烧开;

5、转小火炖40分钟左右即可

咳嗽考虑上呼吸道感染，跟身体受凉有关系，咳嗽有2种，1是寒咳有白痰，考虑病毒性感染，需要及时口服抗病毒药物和止咳药物治疗，如果热咳有黄痰，考虑细菌感染，可以消炎药和止咳药物治疗，可以喝蜂蜜，白萝卜，梨子煮热汤喝治疗比较好。

止咳化痰的最快方法有药物止咳化痰。最主要的药物治疗能够在一定程度上得到改善，比如中药。还有一些物理疗法物理疗法利用物理的方式通过哈气排痰就可以把痰排出去。之后的食疗方法建议多吃一点新鲜蔬菜和水果，清淡饮食是最主要的，避免吃辛辣刺激性食物。