活力苏口服液副作用，求改善失眠的中药？
入睡困难，整夜觉醒，早醒，睡眠时间短，多梦，烦躁.......。失眠给患者心理、生理带来极大的痛苦，那么有什么中（成）药可以用于治疗失眠？以下逸仙药师对具有治疗失眠或有安神作用的常用中（成）药进行介绍，需要注意的是中药治疗失眠需要辩证用药。
一、中药
常用的药物有酸枣仁、柏子仁、茯苓、远志、五味子、首乌藤、郁金、栀子、半夏、百合、龙眼肉、野酒花等等。
二、中成药
1、重镇安神
枣仁安神颗粒
成分：酸枣仁（炒）、丹参、五味子（醋炙）。
功能主治：补心安神。用于失眠、头晕，健忘。
天王补心丸
成分：丹参、当归、党参、石菖蒲、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、桔梗、远志、甘草、酸枣仁、朱砂。
功能主治：滋阴，养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦。
注意：不可过量久服。
朱砂安神丸
成分：朱砂、黄连、地黄、当归、甘草。
功能主治：清心养血，镇惊安神。用于胸中烦热，心悸不宁，失眠多梦。
注意：不宜多服、久服。
2、疏肝解郁类
疏肝解郁胶囊
成分：贯叶金丝桃、刺五加。
功能主治：舒肝解郁，健脾安神。
解郁安神胶囊
成分：柴胡、郁金、栀子、胆南星、茯苓、石菖蒲、远志、百合、酸枣仁、龙齿、浮小麦、甘草。
功能主治：舒肝解郁，安神定志。
3、养心宁心
七叶神安片
成分：三七叶总皂苷。
功能主治：益气安神。用于心气不足所致的心悸，失眠。
归脾丸
成分：党参、白术、黄芪、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣。
功能主治：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦。
柏子养心丸
成分：柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。
功能主治：补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
安神补脑液
成分：鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B。
功能主治：生精补髓，益气养血，强脑安神。
4、补益心脾
灵芝胶囊
成分：灵芝。
功能主治：宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。
参芪五味子片
成分：南五味子、党参、黄芪、酸枣仁(炒)。
功能主治：健脾益气，宁心安神。用于心脾两虚所致的失眠、多梦。
九味镇心颗粒
成分：人参（去芦）、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索、天冬、熟地黄、肉桂。
功能主治：养心补脾，益气安神。
5、补脾益肾
神衰康胶囊
成分：倒卵叶五加。
功能主治：益智安神，补肾健脾。用于脾肾阳虚，腰膝酸软，失眠，多梦。
6、补益心肾
乌灵胶囊
成分：乌灵菌粉。
功能主治：补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证，症见失眠。
脑心舒口服液
成分：蜜环茵浓缩液。
功能主治：滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦。
活力源片
成分：人参茎叶总皂甙、黄芪 、麦冬、 五味子、 附片 。
功能主治：益气养阴，强心益肾。用于气阴两虚心肾两亏的，健忘失眠。
五味子糖浆
成分：五味子。
功能主治：用于肾精不足，气血亏虚引起的神经衰弱、头晕、失眠。
补益心肾的中成药还有甜梦胶囊、脑灵片、复方北五味子片、脑灵素片等。
7、其他中成药
其他具有安神的中成药还有百乐眠胶囊、安神补心丸、心神宁片、解郁安神颗粒、复方枣仁胶囊、刺五加片、活力苏口服液、珍合灵片、养血安神丸等。
苏州课本是什么版本？
苏州的教材版本比较多，主要有人民教育出版社出版的《苏教版》和江苏教育出版社出版的《苏科版》两种。
其中，《苏教版》是一套老牌的教材，在苏州地区使用已有几十年历史，历经多次修订，内容比较经典，深得广大学生和家长的认可。而《苏科版》是近年来江苏省推出的新一代课本，以“科技、互动、全方位发展”为主题，运用现代技术手段打造出富有创新和活力的教学体系，内容涵盖了语文、数学、英语、科学和社会等各个学科领域。
总体来说，《苏教版》和《苏科版》都是苏州地区流行的教材版本，提高了教学质量和教学效果，取得了很好的成效。
二战德军的MP40冲锋枪？
感谢邀约。要了解MP40冲锋枪首先要说的是它的前身MP38冲锋枪，这在当时是世界上第一款使用折叠枪托和工程塑料并且广泛装备的冲锋枪，算得上是一款划时代的武器。
MP38冲锋枪于1938年6月29日正式装备部队，7月批量生产。但1939年纳粹德军突然入侵波兰的时候，只有数千支用整块坯料铣制成的冲锋枪（基本上是装甲部队使用），而军队对冲锋枪的需求量是非常巨大的。因为冲锋枪不仅适合在狭小的车辆内射击，而且还适合伞兵或者近距离战斗使用。
但在入侵波兰时，面对波兰士兵的顽强抵抗，MP38冲锋枪成功的保护了防御能力很脆弱的1型，2型，3型坦克和装甲车，MP38冲锋枪的猛烈火力使得手持集束手榴弹和燃烧瓶的波兰士兵无所适从。MP38冲锋枪的火力和在战斗中的可靠性深受各方的赞赏。不过其保险装置的不稳定等问题也受到了批评，由于MP38的简易保险不可靠，当枪机在后方待击位置时，拉机柄挂在机匣拉机柄槽后端的保险缺口内，使之不能偶发，受到较大的震动时容易走火，针对保险机构进行改进，重新命名为MP38/40冲锋枪。可将拉机柄推入机匣机柄槽前端增设的保险缺口，使枪机不能拉动，这增强了保险作用。
在战争期间制作精良的武器简化生产工艺以及降低生产成本是军方考虑的主要问题。波兰战役以后，为了进一步简化生产工艺，提高生产效率，德国军工企业根据实战的经验，在1940年再次进行改进，使它造价更低，工时更少，安全性更高。这个改进的型号就是被人熟知的MP40冲锋枪了。
MP40冲锋枪大量采用冲压、焊接工艺的零件代替MP38冲锋枪的机加工工艺的零件，降低成本，标准化的零件在各工厂分头生产，最后在总装厂统一装配。这使得它容易大批量生产，甚至一些非军工企业也能分包生产零部件，具有良好的加工经济性和零件互换性，在第二次世界大战期间大概生产了120万枝MP38/40冲锋枪（这个产量跟当时同时代美英苏等国的冲锋枪产量相比是最少的）。
手持MP40冲锋枪的士兵，后来都成为第二次世界大战中的德国军人闪电战的象征（这也成功的吸引了一大批德粉军迷纷纷模仿的对象，不过有这种操作的大多是外国军迷，国内的想想就好了）。实际上，最早的MP38/MP40冲锋枪只是由装甲兵和空降部队使用。不过随着生产量的加大，MP40冲锋枪已经普遍装备基层部队，并成为受到作战部队欢迎的自动武器，不但装备了装甲部队和伞兵部队，在步兵单位的装备比例也不断增加，总是优先配发给一线作战部队。但是事实上并不象人们印象中那样广泛使用（一个班只有两枝）。客观的说，MP40是一款划时代的武器，但是并不是完美的武器。
其主要缺点是射速较低，装弹量较少。这在面对苏联的PPS41冲锋枪时它占不到任何便宜，在与PPS41对战中它是处于下风的。但是MP40冲锋枪无疑是容易控制的武器，它的后坐力相对较小，在扫射中可以准确的把密集的枪弹射向对方。在非极冷的气候下，它的供弹可靠性很强，基本没有卡壳的危险。相比起来，波波沙的射速过快，激烈射击时枪身跳动的很厉害，新手很难控制。司登冲锋枪虽然也比较容易控制，但是该枪造型独特，射击时候必须一手拖住枪托，一手在侧面抓住弹夹，在枪身上下移动时候很费力，只适合水平扫射。而且司登的供弹可靠性太差，经常莫名其妙的卡壳，这在战场上是极为危险的。美国的汤普森冲锋枪的子弹穿透能力太弱，对待较远一些的半隐蔽目标杀伤性太差，只适合近距离扫射没有防护的士兵。
虽然MP40冲锋枪较为PPS41逊色，但是得益于德国制造的名气，再加上其不错的表现，时至今日在一线战乱的地区还能看到其身影，可谓老兵不死！而PPS41就显得极少见了，其直接被后来的AK47给代替了。
有哪些全本完结而且非常好看的小说？
作为一个书龄将近20年的人，给大家推荐几本我反复看过好几遍的小说。
沙雕型：1.《向师祖献上咸鱼》
想看一下咸鱼的梦想人生和终极目标吗？
《向师祖献上咸鱼》这本书你不能错过，女主角亲身诠释了如何做一条标准的咸鱼，别人想拼就让他拼，自己安安分分地摸鱼溜号，能苟一天是一天。即使被扔到一个大魔头身边，只要抱着来度假的心思，安安分分地躺着不作妖，魔王的大腿凑上来给你抱，人生赢家就是你！
处处都是笑点，让你看得忍俊不禁，十分适合减压放松。
2.《帝国精神病院》
盗墓遭报应了？——没事！不就穿了嘛！穿到哪了？——没事！不就是精神病院嘛，好歹镶着个帝国的金……装精神病有什么看法？——我不是装，跟一群神经病在一起，我是真的神经了……还有许多“正常人”想逼出你口里的秘密？——我真的没秘密，我顶多就是偷看了他们领导人洗澡了而已……这就是一个猥琐女穿越到精神病院的欢乐故事……
3. 《小凰不是仙》
当一个小凤凰落入魔界的地盘，看凤凰如何感化魔王，顺便带领魔界众人过上太平安宁吃喝玩乐的好日子。
宫斗宅斗型：喜欢看宫斗宅斗文的，穿越鼻祖吱吱大神不能错过，从《庶女攻略》到《金陵春》到《慕南枝》再到《九重紫》，每一本都是经典，闭眼入不会错。《花开锦绣》和《好事多磨》也还可以。
喜欢看一个系列的，御井烹香的《庶女生存手册》《嫡女成长实录》《盛世反穿手札》《豪门重生手记》不容错过。
《庶女》是从现代穿越回古代的庶女杨家七娘，步步隐忍，小心谨慎，终于护得幼弟平安，觅得良人。《嫡女》是本土的杨家三娘，虽为嫡出，但也有姨娘小妾之争，也要为婚事发愁，还要考虑家族荣光，嫡女过得也并不容易。
《反穿》是杨家的嫡女五娘，锦衣玉食金珍玉贵的长大，却在诞下一对双胞胎后，突然产后大出血而亡。本以为魂归地府，一睁眼却到了200年后的时空，杨家仍是豪门贵族，她却变成了孤女一个。看这个杨家老祖宗如何在现代活出精彩。
《豪门》是豪门中的豪门焦家，焦家大娘子虽是庶出，但在没有男丁的情况下，是被当做太子女培养长大的。却在即将接掌焦家时，家中的姨娘突然诞下庶弟，不仅待遇大减，更是某一日弹琴时突然中毒身亡。重来一世，她誓要查出真相。
石头与水的《千金记》《欢喜记》《千山记》《美人计》也是一个系列，文笔都非常不错。更重要的是，她文中的女主角不仅名字取得好，性格也都干脆利落冷静理智，没有金手指，也没有聪明到脱离现实的地步。她们的成功，离不开那个时代的男人，但更多的是靠自己。永远清醒地知道自己要什么，知道自己走在一条什么样的路上。
《千金记》是现代穿越回古代的嫡女宋嘉言，虽是嫡长女，但母亲早逝，姨娘又有小算计，尽管有着现代的智慧，却也不能肆意妄为，还需小心筹谋。婚事虽出人意料，但结合她的性格，其实也在意料之中。
《欢喜记》和《千金记》是一个朝代，前世隐忍了一辈子的赵长卿，终于把自己给忍死了。重来一世，她决定不再憋屈自己，让自己活得恣意昂扬。
《千山记》是我近期最最喜欢的一本，女主是我最喜欢最敬佩的一个。谢莫如前十几年在谢家活得像一道影子，当她指婚给五皇子之后，终于露出了野心。扶持夫君，斗倒太子，活过皇帝，压倒太后。扶持庶子登上帝位，成为太后，成为太皇太后，把持朝政，海晏河清。这个骨子里流着辅圣长公主血液的女子，有着非同一般的政治嗅觉，更有着男人都不及的坚毅心智。
最喜欢文中的一句话：千山我独行，不必相送。大气舒朗
《美人计》和《千山记》是一个朝代的。《美人计》远离朝堂，注重小户之家何家的科举晋升之路，看何子衿如何经营家长里短种花养草的日子，虽然是小富小贵，也不乏鸡飞狗跳，但平安喜乐，自由自在。
早期看过的的琴律的《药窕淑女》和《喜嫁》，面北眉南的《金枝》《嫡谋》《名门闺杀》，莞尔的《长嫡》也都是不错的宅斗文。
女主重生文第一次看的重生文是沐水游的《美人凶猛》，女主重生，步步艰难，提着一口气一路看下去，好歹终究靠谨慎和智慧迎来好结局。
《女帝直播攻略》是最近看的一本，重生+直播+系统，设定很新颖，越看越好看，相当惊艳，值得追下去。
前世，姜芃姬是人类联邦军团上将，真正的人生赢家。今生，她变成了普通的古代贵女，凄凄惨惨戚戚。外有不安好心的系统，内有算计她的魑魅魍魉。系统要她宫斗当皇后，她偏要逐鹿天下当女帝，圈地盘、募私兵、纳贤士、建城池、打天下！
#未来星际上将在古代的诸侯争霸之路#
千山茶客的《嫡嫁千金》《重生之嫡女祸妃》《重生之将门毒后》《重生之女将星》都是非常不错的重生文。文笔流畅，个别语句发人深省，情节构思精妙，读来如行云流水。
很多人喜欢《将门毒后》中的男主角谢景行，高山仰止，景行行止。我却独爱《嫡嫁千金》的男主角姬蘅，这种红衣妖艳阴郁但独钟情女主的男子非常对我胃口。
闻檀的《首辅养成手册》：他虽然是庶出，但未来却将成为权倾天下的内阁首辅，手段奸佞，冷酷残忍。而重生之后的罗宜宁，却发现自己正在虐待这个未来的内阁首辅，如今庶出不受宠的少年。即使他卑微低贱，有一天也会直上云霄，成为任何人都要仰视的存在。正是因为罗宜宁知道，所以她才更想哭了。【甜宠文】
希行的《君九龄》《诛砂》，白鹭成双的《春日宴》都是非常成熟的文笔。
种田文乡村原野的《丑女如菊》《果蔬青恋》《田缘》，前两本是系列文，是我看过的种田文里面相当经典的。整体文风清新恬淡，部分情节又荡气回肠。
申丑的《春时恰恰归》，文风质朴，细水长流，平淡如茶，但口有回甘，读完意犹未尽！某某宝的《穿越种田纪事》，还有《秀色田园》，《欢田喜地》《重生小地主》都是看起来相当舒心的种田文。
快穿文最近开始爱上快穿文，但喜欢那种女主坚强独立大气淡定有智商的类型，不喜欢那种凭着美貌和可爱就能俘获男人走上人生巅峰的脑残文。
扶华大大的《女主都和男二HE》《戏精穿进苦情剧》《重生攻略手札》都是非常不错的快穿文。
风流书呆的《女配不掺和》正是我最喜欢的女主类型，自立自强有智商。 三日成晶的《男配有毒》故事不多，但每一个都构思精巧有特色。墨书白的《我养的反派都挂了》涵盖各种类型，都值得一看。
退戈的《强势逆袭》，每一个故事都有不同的男主女主，女主靠智商解决麻烦、收拾烂摊子，有几个设定比较有趣。逍夜的《一渣到底》角度清奇，女主比较渣，但不惹人讨厌。藿香姑的《她有毒》女主比较清冷，男主最后才发现是一个人。莞尔wr的《炮灰攻略》是早期看的，还可以，不是皆大欢喜的结局，但也算求仁得仁。
女扮男装希行的《大帝姬》，真的是经典中的经典。当危难袭来，总有达官贵族用忠心手下的子女代替自己的子女去死。一般的故事里，替身从来都是义无反顾地牺牲，只为保留主家的火种。但当一个现代的灵魂降生到这个替身身上，薛青感到不平：凭什么？我不服！
很喜欢薛青，活得自信乐观，没有什么可以打倒她，最重要的是，三观很正。读这本书的过程中，会促进你去不停地反思，值得一读。
《将军总被欺负哭》。
女主有一个特殊技能，能在每个人身上看到一种颜色，不同的颜色代表着不同的性格，凭此判定人品忠奸，这个设定还是蛮有趣的。
闻檀的《嫡长孙》，赵长宁是世家大族的嫡长孙，被选拔入严苛的大理寺为官。突然有一天，她的冷酷上司、恶毒对手甚至虎视眈眈的庶弟都知道了自己的秘密。咦，怎么感觉他们比自己还要小心翼翼？
孤木双的《重生国民男神:瓷爷,狠会撩》： 风头正盛的星际‘皇太子’，一朝重生成为地球人见人厌脸毁容的小可怜。 皇太子表示，这都不叫事！ 原本毁容的脸，实际上是一张男女老少都为之疯狂到极点的脸。 借着星际光脑，写小说，做软件，当导演，拍大片，走上人生巅峰。（重生苏爽女扮男装文）
马桶上的小孩《帝王之友》，女扮男装的将军和皇帝的故事。鲜橙的《阿麦从军》，从一个小兵，成长为一代战神，大敌当前，没有爱情，只有敌人。
娱乐圈文喜欢美娱文的不能错过御井烹香的《制霸好莱坞》，女主有系统，可以在系统中挑选经典影片磨练演技，注重技巧和流派，非常精彩。
三水小草的《还你六十年》是一个对话剧抱有无上热忱却被家庭拖累不能实现梦想的老人，突然重生到一个16岁的小姑娘身上，一步步实现梦想的过程，注重角色心理的拿捏和情感的演绎。
春刀寒的《老婆粉了解一下》，霍希的铁杆粉丝突然复生到一个劣迹斑斑的女明星身上，看她如何用爱守护霍希。江月年年的《峨眉派偶像》《我有霸总光环》也是非常精彩的娱乐文，尤其是霸总，甜而不腻，必须入。
修仙文早些年看得《仙家有田》，女主有空间，但不是无脑金手指，值得看。月下蝶影的《勿扰飞升》，平平淡淡修仙，平淡中自有真意。
扶华的《误佛》，男主是上云寺的佛子，心中只有众生大爱，但好在终究分了一丝真情给女主。云芨的《一仙难求》《仙灵图谱》，都是正统女主修仙文，打怪升级，不脑残。
青衫烟雨的《天下男修皆炉鼎》，女主身世悲惨，历经重重磨难，终于迎来云开月明。
末世文绿嬑的《生存》【末世】是我看过的最最经典的末世文，只有你想不到的末世情况，没有她写不出来的。包括最常见的丧尸末世，以及极端恶劣天气、动植物变异、毒雾、虫灾、游戏世界、黑洞、星际时代、僵尸、变异人、小人国、秽鼠、恶鬼、洪水、寒冬等，每一篇都非常精彩。
如果只看一本末世文，选这一本一定没错。
扶华的《末世第十年》，浴火小熊猫的《二人森林》，都是末世多年后，丧尸消灭殆尽，普通人慢慢求生的过程，描写得很安宁，非常治愈，适合晚上一个人看。
龚心文的《魔种降临》《放开那个反派让我来》是两个平行世界，一本是女主重生，一本是现实世界，都很不错。
灵异文喜欢看灵异文的不能错过尾鱼大大，《西出玉门》《七根凶简》《怨气撞铃》《三线轮回》《龙骨焚香》《半妖司藤》，本本都是经典，绝对让你欲罢不能熬夜看完，但注意，晚上一个人看有点吓人。
以上推的每一本都是我自己看过觉得非常不错的，想看的百度云上都可以下载。
有没有什么粉色系少女心的衣服店可以推荐？
感谢邀请。
每个爱美的女生都在乎自己的年龄，希望通过合适的穿衣搭配让自己看起来更年轻时尚。
那么怎样的穿衣搭配既减龄又不会给人装嫩的感觉呢？推荐十六款冬装，甜美淑女的搭配，尽显时尚活力感。
皮肤白皙的ＭＭ首选粉色，瞬间减龄。
减龄神器背带裙，穿上后有木有一种回到十八岁的感觉？
带毛边的斗篷外套，没错，人家就是小魔女啦！
英伦学院风的连衣裙搭配马丁靴也不错。
木耳蕾丝边，精致的蝴蝶结，细致的点缀也会带来减龄的效果。
喇叭袖的针织毛衣超可爱的！
百褶裙搭配时尚千鸟格大衣，让人看着很舒服。
大衣内搭半身裙，配上一双休闲鞋，仿佛回到了读书时代。
看着街头活泼的小丫头快乐的笑容，是否有种“岁月不饶人”之感？学会以上搭配技巧让你年轻十岁哟！
