柠檬水对女性妇科好吗,真的有用吗

1、柠檬水对女性妇科好吗，真的有用吗？

蜂蜜护肤却是挺好的，小喷瓶用水兑好，早晚喷在脸上，预防干燥缺水，还可以加点柠檬汁进去，可以淡化斑点，细纹！

2、之前看到说孕妇是可以喝红酒的？

怀孕了，准妈妈的日常饮食要多注意啦~为了胎儿的健康和发育，某些饮料再美味爽口，大家都要忍住。不过，还好有健康的选择，一起来看：

孕妈不可碰这些饮料

1.咖啡

疲劳没精神时喝一杯咖啡可以提神。但它对孕妈不是那么友好。要知道，咖啡里面含有大量的咖啡因，会刺激子宫。孕妈喝太多容易引发宫缩，严重的话还会造成流产。另外，咖啡因会通过血液循环进入到胎儿体内，导致胎儿烦躁不安、肠痉挛等。所以，孕妈还是尽量不要和咖啡吧。

2.浓茶

有些孕妈孕前有喝茶的习惯，孕期时最好戒掉。这是因为浓茶含有咖啡因、鞣酸，孕妈喝了影响铁的吸收，对母婴都不利，可引起妊娠贫血，造成胎儿营养不良。如果孕妈常喝，容易导致血压升高，引发胃部不适，最终导致消化不良、腹胀腹痛等情况。

如果孕妈嗜茶，建议在饭后1小时浅尝辄止喝点淡绿茶，这样能促进血液循环、加强心肾功能，预防妊娠水肿。记住，不可过量。

3.汽水

汽水含有不少磷酸盐，孕妈喝了这会影响机体吸收铁元素，可引发缺铁性贫血。此外，它还含有大量钠盐，可诱发妊娠期高血压出现，也不利于消除孕期水肿。不仅如此，这类饮料含糖量也挺高的，孕妈常喝小心发胖哦~

4.可乐

可乐是很多人的最爱，但对于孕妈来说，还是少喝或不喝为妙。它可含有不少咖啡因呢~一旦通过胎盘作用于胎儿，可能会使其受到不良影响，比如发育迟缓、发育畸形。所以，孕妈们还是关注自己的嘴巴吧。

5.生水

生水未经高温消毒不建议饮用，否则其携带的各种对身体有害的物质，容易引发痢疾及寄生虫感染等。如果孕妈饮用了，胎儿也会受到影响，感染疾病，这不利于胎儿健康和发育。所以孕妈最好不要饮用生水，记得煮沸之后再饮用。

孕妈可以喝哪些饮料？

1.椰子汁

这里说的是纯天然的椰子汁哦~它没有任何糖、化学成分和添加剂，不仅能补充水分好盐分，预防脱水，还能增加营养。对于孕妈来说，是非常好的饮品。

2.鲜果汁

最近，各种水果也上市了。天一热，人的胃口就容易受到影响，准妈妈更是如此。此时，如果孕妈不想吃水果，那么可以将水果榨成汁。不仅能解暑还能补充身体所需的各种营养成分。记住，最好喝鲜榨的果汁，还有别喝太多哟~

3.柠檬水

柠檬富含维生素C，可以促进铁元素吸收。把它切片泡水喝，还能补充身体所需水分。对了，泡水时在里面加上薄荷或是生姜，对于缓解晨吐有一定作用，不妨试试哦~

4.牛奶制品

比如鲜奶、酸奶等。这些牛奶制品含有孕妈所需的钙、蛋白质和各种维生素等营养。如果孕妈接受不了鲜奶的味道，可以选择酸奶，还能助消化预防便秘呢~

5.自制蔬菜汁

有些孕妈对于某种蔬菜非常反感，不是很喜欢吃。这时候可以将它榨成汁，这不仅能补充身体所需的水分，还能补充各种维生素与矿物质等营养。

6. 无酒精鸡尾酒

宴会少不了各种水酒，含酒精的饮料孕妈是不能饮用。这种情况下，孕妈可以选择不含酒精的鸡尾酒。这类鸡尾酒不仅很好看，口感也很不错，而且还能提供各种营养物质。

7.白开水

相比各种饮料，白开水是最好的饮品。孕期时孕妈需要大量的水分，白开水可以为孕妈提供充足的水分，这对血细胞的健康非常有利。不仅如此，水还是乳汁的主要组成成分之一。

3、怀孕三个月就想吃辣椒和酸的？

首先孕妇怀孕期间并不是不可以吃辣和酸的食物，只不过在使用辣味食品和酸味食物时有一些限制。

这些限制表现为：

1、食材必须是新鲜的。

不建议使用腌制的食物或者在防腐剂中保存的食物。

2、需要适度的食用。

绝对不可以食用过酸或者过度麻辣的食物。

3、需要适量食用

不可因为贪图口感食用过多的辣味和酸味食品。

适于孕妇使用的酸、辣食品包括：

1、酸味食品有

新鲜的柠檬汁、醋拌酸菜、酸奶等（如果有条件建议自己制作酸奶）。

2、辣味食物可有

烹调食物中可放少量的香辛料，如姜、辣椒等。

对于食欲差的孕妇来讲，适量的辣味和酸味可以起到增进食欲、改善妊娠期进食后反应的作用。

食用中适度、适量、健康即可。

另外，怀孕期间，饮食需要注意以下原则：

1、饮食摄入多样化

2、孕期饮食应该以新鲜食材为主。

3、尽量少吃刺激性大的食物。

4、每日的饮食原则是少食、多餐，清淡饮食。并且在餐后适当运动。

5、孕期需要低油、低盐、低糖饮食。

6、怀孕4个月之后在饮食中，需要适量增加富含钙、铁、锌等营养的食物摄入量。

7、在增加营养的同时，定期检测体重的增长，避免营养过剩等。

希望以上回答对您有益，如有需要请关注“妇产科女医生毕一鸣”头条号。

4、未成年如何祛斑祛痘？

脸上的痘痘从高中的时候就很多，哪个时候就知道学习，没太多时间去美容护肤，后来上大学以后就有了很多的空闲时间，所以我在大学期间主要就是学习和护肤，然后在学校对面的书店里兼职赚点钱，都用来生活消费，以前我脸上痘痘和暗红色痘印特别多，化妆都盖不住，中间护肤了2年，现在脸上一点痘痘和痘印都没了，还好没有留下疤痕，真的要感谢我用对了护肤品，马上就要从这个知名大学毕业了，今天就给大家分享一下我这2年用过的好用的祛痘去印护肤品，都是真心分享。

1 理肤泉痘痘清净化修护霜推荐指数：★★★★★这款修护霜是清爽质地，涂抹完过一会就会变干，这是最好不要去碰不然会搓泥，这点我不是很喜欢，对长出来后的痘痘有很不错的修复作用，吸收也比较快。

2 宣致蜗牛原液精华液推荐指数：★★★★★这是不太有名，是因为这是一家主做原料的公司，在河南黄河故道，非常适合蜗牛生产的温度和湿度，这是韩国日本这些国家没有的地理位置，所以他们的蜗牛原液出口很多国家，为韩国伊思还有美国雅诗兰黛供应天然蜗牛原液原料，效果没的说，强力推荐，祛痘效果好，特别是修护痘印和黑头出来后的大毛孔超级好，我是早晚用一次，我觉得我的肌肤能好有它很大的功劳。

3 雅漾清爽洁肤凝胶推荐指数：★★★★★雅漾清爽无皂基洁肤凝 不添加皂基,温和深层清洁,洗后保湿不紧绷。西葫芦籽提取物调节油脂分泌,收敛毛孔,这个和芦荟胶性质差不多，但是这个会有清洁作用。

4 奥尔滨健康水推荐指数：★★★★★适合油性皮肤，尤其适合外油内干，长痘，长粉刺的皮肤，或想提升肤质的皮肤使用。但是要提醒一下含有酒精，干皮敏感感肌，不建议使用这款健康水。

5 完美芦荟胶推荐指数：★★★★★这个芦荟胶价格便宜又实惠，对一些小痘痘效果还是不错的，特别的清爽，但是要是大痘痘就不太明显了，国产的好东西，用了好多年了。

6 科颜氏金盏花爽肤水推荐指数：★★★★它有助于调理皮肤油脂分泌，帮助青春痘、痘印的愈合，针对爆痘后留下的红色痘印进行一个舒缓消炎的作用，科颜氏金盏花水一直很受大众的欢迎。

7 美体小铺茶树精油推荐指数：★★★★睡前直接涂在大痘上，早上起来时痘痘明显变小了。痘痘发红或者皮肤损伤发红用上几天红色就消失了。涂在伤口上是有点小痛是正常现象，跟涂消毒药水的原理一样。

8 狮王祛痘膏推荐指数：★★★★日本的狮王祛痘膏大家都说很油腻，确实不太适合油性肌肤，但是如果要是和爽肤水混合起来用，就会不那么油腻了。

9 宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液推荐指数：★★★★水杨酸是有腐蚀性，可以很好的去死皮，祛痘效果挺不错的，但是就是和含有酒精的产品一样，不适合敏感肌肤。

10 馥蕾诗白泥洁面皂推荐指数：★★★★意大利白泥系列是针对油性至混合型肌肤，特别针对痘痘，粉刺，痤疮肌肤。

祛痘去印不仅护肤品要用对，还要注意饮食和休息，我记得去年的时候，嘴馋了吃了很多辣椒和油腻食物，结果第二天就有了好几个痘痘，所以要想肌肤保持的好，身材保持的好，就要克制一下自己，这样你也可以有一个好肤色。

5、孕妇孕吐严重会影响宝宝发育吗？

很多孕妈妈应该都听过这样一种说法，说是怀孕的时候孕妈妈吐得越严重，胎宝宝就会越聪明，其实孕妈妈自己想想，这种说法根本不可信，且没有科学依据的。

一般来说大部分孕妈妈都是在6周左右的时候开始出现早期妊娠反应，也就是恶心、呕吐嗜睡等情况，这是孕妈妈特有的正常生理反应，主要是因为怀孕后体内的激素变化引起的，一般到了孕14周左右的时候就会消失了，也有的孕妈妈18周才会消失，有的整个孕期都有呕吐的现象。

孕期大部分孕妈妈都会遇上孕吐的问题，有的孕妈妈是吃啥吐啥，程度比较轻的孕吐是不会影响胎宝宝的发育的，再一个孕早期宝宝需要的营养不多，所以孕妈妈不需要额外的吃很多东西，但是出现妊娠剧吐的情况孕妈妈就需要注意了。

什么程度的孕吐属于妊娠剧吐呢？

如果孕妈妈孕吐的情况是持续性的，无法正常进食喝水，孕妈妈的体重减轻特别明显，吐出来的东西除了食物之类的还有胆汁和咖啡色渣物，那么孕妈妈就需要及时就医了。

缓解孕期呕吐孕妈妈可以这样做：

①一般在孕早期孕妈妈都比较讨厌油烟味，孕妈妈尽量避开油烟味重的地方，孕妈妈尽量就不要下厨了，吃的食物也以清淡为主。

②少吃多餐，每次吃东西的时候可以少吃一点，一天吃多次都没关系，吃易消化的食物可以让孕妈妈的胃舒服一些。

③想办法让自己吃东西，不需要忌口，吃自己喜欢吃的东西，孕妈妈没有食欲的时候不要勉强自己吃东西，那样更容易吐，有食欲的时候，比如自己特别想吃某一种食物，但是听别人说怀孕不可以吃，自己又不敢吃，其实孕期没有必要太过忌口，对于食物选择不要过分禁忌，烟酒之类的坚决不碰，别的少吃就可以。

有的孕妈妈在孕期可能就比较轻松了，没有孕吐反应，孕妈妈不要怀疑没有孕吐宝宝就发育不好，只要产检是正常的，孕妈妈就可以放心了，孕吐越严重宝宝越聪明的说法是不正确的，孕妈妈们不能通过孕吐去判断宝宝聪不聪明。