深海鱼油的成分有哪些(多烯酸与深海鱼油的区别)

一、多烯酸乙酯

本品系自海洋鱼类的鱼油中提取精制的多烯酸乙酯。含二十碳五烯酸乙酯(C22H34O2)和二十二碳六烯酸乙酯(C24H36O2)的总和不得少于55.0%，含二十碳五烯酸乙酯与二十二碳六烯酸乙酯的比值不得小于0.5。作用：调血脂药。具有降低血清甘油三酯和总胆固醇的作用，用于高脂血症。

二、深海鱼油

从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。

不一样

成分不同：鱼油中含有丰富的多不饱和脂肪酸，而维生素E主要成分就是维生素E，属于一种脂溶性维生素；

2.适用人群不同：鱼油基本上适合多种人群食用；而维生素E更适合身体缺乏维生素E的人群。

1、营养不同：角鲨烯里面含有维生素a和三十碳六烯酸等的成分，而深海鱼油里面含有不饱和脂肪酸和二十二碳六烯酸。

2、作用不同：角鲨烯具有增强免疫力和提高体内酶活性等作用，深海鱼油具有保护大脑和人体心血管健康的作用。

鱼油可以通过口服或饮食摄入补充。

因为鱼油中富含多种ω-3脂肪酸，如EPA和DHA等，而人体无法自主合成这些脂肪酸，只能从食物中摄取，因此补充鱼油可以满足人体对ω-3脂肪酸的需求。

此外，建议从可靠的品牌购买鱼油，可以选择胶囊或液体口服制剂，同时注意饮食中也多摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如鲑鱼、金枪鱼等。

鱼油一般从深海鲑鱼中提取,功效成份是DHA和EPA,具有调节血脂的作用. 鱼肝油一般从鳕鱼中提取,功效成分是维生素A,D,可维持正常视力,促进钙质的吸收.还有一种鲨鱼肝油从鲨鱼肝中提取,功效成份是烷氧基甘油(ADGS),能有效提高人体免疫力。