性神经衰弱是什么症状，你的大学室友能恶心到什么程度？
我是三颗猫饼干，我来回答你们的问题。
我今天要说的不是一个人恶心的事情，也不是一个宿舍人恶心的事情，更不是一个楼道里面恶心的事情，而是从宿舍楼建成以来最恶心的事情。
我们的大学是属于西北地区的大学，学校的建筑风格是苏联的那种，丁字形宿舍，就是一个层有三个楼道组成的，而我的宿舍，就在其中一个丁字形楼道里面。
一个楼道里面有三个蹲坑，一个小便池。
有一次我上厕所，关上门的时候，带上一份《体坛周报》。（那个时候都还没有手机，上厕所带份体坛消磨时间）。
在我关上门的时候，报纸一角在门内侧刮了一下，报纸湿了，湿了就湿了呗，不影响看就成。
但是，接下来的事情引起了我的浓厚兴趣。
因为报纸湿的地方，居..然...拉....丝.....儿......了！
我当时就暴怒了啊，好像当年还是切尔西英超夺冠那张报纸，其他人都还来得及看呢！
谁那么嘴欠呢，朝门板上“啐”了那么一口！
瞧瞧，瞧瞧，丫这口痰忒腥！
还有淡黄色的块状物，淡黄色的块状？可不是淡黄色的长裙啊！
这个时候，我似乎懂了，我懂了，妈呀，真恶心！
我当时上厕所，没带眼镜。
但是这股子腥味告诉我，不是痰，是哪个损彩刚才冲门板，做了伤风败俗的坏事了！
这个已经让我非常恶心了，我之前从来没有认真在意这个门板。
现在当我定睛一看的时候，我发现了一个楼道里面惊天的秘密：
这块门板上一层叠着一层，就像琥珀一样，或是松脂一样，流下来，干涸了，又叠上一层，干涸了。就这样，差不多半公分厚！
我继续验证自己的判断，提起裤子，站了起来。
包浆的位置，差不多就是在我腰带下面3公分左右。进一步验证了我的判断。
也就是说，有这么一群混球，天天把门板当女朋友使！
凭着这份好奇心，我看了一下其他两个蹲坑的门板。
靠近最里面的门板包浆最厚，然后是中间的，最后是外面的那个。
我回宿舍拿眼镜，看了一下年头，至少有了好多年了。
我要是用手抠下来，说是松脂，肯定有人信。
反正，当年切尔西夺冠那张报纸我很快还给隔壁宿舍了。
从此，上厕所，我尽量不上最里面的坑。
（后来，我又手欠，侦查了同层两个楼道的厕所，发现对门板情有独钟的人，大有人在）。
从此，我上厕所，尽量都开着门。可是，居然还有人说我恶心。
我就非常纠结了，这个门到底该怎么处理，才能够不恶心呢？
万能的小伙伴，我的母校明年100周年校庆，我要不要帮学弟们解决一下这个问题呢？
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轻度焦虑症该怎么治疗？
每个人或多或少都会存在一些焦虑症状，不必过分担心给自己压力，关键我们该如何去正确面对和处理焦虑症。下面协医堂健康管理中心告诉您一些自我排解焦虑症的方法。
1.排除焦虑源，做自己想做的：当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如，焦虑症爆发的时候，你可以请假休息，暂时离开你的工作压力，缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你去乡村或者人少的风景区转转，离大自然近一点，你就轻松一点。
2.寻找朋友帮助，说出来总比憋在心里好：找一个能听你说话的朋友，向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。实际上得出这个研究结果的人怀疑，心理咨询师其实就是一个倾听者，来咨询的人把自己的遭遇叙述清楚了，问题也就解决了一大半了。
3.写日记，自我倾述：随着我们的工作或者学习的压力越来越大，我们会逐渐忘记那个写日记的年龄。心理学家考察那些初中生，想知道为什么在那个年龄阶段很多人都在写日记，写日记对他们有好处吗？答案是肯定的。日记让初中生找到一个缓解压力的途径，并且帮助他们学会调节自己的情绪。对大学生的研究也发现了这一点，那些被要求记下自己难过的事情的大学生情绪体验更加积极，生病更少。所以，准备一个日记本，记下让你焦虑难过的事情，开始你的自我疗伤。
4.看淡他人对你的评价：心理学中的生物流派认为，人的焦虑与别人给你的评价有关。想想你为什么而焦虑？上班的时候是不是感觉到一点紧张，因为你不想被老板和同事评价为懒散的、没礼貌的。你希望自己在别人的心中是完美的。正因为这种希望使得我们害怕给别人留下坏印象。当你意识到自己在为别人的评论而焦虑的时候，你要学会和自己对话，你要告诉自己走自己的路让别人堵车去。
5.寻找归宿，有一个安心的港湾：我们可以这样理解“归宿”这两个字：它可以是一个俱乐部，你在里面感到被尊敬和接纳；它可以是一个家庭，你感到自己有责任经营好这个家庭；它可以是一个兴趣圈子，你找到了志同道合的朋友。一个焦虑的人往往是没有归宿的，人本主义心理学也认为，人为自己的存在而焦虑。什么是存在？有归宿就是存在。所以找到一个这样的归宿，你的焦虑可能会迎刃而解。
6.多参加运动，练习放松技术：有多放松技术都是可以自学的，比如肌肉放松法就是一种简单而有效的方法。基本原理就是，你平躺在床上，然后从头到脚依次做紧张和放松运动。比如攥紧你的拳头，这叫做紧张运动，然后慢慢松开拳头，这就叫放松运动。就这样反复的紧张然后放松。从头到脚的每一块肌肉都要做紧张放松运动。经过一段时间练习，你就可以利用放松技术来减轻焦虑。如果你觉得自学困难，还可以找到你家附近的心理咨询处，要求学习放松技术。
如果这个回答对您有所帮助，欢迎右上角点击【关注】，【泛心理课堂】专注为您分享心理、情感、教育等相关内容哦~神经衰弱导致眼睛干涩模糊怎么办？
神经衰弱是会引起失眠多梦，烦躁，没精神，无力等症状的，眼睛干涩，迷糊等不能排除与睡眠不足，结膜炎，眼疲劳等有关，还容易引起分泌物增多，干涩，刺痛，有血丝等，可以服用安神补脑液，同时使用珍珠明目滴眼液治疗观察看看，避免熬夜，不要长时间看手机等。
真实的夫妻生活是什么样子？
【1】开始厌倦性生活了，但偶有激情。
【2】抱在一起没感觉了，很少有亲吻的行为。
【3】刚把大宝送入大学，二宝就上了小学，三宝即将上幼儿园。
【4】夫妻生活小心翼翼，一定会做好安全措施，生怕再怀上四宝。
【5】逛街时，不再手牵手了，往往是一前一后，一个看衣服，一个看手机。
【6】晚上睡觉时，会早点上床，有时各忙各的，有时会聊聊今天发生的趣事，还会聊一聊未来的生活。
【7】害怕辞职了，毕竟年龄摆在这，也需要用钱。【8】经常会发生拌嘴现象，毕竟更年期接近了，脾气也开始暴躁了。【9】开始分床睡了，即便睡在一张床上，也是两床被子，各睡各的。【10】夫妻感情开始出现危机。工作稳定了，积蓄也有了，身体还强壮，在这种情况下，就容易“出轨”，甚至闹离婚。【11】周末孩子回家，会提前做好丰盛的晚餐，饭后会带孩子散步、逛超市或看电影。【12】周末两天，会抽出半天时间，陪孩子、老公一起出去玩，或爬山，或打球，或逛街。【13】女人与老公都到了事业顶峰期，大部分时间是各忙各的，只有晚上那段时间才会见面。【14】到了晚上，广场上，操场上，马路上，经常会出现夫妻的身影，为了健康，坚持锻炼。【15】开始提防老公偷腥了，更怕他去不正规的按摩店，染上一身病回来。【16】工作不顺利时，也会冲着老公发脾气，都很快就会过去。【17】很少点外卖，再忙也会坚持在家做饭，并让丈夫带饭吃。【18】到了晚上，如果丈夫没有回来，会莫名的焦虑，总忍不住拿起电话问一下。【19】早上五六点就起床了，一是要做饭，二是睡不着了。【20】定期会与老公一起体检，检查身体是否健康。【21】吃饭很简单，不追求大鱼大肉，以清淡为主。【22】养生将成为生活中的重点之一，有时还会互相探讨自己的养生心得。【23】家务活分工更明确了，不允许谁偷懒不做。【24】有的女人不再帮男人洗衣服了，谁的衣服谁自己洗，不洗就没有衣服穿。【25】开始反感男人出去喝酒了，有时会直接不让去，就怕醉醺醺回家，不仅不安全，还会损害身体健康。【26】男人开始嫌弃女人了，觉得女人身材走样了，皮肤也粗糙了。【27】女人开始嫌弃男人了，要么口臭，要么地中海，要么一身烟酒味。【28】空余时间增多了，经常会与老公一起旅游，放松心情。【29】变得更加保守了，不敢同意老公去创业，更不敢让其炒股票，就怕会一夜跌入低谷。【30】开始担心双方父母了，毕竟年龄大了，身体会出现各种各样的问题。【31】男人不再家暴了，但却开始唠叨了，让女人受不了。【32】女人更加唠叨了，唠叨完孩子，又唠叨男人，到了公司，还会唠叨员工。【33】女人喜欢去美容院与健身房了，尽管老公反对，但仍然会坚持去。【34】女人开始健忘了，刚准备提醒老公的事情，走两步就忘记了，为此，没少被老公嘲笑。【35】天气稍微冷点，就会提醒老公多加点衣服，就怕会受凉、感冒。【36】男人逛街时，看到美女会不由自主地盯着，女人要管得紧一点，不然男人会变坏。【37】男人开始护住自己的手机了，生怕女人看到不该看的内容。【38】女人更看开了，男人晚上陪别的女人跳交谊舞，也不怎么反对了，但会在现场盯着。【39】女人出门，不再穿黑丝袜了，一是年龄大了，二是怕丈夫不允许。【40】夫妻俩对孩子的态度发生了较大转变，不再是以前那种命令式的口吻了，而是与其平等友好地交流。【41】出门前会让老公带上一杯白开水，不允许他再喝饮料了，尤其是碳酸饮料。【42】闲暇时，会与老公一起拍视频，发朋友圈或抖音，记录美好生活。【43】家中的音乐，不再是流行音乐了，都是一些老歌，一边听，还会一边跟着唱。【44】偶尔会与老公算一下退休金，看看退休后每个月能拿多少钱。【45】睡不着时，会和老公一起畅想未来的老年生活，说着说着，就睡着了。【46】每到月底，就会提醒老公，该给上大学的孩子打钱了。【47】开始喜欢遛狗了，有时自己遛，有时和老公一起。【48】爱情开始转变为亲情，激情少了，牵挂多了。【49】开始为儿子准备彩礼钱了。【50】开始当奶奶了。码字不易，点赞的朋友，老穆祝您健康快乐每一天！女生有哪些必须懂得的生理知识？
女性一些正常的生理现象，由于科普不足就被一些无良医院和药品生产商利用。这些知识不管是男生还是女生都应该知道。
1.宫颈糜烂不是病，不需要治疗。
大部分的宫颈糜烂只是雌激素水平上升引起的生理性变化，是很正常的表现。不要以为糜烂就是自己身体里有烂肉。它不会导致宫颈癌，也不会让你不孕不育。担心有宫颈癌的话，可以直接做宫颈癌检查。不要相信因为宫颈糜烂就让你吃药治疗的医生！并且建议你赶紧换个医生。
2.盆腔积液也不用治。
盆腔和腹腔里的器官本来就会分泌一些液体，起润滑和保湿的作用。这些积水放着没问题，是正常的生理现象。
3.卵巢囊肿
一般女性在排卵后，卵泡形成黄体的过程中，卵巢都会有生理性囊肿，到了月经期，自己就会萎缩消失。所以，如果查出囊肿，很大概率上是生理性的，不用太紧张。如果是病理性的囊肿，大部分也是良性的肿瘤，不至于致癌。而恶性肿瘤多见于绝经后。要治疗也只能通过手术治疗，一般的药物难以制服它。
所以要是有医生或是买药的给你推销治疗囊肿的神药，就让他自己留着当传家宝吧。
4.乳腺增生
临床上95%的乳腺小叶增生是不会癌变的。在月经周期里，体内雌激素水平升高，就会刺激乳腺，使它处于增生充血状态。这是正常的生理变化。所以不要相信什么乳房按摩和磁疗，向和你推销这些“治疗项目”的人说再见。
5.HPV感染不需要治疗
HPV即人乳头瘤病毒。宫颈癌确实是HPV感染的，但是感染了HPV，并不意味着得了宫颈癌。充分不必要条件和必要不充分条件，Do you understand？
一般在1至2年内，HPV病毒有90%至95%都会被你的免疫系统自动清除。如果想要预防高危型的HPV感染，现在国内已经可以接种HPV疫苗了，可以留心哪家医院能接种。
