吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项，灵芝孢子粉对血糖的影响？
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环提高胰脏生理功能降低血糖的功效，建议血糖高的患者选择中成药来调理血糖和控制血糖，中成药副作用小药效持久，血糖高的患者可以做一些比较简单的运动，比如有氧运动可以促进血液循环增加血流量也有预防心脑血管的疾病。
灵芝孢子粉可以长期吃吗？
孢子粉最好不要长期使用，长期使用可能会造成人体的内环境功能紊乱的，与此同时也有可能会造成内火旺盛的情况，所以患者一定是要最好是在医生的指导下进行使用，控制好使用剂量和使用的时间。所以一般情况下患者是最好不要长期进行使用的。
灵芝孢子粉刺激胃吗？
一般情况下的话对于灵芝孢子粉的话这个是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。一般情况下的话这个对于胃的话还是有一点刺激的作用的，对于那些患有胃病的患者的话是不能服用这个东西的，平时的话也是要注意一下自己的饮食习惯的。
孢子粉会伤肝吗？
纯净的且没有霉变的孢子粉不会对肝脏造成负担，担忧几个问题你绝不可能知道：
1、孢子粉不破壁无效，但孢子粉内容物中油脂占到30%以上，这是繁殖用成分，油脂的存在，导致破壁后的孢子粉极易受黄曲霉的感染，产生有毒的黄曲霉素，这时尝孢子粉就有一股“油哈味”，就如常温下存放很久的肥腊肉（也是油脂多）味道。最可笑的是这是我国孢子粉商家经常宣传的孢子粉鉴定方法，殊不知黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍，主要损伤人的肝脏，导致肝癌。孢子粉内容物中油脂含量高，就是我国孢子粉商家经常宣传“孢子粉是灵芝的精华”的依据，当然这是骗人的。
2、孢子粉内容物中除油脂外，蛋白质含量也远比灵芝本身高，这都是繁殖必须成分，但对人来说可以算无效成分，孢子粉中蛋白质不能和牛奶比的，而孢子粉中灵芝多糖、三萜类、有机锗等有效成分，都远比灵芝本身低得多，这几种成分都味苦，因此灵芝熬水味道极苦就是这个原因，良药苦口啊！但你见过孢子粉有明显苦味的吗？
3、孢子粉壁主要成分是人体不能消化也不能吸收的纤维素，破壁孢子粉大量服用，会附着于胃肠道内表面，严重影响其他物质的消化和吸收。我一个医生朋友（主刀的）他几次说过，许多癌症病人大量服用孢子粉，后来不得不手术切开胃肠，发现胃肠内表面附着厚厚的腻腻一层黄褐色物质，一检验就是孢子粉。最糟糕的是许多患者发现癌症时本来是早期癌症，手术完全有望根除癌症，但相信孢子粉商家的虚假宣传，大量服用孢子粉而拖延病情，最终拖成晚期无法治疗，这是典型谋财害命！
以上三点，任何一个孢子粉商家都不会告诉您，打字半天，太累了！你上当受骗关我屁事呀！
灵芝孢子粉是什么东西？
什么都不如粗茶淡饭好！
