白瓜子的功效与作用，南瓜子的营养？
南瓜子营养：
南瓜子营养价值通常里面含有硒元素，维生素e。脂肪酸以及钙元素等。南瓜子通常属于一种较为常见的食物，通常也有很多的功效，所以在平时可以合理的使用，在平时的生活中也要营养均衡的摄入，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物进行营养的补充。
南瓜子含碘高吗？
“南瓜子含碘量相对较高。”1. 南瓜子属于食物中的碘含量较高的一类，根据相关数据统计，100克南瓜子的含碘量可达70微克左右，这已经满足了成人一天所需碘元素的大部分需要。2. 此外，南瓜子富含多种维生素和矿物质，如锌和镁等，对人体健康有重要的保健作用，是一种很好的营养食品。3. 所以，在适量的情况下，南瓜子可以作为一种可靠的补充碘元素的健康食品，对人体有益，但同时也要注意控制每天的摄入量。
100g南瓜籽仁含钙多少？
37毫克钙。南瓜子是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。由此可见，南瓜子和西瓜子、葵花子一样，也是一种坚果，营养价值和其他坚果类似。100克的南瓜子含有37毫克钙，而100克牛奶中的钙含量是104毫克。
建筑上用的瓜子片有什么用途？
瓜子片
建筑中铺在路面的碎石片材料
瓜子片，用于建筑中铺在路面的一种碎石片材料。建筑中“青石子”的俗称。青石用破碎机打碎而成，学名为青石子，瓜子片是经加工的碎石片，粒径5-10mm,俗称瓜子片，广泛使用于装修基础工程中。
基本信息
中文名
瓜子片
别名
青石子
性质
斜片的一种规格
基本介绍
铆钉枪配件
瓜子片：铆钉枪中的一种配件，起抓住铆钉的作用。铆钉枪的机械故障中有很大一部分原因是瓜子片的问题。所以，一般买铆钉枪的时候可以带上一副新的瓜子片（有的铆钉枪是两片，有的三片，规格也有不同的），当原配的坏了，可以换上（这东西不好找）。
中药切片
中药切制饮片名称，属斜片的一种规格，饮片斜度小片薄面小形似瓜子。
今年白瓜子多少钱一斤谁知道？
嗯嗯，这个问题，我觉得可以延伸很多知识，正好之前也做过大宗商品采购，所以简单做答吧。
目前白瓜子，主产区应该在内蒙古和东北部分地区。而前者名气更大些，尤其是内蒙古的凉城雪白瓜子，片大.仁足.色白，出口外销。
白瓜子的营养比较丰富，维生素含量高，也可以入药，对前列腺肥大，人体寄生虫治疗，有食疗作用。
价格的话，看品质，和地区。
一般来讲，今年的生白瓜子，从市场行情看，原产地批发价格应该在10块钱以内。到一定要分等级看，通过和低等级的，价格也有可能7块钱一斤，好的白瓜子，价格应该在11块左右。
炒熟后，价格变动不大，大致每斤增加一两块。
