治了打呼噜的偏方，中风的症状有哪些？
什么叫中风？中风起病急，变化快，有内风和外风之分，内风多属内伤病症，外风多因风邪所致。中风的病因有很多，有的人因情志郁怒、肝火上扰而发病，有的人因饮食不节、脾失健运、夹痰上扰而发病，有的人因劳累过度、形神失养而发病，有的人因气温骤降、血行不畅而发病。中风的症状有哪些？
一、中风的临床表现
中风不仅有内风和外风之分，还要轻度中风、中度中风、中度中风之风。中风程度不同，症状表现也有所不同。轻度中度者的临床表现为头晕、昏迷、神志模糊；中度中风者临床表现为语言不利、口眼喎斜；重度中风者临床表现为语言不利、半身不遂。
二、中风治疗
了解中风的症状有哪些后，如出现明显的症状，患者应及早治疗。治疗时，患者可根据自身病症及医生指导选择治疗方法。具体治疗方法如下：
中风的重要原因是高血压，所以必须要把血压降下来，中药降压是一个不错的选择
《本草纲目》记载一个偏方——桑葚火麻茶
偏方成分：黑木耳，火麻仁，决明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黄精，莱菔子
决明子有着降压、明目，改善高血压并发症引起的头晕、头痛、心悸等；桑葚具有降血压、降低胆固朜的作用；黑木耳是有清理血管垃圾的作用，胆固朜太多会堵塞血压，有它在可以起到清理的作用；火麻仁具有保护血管的作用，亦可通便秘。
为什么会有鬼压床？
什么是gui压床？为什么会有gui压床？
gui压床的症状是：睡觉的时候，大脑明明是很清醒的，可是身体却怎么也动不了，也发不出任何的声音；就像是被法术定住了一样，就好像有人压在自己的身上一样，感觉特别的难受，想动也动不了，想喊也喊也喊不出，想睁开眼睛却睁不开；但我们心里却很清醒，能感知到外界的动静。这就是民间所说的gui压床，医学上叫做睡眠瘫痪症。
为什么会出现gui压床呢？老人说是因为身体太虚弱，八字太弱，容易受到邪恶的伤害。还有就是如果人的压力太大、经常熬夜失眠、身心太疲惫以及作息时间不规律也会出现gui压床。
我自己本人也是一个睡眠瘫痪症患者，每次出现这种状况，我都感觉特别难受，心里面也特别恐惧。 感觉自己的头脑明明很清醒，外界的动静自己也清清楚楚，但想动却怎么也动不了，想喊却怎么也喊不出，想睁开眼睛却怎么也睁不开，自己好像被法术定住了一样，好像有人压在自己身上一样！每次我都是努力挣扎数分钟后，才能解脱过来。
如果你想从睡眠瘫痪症中解脱出来，这几个小方法你一定要学会。
平躺着转动脚趾转动眼球转动拳头用力咳嗽平时如何预防出现睡眠瘫痪症呢？平时作息要规律，劳逸结合。调整好睡姿，保持良好的作息时间。另外，卧室要多开窗通风，还有就是不要睡床尾，也可以在枕头下面放一把剪刀。
好啦，就聊到这里吧，你们有过gui压床的经历吗？你们又是如何解脱出来的呢？
如何快速入睡？
你是否已经习惯了一躺床上玩手机，一玩就是玩到凌晨，或者因为生活和工作的压力，一到晚上就容易焦虑，辗转难眠，怎么睡都睡不着？
要想缓解失眠，快速入睡，首先你得知道你为什么会失眠，失眠的类型有四种，看看你是哪一种。
失眠的类型有四种，你属于哪一种？1、焦虑型失眠
因为长期睡眠不足6小时，又喜欢熬夜，黑白颠倒，导致每次身体都在帮你调整生物钟，当某一天身体也累了，调整不过来了，失眠也随之而来，于是你开始焦虑，为什么我睡不着了？这就是焦虑型失眠。
2、夜醒型失眠
睡得浅，一到晚上就容易惊醒，醒来之后就很难再睡着，这可能是精神压力大所导致的，当然也可能与神经衰弱、呼吸暂停综合征、高血压、心脏病、胃肠疾病有关。
3、内虚型失眠
身体太虚弱就可能出现明明睡眠正常，却睡不醒的情况，这说明近期你可能太过操劳了，当然，也不排除疾病因素的影响，如果长时间这种情况，一定要尽早就医。
4、亢奋型失眠
有这样一批人，明明每天睡的很少，却依然很亢奋，这可能也是失眠的一种，这是由于肝火旺、心跳快、心火旺等因素造成的，长期下去会损耗自身，埋下祸根。
如何改善入睡难？1、运动抵消法
睡眠是大脑皮质细胞的保护性机制，当你的神经需要休息而无法休息时，需要一定的刺激，而这关键就在于运动，研究表明，竞争性运动和有氧运动可以帮助失眠者睡得更香，更易入睡。
建议：青壮年可以选择足球、篮球、排球等竞争性运动；老年人可以选择打太极、做广播体操、高尔夫球等运动；儿童可以选择轮滑、骑自行车、游泳等运动。
2、晚餐不要吃太晚
一般晚餐的时间安排在下午6点-7点，晚餐不要吃的太多，以免增加胃肠道的工作负担，也能尽早让你的交感神经得到放松。
3、睡前预留酝酿时间
当你把所有事都忙完了，就能上床开始酝酿睡眠了，酝酿时不要玩手机或者睁着眼睛，即使无法立即睡着，也可以闭目养神，放空自己。
4、按时准备入睡
不管一开始能不能睡着，都坚持同样的时间准备入睡，有助于培养睡眠节律。
5、营造良好的睡眠环境
卧室不要放过于芬芳的花草，关好门窗，拉上窗帘，营造一个安静黑暗舒适的睡眠氛围，如果你害怕黑，那可以在房间里放一盏比较暗的夜灯，灯光柔和不要太刺眼。
6、睡前泡脚
睡前泡个热水脚，能加速下肢的血液流通，更多的血液流向下肢末梢血管，大脑的血流量就会相对减少，使人产生困意。注意静脉曲张等特殊人群，不宜泡太久。
7、枕头一定要舒适
一个好的枕头能更好的帮助你入睡，枕头的高度，枕头的温度都是有讲究的，夏天睡凉枕，冬天睡暖枕，高度在10厘米左右为宜。
如何改善夜间容易醒？如果出现每次睡着就容易醒，醒着的时间超过5分钟，且醒了超过2次，那就是睡眠质量太低，要改善睡眠质量。
1、睡前少喝水
水喝多了容易起夜，起夜次数多了，容易养成习惯，进而影响睡眠质量。
2、控制刺激神经物质的摄入
睡前不要喝太多酒、咖啡、浓茶等，少抽烟。
3、侧卧
对于爱打呼噜的人来说，最好能侧卧，避免被自己的呼噜声吵醒。
如果以上说的办法都不管用，那就要尽早去正规医院就诊，可能是心理或者身体疾病引起的失眠，需得重视起来。
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室友打呼噜怎么办？
亲身经历过来现身说法！！！！
现在大二，室友有一湖南妹子，每晚睡觉必打呼，白天要是做了什么运动，或者忙了什么事情导致她疲倦了的话，呼声更是响彻云霄。而且她睡觉习惯又挺好，每天几乎都是第一个上床的，完了上床没几分钟就能睡着。
这让作为一个夜猫子的我简直痛不欲生！
比她晚睡，我自己又要很久才能睡着，本来睡的就晚还要经历一个痛苦的呼声催眠曲，这下更睡不好了！！！搞的我白天上课都打瞌睡！
比她早睡吧，我也睡不着，太早了，宿舍吵，我实在是很难比她早上床。
所以这种状况持续了一个月后，我真心是受不了了。
我。。。。就网上买了耳塞和眼罩。。。。
从此，我终于可以睡个好觉了。虽然耳塞不能完全隔音，尤其是在凌晨四、五点的时候呼声还是很洪亮，但也比以前好多了。也可能存在一定的心理因素吧。也可能习惯了呼声，渐渐睡眠倒是有变好。
其实这个问题吧，只要你住校就都可能遇到。但要怎么解决还是看你自己。
1.你可以选择转宿舍。如果你真的受不了。
2.隔绝呼声，需要通过一些工具实现。比如上述的耳塞。
3.跟你的室友好好沟通。虽然打呼也不是她能决定的，但可以建议她去看医生（一般打呼都是身体有一定的病症），或者在她打算睡觉的时候告诉你，你也好早点准备就寝。
反正这个问题也不是不能克服的，只要你想，总能找到解决的办法。也不必因为这件事伤了寝室的和气。一个寝室就是一个小集体，怎样学会在这个集体里生活，也是你校园生活的一部分呀。
女性更年期有哪些症状？
更年期是随着雌激素的过快下降，女性身体当中出现了一个自主神经系统紊乱以及内分泌失调的一个表现，这样一个内分泌紊乱的周期大概要两年到五年的时间。更年期的确是一个相当长的周期，甚至说两到五年只是大体的一个规律，对于有一些患者一些极端情况的患者甚至长达十年以上的周期，可能都会伴有着一个更年期症状，所以说问题还是要特别关注，要及时调节。
但是，在整个这么长时间的一个跨度当中，不能只靠一个三阴交就去解决问题，那么三阴交的确能够发挥作用，但是是在更年期的早期发挥作用。它起到的作用是预防延缓调解，所以往往会问患者的年龄，患者出现症状的时间跨度。如果年龄偏早，比如说像45岁到49岁之间这个跨度是属于更年期的前半段，比较早的时间，出现了更年期的症状，也不过一年以内的时候。
这时候往往可以通过激发激素的水平，也就让激素不要出现断崖式下降的这种情况，这样身体的机能就能够保护的好，身体的自主神经系统、内分泌系统，也能够跟它对应适应，会适应那个缓慢的下坡的那个过程。谁都不能够阻止衰老出现，身体都要去适应过程，但是可以做到的是让它缓慢的下降，这样更年期症状就不会那么明显。
三阴交是三阴经的交会穴，它可以滋养人体的阴血，不管是阴血的产生，阴血的储藏，阴血的转运，都能够发挥重要的作用，因此才称为叫做妇科三阴交。
所以对于更年期的早期阶段，如果您的年龄是49岁以前，接近45岁，而且出现症状的时间偏短，也没有那么重。这时候三阴交穴一定会发挥作用，通过刺激三阴交，有可能让您开始紊乱的月经周期，包括月经量的多或少的变化可能都会逐渐恢复正常。
我有的患者特别有意思，她说，大夫你真神，你说来，扎了一次就来了。我这都快紊乱半年多了，有的时候一个月来一趟，有的时候，三个月来一趟。
为什么呢？就是因为判断好了，她现在处于这么一个阶段，是具备来的基础，只是她的内分泌系统，激素的组合搭配出现了一个紊乱而已。所以这时候及时的调节，还可以让月经能够有正常的周期。
但是如果一个女性已经岁数往上了，甚至五十岁出头了，出现了更年期的症状，出现多久时间了一年多了两年了。这时候如果我过度的激发了激素的分泌，反而会产生一些副反应。
某一些患者，如果激素受体比较活跃、体质的因素而造成你的靶器官可能经常受到这种激素的影响刺激。导致肌瘤、囊肿，而且它的发生率还比较高。这时候如果你过度刺激，反而会使原来已经具备的，比如说囊肿，肌瘤可能快速的增长。所以在这个阶段你要干的事情是让它赶快的别来了，把紊乱的幅度快速的降低，让身体能够适应这样一个已经低激素的状态，以去除紊乱所产生的综合症状为主。
所以这种情况下，三阴交就不是主要的了，您再怎么去刺激艾灸、点揉、刮痧三阴交都没有什么很好的效果。这时候反而另外几个穴位就会发生作用。最重要的一个穴位叫做照海穴。照海穴，是足少阴肾经的穴位，在内踝下方约下0.4寸的凹陷当中，你去把手指尖立起来，点揉点揉，因为位置缝比较小，所以别用指腹去点，用指尖去点，是非常的酸痛的感觉。
这个穴位是有非常好的清热作用，不是滋阴的作用。这个穴位穴性清热是主要的，滋阴是辅助的。那么在更年期的后期阶段，并不需要过度的去滋养阴血，而是去解决阴血不足而造成人体的虚弱状态。因此照海穴就变成第一主穴。
别小看这两个穴位之差，这两个看起来离得不算远。但是穴性之间可有很大的差别，前者三阴交对应的是更年期的早期阶段，以滋养阴血为主，后者照海穴对应的是更年期中后期的阶段，以阴血不足，阴虚有虚热为主。
以三阴交、照海为主穴，再根据患者的症状的表现，在分别采用不同的穴位，比如说口干配承浆，多汗配复溜穴，烦躁配劳宫穴等等。
更年期是一个阶段，是一个过程，在前期在后期的处理方法、治疗目的、选穴都是不一样的。根据身体的情况、年龄、周期时间特点，选择合适的穴位吧!
