哪个牌子的维生素e好,卡芙漫化妆品怎么样?
卡夫漫是中国的自主品牌,品质一流,很不错的。
卡芙漫品牌,创立于2019年,自成立以来,卡芙漫品牌秉承“保证一流质量,保持一级信誉”的经营理念,坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。品牌卡芙漫主营产品涵盖维生素e乳,维生素乳液,VE乳液,国货护肤品,嫩白霜,面霜瓶,补湿液等领域。
染发剂什么牌子最好最安全染发剂哪个牌子伤害小?
正确挑选一款好的染发剂,能够大大削减对头发和身体的损害。
染发剂哪个牌子伤害小一、施华蔻德国正品伊采染膏
引荐理由:施华蔻的染发剂口碑超赞的,很多人都用过都觉得十分不错,那是由于施华蔻的染发剂诚心好用,滋味不刺鼻并且上色度也是十分好的,染发头发之后头发的色彩十分美丽并且头发十分顺滑,关于喜爱染发的妹纸来说肯定是十分不错的挑选。
二、生果之乡天然墨鱼汁植物染发膏
引荐理由:生果之乡天然墨鱼汁植物染发膏来自韩国,这款染发剂也备受推崇,含有黑豆成分,黑豆中富含的维生素E是十分重要的抗氧化剂,这款染发膏无氨无味,无PPD,安全天然上色快发色十分美丽,富含维他命还能够增强头发的润泽度,固色耐久不伤发。
三、韩国爱茉莉美妆仙泡沫染发剂
引荐理由:韩国爱茉莉美妆仙泡沫染发剂十分好用很多人用过都爱不释手,这款泡沫染发剂运用起来十分方便,只需轻轻地摇20下左右就能够用来染发,上色十分快,一般10-15分钟就能够染出自己想要的发色出来,泡沫丰厚自己就能够轻松染出想要的发色,手残的妹纸也合适呢。
维生素c有哪些牌子不错?
2018年7月,《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了18款维C产品。当中包括9款维生素C保健品;7款维生素C泡腾片、2款维生素C(药)片。
测试样品
9款维生素C保健品(19.9~347元):养生堂、修正、汤臣倍健、善存、安利纽崔莱、康宝莱、健安喜(GNC)、康恩贝、澳佳宝(Blackmores)
7款维生素C泡腾片(15.6~69元):喜维家、力度伸、奥米加、Swisse、康恩贝、纽斯葆、禾博士
2款维生素C(药)片:华南牌(2元)、恒建牌(2.5元)
测试指标
维生素C(L-抗坏血酸)、钠、添加剂(色素、甜味剂、香精)
维生素C实际含量篇
《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》推荐普通消费者维C的适宜推荐摄入量为100mg/d,最大耐受量是2000mg/d。换句话说,100mg左右就足够了,多了的话会从尿液排出,还可能产生各种副作用。
结果显示,健安喜、力度伸等3款产品的维C含量都超过了1000mg/片,达到推荐摄入量(100mg/d)的10倍以上。
这么高含量的维C并不是赚到了。普通人每天吃1000mg以上的维C,就会有约50%从尿中排出,因为维C吸收率与摄入量成反比。(不同摄入量,吸收率不一样)
浪费是其次,可能产生的副作用才是关键。
维生素C片说明书指出,每日用量1000mg以上,可引起腹泻、皮肤红亮、头痛、恶心呕吐、胃痉挛等症状,而每日超过600mg就会引起尿频。
同时,过多的摄入维C会让体内形成酸性环境,并且尿中排出的维C多的话,容易引起结石。
不过,如果患有坏血病或者受细菌和病毒感染的话,这个时候就需要用到1000mg的大剂量了,但最好还是遵循医生意见服用。
值得一提的是,康恩贝、禾博士2款泡腾片的维C实测含量分别为452mg/片和12.4mg/片,但标示值却分别为8.9mg/片和450mg/片。
这是什么概念?康恩贝达到标示值的5000%以上,而禾博士则不足标示值的3%,显然是一个偌大的“天坑”。
康恩贝泡腾片是一款固体饮料(普通食品),但维C添加量却达到了保健品的程度,这是应该感谢它的“慷慨”,还是说它的生产工艺过于“儿戏”?
禾博士泡腾片有“蓝帽子”,属于保健品,但是维C含量却微乎其微,这少得可怜的维C完全无没有一丢丢的保健效果。
另外,喜维家、奥米加2款泡腾片维C含量仅9.4mg/片和8.8mg/片,不足每日推荐量(100mg)的十分之一。
换句话说,你必须一次吃10片这样的泡腾片才能满足身体需要量,但是想想那些色素、甜味剂,还是劝你且慢,得不偿失啊。
实际上,大多数泡腾片都只是一种饮料,维C在这里面属于添加剂,添加剂的使用量本身就是微量的,这就不难理解为啥维C只有区区几毫克了。
色素篇
一般来说,保健品、泡腾片等维C产品都以淡黄色或粉色为主,因为看起来更似橙子或葡萄的颜色,可以刺激食欲。
比较常见的色素有柠檬黄、日落黄、胭脂红、亮蓝等多种人工色素,还有姜黄素这种天然色素。
结果显示,养生堂、修正、纽崔莱、健安喜、澳佳宝、力度伸、Swisse、华南牌、恒建牌等9款维生素C产品均未检出色素,符合各自包装标称(无色素)。
不过,康恩贝维生素C咀嚼片包装上明明标示了姜黄素,但检出的却是柠檬黄色素,并且未有检出姜黄素。
《预包装食品标签通则(GB7718-2011)》规定,食品添加剂(色素)属于配料,应当真实、准确地标示出来。
当然,并不是说柠檬黄这种色素不安全,而是它比姜黄素便宜得多,这样偷换原料或许是为了降低成本。
某大型电商批发平台数据显示,人工合成的柠檬黄色素价格约为60元/kg,天然的姜黄素则是650元/kg左右,两者差价多达10倍以上。
另外,存在色素添加问题的不只一款产品。纽斯葆、康恩贝2款维生素C泡腾片检出了日落黄色素,但在包装配料表上却看不到它的踪影。
所以,我们不推荐消费者选购以上3款维C产品,即使不存在安全问题,但这样“胡乱”使用色素的行为未免让人担忧。
钠含量篇
结果显示,9款维生素C保健品及2款药片钠含量较低,从1.8mg~2840mg/100g不等。
但是,7款维生素C泡腾片的钠含量均在6000mg/100g以上,而奥米加和喜维家2款产品更是超过了10000mg/100g。
这是什么概念?减盐酱油钠含量一般为4000mg/100mL左右,普通酱油则约为7000mg/100mL。
换句话说,7款泡腾片的钠含量大部分都堪比酱油,且有些甚至高出了不少,实在让人吃惊。
以最高的奥米加(12300mg/100g)计算,一块(4g)泡腾片含有492mg的钠,相当于12.3mL减盐酱油,或者7mL普通酱油。
泡腾片钠含量过高,对于儿童尤为不利。
《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》,4岁儿童钠的适宜摄入量为900mg/d,7岁儿童则为1200mg/d。
那么,每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上,如果吃两片的话,已经超过(或接近)适宜摄入量,而这还未包括其它零食、面包、牛奶等食物的钠。
这么多隐形钠对身体有什么影响?儿童如果从小就摄入较多钠的话,那么成年后其罹患高血压等疾病的机会会大大增加,不容小觑。
所以,补充维C的话,不推荐通过食用泡腾片这类“高钠”产品进行,儿童甚至成年人都应注意。
CCR综合评价篇
韩婵维生素e乳洗面奶怎么样?
也不是不好,也不是很好,一般吧,我现在就是用过这个,那个泵起泡的,味道也一般吧,用起来没啥特别效果,应该清洁力度还可以吧,我建议你可以看看其它的,这个用起来我觉得挺不得劲的,只不过也说不上有什么不好,不能弄进眼睛里的,我下一次要换的😁希望我的回答对你有帮助☺你可以看看其它比较温和型的
吃维生素c有什么好处?
维生素C作为人体必须营养素,健康益处有很多。
1.维生素C是抗氧化抗衰老先锋。为什么要抗氧化呢?其实抗氧化就是抗衰老。爱美的小仙女们都知道各大品牌护肤品的主要卖点之一就是抗氧化。
其实不仅皮肤易被氧化损伤变老,出现皱纹色斑,我们身体内部各组织器官都会受到氧化损伤,比如血管老化,大脑组织退化,神经退化。简单来说,氧化是百病之源。所以抗氧化人人需要,而维生素C是人体内部抗氧化系统不可缺少的。
2.维生素C是提升免疫的重臣。提升免疫力的营养素有很多,比如蛋白质,维生素ABCDE等。在提升免疫力方面的作用也是比较突出的,很多年轻人家里常备维生素C泡腾片来预防感冒🤧。
维生素C是如何增强免疫力的呢?机理有些复杂,非专业人士可以直接跳过这段文字。
维生素C可以通过支持先天免疫系统和适应性免疫系统的各种细胞功能,有助于免疫防御。首先,维生素C支持上皮屏障功能对抗病原体,维持固有屏障粘膜细胞结构和功能的完整性,从而保护机体免受环境氧化应激。
其次,维生素C能够增强吞噬细胞的趋化和吞噬功能,帮助杀死病原体;促进淋巴细胞的增殖,从而增加抗体水平,参与T细胞,特别是细胞毒性T细胞的产生、分化和增殖;并参与感染部位的中性粒细胞的凋亡和清除。
另外,维生素C可使其他重要的抗氧化剂(如谷胱甘肽和维生素E)恢复活性,调节细胞因子的产生,降低组胺水平。如果维生素C缺乏,将显现出特别易受感染的特征,特别是呼吸道感染。
在肺炎患者中,补充维生素C可以改善呼吸道症状,缩短住院时长,并且对感染指标也有积极作用。用于危重症疾病的治疗的研究中,大剂量维生素C的使用也得到了让人惊喜的效果。
在此次新型冠状病毒肺炎疫情中,中国研究团队正在进行大剂量维生素C治疗新冠肺炎临床试验。
3.维生素C有助解毒,促进重金属排出。如何选择一款性价比比较高的维生素C?其实,我更想换成这个问题,如何科学补充维生素C?
1,选对食物种类,吃够维生素C很简单。富含维生素C的蔬菜有各种绿叶菜,辣椒,西蓝花,西红柿,每天一定要吃够一斤蔬菜。水果推荐冬枣,猕猴桃,各种柑橘橙子类水果,芒果。
其实大家熟悉的青瓜西红柿,苹果梨香蕉葡萄含维生素C并不多。
2.维生素C补充剂,合成的就够了。提到补充维生素C,医护人员营养师一定推荐合成维生素C,药店里有卖,很便宜。我自己比较喜欢吃维生素C泡腾片,大概一块钱一片,一片1000毫克,性价比也很高。
市面上各种维生素C保健食品宣称是天然提取的维生素C,其实百分百天然提取的维生素C产品真不多,包括很多大品牌,很多产品都是人工合成➕部分天然提取添加物。
另外,人工合成维生素C和天然维生素C在功能上差别不大,没必要补充天然提取的。当然,很多价格高昂的保健食品,除了维生素C,还会有一些植物化合物,比如黄酮类物质等,有助维生素C发挥作用。其实日常食物中黄酮类化合物含量很丰富的,没必要从价格昂贵的保健食品中摄取。
好了,简单来说,补充维生素C,首先多吃新鲜的蔬菜水果,其次合成的产品就够了,当然,土豪请随意。
传播有营养的营养知识,欢迎关注我。