伤风胶囊可以喝酒吗,如何理解实火需清泻?
作为三甲医院的营养科主任医师,我愿用多年的临床经验和数万病例分析给您带去最合理的健康养生建议,欢迎关注。火,是人类赖以生存的生机,火引导人类走向文明。
自然界有火,作为自然的一部分,人体内也是一样,对火力最简单的认识就是那句老话“傻小子睡凉炕,全凭火力壮”。
人体内的水火即阴阳,水火平衡才能健康长寿。实火和虚火是人体内火的两种形态,其实反映的是一种平衡状态。
简单的举例:
一个天平,左边是5个水,右边是5个火,左右各5个的平衡就是健康的状态。
【实火】--
左边的5个水不动,在右边又加了1个火,结果火那边重了,是真正意义上的火大。
所以想要阴阳平衡必须要拿走1个火,这就是所谓的“实火要清泄”。
【虚火】--
右边的5个火不动,从左边拿下去1个水,结果火那边重了,是相对意义上的火大。
所以想要阴阳平衡必须要添加1个水,这就是所谓的“虚火要清养”。
实火和虚火的表现:实火--口干口渴,喝水可以缓解口渴,便秘口臭,容易出汗,眼睛红肿,牙龈肿痛、爱发脾气。
虚火--口腔溃疡,喝水口渴不缓解,手足心发热,失眠多梦,潮热盗汗,眼干眼涩、关节生硬。
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现在老婆不让我看她的手机也不喜欢我碰她了?
结婚十几年,老婆突然不愿意和自己同床共枕了,该怎样办?
好好的检点一下,婚姻那个方面出了问题,再观察一下,你周围所谓的同性朋友,有没有和你老婆,特别能说着话的,在你背后悄悄挖墙角,给你带绿帽子的。
再观察你老婆所谓的闺蜜,她们一般情况天,会到哪里消遣,一起玩的异性朋友有谁。其实这一切,貌似的情况,都是小问题,防微杜渐,清扫身边环境垃圾,主要是要自己。
想办法工作之余,多陪伴老婆,与她开诚布公的谈一次,让她给自己提提意见。是否因为忙于工作,忽略了她的情感,使她受到冷落,人到中年,是个婚姻危险期。
彼此之间熟悉的不能再熟悉,成为没有神秘感的开阔地带,或者自己是不是,没有与时俱进,和老婆经常交流,也要安排彼此之间,出去旅游放松,给自己二人世界,多点小资情调。
生活就这样,老婆你不愿陪的时候,别人比你着急,且虎视耽耽,当你一不留神,就会被见缝插针。别人有可乘之机,他就会乘虚而入,俗话说的好:苍蝇不叮无缝的蛋。
说明你们之间,蔬于感情联络,她的心飞到墙外去了,作为老公你要,不动声色的,防微杜渐。且在今后的日子里,引以为戒,有句诗值得品味:“问渠那得清如许,为有源头活水来”!共勉!
一人一个冷笑话?
泡面味
去年在深圳工作,与同乡的同学合租,一起也有个伴!
有一天晚上,隔壁的出租房传来泡面味,我们闻着就感觉饿了!
突然,小乐子立马起身,我们都以为他是想去商店买东西!
没想到的是,他走到窗前,默默地关上了窗户,说了句:“关上窗就闻不到了!”
我们都吃惊的望着他,希望破灭了......
西瓜
一到放学的时候,学校门口就叫卖着:“卖西瓜哦,卖西瓜哦!”
嘴馋了,我叫上了我同学小郭,想去买个西瓜吃!
小郭调皮的问了一下老板说:“你这瓜包甜不?”
老板说了句:“肯定的呀,里面都是通红通红的,不是可以拿来退!”
于是挑了一个瓜,走回宿舍,上楼的时候,袋子破了,噗通一声,裂成两半了……
我看了一下里面,虽然是青绿色的!赶紧拿着跑到老板那去,说:“老板,可以退不?”
老板很无语,但话已说出来口......
对象
最近从深圳回到了家里,本来很开心的,但父母都推着我找对象,比较烦心!
这一天,我妈又跑过来跟我说:“你年纪也不小了,该找对象了,你看下三十多岁的人都不好找老婆了!”
我机智地说:“马走日,象走田!我这一对象让车吃了呀?”
我妈感到莫名其妙地,不知道该说些什么好......
农村做客
我表姐远嫁上海,隔了几年都没回家,我姑姑总说想她!
去年过年,她就把他老公带回来了,顺便去了我姑家,刚好碰见我姑在弄猪食,也飘着香味!
他跑过去,热情地帮他们做事,接过装猪食的那个桶,过了两分钟,他说了一句:“这食物有点咸!”
我姑和我表姐吃惊地望着他......
身份识别
周末的时候,我去医院办个事情,一女孩跑到银行办理业务,画着浓妆!
刚开始,人脸识别过不了,工作人员让她卸下妆,接着还不行,她以为是自己长胖了!
就说:“我是不是长的有点胖了,人家机器是不是不认识我了!”
工作人员也没遇到过这个,就让专业人员检查了一下,发现是机器出问题了……
分享快乐的同时,自身也会收获一份快乐!
共济失调平时需要注意些什么?
很开心回答你的问题,共济失调患者有四种:
(1)小脑疾患,(2)大脑疾患,(3)感觉障碍,(4)前庭疾患,不知你属于哪种疾患,共济失调患者可分建议如下:
一、按内科护理;
二、如果患者病情严重需卧床休息,必要时加床挡,以防意外。
三.长期卧床病人应注意预防肺炎,褥疮和尿路感染。
四.平时饮食以高蛋白、高热量、高维生素为宜,如肉类、蛋白、水果、蔬菜等,严禁烟酒辛辣。
五.平时应加强锻炼,如散步,爬山,打太极。
哪些旅游攻略比较好?
感谢邀请。
主要看你需要什么样的攻略,攻略种类太多了,你可以主要看看 蚂蜂窝上面的,毕竟是以攻略起家的。
下面我罗列一些进藏的须知:
1.进藏前准备特别提示:出现高原反应的最大因素,是心理因素!心里的恐慌和压力,是造成高反的最主要原因!所以,我们应该放松心态去旅行。1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏,一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。2. 日用品:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜、墨镜、保温杯、雨具。。3. 药品类:个人习惯性常用药品和预防高反的药物:银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品;建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品;阿莫西林等抗菌消炎类药品;芬必得、散利通或头痛粉(缓解高反头疼见效快);创可贴、止泻药;速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用;维生素类药品;感冒类药品,葡萄糖口服液等。4. 西藏当地的银行主要是四家国有银行,中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最为广泛。5. 进藏前避免大量饮食,减少吸烟和喝酒。6. 如果身边有已经进藏的朋友,可以向他们寻求一些信息了解。7. 证件类:身份证:大陆居民请一定携带好身份证、港澳同胞请携带回乡证;外籍&台湾同胞暂时无法318国道进藏。其它证件:导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症,老年证……可能减免门票的证件,一并带上。(确保是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。)2.进藏后注意事项1.最好不要抽烟、喝酒,防止呼吸道感染,带上必要的应急药品和其它物品;
2.具备良好的心理素质,保持乐观情绪,不要过分担心、思想焦虑。
3.多吃水果、蔬菜,如无条件可口服维生素C,一日三次;多喝开水,但每一次不能喝多;
4.高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,须准备羊毛衫、保暖内衣等。
在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽,以防紫外线损伤;
其他需要了解的可以私信我,西藏旅游从业者一枚,牛哥带你去旅行的作者。