有什么土方法治疗打呼噜，打鼻鼾的治疗方法有哪些？
打鼾是一种常见的症状，这个情况常提示有疾病的存在，主要是鼻咽疾病的影响，比如鼻咽喉部狭窄导致的，建议及时到医院进行相关的检查，并进行多导睡眠监测，查找出相应的病因，然后针对性治疗，比如说扁桃体肿大可以切除扁桃体，鼻炎等也要规范治疗。
中医如何治疗打鼾？
主要是服用一些补中益气的汤药来进行治疗的，这些药物也能够取得很好的治疗效果，打鼾主要是因为自身的肺脾比较虚弱所引起的疾病，所以在通过中药调解之后，症状也能够得到缓解的，而且中医所治疗打鼾的方法是比较多，比如服用一些纯中药或者是通过按摩的方法，都能够进行局部的改善。
睡觉打呼噜怎么根治？
怎么治疗打呼噜？
打鼾治疗的原则是纠正使之加重的原发疾病，无明确原发疾病的患者因主要调整生活习惯，缓解打鼾。
打呼噜医学上称之为打鼾，指睡眠过程中呼吸道阻塞或狭窄导致呼吸道阻力增加，进而使得经过呼吸道的空气流动受阻，引发咽喉部软组织振动发出响声，即鼾声。
打鼾的原因有很多，任何可引起鼻、咽喉部等处的气道狭窄、气流不畅的因素都可造成打鼾。打鼾的原因可分为三类，一是疾病因素，如气道发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腭垂肥大、腺样体增生和急性扁桃体炎等。二是肥胖因素，肥胖患者颈部粗短，气道周围有较多的脂肪堆积，可出现气道狭窄引起打鼾。三是过度劳累，打鼾者张口呼吸，软腭震动加剧，出现鼾声。
对不同原因引起的打鼾，应采取不同的治疗方法。气道发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腭垂肥大和腺样体增生可能需要手术治疗，以纠正气道狭窄，如气息肉切除，鼻中隔矫形。急性扁桃体炎伴扁桃体肿大者，需要积极抗感染治疗。肥胖因素引起的打鼾，需要多活动，合理饮食，将体重控制在理想范围之内。必要时需到医院就诊，在医生指导下应用无创呼吸机治疗。过度劳累引起的打鼾，多为一过性，不用特别治疗。任何打鼾者通过侧卧位都可以缓解打鼾的症状，降低鼾声。
本内容由山西省人民医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 丘蕾审核
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有什么可以阻止他人打呼噜的实用方法吗？
感谢悟空邀请！
打呼噜这个事情我太能回答了，本人是浅睡眠，从大学开始的。
而恰巧我室友是打呼的，她打的呼噜惊天地泣鬼神，比夏天夜里的雷还要大声。我这么讲，大家可能不会理解，但是我用距离来表示，大家就理解了。
我住在十九寝室的，她的呼噜声能想到什么程度呢？就是我把自家寝室门开着，然后人在十四寝室门口，我都能够听到她震耳欲聋的打呼声。19寝室和14寝室中间隔了两个寝室。
治疗打呼噜的办法有，但还是得你老公配合，否则光你一个人担忧完全是于事无补的。
首先你要分析你老公属于哪一种打呼，一般体质偏胖的人比体质偏瘦的人更会打呼，这种就需要长时间缓慢的治疗过程，去健身房报个名，或者每天坚持减肥，并且克制饮食，前期可能会打呼特别严重，但经过长时间的锻炼，打呼会逐渐好转。
另一种就是体质瘦的人打呼，瘦的人打呼是一种病，虽然这种病对自身并未造成很大的影响，但是对身边的人影响可谓是深远。所以必须去正规的医院进行治疗，咨询医生的意见，不要盲目的服用药店进来的不知名的药物。因为体质瘦的人有可能是和扁桃体肥大，鼻甲肥大，鼻甲息肉或者鼻中隔的问题有关系。
祝你老公早日康复。
与有打呼噜的人一起睡觉？
这是一个很无奈又很忧伤的现实。和打呼噜的人睡觉，尤其是睡眠比较轻的，真的很痛苦很容易惊醒。这就需要从两个方面来解决了。
首先，根本的就是解决打呼噜的问题。这个可以去医院检查一下，是不是咽喉部的问题，有的可以通过手术解决。
如果不是病理性的，可以观察一下打呼噜的人，平时是否工作生活压力太大，舒缓这些压力可以减轻打呼噜的症状。还有就是饮食问题，晚上睡觉前一定要少吃。平时吃饭不要过于油腻。白天如果过于劳累晚上也会打呼噜，所以可以在睡觉前放松一下。如果打呼噜的人实在不愿意自己解决。那么你就要自己想办法了。
可以在睡觉的时候带上耳塞，实在不行，只能分开睡了。还有一种温水煮青蛙的办法，就是逐渐的适应这种情况了，这也是无奈之举了。
