女人吃红枣还是黑枣好，黑枣和软枣区别？
类别不同黑枣,软枣属藻类二营养价值不同,黑枣含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便红枣就含有丰富的维生素,维生素c,维生素b2等称得上百果之冠三,主要功效不同,黑藻的主要功效是调养脾胃,红枣的主要功效则是补血和入药,红枣最能滋养血脉速被民间视为补气佳品
泡水喝的枣哪种比较好？
用大枣、新疆羌芜灰枣、小黑枣等泡水喝较好。
1.大枣
大枣也就是平时所说的红枣，含有丰富的营养元素，包括花生酸、亚麻酸、铁元素等。
2.新疆羌芜灰枣
这种枣的个头比较小，但含糖量比普通的红枣要高得多。
3.小黑枣
小黑枣也叫做软枣，属于温性食物，含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸及各种微量元素，同时还富含花青素。
怎样选购比较好的黑枣？
红枣有大小之分，呈圆形或短圆形;小枣果小，呈圆柱形。
黑枣是新鲜大枣制成，亦称乌枣。
选购红枣、黑枣时时应注意：红枣：好红枣皮色紫红，果大而均匀，果形短壮圆整，皱纹少、痕迹浅、皮薄核小、肉质厚而细实。
如果皱纹多，痕迹深，果形干瘪，是肉质差和未熟的枣制成的;如果枣蒂穿孔或沾有咖啡色或深褐色的粉末，说明已经生虫。
用手将红枣成把捏一下，如果感到滑而不松泡，说明质细结实、干燥、核小;若感到松软，质量就差;要是湿软而粘手，说明枣身较潮，易霉烂变质。
黑枣：好黑枣皮色乌亮有光，黑里泛红;皮色乌黑的较差;黑色带黄的更差;呈褐红色的是次品。
好黑枣的外形同红枣外形一样。
枣寓意和象征意义？
1、枣的吉祥语：早（枣）来得福；早（枣）生贵子；早（枣）降吉祥。枣的谐音是早，寓意早生贵子。红色又是比较喜庆的颜色，因此常用红枣来表达祝福，送给新婚之人，预祝其早生贵子。
2、枣是鼠李目鼠李科植物，一般指枣树的果实，原产于中国，呈长圆形，未成熟时黄绿色，成熟后褐红色，生长于海拔1700米以下的山区、丘陵或平原。枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、各种维生素以及钙、磷铁等成分，除供鲜食外，可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等。
请问这个方子里的大枣是什么枣？
这是“黄芪建中汤”，来自于“桂枝汤”的加减。
方中的“大枣”应该是红枣。另，按药典来说一般方中的大枣都是红枣。可在《广东省医药行业职业技能鉴定培训教材》166业显示大枣的别名是黑枣、乌枣。有点难明
