孕期便秘吃什么通便快，便秘大便不出来怎么办？
怀孕以后大便拉不出来，可以遵医嘱服用乳果糖，这样可以润肠通便，另外可以使用开塞露，这样可以促进大便快速排出，但是不可盲目使用，平时在饮食上也要多吃一些含有膳食纤维较高的食物，这样可以促进肠道蠕动，能够缓解便秘症状，而且要多喝温开水，适当的进行活动。
怀孕初期严重便秘怎么办啊？
您好 怀孕初期严重便秘是容易引起肚子胀痛，食欲不振，恶心呕吐等症状的，便秘与胃火大，消化不良，胃蠕动减慢等有关的，怀孕初期是不能盲目服用药物治疗的，最好是饮食调理的，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意少食多餐，适当运动锻炼等有利于大便的排泄，严重的可以使用开塞露通便的。
孕妇吃红薯可以解决便秘不？
孕妇吃红薯会缓解便秘，有可能解决便秘的，也不一定的，因为很多因素会引起便秘的，红薯有润肠通便的作用，可以治疗大便干燥缺水上火引起的便秘。孕妇便秘可以吃红薯的，也要适当的多喝点水，不要吃辛辣和烧烤的东西，严重的便秘就要做检查了。
便秘的人吃什么通便最快？
我自己吃出来的经验，仅供大家参考哈[呲牙]
1.紫甘蓝
紫甘蓝里面的膳食纤维比较多，青花素也比较多。我平常都是直接清炒了吃。
2.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加粪便体积和含水量。
3.芭蕉
芭蕉中含有丰富的膳食纤维，可以起到通便润肠的功效，可清肠热。
4.清水煮绿叶菜
通常煮菜，我们都要放油。如果想要起到快速通便的话，我们可以少放一点油，或者是不放，这种方法屡试不爽。大量吃绿叶菜，少吃油脂含量高的食物。
5.草莓
草莓当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及果胶，能够促进排便，通便润肠。
6.木耳
木耳含有大量粗纤维，能够起到清扫肠道的作用。
7.炒野生菌
在云南的话，夏季两三个月都能够吃到野生菌。野生菌除了好吃之外，也能够起到通便的作用，而且效果非常好。
以上这些食物选一种吃，第二天早上起来排便的话就非常的通畅。
当然，这些只是辅助性的手段。便秘的发生有很多的原因。最好的还是加强运动。尤其是腹部运动能够促进腹部肌肉的运动从而带动肠道蠕动。希望可以帮助到大家。
孕妇几天不排便怎么办？
孕妇便秘是常见现象。怀孕时孕酮可以使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢；运动量少；饮食比较精致，粗纤维少；孕早期的时候恶心呕吐，进食受到影响等因素都会导致便秘。特别是孕前平素就有便秘或便秘倾向问题的女性。
孕期便秘对孕妇的影响还是挺大的，孕晚期腹腔压力较大，盆底血流瘀滞，容易导致内痔或肛裂出血。所以孕妇的便秘还是应该尽力处理并达到排便通畅的状态。
首先应该重视对便秘的饮食调节，多进食新鲜的水果和蔬菜，每日膳食纤维素的摄入量应该在20~30g。多饮水，每日1500ml。多做力所能及的运动，如散步等。生活规律，培养规律排便的习惯。长期便秘者在孕前最好咨询医生并做相关检查排除肠道内的器质性疾病。多吃富含高纤维的蔬菜如芹菜、大白菜、菠菜等，水果如梨、苹果、西瓜、香蕉都能润肠通便，多吃五谷杂粮，少食用辛辣刺激性食物。喝大量的水，可以加点儿蜂蜜，掌握喝水的技巧，比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，这样的喝水方法可以让水尽快地到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体外。每日坚持适当的体育活动如散步，也可以做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。
若经过积极生活调理仍觉便秘明显不能通畅排便，则应咨询医生。
如果几天没有大便，可以服用一些轻泻剂乳果糖，还可以用纤维素补充剂，如纤维素或菲比麸等，辅助排便，应避免服用导致出现严重腹泻的药物。
