四物汤的副作用是什么，来姨妈肚子疼咋办？
每个月总有几天老朋友会如约而至，不过很多女性在这几天里面会有一些不良的反应，比如脾气暴躁，畏寒怕冷，肚子疼痛等，这些其实都是内分泌闹的，如果老朋友到来的时候总是肚子痛该如何应对呢？
喝红糖水。红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓解肚子疼痛的症状。
注意保暖。那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来老朋友的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。
可以卧床休息。虽然这样的女性朋友不多，但是小编还是见过几个 在那几天需要卧床休息的朋友，她们每次迎接老朋友的时候都是腹痛难忍，必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解疼痛。
不宜过度劳累。如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天 机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
注意禁食。在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶 ，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。
尽量不要洗头。经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干 ，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
说明体内尿酸高的可怕？
高尿酸，是名副其实的“富贵病”，他的出现代表了我们生活水平的提高和改善，但我们却严重忽略了这种改善背后隐藏的巨大危害，胡吃海喝，肆意妄为，往往才是一切病症的根源。
身体出现4个表现，是高尿酸的警示灯：
1、关节部位肿大
正常情况下，我们血液中含有的尿酸是比较少的，但是如果尿酸出现异常的话，特别是浓度过高的时候，无法到达溶解点，就可能会导致尿酸沉积在我们血液中，形成尿酸结晶，从而导致关节部位肿大，出现关节疼痛的情况。
2、出现肾脏疾病
我们知道，尿酸的代谢其实靠的就是肾脏，但是如果尿酸出现异常，浓度比较高的时候，肾脏的负担就增加的，废物堆积在肾脏中，就可能会出现一些肾脏疾病了。
3、关节常有刺痛感
当尿酸逐渐上升的时候，身体疼痛的频率也会逐渐增加，可能一开始是一年几次，随着病情的发展，就可能会变成了一个月几次，甚至长期都可能会有关节疼痛的情况的，这时候就应该及时到医院进行检查治疗了。
4、出现痛风石
痛风石，其实就是在皮肤出现一些明显凸起的小结节，最常见到的就是在耳轮。其实这是因为尿酸浓度增高，体内尿酸结晶增多，沉积在软组织中导致的。
尿酸太高，容易引发三个病症：
1、痛风性关节炎
如果一个人血液当中的尿酸太高，当超出身体的溶解度之后就会形成尿酸盐沉淀在关节部位引起急性炎症出现，而这种疾病的症状就是会出现关节部位的剧烈疼痛，如果长时间得不到有效的改善还会导致关节僵硬畸形
2、痛风性肾病
要说高尿酸对身体的危害第一影响到的就是肾脏，因为尿酸盐的结晶不仅在关节部位沉淀，也会在肾脏跟泌尿系统沉积，同时还会诱发很多其他病症，严重的会导致肾功能不全以及尿毒症出现
3、动脉粥样硬化
如果血液长期都处于高尿酸的症状之下就会刺激到血管壁，严重的还会导致斑块形成，乳沟不及时治疗还会诱发心绞痛、心梗等等
控制高尿酸，夏季牢记少吃四物：
1、小龙虾
每到夏季，啤酒海鲜 小龙虾，是必须安排起来的，但是，尿酸高的人切记，少吃小龙虾，小龙虾的嘌呤含量十分高，如果摄入过多，会导致尿酸飙升，诱发痛风；并且要注意吃小龙虾时 尽量不喝啤酒。
2、动物内脏
吃烧烤时，我们爱点动物内脏，比如猪腰子，可是动物内脏，属于高嘌呤食物，易导致高尿酸，甚至引起并发症。并且，这类食物，一般含有较多的毒素、重金属等，不利于健康。
3、毛豆
毛豆看似是健康的食物，实际也是高嘌呤食物，如果吃的太多，就容易导致尿酸飙升，诱发痛风
4、浓汤
尿酸高的人， 要注意少喝肉汤，尤其是浓白的肉汤。肉汤中的嘌呤，往往比肉类本身，要高出很多
控制高尿酸，夏季多喝四水
1、白开水
尿酸高者，每天要喝水2000ml以上。如果出汗过多，则还应该适当增加饮水量。多喝水，不妨可稀释尿酸，减少其形成结晶盐，诱发痛风
2、淡水茶
用利尿小植物，泡水代茶饮，可促进尿酸排泄，预防痛风。
卡斯尼根茶，泡水喝，可降尿酸，减少痛风发作频率。
卡斯尼，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材，后被《药典》录入，习称菊苣。
中医认为，卡斯尼，清肝利胆，利尿消肿，用其根泡水喝，可促进尿酸排泄，降低体内尿酸水平
现代药理研究表明，卡斯尼根的有效成分，可抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成，可以显著降低，高甘油三酯血症并高尿酸，对尿酸和高甘油三酯血症，均有降低作用，作用持久稳定
此外，还可改善，由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症及腹型肥胖，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用，减少痛风的发作次数
3、冬瓜汤水
夏天，是吃瓜的好时节，此时，用冬瓜煲汤喝，对于预防痛风，十分有益。冬瓜，有非常好的利尿，可帮助体内蓄积的尿酸，随尿液的排出。冬瓜带皮，煮汤喝，消肿利尿，效果更佳，是不错的选择
带状疱疹会有后遗症吗？
医书上说：带状疱疹是由潜伏在人体内的水痘—带状疱疹病毒激活引起的，以沿着神经分布的密集疱疹和神经痛为特征的皮肤病。
定义看不懂？直接进症状。
“肋骨上一圈大泡泡，密密麻麻，又疼又痒。”
带状疱疹常出现潮红斑，很快出现米粒至黄豆大小的丘疹，聚集成一坨一坨的。
丘疹迅速发展成水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周有红晕。
“疱疹从后背到前胸，大概20厘米长！跟着肋骨走！”
一群一群的疱疹排列成带状，是带状疱疹的典型皮肤症状。
常出现在胸部、背部、腰部，头面部和耳朵附近。
“这些泡千万千万不能碰，不然我死在你眼前，疼死的死。”
出疹子前、出疹子中都有可能出现疼痛症状，有时还会有隐痛和麻木感。
“白天痛、晚上痛、烧灼痛、针刺痛、虫爬痛，仿佛只有死亡才能让我摆脱疼痛！”
神经痛也是带状疱疹的显著症状之一。
如果把生娃的痛定为十级，那带状疱疹搞出来的神经痛就能达到十级！
“生娃也就十几个小时的事，敢问这神经痛会持续多久？”
带状疱疹搞出来的神经痛，真的无耻得让深读君牙根痒痒。
它有可能会持续很久很久。
疱疹好了以后，神经痛有持续一个来月的，有持续几个月的，还有持续一两年的，还有……
深读君无语凝噎！
这种神经痛持续时间之长，疼痛指数之高，令人发指。
人们必须依靠止痛药才能撑住。
止痛药服用时间越长、效果越差。
有些患者为了止痛，过量服用止痛药，导致药物中毒，甚至死亡。
“深读君，说完带状疱疹我就记住了一个字，痛！”
深读君再梳理一下这个不要脸的家伙。
突然有一天，在你的腰部、胸部等位置，皮肤开始发红，然后长出丘疹，丘疹迅速变成水疱。
又过了几天，水疱干涸、结痂、脱落。
病程最多3到4周，全程都能伴随疼痛。
就算水疱干了，也有可能发生非常严重的后遗神经痛，疼痛指数五颗星！
还有更狠的：
如果带状疱疹祸害了三叉神经上支，很可能会搞到整个眼球发炎、烂掉，最终导致失明。
祸害了面神经、听神经时，可能会导致耳聋。
置换人工股骨头？
髋关节俗称“大胯”，这个关节是人体连接躯干与下肢，支撑人体站、坐、行走的重要关节，坏不得！但是因为负重大、活动范围大，髋关节还真容易受伤，像髋臼骨折、股骨颈骨折、骨关节炎、股骨头坏死等，都比较常见。髋关节一旦受到“致命”打击，比如股骨头坏死，髋关节功能丧失到一定程度，患者可能连活动能力都没有了，只能卧床不起。这个时候，可能就需要人工关节置换术介入，让患者尽快恢复活动能力，避免引起其他危害。
而说到人工关节，人工关节可不可靠？人工关节能用多久？人工关节有没有排斥反应？人工关节贵不贵？这些都是广大病友最关心的问题，今天我们和大家一起来了解一下。
股骨头坏死与人工关节置换术01 / 什么是人工关节置换术？
人工关节置换术，顾名思义，就是移植人工制造的关节来替换人体本身坏掉不能再使用的关节，在人体器官移植中，人工关节置换术是最成熟的手术，世界上首例人工关节置换术要追朔到上个世纪初，在我国，人工关节置换术在临床上成功应用也有50年左右的历史。不夸张得说，人工关节置换术是晚期关节严重病变患者的“救命稻草”，在其他治疗手段都无法缓解病情时，置换人工关节是终极手段，能让“报废”的关节“起死回生”。
02 / 股骨头坏死是怎么回事？
股骨头是髋关节的重要组成部分，当人体因为创伤、滥用激素、酒精中毒等原因导致股骨头血液循环障碍，供血不足，进而导致股骨头软骨部分缺失，软骨磨损破坏、软骨下骨骨折，股骨头内骨质硬化、坏死，最终出现关节承重区的塌陷以及继发骨关节炎，这就是股骨头坏死。
03 / 股骨头坏死为何要置换人工关节？
股骨头坏死从初发到致残有一个发展过程，早期一般只是股骨头负重区的损伤，也就是显微骨折，这时候如果找到造成股骨头坏死的原因并及时遏止，再通过锻炼和生活护理来加强保护，则可以有效缓解病情进展。但如果诱因持续存在，股骨头坏死大于修复、修复不完善，病情就会逐渐恶化到股骨头塌陷以及继发骨关节炎的地步。
股骨头坏死会导致患者髋关节功能受限，髋关节的承重能力和活动范围不断减小，患者日常生活中穿裤子、穿鞋袜、下蹲弯腰、行走，都会受到限制，晚期的患者髋关节功能大量丧失，甚至完全失去活动能力，只能卧床不起。而无论哪个年龄，卧床不起首先不利于髋关节的恢复，其次，长期制动会让全身关节、肌肉出现萎缩、挛缩，卧床还会导致多个器官功能消退，对老年人尤其危险，常合并高血压、糖尿病和心肺疾病等，甚至会威胁生命。
这个时候，就需要人工关节置换术来“救场”，通过置换人工关节使髋关节恢复活动功能，让患者从漫长的疼痛中解脱出来，能够自己走出去活动活动、晒晒太阳，重新找回生活的乐趣和希望！
人工髋关节置换术，患者最关心的几个问题！01 / 人工髋关节可以用多久？
人工关节的寿命，是患者最关心的问题。在以往，受限于材料技术水平，人工关节的寿命有限，但随着科学技术的进步，人工关节的材料也取得了巨大的进步，在加上外科专家的手术技巧也在进步，人工关节的寿命也大大延长。
不同材质的人工关节，其磨损系数也不一样，材料会影响到使用寿命。目前，人工关节的组合主要有四种：金属和金属、陶瓷和陶瓷、金属和陶瓷、金属和塑料。其中，金属和塑料的组合磨损最快（平均5年磨损1mm塑料），之后是陶瓷和塑料（平均10年磨损1mm），另外两种组合的磨损系数就非常小了。
现在，人工关节的设计寿命可达30年以上，很多文献报道，置换的人工关节90%可用到25年，所以，患者只要选择合适的关节和靠谱的主刀医生，不需要对人工关节的使用寿命太过担心。
02 / 人工髋关节置换会有排斥反应吗？
说到器官移植，大家会想到排斥反应，有些患者也担心，置换人工关节会不会也有排斥反应。实际上，骨水泥和非骨水泥、纯钛或者钛合金的生物相容性很好，和骨的反应非常微小，几乎可以忽略不计。国外曾有报道有些患者在术后有金属过敏现象，有金属过敏者在术前要如实告诉医生，最好选择非金属材料。
03 / 手术成功率如何？
人工关节置换术进入我国较晚，大约在上个世纪70年代末。但随着人工关节设计与材料的不断改进，医护人员手术与康复技术的不断完善，国内手术成功率已经超过99%。人工关节置换术正茁壮成长，累计手术量已经超过40万台，随着相关技术的进步，必将造福更多骨关节病患者。
04 / 为什么不推荐金属和金属的人工关节？
金属与金属组合的人工关节存在隐忧——磨损下来的金属颗粒。金属与金属材料的人工关节磨损系数小，但并非没有，在关节之后的运动过程中，会有磨损的金属颗粒，理论上这些颗粒可以通过血液循环排出来，但无法彻底否定其毒副作用。所以，对于经济条件比较好的患者，或者有未生育但有生育意愿的女性，不推荐金属对金属材料，推荐陶瓷和陶瓷的材料。
05 / 置换人工关节费用如何？
人工关节置换的费用比较高，即使是选择便宜的人工关节，加上住用药、住院、输血、麻醉等费用，综合治疗费用普遍要5万元以上，好的材料自然还会更贵。但如果把患者长年服药、承受痛苦、无法工作、生活无法治疗等消耗换算一下，也并不比人工关节置换的费用少多少，区别就是“慢刀割肉”与“快刀斩乱麻”的区别，而患者如果失去活动能力，对身心健康带来的损害是无法估量的。
06 / 一定要60岁后才能置换人工关节吗？
在以往，人工关节无论是材料还是手术水平都有限制，导致人工关节寿命有限，再考虑到人们平均寿命的延长，所以建议60岁后做手术，避免二次手术的可能。但随着材料和医学技术的进步，限制人工关节的寿命大大提高，所以，对于关节受限严重的患者，即使还没有到60岁，也可以考虑通过置换人工关节来提高生活质量。当然，原则上能保守治疗就不手术，但如果只有手术才能解决问题，为避免更多并发疾病，也要当机立断。
07 / 是否所有患者都能置换人工关节？
并不是所有患者都可以置换人工关节的，但凡用药或手术都要考虑禁忌症。人工关节置换术有诸多禁忌症，绝对禁忌症包括关节周围或全身存在活动性感染病灶、关节主要运动肌肉瘫痪或存在神经性病变、进行过膝关节融合术、关节炎明显活动期等，相对禁忌症包括全身情况差或伴有未纠正的糖尿病、麻醉不耐受等。
所以，能否进行人工关节置换，需要医生对患者整个身体健康状况都有足够了解后才能评估，包括究竟是置换股骨头还是全髋关节置换，患者也要在医生的建议下权衡利弊，选择最适合自己的治疗方案。
对于股骨头坏死，预防才是王道！对于股骨头坏死来讲，置换人工关节是唯一“断根”的手段，其他无论是药物治疗还是非药物治疗，都只能延缓或阻止病情进展、控制症状，需要患者长时间通过服药、锻炼等疗法来维持，对患者的耐心和毅力有比较高的挑战。所以，对于股骨头坏死，最好的治疗就是预防，不让股骨头进入坏死的困境是最重要的！
在生活中，预防股骨头坏死，主要做好这几点：
避免滥用激素。长期服用激素目前是引起股骨头坏死最常见的原因。长期使用激素会引起脂肪代谢紊乱，导致高脂血症使脂肪栓子停留在股骨头内的血管处，造成骨缺血进而发生股骨头坏死；此外，长期使用激素者血液处于高凝状态，刺激血小板大量生成或发生血管炎，形成血栓，进而导致股骨头坏死；还有，激素可导致骨质疏松症，骨质疏松后的股骨头容易发生累积细微损伤，进而出现股骨头坍塌发生坏死。避免酒精中毒。不管是大量饮酒还是少量饮酒，都会增加股骨头坏死的风险。尤其是大量饮酒，乙醇会损伤血管内皮细胞、促进脂质沉积等，造成局部微循环障碍，细胞组织缺血缺氧，骨增殖能力下降，最终引起股骨头坏死。每周摄入酒精超过100g，股骨头坏死的风险将增高35.3%。同时，大量饮酒还容易导致骨质疏松症，有学者研究指出，酒精性股骨头坏死患者的临床致残率也更高。避免髋关节损伤。髋关节创伤是股骨头坏死的常见病因，创伤可直接破坏股骨头的血供，导致骨细胞发生缺血、缺氧，，直至骨细胞、骨髓细胞死亡。此外，股骨头骨折、髋关节脱位等外应力创伤，以及强力按摩、股骨颈截骨术、滑膜切除术等医源性创伤，在没有得到充分康复的情况下过早负重，都可能导致创伤性股骨头坏死。需要注意的是，久坐、久站、久蹲，或髋关节长期承受较大负重，造成的慢性劳损长期累积，也会造成髋关节及股骨头损伤，为股骨头坏死等疾病埋下伏笔。希望大家阅读本文，对股骨头坏死和人工关节置换有更多了解，在生活中积极预防股骨头坏死，病情较重的患者，可以根据自身的情况与医生积极沟通，选择最为合适的治疗方式，让我们的身体状况和生活质量尽可能得到最大的保障。抗癌西药好还是中药好？
最重要的是治未病。以预防为主，包括生活习惯，情绪控制，性格修养，少生气或者是不生气，饮食起居有规律，不挑食，要懂得一些生理卫生和生物学知识，包括自己的身体与疾病的关系等等等等，许多病不是一下子生出来的，而是长久的不注意节制，任性胡为所造成的。至于生了病之后，则不要急，也不要恐惧，而沉沉着应对，该怎么治就怎么治，内心要强大，个性要坚强，中西医结合并治最好。急病，西医治疗快，把握大，内部调理则应该是中医更好些，可以治本。中医，有许多疑难杂症也是非常有効果的。总之，我认为，严格要求自己防患未然，一旦有了病，急也没用，只能兵来将挡水来土掩，到啥山提啥柴，走一步看一步。能治则治，治不好干脆不治，吃喝玩乐优待自己准备去勇敢就义吧！
