各种皮肤癌图片，身体内有癌症的话？
身体内有癌症，会有4处变黑，具体是指哪里？1、脖子后变黑
脖子变黑通常都是“黑棘皮症”，它分为良性和恶性两种情况。通常肥胖人群、糖尿病人群、高胰岛素血症人群容易出现良性黑棘皮症，而恶性的黑棘皮症往往和内脏恶性肿瘤有一定关系;
如果你没有肥胖和其他疾病，但最近脖子却明显变黑，这很有可能是身体内发出的求救信号，需要警惕起来。
2、面部变黑
肝癌在出现时，患者面部的皮肤可能会越来越黑;在医学上这种情况被称为肝病面容，这是因为肝脏的病变导致了它的功能减退，无法更好的帮助身体代谢毒素，从而引发了内分泌功能的紊乱。
3、牙齿变黑
长期嚼槟榔，吸烟的人群，很容易出现牙齿变黑，这样的人群，出现口腔癌，肺癌的风险也会更高。
4、大便发黑
肠癌是现代人越来越高发的一种疾病，究其原因，其实这种疾病与我们现在人的饮食习惯有着密切的关系。
现在经济水平越来越高，人们饮食越来越精细，粗粮摄入的也严重的不足，这就会导致便秘和其他的一系列的肠道的疾病。
长此以往，肠道经常的吸收大便中的废物，并且刺激性的食物也会对肠道造成损伤，而肠癌的典型症状之一便是出现大便发黑的表现。
在癌细胞来临的时候，身体也会出现4种异常表现！1.出现淤伤或流血不止
出现这种情况，你需要警惕的是败血疾病。根据相关的临床病例，通常患有败血疾病的患者在早期会出现血流不止或者是出现淤伤的情况。其主要原因是患者本身体内的血红细胞并不能够正常的运作，最后影响到了体内的凝血功能。
2、异常疼痛
当身体的某一处部位持续疼痛超过1周以上，一定要尽快查明病因，尤其是无缘无故的疼痛也会与癌症有关。
例如，长期腹痛与大肠癌、骨痛与癌转移、胸痛与肺癌、右腹痛与肝癌等。且在临床上，一些癌症所导致的疼痛也会跟所在部位不一致。
因为体表皮肤的疼痛部位往往就是皮肤受伤的部位，但是内脏的病变引起的疼痛就不像体表的皮肤那样定位准确，往往会表现为反射痛或牵涉痛，疼痛的部位并不是病变的部位。
3、体重无故减轻
没有刻意减肥，也没有增加运动量，体重莫名其妙下降10%，应及时就医。
体重骤减、厌食、反复腹泻和便秘。最常见的是肺癌、胃癌、肠癌的症状。
4、疲劳乏力
一般感觉疲劳乏力，是癌症已有所发展的征兆，但对白血病、肠癌、胃癌，可能发病初期就会感觉疲劳无力。
记住，癌症的疲劳，是不论怎么休息，都会觉得很难改善。
不想癌细胞增长，三种致癌物少碰！1、腌制食物
腌制食物在加工过程中需要加入非常多的盐，来防止食物变质，结果在腌制过程当中，很容易产生亚硝酸盐。
一旦摄入过量，在胃内细菌的作用下，就会产生亚硝胺，会导致肝癌、食管癌、胃癌等等。
2、槟榔
生活中，不少人会把槟榔当成零食，但是世界卫生组织已经明确槟榔为一级致癌物质。
槟榔中含有一些可以诱发癌症的生物碱，这种物质被人体吸收以后，可以导致人体组织细胞癌变，经常嚼食会使口腔癌的几率高发。
3、酒精饮料
无论是何种酒都会损伤身体，酒精已被确定为一级致癌物。
会导致胰腺癌、口腔癌、酒精性心肌病、血管硬化、高血压、中风等多种疾病，患病风险更是随着饮酒量上升。
防癌症，保持健康，谨记：多吃二物，戒掉二习，做好二事！
多吃二物
1、红薯
在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98.7%，生红薯为94.4%。
研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂；
红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。
2、秋苏籽油
秋苏籽油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。
研究表明，秋苏籽油能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用。
每天做菜时放入几滴秋苏籽油，或者将其和酸奶搅拌食用，补充充足的α-亚麻酸，可以提高身体免疫力，抑制癌细胞的生成和转移。
戒掉二习
1、“趁热吃”
我们在饭桌上，大家最常说的一句话就是：赶紧吃，趁热吃，一会凉了不好吃了。却不知“趁热吃”是一个很危险的习惯，需谨记。
如果长期吃太烫的食物，很容易烫坏肠道和胃的保护膜，久而久之就会诱发胃炎、食道癌等疾病。
2、爱憋尿
每个人一天的饮水量最好在八杯水左右，当人体摄入这么多水后，就会出现想去厕所的情况。但是有些人常常会因为一些外界因素在尿意来时，不会立马去上厕所，而是选择了憋尿。
然而长时间憋尿，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。
做好二事：
1、晒太阳
很多人都有晒被子的习惯，认为被子常常晾晒有助于杀菌，去除被子上的螨虫，但是，却不知道晒太阳也是预防癌症的一种好方法。
研究显示，经常补充维生素D的人不容易出现癌症。因为维生素D不仅可以预防缺钙、骨质疏松、还能预防乳腺癌等疾病。
生活中除了从食物中获取维生素D，剩下的就是多晒一晒太阳，每天半个小时即可。
2，多欢笑
科学认为，不良的情绪变化，是癌症的“活化剂”。
一旦，整天处于焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等情绪下，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，让癌症有了可乘之机。
笑一笑，情绪好了，倒有可能与癌细胞和平共处。
好心情，能强化免疫系统，增强机体对抗疾病的能力。
抗癌之路，一定要身心兼治、笑口常开，“无心病则无身病”。
身体亚健康的表现有哪些？
职业女性亚健康很多，脸都没有血色了，瑜伽5式帮你。亚健康的症状很多，很多职业女性都是不同程度上的亚健康，练瑜伽可以更好地改善你的亚健康。
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作为当代在外打拼的职业女性，最担心的就是全力拼事业的时候身体拖后腿。随着亚健康的人群数量越来越多，很多女生都有腰痛、脊椎病、肩膀酸痛、老寒腿、痛经、宫寒等症状，有的女生全身都是寒气，有的面色蜡黄，就算天天使用海洋之谜也盖不住那张毫无血色的脸。
重点不是害怕这些潜在疾病，而是怎么调理，让这些问题统统不见。快点爬起来练瑜伽吧，时间不等人，再不练就真的来不及啦。瑜伽有很多体式。除了一字马还有跟多调理身体的体式值得你去练习。
舞王
舞王式是瑜伽中的经典动作，可伸展肩膀、颈椎、胸部，伸展大腿内侧，锻炼我们的平衡能力，同时姿势优美，极具观赏性。动作分解：右腿直立站立，左腿从后向上直立抬起，上半身挺直，打开胸膛，双手向上从头部后方抓住左脚脚趾，目视前方。
虎式变式
这个体式有效的锻炼了我们侧腰的肌肉，也让腿部更加灵活，能够减少腿部脂肪，同时伸展我们的手臂。一些亚健康的职业女性很合适，帮你的脸色回复好血色。动作分解：左腿膝盖弯曲跪地，右腿向上拉伸，左手伸直向前撑地，右手向上举起抓住右脚脚趾。眼睛看向右侧方向。
鹤禅
这个体式能够让身体的协调性和控制能力更好，强健腹部和腰部以及臀部，增强手臂的力量。动作分解：双手在身体两侧，手肘轻微弯曲撑地，目视前方。上半身和臀部向上方拱起，大腿内收膝盖靠在双臂后方，小腿和地面保持平行，双脚绷直。
头肘倒立变式
这个体式从侧面看起来是一个非常优美的倒S型，经常练习的话，身体线条一定会变的凹凸有致，非常的性感。动作分解：双手在身体两侧，肘部弯曲，手臂向后手掌合十。上半身直立，腿部大腿向上伸展，右腿膝盖弯曲小腿向后上方伸展，左腿膝盖弯曲，小腿向上伸展。
侧鸽变式
这个体式因为胸部挺起转向一侧，如同一只鸽子，因此而得名。它能强化腿部曲线，也让腰身更纤细。动作分解：双腿左右分开坐在地上，左腿膝盖弯曲小腿内收，右腿大腿贴地膝盖弯曲小腿向上拉伸。上半身向身体右侧倾斜，右手向右伸直撑地，左手从脑后抓住右脚脚趾，眼睛看向右手的方向。
职业女性不能因为拼事业就不调理自己的身体，你应该更好的调理身体，这样才能对事业更好。瑜伽，帮你调理气恢复好气色。
转发点赞，体重减半！！！
古天乐皮肤这么黑还那么多人喜欢他？
古天皮肤这么黑还那么多人喜欢他，靠得不止是颜值，还有演技和善心，这是他的人格魅力。
古天乐出道时原本走的是奶油小生的偶像路线，例如他在95版《神雕侠侣》中的杨过，被评为最帅杨过，没有之一，令万千少女为之倾倒，从此一炮而红。古天乐和仙气飘飘的李若彤饰演的小龙女，至今都是无法被超越的完美组合，如图一。其中还有明眸善睐的傅明宪饰演的郭芙，被誉为最美郭芙，让观众们无论如何都讨厌不起来这个角色，如图二和图三。
（图一）
（图二）
（图三）
古天乐不仅古装扮像英俊潇洒，现在时装剧也一样是帅气迷人，如图四，但是白皙的皮肤把他的形象只限定在了美男子的偶像派上。就像莱昂纳多一样，自《泰坦尼克号》以后，让中外观众一下记住了他的盛世美颜，从此以后不管演技再好，奥斯卡奖永远和他擦肩而过，观众和评委只注意他的脸，而忽视了他的演技，于是小李子自毁形象，在《荒野猎人》中爆肥爆邋遢，终于手捧奥斯卡的小金人，满意而归。
（图四）
我想，古天乐也是基于此类原因，为了改变形象，拓宽戏路，尝试新路线，专门晒紫光灯晒黑的，从此走向实力派演员。晒黑以后没有他演不了的角色，亦正亦邪。
找张《寻秦记》中的黑古看一看，一样帅气有型，是不是？看图五，有图有真相。
（图五）
古天乐从2008年开始至今，十几年来一直热心公益和慈善事业，资助了很多云贵川省贫困偏远地区修建了100多所希望小学，让那里的孩子们可以接受教育。而且他做这些并不是为了大家赞美他，没有借媒体炒作自己，他就是真心实意地想为贫困的孩子们做些事，让他们的未来更美好，如图六，他在给孩子们发课本。
（图六）
综上所述，这些原因就是古天乐不管皮肤有多么黑，还是有那么多人喜欢他，你自问做的有他好吗？
我以前一个同事烟龄三十几年？
今天是世界无烟日，我来回答一个关于戒烟的问题。戒烟以后容易得肺癌吗？这个结论肯定是不正确的。可以明确的是抽烟会导致肺癌，这是毋庸置疑的。
根据流行病学了解抽烟会导致六大类疾病：缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌。
这是通过科学统计而来的，但是其实在日常生活当中会听到有些人给抽烟已经是很长时间的习惯了，戒烟了身体会出问题的说法等等。也会说抽烟还好好的，不抽烟就出问题了。甚至像您所说的抽烟三十几年好好的，戒烟以后三年肺癌走了。其实这个只是个案，不能代表整体，不能以偏概全。
为什么会出现这样的认知情况呢？因为每个人的身体会有个体差异，所以在抽烟与戒烟问题上，会表现出不同的身体状态。特别是长期抽烟产生的依赖状态平衡，在戒烟后被打破以后会出现一些不适，或者爆发出日常忽略的问题，甚至导致本来就有的疾病也会爆发出来。可能会出现一些以下问题：
1、原来抽烟戒烟后更没精神了。因为抽烟有兴奋神经的作用所以很多人抽烟的时候就有精神，而且产生了依赖。戒烟的时候会觉得困乏注意力不集中等等问题。这样也会让他感觉抽烟比不抽烟好。其实这样的情况只要努力去用饮食与运动好好地平衡好，健康的状态就会更好了。
2、戒烟后出现发胖的情况。有些人抽烟的时候会瘦，戒烟的时候往往会发胖起来。这是因为抽烟戒烟后身体代谢下降了，身体在摄入同等热量的情况下会发胖。其实只要在戒烟的同时加强运动，就不容易出现身体发胖的情况。
3、戒烟后体质下降了。有些人会说抽烟的时候感觉不容易感冒体质好，戒烟后体质下降了。其实这也是误区，戒烟后应该积极调整作息，均衡饮食，合理运动，让身体更有活力。
4、戒烟后爆发了疾病，甚至癌症。比如癌症其实并不是短时间会出现的，而是长期不良的生活习惯造成的。特别是抽烟很久的人肺部累积的问题本身就比较多，长期下来已经形成了病灶了。戒烟后发作出来只是偶然。所以不能把戒烟后的问题出现归结为是戒烟的坏处。也不能成为继续抽烟的理由。
其实戒烟后本身身体需要一定的时间去找到新的平衡，需要把抽烟这个习惯用新的有利于健康的习惯去替代它，让身体得到更好的状态以及质量。饮食，运动，心态平衡，生活习惯作息良好都是需要去修正的。这样身体才会越来越好。
另外一点就是越早戒烟越好，越早戒烟对身体的损伤越小！
据了解：各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。
综上所述戒烟一定是比不戒烟好的，中间出现偶然的情况可能早就已经在抽烟中埋下了病根。今天是无烟日，为了自己与他人的健康，提倡戒烟！
量血压选左手还是右手？
提到高血压，相信大家都不陌生，作为现代社会的富贵病之一，高血压作为一种常见的慢性疾病在生活中经常能见到，在中国有将近2.7亿的高血压人群，而高血压也常常伴随着包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等并发症。高血压的发生和发展是一个渐变的过程，半数高血压病人可以无症状。
目前，我国患有高血压的人群已经达到了3亿以上，对人们的健康构成严重威胁。对高血压患者来说，血压测量是非常重要的，正确测量血压的关键在于，测量血压时患者的姿势，状态，以及测量仪器的准确性和正确测量时间。而错误的测量方法，对血压监测毫无意义。
高血压的判断标准在没有使用药物的前提下，不同的日期测量出3次或3次以上，高血压≧140 mmHg，或低压≧90mmHg，便可诊断为高血压。测量血压当然是判断血压状况最简便的方法，现很多人通过医保可以定期体检，血压是体检中的常规项目。就血压而言，这样一些人群要格外注意，一定要定期测量血压。一是有高血压家族史的人。父母有高血压的人，其患高血压病的风险比一般人要高，所以建议对有高血压家族史的人，尤其是父母双方都患有高血压病的人，应该定期监测血压变化。二是肥胖的人。肥胖的人群与非肥胖人群的高血压发病风险相比，竟高达2至3倍。尤其是青年时期便体重超标的人风险更甚。因为人一旦肥胖，用于控制血糖的胰岛素便发挥不出效果，在胰岛素的作用下，葡萄糖被细胞所吸收不仅使血糖值下降，还会产生胰岛素抵抗性。最终形成二型糖尿病，而过剩的胰岛素于肾脏再次吸收钠而导致高血压。三是吸烟的人。烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。四是35岁以上的人应勤测血压。高血压患病率是随年龄增长逐步递升的，很多人意识不到这个问题，等到发生脑卒中、半身不遂了才发现血压超过200/120mmHg，建议35岁以上的人每季至少测量一次血压。当血压突然升高，升幅比较大时，有可能有以下表现：剧烈头痛、恶心，眼睛看不清东西，突然发生鼻出血，有的甚至发生抽搐、不能说话、不省人事。出现以上表现时都提示情况紧急，应该迅速拨打当地的急救电话呼救或尽快送往医院，同时应赶紧测量血压，若出现血压高于200/130mmHg或是单纯收缩压高于200mmHg以及单纯舒张压高于130mmHg，则表明病情危重。什么时候测血压最准确？人体血压在一天的不同时间段上都会有极大的不同，通常人体血压在上午6：00~8：00，下午4：00~6:00血压将会达到峰值，在凌晨0：00~1：00、中午12:00~13:00血压将会达到低谷，通常在血压峰值时间段测得的血压最为准确，这样能更好的了解自己的血压值和身体的状况。
左手测量还是右手测量？通常很多人受到网上谣言的影响，认为测量血压应该遵循“男左女右”的原则，这其实是没有任何科学依据的，其实测量血压是以右手血压为基准的，所以用右手测量血压，得到的血压值是最为准确的。这是因为右手臂上血压比左手臂略高一点，去医院里医生也几乎是推荐测右手臂上的血压。当然在我们日常生活中，可以多测左右手臂上的血压，取其平均值，这样测得的血压才会更加准确，更有利于我们准确把握自己的身体状况，寻求最妥善的调节身体的方法，使得我们身体更加健康。
测量血压前我们应该注意以下几个事项：1、测量血压的时候手臂尽量与自己的心脏位置持平人们通常在测量血压时会纠结于测量血压位置，其实把测量时手臂于自己心脏处于同一水平线上测得的血压最为准确，也可以坐着让自己手臂放在桌面上测量血压也较为准确，切忌不能站着测量，这将会极大影响测量血压上的精度。2、测量血压前最好静坐10分钟以上，使自己的心态处于放松状态若在做过剧烈运动后测量血压，心跳将会剧烈跳动，这极大影响测量血压的精度，最好测量血压的状态是心跳趋于平稳，所以通过静坐10分钟，将有效地放松我们身体让我们心跳趋于平缓，这样测得血压才最为准确。这些错误的测量血压的方法，你中招了吗？1.卷起袖子测量血压乍一看，这个好像没什么问题，测量血压不就得把袖子卷起来吗？但这得有个前提，不是在冬天。在冬天这样测量血压，手臂就会被厚衣服勒紧，从而就会影响你的血压结果。
2.血压数值取整，并且没有记录的习惯有很多人在测量血压时，都喜欢把血压的数值四舍五入，取个整。另外，还有一些高血压患者比较“佛系”，想起来就测量血压，想不起来就不测了，并且对于结果也很随意，基本是量一次忘一次。这样其实是不对的，自己在家测量血压时，一定要精准地记录每一次血压数值和测量时间。
3.立即测量血压有些患者正在做其他的事情，突然想起来要测量血压，就立马测了，这样是不对的。血压的数值会受到很多的因素影响，在测量血压时，最好要让身体冷静5分钟，这样测出来的血压结果才是准确的。
我是急诊科陈医生，致力于科普医学知识，如果您对任何疾病有任何疑问，可以在下面留言，我将尽力为您解答！
