慢性支气管炎会死人吗,春雨医生创始人猝死?
老年人发生急性心肌梗塞主要的先兆表现有:
心绞痛加重: 原为稳定型劳累性心绞痛,而近日疼痛次数、持续时间及疼痛性质均明显加重。即心绞痛发作较以前频繁,疼痛持续时间长,疼痛程度加重,轻微活动甚至休息状态下也可出现心绞痛。而服用硝酸甘油效果不明显;疼痛发作时,患者烦躁不安,脸色苍白,大汗淋漓。
胸闷:胸闷多与心绞痛同时出现。一些患者在急性心梗前的一个月左右,会在凌晨出现胸部憋闷,有时从睡眠当中憋醒,大约持续5~10分钟,甚至大汗淋漓;还有人在上楼、爬坡或骑车等心脏负担加重时出现胸闷、气短。
左心衰竭:既往有或无轻微心功能不全者,突然出现呼吸困难、咳嗽、咯粉红色泡沫样痰等急性左心衰竭表现;有时表现为突然呼吸困难加重,或夜间阵发性呼吸困难。
心律失常:新近出现心律失常。患者自感心慌、气急,触摸脉搏不规整,症状可反复频繁出现。心电图可显示心律失常的类型和程度。
晕厥、休克:有些老年人表现为头晕、突然意识丧失、抽搐,或明明原有高血压,现在血压却突然下降,全身出冷汗。
胃肠症状:出现头晕、恶心、呕吐或腹泻等胃肠道症状,甚至出现腹部压痛及肌紧张。心电图常显示下壁心肌缺血。
其他心外症状:无诱因的牙痛、肩痛、下颌及咽痛,或左侧肩背部酸痛等,对症治疗效果差;或原有慢性支气管炎,近日突然呼吸困难加重,而不能单纯用肺部感染解释。
预防心梗,就要从预防心脑血管疾病入手。及时清除血液垃圾,可以多吃以下食物:
我们的血管就像水管一样,随着年龄的增长,它也会老化,会被残留的垃圾堵塞。如果不及时清理血管的垃圾,就会影响血液流经身体各个器官,造成心脑血管疾病。心脑血管疾病有哪些危害呢?
心脑血管疾病是威胁人类健康的“头号杀手”,全世界每年死于心脑血管疾病的人高达1500万人。我国每年有300万人因心脑血管疾病而死,占我国每年总死亡病因的51%。目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!
那么,心脑血管疾病有哪些特点呢?“四高一多”是心脑血管疾病的典型特点,即发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多。
想要预防和改善心脑血管疾病,就要从心脑血管疾病的成因入手。
心脑血管疾病又称“富贵病”。因为,随着人们生活水平的提高,饮食习惯的改变。饮食中脂肪、胆固醇摄取过多,同时身体又没有足够的促进脂类醇类代谢,就会导致这些垃圾长久的滞留在血管内,身体就会生病。
随着年龄的增长,人体分泌抗氧化物酶减少,体内自由基增多,血管中沉积了很多氧化后的胆固醇。久而久之,这些脂类醇类和体内的矿物质离子结合,会形成血栓,血管会越来越狭窄,最后引发高血压等心脑血管疾病。
心脑血管疾病的改善和预防,首要就从改变饮食习惯入手。
1、增加膳食纤维的摄入
喜食肥腻、偏嗜咸甜均不利于心脑血管的健康,要合理摄取脂肪、热量,适当的增加饮食中粗粮、麦麸、豆类、蔬菜、水果的摄入。每日最佳摄入纤维量35克—45克。
2、减少胆固醇和脂肪的摄入
脂肪和胆固醇摄入过多会增加罹患心脑血管疾病的风险,因此,预防心脑血管疾病要少吃动物的内脏、蛋黄、脊髓等。脂肪摄入量每日不超过30克,胆固醇摄入量每日在200毫克~300毫克之间。
3、可以多吃鱼
鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等,可以改善血管弹性,促进钠盐的排泄。此外,深海鱼中富含欧米伽3脂肪酸(主要是DHA、EPA),可以明显的调节血脂,预防动脉硬化。改善心脑血管疾病,不妨多吃点三文鱼、牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾等。
4、合理使用植物油
紫苏籽油、亚麻籽油、芝麻油、菜籽油等植物油,含有不易被肠道吸收的植物胆固醇和可以加速胆固醇分解的不饱和脂肪酸。合理使用植物油,不仅能降低胆固醇、清除血液垃圾,还能减少血小板的凝集。
世界卫生组织认为α-亚麻酸是欧米伽3系中唯一的必须脂肪酸,也就是摄入紫苏籽油、亚麻籽油等植物油中的α-亚麻酸有助于清除血液垃圾。作为目前世界上含α-亚麻酸最多的植物油紫苏籽油,富含65%以上的α-亚麻酸,每天食用5ml左右紫苏籽油,可以很好地改善高血脂。
α-亚麻酸基本功能主要表现为:
增强智力,增强免疫力,保护视力,降低血脂,降低血压,降低血糖,抑制出血性脑疾病和血栓性疾病,抑制癌症的发生和转移,预防心肌梗塞和脑梗塞,预防过敏性疾病,预防炎症以及减缓人体衰老等。
老年人容易发哪些疾病?
感谢邀请!从以往经验来看,每逢春节前后心血管疾病又会呈小爆发趋势,那究竟是什么原因呢?容易发哪些疾病呢?又该如何预防呢?围绕这3方面问题,我来给大家讲一讲。
我们先来看看喜庆春节中蕴含哪些诱发疾病的因素。
首先,新春佳节喜庆团圆,从饮食结构上会有很大变化。尤其是现在经济条件好了,吃喝不成问题了。顿顿有酒有肉、有鱼有虾,什么红烧肉、炖肘子呀,让人垂涎三尺,而且亲朋好友一起用餐,好久不能相聚,吃饭的时间就会延长,连续作战,过度饱食、高脂饮食这都是诱发心脑血管疾病的高危因素,从以往接诊患者情况看,因此诱发疾病的居多。
其次,亲朋好友团聚难免要喝酒助兴,而且容易多喝,而且容易掺酒喝,红的、啤的、白酒,所谓的“三中全会”,喝的淋漓尽致,不醉不罢休,大量饮酒后容易导致血压升高、交感神经兴奋,从而诱发心脑血管疾病。
再次、吃得多、喝的多,运动减少,大量脂肪、能量聚集,血流缓慢、粘稠导致疾病的出现。
再有打破以往作息时间,家人聚在一起吃饱后打麻将,不停的吸烟,还容易引起过得情绪波动,大家应该也听说过打麻将有一副难得好牌太激动致死的事件吧,连续熬夜,生物钟紊乱也容易导致疾病的出现。
我们再来看容易诱发哪些疾病?
1、欢庆的日子容易忘记吃药,让人激动等等,容易导致血压升高、波动。
2、不规律饮食、大吃大喝、过度饮酒,导致血糖急剧升高。
3、容易诱发心绞痛、急性心肌梗死、心律时常等。
4、容易出现脑梗塞、脑出血
5、暴饮暴食容易诱发急性胰腺炎
6、酒精中毒,如果口服头孢等抗生素药物容易出现双硫仑反应危及生命。
7、出现胃肠功能紊乱出现腹泻等。
知道了诱因,可能诱发的疾病,就不难做到预防了。我用简短几句打油诗概括一下。
新春佳节要来到,未病防病最重要。
喜庆之余别忘药,控制情绪多微笑。
戒烟限酒要知道,低盐低脂最为妙。
医本正经话健康,恭祝健康财运到。
上呼吸机的病人几乎全部死亡?
新冠病毒最大的特点就是‘’新",使我们的免疫系统不认识它们,这就是某些专家说的新冠病毒的欺骗性。狡猾的新冠病毒悄悄地进入了人体,直达肺部,免疫系统才一下子醒悟过来,开始大量的产生粘液对付病毒,使肺部充满浓痰。肺部的脓痰在阻止病毒侵害细胞的同时,也阻碍了肺的气体交换功能,使病人呼吸衰竭,从而严重威胁病人的生命。
因为免疫系统反应不及时,反应过来时,又过于激烈,这些免疫反应都要依靠体液来进行,因此对血液循环系统的冲击是非常大的。因此,很多新冠患者死于跟血液循环系统疾病有关的并发症。
我认为免疫系统的过度反应就是‘’炎症风暴"。
顾名思义呼吸机是一种帮助患者呼吸的机器他只负责把氧气送到患者的肺里,重症患者的肺里已经全都充满痰液,高浓度的氧气只能缓解缺氧情况,并不能根治。
相对于非典病毒,新冠病毒对人体肺部的直接伤害并不是很严重,厉害的是炎症风暴。而对付炎症风暴,最要紧的是化痰,呼吸机不能化痰。
用上了呼吸机的病人,都是危重病人。美国医生给病人用的所谓的特效药,并不能像抗生素杀死细菌那样直接的杀死病毒,巨大的副作用反而伤害了人体的免疫系统,这是雪上加霜。因此高死亡率也就不足为奇了。
中药材来自自然,相对来说,毒副作用很小。中医对付瘟疫病的方法,是用中药调理身体的内部环境,使免疫系统的作用得到更好的发挥,虽然生效有点慢,但是目前只有人体的免疫系统能对付病毒的情况下,中医是促进免疫系统,西医是伤害免疫系统,孰优孰劣,不言而明。
对于重症患者,西医在急救方面有优势,但只是治标,中医中医却是重视治本,所以中西结合是应该的。
很多病毒都怕高温,人体发烧的一个作用就是杀死病毒。过去治感冒病,用棉被盖身,焗出一身汗,病很快就好了。过去有一种对付麻疹病毒的办法——焗身,就跟洗桑拿浴差不多。如果是重症的新冠患者,倒是值得试一试,万一能活过来呢?就算好不了,对身体也没有很大的伤害。
王府井董事长突发大面积心梗去世?
心梗一般指急性心肌梗死,急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。可并发心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现,目前全国每年有近70万例心梗发生,但仅3.5万获得了及时规范救治;约50%的心梗患者,发病1小时内在院外猝死。
早先心梗主要是以60岁以上老年人居多,近几年越来越多低于45岁的甚至于20、30多岁的年轻人也出现在心肌梗死的队伍里。
为什么现在的心梗年轻化了?
一、运动量不够
中国国民锻炼率非常低,几次全国调查基本上就是百分之十几。而且经常锻炼的还都是退休老人,中年人是人群里边锻炼率最低的。
二、饮食不够均衡
太多人每天没有吃够一斤蔬菜、半斤水果。一项研究发现,大多数人水果的日常摄取量,远低于每天200-350克的推荐标准,只有40.7克。
三、食用油没有得到控制
国家卫生计生委曾公布,我国八成家庭对油的摄入量超标!中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克,而目前我国的水平是每人每天42克左右!
四、食用盐量变多
据国际知名医用血压计厂商有品PICOOC调查数据显示,2002-2012年,我国城市居民每日食盐量从10.9克降至10.3克。但仍超摄盐推荐标准6克每人每天。
五、血压超标
我国成人高血压患病率为23.2%,患病人数达2.45亿;高血压前期患病率为41.3%,高达4.35亿人。
六、吸烟
吸烟能产生血管活性物质变化,使血管扩张有利因素减少,收缩有利因素扩大,导致血管痉挛,造成心血管疾病高发,如血栓、心梗等。
急性心肌梗死会有哪些临床症状?
一、主要症状是胸痛
病变部位不同,对疼痛敏感不一样。疼痛可以发生在胸部中央或左侧胸部,然后向上臂、颌部、背部或者肩部放射。
二、消化道症状
有约30%的急性心肌梗塞患者出现消化道症状,表现为腹部胀气、呃逆、腹痛、恶心、呕吐、腹泻,常被认为消化不良、急性胃肠炎。患者腹痛剧烈时,常就诊于外科,贻误治疗。发生上述症状的原因为,心脏病变刺激迷走神经,或病变在心脏下壁,或合并肠系膜动脉供血不足,而引起胃肠道反应。
三、呼吸道症状
表现为咳嗽、气喘。有的只感觉胸闷、憋气,或自认为气不够用。如果患者原有慢性支气管炎,易误诊为肺心病。
症状发生机制为,急性心肌梗塞时,心肌收缩力下降、心排血量下降,造成肺部淤血,易并发支气管感染。
四、精神神经症状
表现为突然言语不清、一侧肢体瘫痪、意识不清、抽搐等,易与急性脑血管病混淆;有的患者表现为除胸骨后疼痛外,还有咽、下颌、颈、肩、枕部、前额、腰部的疼痛。
突发急性心梗,应如何急救?
1、安静平卧吸氧:应就地平卧,松解领口,头部侧左或侧右,室内保持安静和空气流通,不可搀扶病人走动或乱加搬动以免加重病情。有条件可立即吸氧。发病4小时内,发生心室颤动和猝死的危险性最大。
2、镇痛:舌下含硝酸甘油片一片(0.3—0.6mg),或用消心痛/冠心苏合丸一粒(5—10mg)、速效救心丸10粒舌下含服;有条件可肌注杜冷丁50—100毫克,以缓解疼痛,同时立即拨打120呼叫急救中心。
(1)如病人发生休克,应把病人头放低,足稍抬高,以增加头部血流。烦躁不安时可服用安定等镇静止痛药。暂不给吃食物,少饮水,要保暖。
(2)如病人突然意识丧失、脉搏消失,应立即口对口呼吸和胸外心脏按压。
3、抢救过后:须留院卧床观察三到七天,坚持几天才能动,不可随意乱走动。
日常生活中,应如何预防心肌梗塞的发生?
一、晨起一杯温开水
清晨起床之后,先喝一杯温开水,有利于血液循环、降低血压,预防脑溢血和心肌梗死。
二、长期喝绿茶
每天喝绿茶对心脏有益。心梗的发生率会因此降低。
三、早晨坚持“三个半原则”
醒来,静卧半分钟再起床,起床之后静坐半分钟再起立,起立之后静静站立半分钟再活动。这“三个半”原则可以在一定程度上减轻心脏压力,减小清晨心肌梗死的发生率。
四、室内外温差不超过5摄氏度
从室外回到车内或者室内,最好不要立即开空调。室内外的温差最好控制在5摄氏度以内。这能防止气温骤变导致的心梗。
五、出现脱发要诊断动脉硬化
突然出现的脱发,要考虑是不是冠状动脉硬化的先兆。这时候要立即到医院检查一下心脏功能,采取必要措施预防心肌梗死。
六、经常洗温水澡
经常洗温水澡可以改善血液循环,但是洗澡水温度不要太高,最好以39到40摄氏度为宜。
写在最后
有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、吸烟酗酒、高糖高油饮食、缺少体力活动等的人,心肌梗死的风险更高。
因此,治疗措施也不能落下,要及时采取方法治疗,同时,一定要养成良好的生活习惯。
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一旦有这三种特征?
心肌梗死是人类头号杀手之一
每年都会夺去100多万人性命
随着秋季的到来,早晚温差变大,心血管也备受考验,稍不注意,心肌梗死就可能骤然发生。一旦心梗发作,救治需要争分夺秒,而及时自救、提前预防就极为重要。
晚上睡觉时,一旦有这三种特征,十有八九是心梗!指的是什么?
1、大量出汗
在毫无征兆的情况下,如果晚上睡觉的时候,发生大量出汗,一定要重视起来。
相关数据显示,有70%的心梗,在发病前都有出汗的情况。
这是因为,心输出量的大量减少,和交感神经的过度活跃,都会造成心脏病发作的大量出汗。
2、晚上睡觉心口疼
一般情况下,我们晚上身体休息了一段时间以后,都处在比较放松的状态,很容易是一些疾病发作之前信号表现的时间段。
如果在晚上休息的时候,突然出现了心口痛的情况,而且疼痛难忍之前没有任何的明显病因。就要警惕了,可能是因为心脏健康出现了疾病,要预防心梗的发生。
3、下颌痛、牙痛
颈部、下颌疼痛,甚至是牙齿疼痛,尤其是与运动相关的颈部、下颌、牙齿疼痛,并伴有头晕冷汗等症状时,那么很有可能是急性心梗。
除此之外,以下五部位突发疼痛,也是心梗的前兆!
1、胸骨后、颈部痛
是指颈与胸廓下缘(胸部正中或偏侧)之间疼痛:冠心病患者出现这种疼痛,往往呈阵发性的胀闷痛,有明显的胸部紧迫感,并可牵引或放射至肩臂部等处。常见于中老年人,应警惕是急性心梗。
2、后背痛
有研究发现,男性急性心梗发作症状很明确,主要是持续胸痛和大汗;女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多,胸痛和大汗相对少见,有时“自己都说不清楚”。
3、上腹部疼痛
没有明显原因的气喘,突然脉搏过快、过慢或不齐,四肢发冷,感觉“胃痛”等,也应警惕急性心梗的可能。心脏病引发的“胃痛”,有压迫、灼热或挤压感,有的可扩散到左肩、背及左上臂内侧。
4颈部、咽喉
咽喉和心脏的神经受到同一节段脊神经的支配,当心肌缺血、缺氧时,产生的乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物质及多肽类物质,会刺激神经产生疼痛,并扩散至咽部的迷走神经,诱发咽喉疼痛症状。如果出现咽喉痛,又找不到明确原因,并伴有胸闷、出汗或恶心症状时,要警惕心肌梗死的发生。
5偏头痛
有人认为是由于心肌梗死前,血管痉挛期伴发脑血管痉挛所致;也可通过自主神经反射性引起颅内外血管舒缩障碍引起。
3小时为黄金时间
如果出现持续胸痛、胸闷、心前区压迫或窒息感,伴或不伴左肩背放射痛。
心梗急救一定要牢记这句话:快,一定要快!
3小时之内用上抗凝溶栓类药物和打通血管,大部分的心肌就能存活下来!
6小时以后,大概只有30-40%左右的心肌能够挽救!
到了12小时以上心肌基本都坏死了,再开通血管就基本无效。
时间就是心肌,时间就是生命!
危害心血管健康的5个行为
1、昼夜颠倒,熬夜
我们应该有这样的体会,当昼夜颠倒的时候,熬夜的时候,我们有时候会感觉到头晕恶心,身体也会感觉到虚弱感,这其实是因为昼夜颠倒、熬夜的时候身体的内分泌出现了紊乱,使得体内过多的分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素会使得你的血管收缩,血液的流动变得缓慢,血液的粘稠度也会上升,从而引发身体的不适,而且容易突发猝死现象。
2、饮食“三高”
现在很多人饮食不加节制,单纯为了口感,吃的东西基本是“高油、高盐、高糖”,这样的东西虽然吃起来好吃,刺激味觉,但是久而久之会使得身体不堪重负,会使得血管里面的胆固醇、脂肪、糖类含量越来越高,不仅会堵塞血管,还会使得血管失去弹性,诱发心脑血管疾病。
3、吸烟
吸烟的危害有很多,而危害血管健康也是其中之一,香烟中的尼古丁等物质会使得血管收缩,血液流动减缓,血液粘稠度上升。而且有美国科学家跟踪研究发现,每天吸烟20支以上,发生冠心病的几率会增加2~3倍。
4、久坐不动
现在很多上班族都是在电脑面前工作,工作压力大,工作繁忙,长时间坐在椅子上,甚至下班回家也是一直处于坐着的状态,运动量过少。长期的运动量过少,甚至不运动,体内的血液流动就慢,很容易使得血管内的垃圾堆积起来,诱发粥样硬化斑块形成,成为血管中的“不定时炸弹”。
5、心情压抑,精神压力大
由于现在很的人工作压力过大,生活压力大,往往心情很差,很压抑,但又没有很好的发泄渠道,当负面情绪在心里堆积过多的时候,就会严重的影响身心健康。有瑞士专家最近证实,心情压抑、精神压力大可引起血管内膜收缩,加速血管的老化,对我们的血管健康是不利的。
保护心脏,预防心肌梗塞,多喝三水,少做三事,勤动三处
“多喝三水”1、茶水
科学家做的动物实验表明,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
产自高山富硒生态区的蒿坪毛尖,富含硒元素对控制血脂效果更佳。硒可降低血清胆固醇含量,降低低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白含量。高密度脂蛋白具有将血液中的胆固醇转运到肝脏进行降解和排泄的功能,血液中高密度脂蛋白高,胆固醇含量自然降下来了。
2、汤水
多喝汤水,也有益心脏健康。
冬瓜汤,可保护心脏功能、补充水分、消肿利尿。
冬瓜,是高钾低钠型蔬菜,用冬瓜煮汤喝,对于心脏健康,十分有益。
木瓜百合银耳汤,可养心安神,保护心脏健康。
木瓜含多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
银耳也能增强人体免疫力,同时对于治疗慢性支气管炎和心脏病同样有疗效。
3、温水
养心要注意及时补充水分,多喝水。
此时,要注意,多喝温热,不要喝冰水。
临床上,由于贪吃冰凉饮料,而引发急性心肌梗塞、心绞痛的例子、不胜枚举。
所以,切莫贪多贪凉,猛喝冷饮,要知道,热茶比冷饮,更解渴降温哦。
“少做三事”1、少劳累
心脏,是最怕劳累的器官。
人在过度劳累时,身体会分泌大量的肾上腺素,和去甲状腺素等。
使得血管痉挛,血压升高,心脏局部血液供应量减少,易诱发心血管疾病。
2、少发火
《素问》中说:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”。
情绪波动大的人,血压不稳定,心脏跳动的频率异常。
尤其是,经常激动的人,很容易发生心肌梗死,猝死。
3、少抽烟喝酒
酒精,会加速心跳,增加心脏负担。
国内专家认为,每天喝白酒150ml,持续5年以上,就可能引起酒精性心肌病。
而男性吸烟者,患心脏病的风险,是从不吸烟男性的两倍多。
女性吸烟者,患心脏病的风险,是从不吸烟女性的3倍以。
所以,保护心脏,还要注意远离烟酒,尽早戒烟戒酒。
“勤动三处”1、勤搓手
清晨6~8时,是缺血性心脏病、肺源性心脏病等,死亡的高峰期。
早晨时刻,要调养心肺,多搓搓手,有益处。
在搓手的时候,可以按摩穴位,刺激心脏经络,有益心脏健康,还可让脏器兴奋起来,帮助人体迅速恢复体能。
2、勤踮脚尖
适当的活动脚掌,踮脚尖,可以起到“护心”作用。
经常踮脚尖,可刺激脚上的经络、穴位和全身各部的反射区,有助于改善一些冠心病人群的胃肠道不适等症状。
3、上下蹲
经常做做上下深蹲起,对于心脏健康,也十分有益。
两脚分开,与肩同宽,双臂前伸,松腰屈膝慢慢下蹲,上身尽量保持平直。
停留10秒钟左右,两手收回,叉腰缓慢起身。
重复下蹲,10至15次,每天可进行一至两遍。